总是调整不了自己情绪文案（驾驭不住自己的情绪文案）
总是调整不了自己情绪文案【一】
1 . 缘分最怕，我给你的是真心，你还我的是不屑；感情最痛，我要的是若干看重，你送的是满不在乎。刻意地靠近，贬义成廉价的讨好；诸多的主动，被视为自作多情。看不到你的好，又何必太深情；本是擦肩的客，又何苦千千结。最冷不过人心，地老天荒的也是人心；卑微的不过感情，弥足珍贵的也是感情。好缘分没有捷径，只靠珍惜，全凭经营。可以左右你心情的那个人，一定是你最爱的人；舍不得你难过的那个人，一定是最爱你的人。你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，常常不被你选择。你可以希望，但不能勉强；你可以很在乎，但不能太卑微。懂你眼泪又怎样，要看谁为你擦干眼泪；为其掏心掏肺又如何，要看谁让你笑的没心没肺。感情中，能把你当成生命中最重要的那个人，才最适合相守到老。
2 . 计划在制定之后不是一成不变的，而是要保持开放的心态，根据实际情况进行表调整。除此以外，在制定计划时，就可以预先设想在每个任务中可能遇到的问题，想好备选方案，以及适当留出一些缓冲的时间，以防执行过程中出现意外。
3 . 当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作！
4 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。
5 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。
6 . 总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。
7 . 烂电影看过就忘记，太好听的话脱口就过期。
8 . 我不是反对发微博，只是我一个玩微博三年的人，一共才发了条，她居然发了条。
9 . 我不反对大家看韩剧，但我讨厌你一边大声嚷嚷着，自己的梦想还很远，一边吐槽《太阳的后裔》剧情设置不合理。
10 . 我一瞬间有点难过，难道父母用半辈子的繁琐庸碌，辛酸苦楚，换给她一段可以安静学习，不受物质所困扰的时光，不值得她付出一丁点的努力吗？
总是调整不了自己情绪文案【二】
1 . 首先，你需要意识到，走出迷茫需要你有意识地去计划将来，去思考自己到底想要的是什么。或许过去你总是活在他人的期待中，被人告知“你该做什么”，但即使你做到了，那也只是活成了别人想要的样子。
2 . 生活中，我们有可以凭借的优势，反而不会谨慎行事，而疏乎大意，结果自然是反受其害了。所有的优势都是相对的，而不是绝对的。如果仰仗自己的优势而掉以轻心，往往优势会限制住一个人。只有根据客观环境不断地变换自己调整自己去创造优势，才能够取胜，这才是一个人最大的优势。
3 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。
4 . 那些不知道自己想要什么的人，一种情况是因为他在成长过程中，一直活在他人的期待里，去满足他人的要求，而没有考虑过自己想要什么；另一种可能是他正深陷于一个接着一个的“紧急”事件，无暇计划未来，比如每天都疲于工作家务家庭矛盾感情问题。
5 . 很多人都说看到这一幕的时候哭了，可我一点都不同情男主人公。
6 . 不知道该如何抵达自己想要的未来；
7 . 由一家之主，变成家庭一员
8 . 有个读者看到我去年的一篇文，说是下定决心好好考研，每天早上五点在我微博里打卡说早安，到现在为止已经整整四个月了。
9 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！
10 . 我不反对大家追明星，但我不能忍受你一边花着父母的钱买天价演唱会门票，一边哭诉，自己不够好辜负了爸妈的期望。
总是调整不了自己情绪文案【三】
1 . 保持开放心态
2 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。
3 . 有研究发现，从他人视角想象实现目标的过程，人们能做出更合理的时间规划。这是因为，当我们将自己代入时，很有可能会存在高估或低估自己效率的情况，而从他人视角来看，能够更客观地安排时间。
4 . 改变记时的方式
5 . 其次，实现梦想和目标需要切实可行的计划。心理学家总结出以下四点，能够帮助大家更好地制定和完成计划：
6 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。
7 . 一小时至少可以背熟个单词，十部韩剧的小时，就可以背完个，四级考试大约只用考个单词，你口口声声哭诉着四六级没考，雅思没过，人生真是太艰难了。可是你有没有问过自己，你是真的在努力，还是仅仅感动了自己。
8 . 当父母生病的时候，你不会因为没钱而窘迫害怕；
9 . 很多人都知道自己想要什么，也知道用那种方法达成目的，只是迈不出那一步，还会给自己找好多借口，没天赋，没毅力，不感兴趣
10 . 当你真的被生活逼的走投无路的时候，你还能继续看韩剧，玩游戏，刷微博看段子的生活吗？
总是调整不了自己情绪文案【四】
1 . 看一本百万字的网络小说，怎么也得用上四五十个小时吧，当然你还得感激作者给你本完结的。
2 . 从他人视角想象实现目标的过程
3 . 即使他后来开了自己的证券公司，他变成闪闪发光的人，可是再找也不到那个爱着他的妻子了。
4 . 我只能希望你早一点长大，早一点觉悟，早一点担起生活的重任，早一点明白努力奋斗的意义。
5 . 最好的安全感是，知道你说的每一句话都是基于喜欢。
6 . 第三个人接着又问拿拐杖的人为什么没有淋雨，反而摔得满身是泥。对方是这样回答的："下雨时，没有伞我就拣能躲雨的地方走或停下来避雨。泥泞难行的地方我便用拐杖拄着走，没想到反而跌了跤。"
7 . 有些人则是家庭主妇，生病前支撑着一个家，生病后还想继续操作。很多这种类型的中老年妇女患者，总是无法从过去的生活角色中走出来，她们中很多年后癌症复发，往往就由于操持过度。对此，医生觉得，治得了癌症这个病，治不了劳碌这种命……！
8 . 不知道自己想要的未来是什么样的；
9 . 我不反对大家用社交软件，但我反感你，一边刷屏聊天发朋友耍自拍，一边说找不到让自己变得更优秀的办法。
10 . 既然你选择了在这个熙熙攘攘的闹市里过着舒适平淡的生活，就不要问我往哪走才能到达真正的屠龙之路，怎样才能留给世界一个遥不可及的背影。
总是调整不了自己情绪文案【五】
1 . 自律的生活，学习，看书，早起，背单词，都不会像你想象中的那么难，只是你如今有后路，生活尚未把你逼到那个份上，尚有人替你抗下所有的苦难。
2 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。
3 . 将目标拆分成一个个可被实现的小任务能够帮助人们更快更好地达到目标。这是因为，相比于一个宏大的想法，人们能够更准确地估计小任务的耗时和投入。
4 . 一妹子发私信给我，很长很长的一段话，说自己很笨，在读大二，不喜欢目前的专业，学不进去，做什么都没天赋，又找不到兴趣点，不知道从哪下手。不过她也有野心，不愿意这一辈子就这么庸庸碌碌的老去，她想挣很多很多的钱，想过更好的生活，更不想辜负对自己满怀信心的父母。她想知道，有什么办法，能改变自己，变成更好的人。
5 . 晚上回来时，拿雨伞的人淋湿了衣服，拿拐仗的人跌得全身是泥，而空手的人却衣不湿，身无泥。前两个人都很奇怪，问第三个人是为什么。
6 . 有时候，同样一件事情，我们可以原谅别人，却说服不了自己。
7 . 通常我们迷茫的原因可以分为两点：
8 . 每次打开微博，都是几十条未关注人私信私信。其实，我能理解，在这个快节奏社会里，很难找到一个人，愿意听你说委屈，愿意停下来，看看你过得好不好。
9 . 生活还有后路，你的人生也还留有余地，所以你还能选择舒服地过着。
10 . 妻子选择离开，去纽约找份新工作，妻子分明是爱着他和儿子的，却被生活压榨的惨不忍睹，每天要连续工作个小时，可是连房租都付不起。
总是调整不了自己情绪文案【六】
1 . 上海某化工集团的总工程师，享受国家级高工的待遇，七十岁患了前列腺癌，因为患癌症领导也安排他从第一线上退了下来。他感叹自己就像古书里说的飞鸟尽良弓藏，被他们给挤掉了，新提拔了一个多岁的总工，现在没什么事情可干，但他自己感觉精神很好还可以做很多事情……”同时唉声叹气说自己孩子还小，现在孩子买房子也很困难，原来我还可以补贴补贴他……实际上他已自顾不暇了啊。
2 . 有研究发现，以“天”作为时间计算单位会比以“月”或“年”要更让人们感到时间上的`接近。因此，以“天”为单位给自己制定任务的完成期限更能增加紧迫感，从而使你尽早做出努力。这也是为什么高中会以“高考还剩XX天”而不是“高考还剩XX周”为倒计时的原因。
3 . 最后，在执行计划时，不要总想着先做“紧急”的事。
4 . 人，总是不知足的。一直对你好的，你视而不见；没把你放在心上的，你却放在了心上。在乎你的，你置之不理；不在乎你的，你却死心塌地。每个人的时间都不多，没有无事可做的`付出；每个人的心只有一颗，没有无缘无故的关注。看不到回报，终会退出；收不到回应，总会寒心。不要等到失去了，才知后悔；不要等到错过了，才晓遗憾。懂得珍惜，才配拥有！人很多时候，不是跟事过不去，而是跟心过不去。总是太在乎，可真正在乎你的并不多；总是怕失去。易在拿起，难在放下。人活一世，庸人自扰，其实就是自寻烦恼；想开了就是幸福，想不开就是痛苦。时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛；放弃不是自己不想拥有，而是不属于自己的拥有。别和现实过不去；因为生活还得继续；别和自己过不去，因为一切都会过去。
5 . 谁都不知道，明天和意外那个先来？
6 . 控制情绪，就能改变人生
7 . 由主角（劳碌）变配角
8 . 走出迷茫，始终需要的是“行动”，是投身于生活去探索去实践。希望以上提及的所有方法能够或多或少地帮助到在迷茫中的你们。
9 . 人生从来没有后悔这个说法，只是有些东西错过了就变成了不能挽回的遗憾。
10 . 一集韩剧一个小时，一般来说差不多有集，看完十部韩剧，会用掉整整个小时。