1 . 习惯引力,就像地球引力,在习惯的养成过程中,它专门负责阻止你改变现状。
2 . 欺骗的背后,一颗受伤的心,一切都是迩编织出来的谎言,既然不爱,何必纠缠不清。
3 . 我能感觉到你的心痛,你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子,你越是这样我就越难受。
4 . 寂寞过后的伤,怎么愈合
5 . 我发现不知从何时起,越来越多的人渴望自律,但遗憾的是,大多数人都是“三分钟热度”。
6 . 身边熟悉的味道,一味寻找却总是迷失方向。
7 . 你可以活在一个没有我的世界,可我却活在一个只有你的天空。
8 . 热起来,才是最重要的呀。
9 . 《太极》里有句经典台词:人一辈子,做好一件事就够了。
10 . 因此,在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况,建立适当的应对机制。
1 . 早起练听力;利用零碎时间背单词;晚上花一个小时学语法……
2 . 因此,在倦怠期中花点巧思添加变化的话,便能够有效度过这段时期。
3 . 总之,若想顺利克服倦怠期的困难,无论如何都要“注意变化”。
4 . 可是后来太忙,只用过两三次,榨汁机就扔到角落了。
5 . “三分钟热度”让很多人会错了意,大家只看到了“三分钟”,却忽略了“热度”。
6 . ☆哎!有时候感觉自己好笨,好笨,人的命天注定,一人一命一人一福,不想去想那么多的事,就这样傻傻的过吧,
7 . 年,美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查,询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标,以及达成目标的书面计划,结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后,研究者再次访问了当年接受调查的毕业生,结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生,在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者,这百分之三的人的财富总和,居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和,而这,就是设定目标的力量。
8 . 不稳定期(第天~第天)
9 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话,地心引力就是习惯引力。只要有机可乘,习惯引力就会让人停止前进。
10 . 后路没有你的存在,即使阳光给予我的温暖也是施舍。
1 . 原来,我们这些人的青春,每一个人都是暗伤连城……
2 . ☆我就是傻人,不喜欢和人争,不喜欢贪小便宜,就是不会来事,没有心机,我喜欢和认识我的人好好处,为别人好,到现在人认为你傻,做人真难
3 . “三分钟热度”绝不等于半途而废,它是一种自在潇洒,敢于追求也敢于放弃的生活态度。
4 . 的确如此,因为对于我们的大脑而言,并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
5 . 心累了,就休息下吧。忙碌的生活,好像绷紧的发条,箭在弦上,不得不发;躲在想象中的世外桃源,邀看世事变迁,我只是旁观!我只是在逃避!
6 . 如果你认为自我忘记一个人,那么你就不会笨到用忘记来提起她。
7 . 同样地,每天都在早晨点起床的人,就算到了假日也会在点自动醒来。
8 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向,就会在海上打转,直到把燃料用完,仍然到达不了岸边。事实上,它所用掉的燃料,已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划,不管他如何努力工作,都像是一艘失去方向舵的轮船。
9 . 例如,当你感到心情低落疲倦时,只读一页书也没关系;晚上很迟才到家时,只背几个单词也没关系等等。
10 . 在这个阶段,可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准,也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手,使自己慢慢适应。
1 . 但你们需知,巴菲特不是一夜富起来的,麦当娜不是一夜成名的,贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。
2 . 改天去看看心理医生,要不真的一个朋友没有了。
3 . ☆而如今她不知道是清醒让她痛,还是痛多了让她清醒,可骨子里的傻怎么也改变了,她不想人知天知,只要心知
4 . 即,根据对自己的了解,设定与之相适应的奖惩措施。
5 . 看到你找到了属于你的幸福,可我却哭了,是开心,还是难过。
6 . 事实上,因为人的本性会排斥一成不变的东西,如果一直持续做同样的事,难免会心生厌烦而放弃。
7 . “习惯引力”在这一阶段,对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败,在培养习惯时,必须遵守以下三项原则。
8 . 是否还记得那年枫叶飘落的季节,我们分开的那天,你不知道的是,你走了很久,我还在原地停留,看着那满地的落叶,就像我的心脏碎成无数片。
9 . 正所谓“车到山前必有路,船到桥头自然直”,不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了,那我就换一条;即使船到桥头直不了,我还可以绕个弯。
10 . 但是,《坚持,一种可以养成的习惯》这本书告诉我,做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首,其实是“”。
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