1 . 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
2 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
3 . 生活是条难走的路,高低不平,坎坎坷坷,有喜悦也有忧伤,交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟,但不能逆来顺受,磨掉生活的梭角,要勇于奋进,知难而上,面对生活,面对人生之爱。
4 . 每一年,每一天,我们都在进步。
5 . 当我觉得我倒霉了,我就会想:这是在挥洒我的霉运,挥洒之后,剩下的就全都是幸运了!
6 . 经常健身,在健身房健身的时候,对于锻炼肌肉的耐力,哑铃和杠铃都是很好的器械。
7 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
8 . 凡人便是生知之资,也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
9 . 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
10 . 流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦
1 . 在人生的历程中,人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力,依靠自己的勤奋自我修炼自我磨练和自律自制。
2 . 生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!
3 . 锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
4 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
5 . 心中有梦想就要一如既往,不能遇到困难说放就放,千锤百炼才能磨炼出好钢,饱经风霜才能更强。
6 . 走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
7 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金
8 . 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
9 . 每日频行,必身轻目明,筋壮血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。
10 . 每战,每胜,刻骨铭心;没有什么是不可能,坚定信念就能战胜自身。
1 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
2 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭
3 . 不要为小事遮住视线,我们还有更大的世界。
4 . 全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!
5 . 观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好,呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人,即使做了决定,也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
6 . 旅途有你,风光无限。
7 . 有”梦想”,就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。想追求什么,就去努力吧,无需对任何人解释。随缘,常常被理解为不需要有所作为,听天由命,也成为逃避问题和困难的理由。其实,随缘不是放弃追求,而是以豁达的”心态”去面对生活。
8 . 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。——李贽
9 . 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
10 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢,在暴风雨中成长,就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名,那是不长进的,没出息的幻想。
1 . 健身天
2 . 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人,总比生长在温暖逸乐的环境中的人,要坚强伟大。
3 . 两种人无药可救:一是不服从命令的人,二是惟命是从的人。
4 . 生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
5 . 路在何方!路在脚下!
6 . 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。
7 . 健康就是生产力,健康就是战斗力,健康就是凝聚力。
8 . 散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。
9 . 锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。——荀况
10 . 带着家去旅行,让爱如影随形。
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