心里装了太多负面情绪的文案（平衡自己内心情绪的文案）

心里装了太多负面情绪的文案【一】

1 . 微笑只为了掩饰自己内心的伤痛。

2 . 没有人会天生了解你的全部，只是有的人会愿意用最大的善意去揣测未知的你；若遇到，请珍惜。

3 . 上帝的建议是，不要强调自己多么重要，受了多少委屈，也不要一心想着去改变个人的屈辱，我们应该努力去理解并且欣赏自己本质上的微不足道。

4 . 朋友的升级版是恋人，恋人的低级版是陌生人。

5 . 每次一个人静静的发呆，独自去想着伤口，那种无尽的悲伤只有自己才会明白，甜密过后的伤痛，是漫长的清醒！而这一切都发生在这一年，永远不会忘记这一年，曾经那么纯净那么，可现在也许取而代之的是忧郁，是呀！再也回不到从前了，一段路走过，就再也回不了头了，一个东西失去一次就永远失去了。

6 . 荣也好，辱也罢，一切都会过去，别再委屈自己，委屈心灵。吃苦不是生活，活着就应该快乐。走过，经过，尝过，还是平淡最美；听过，看过，想过，还是简单最好。

7 . 你以为只要受了委屈就会有人关心以为即便不联系对方对方也会主动联系你以为自己有了成绩别人就一定为你开心，你把自己看得很重要，但不代表在别人心里你也同样重要，他人今天给你的同情劝慰和鼓励，明天就会被自己的忙碌生活取代，少一些指望别人的空欢喜，生活始终需要依赖自己。

8 . 有人伤害你，你却原谅。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好。何必为爱委屈自己呢？一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热。一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧。没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。

9 . 抱着电脑，拿着手机，发现能联系的人越来越少，甚至没有了！

10 . 个世界肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过得生活。

心里装了太多负面情绪的文案【二】

1 . 一一路走来最可靠的还是自己。

2 . 别害怕丢弃，这是你的人生，也不要以为非得抓住个什么才会有安全感。尽情的丢掉那些只会拖住你，让你无法继续往前走的负面事物/情绪/人。

3 . 你曾经说要与我到永远，可是现在却是我一个人。

4 . 其实，我一直都在你身后，就差你一个回头。

5 . 离开，永远比相遇更容易，因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是两个人的结局。

6 . 再累，再苦，再疼，也只是为了你能喜欢我而已。

7 . 来不及叹息，已纷纷散落在旧苑荒台上，斑驳了久藏的春梦，在春暖花开时，惊扰那隔世的孤影。

8 . 爱情原来本就是海里的沙，只有你用心去呵护它，用泪与心血去滋润它，让它沉醉于心才能成为一颗水晶。

9 . 四十六能不能在每个清醒间一转身就能与你谈论艳阳天

10 . 做别人，做得再好也不过是“某人第二”；做自己，却永远是自己的第一。

心里装了太多负面情绪的文案【三】

1 . 我不奢望什么，只希望你以后的女人一个不如一个。

2 . 有没有那么一首歌，唱的你撕心裂肺，听的你痛彻心扉。

3 . 我不矫揉造作蛇蝎心肠，怎配得上你风流倜傥举世无双

4 . 一句我等你，不知道需要多大的勇气。

5 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。

6 . 别轻易答应我，我怕我会认真对待。

7 . 曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，原来舍弃更难。

8 . 你好像瘦了，头发也变长了，背影陌生到让我觉得见你是上个世纪的事。

9 . 四十爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手……

10 . 二十二世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

心里装了太多负面情绪的文案【四】

1 . 喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

2 . 贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执着，迷惑和错误的见解是最难逃脱的网，爱是最难渡过的河。

3 . 我讨厌你这么长一段时间都忽略我，然后又突然开始跟我说话，好像什么事情也没有发生过一样。

4 . 二十四后来我们想到对方的面庞连笑容都僵硬了。

5 . 一个人真的孤独，根本讲不出口。但是人生是个舞台啊，你走哪都要跟人笑笑，然后装作生活充实向上的样子

6 . 于爱情来说，许一万个华丽的未来，不如给一个触手可及的现在。在你孤单无助痛苦委屈害怕或伤心的时候，有一个人会把你扣在ta的胸口，温柔地说：“我在。”漫漫人生，几多风雨。一句“我在”，就可以将“爱”字，像伞一样撑开…

7 . 我知道你很难过，感情的付出不是真心就会有结果。

8 . 二十七我承认到以后你总会放弃我即使我还在原地逗留。

9 . 傍晚的时候，喜欢一个人漫步在学校的操场，望着那片天空，看着那片草地，只想被那来自草面的风静静地吹着，吹干所有曾委屈的泪水，吹散所有无奈的哀愁。

10 . 十九有些场景，只感动得了自己，感动不了别人。

心里装了太多负面情绪的文案【五】

1 . 没有做好充分的准备之前，不要贸然地去未知的领域尝试。

2 . 现在听到你的名字已经不会再反射性扭头了，但是却会猛的一僵。

3 . 生活就像一张白纸，白的只能看见你的影子，也许你厌倦了白开水一样生活，也许你想成为一张绚丽多彩的画，也许你摆脱了世俗的纷扰，但你终究敌不过现实的无奈。

4 . 心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。

5 . 四十九老师说：不要早恋，以后有更好的。我想说：我只要他，其他的再好也不要。

6 . 十七真正了解你的人,是从你的笑容里看见伤痛的人。

7 . 自己再怎么不快乐也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

8 . 人生在世，要遇到很多矛盾，很多矛盾我们自身都不能解决，要请别人解决。而求助别人解决时别人不按我们的意愿或者与我们意愿不一致时我们很多时候都只能是无奈。在我的生活中就有很多这样的无奈，真的是说不能说，怨不能怨，因为事情总归要别人办。即使事情办了，也不能丢了自己的品行，牢骚一番的。

9 . 也许有一天等我离谱到一种程度，我会看不起自己然后改过自新

10 . 说句俗的啊时间能治愈一切虽然我无法告诉你这时间有多长。

心里装了太多负面情绪的文案【六】

1 . 为什么你总说让你静静，你能不能勇敢的面对一次？

2 . 人生不是要按别人的想法去过，而是要跟随内心，做自己想做的那个人。

3 . 在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

4 . 渐渐的`你会发现，不是所有人都适合让你去分享成功的喜悦。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我们都慢慢变的谦虚起来。到最后，那些能让你毫无保留地分享骄傲心情的人，那些在你得意忘形时也不会反感而带着微笑的人，才是你最重要的人。

5 . 如果你把思考交给了电视剧；把联系和人际圈交给了手机；把双腿和出行都交给了汽车；把健康都交给了补品和药片负责；那么你的生活也许是时尚的，但一定是错误的；也许是习惯的，但一定会为此买单的。请让书，聚会，步行，锻炼更多的出现在生活里。

6 . 在说话之前，先听；在回应之前，先想；在消费之前，先挣；在退出之前，先试。

7 . 玩弄人心的人，永远都得不到人心；考验感情的人，每次都留不住感情。

8 . 有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。

9 . 不好，一点都不好，我会伤害到你的。

10 . 慢热是因为怕被辜负，毕竟每一次投入都是倾尽所有。

心里装了太多负面情绪的文案【七】

1 . 看透的时候，给自己一点惊喜，一点阳光，一点关怀；这个冬天会很温暖的。

3 . 有些事，说了就没劲了。你甘愿付出什么，是你的事。别人愿不愿意，是别人的事。原来，从来都不存在凭什么。再回想起自己当年为那个人做过的事，猛然惊醒，很多事，其实只是为了自己。你不过是斟满了两杯酒，跟对方说声，我干了，你随意。

4 . 布兰克说，别小看那些堆在你家里的无用杂物，那些东西经常也是绊住你人生的元凶。因为，我们之所以舍不得丢，是因为对那些东西有感情，但是，这份感情却未必是正面的，也许正是捆绑自己的负面情绪，例如已经分手多年的前任男/女朋友的东西，迟迟不愿丢掉，而且每次看到都伤心难过，心情萎靡，结果让人提不起劲展开新恋情。

5 . 如果不能从心底去原谅别人，那么他永远也不会安心。

6 . 有时候人就是这么奇怪，受了天大的`委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。

7 . 不是所有人都了解你；不是伤心就一定要流泪；不是委屈就一定要道明。有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也身不由己。

8 . 无论前路多么艰辛，不管我们生活多么无奈，只要常驻心中，就无须悔恨无须沮丧。

9 . 说得出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

10 . 世界上最心痛的感觉，不是失恋。而是把心交出来的时候，却遭到欺骗。

心里装了太多负面情绪的文案【八】

1 . 自作多情的男人太多，有时候你对他们笑几次，他们就认为你对他们有意思，你若拒绝了，他们回过头来还要怪你勾引他们。

2 . 等待竟累积成伤害。转身离开，有话说不出来，海鸟跟鱼相爱，只是一场意外。

3 . 不要嘲笑别人的外表，不然说不定哪天你就会成为了别人的笑话。

4 . 你还欠我一句对不起我却不想再说没关系了。

5 . 最卑贱的不过是感情，最淡漠的不过是人心。

6 . 岁月不可留，往事不可追，生活中太多缘分，让心感慨；也许，生活中很多遗憾，让心无奈；也许，有诸多纠结，一直无法释怀。但是，，就是一种，生活着，就是一种最美！

7 . 十四[并不是不爱你只是想告诉自己其实没有你我也可以过的很好]

8 . 过去被翻阅，瞬间才明白，原来，记忆已搁浅。

9 . 人最值得高兴的事：父母健在知己两三盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

10 . 如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。

心里装了太多负面情绪的文案【九】

1 . 三十四就算伤透了心，心里还是那人，这便是爱情。

2 . 你要尝试走一个人的路，享受一个人的时光。孤独到深处，孤独就成了铠甲。

3 . 我讨厌我的朋友总是给我甩脸子，要我看她的脸色过。

4 . 当一切都已过去，我知道，我会把你忘记。

5 . 四十五你总闹脾气你总害怕距离你也害怕三年的努力被一句话否认你什么都怕。

6 . 四十七会不会有那么一天，你就算把命丢掉都不会把我丢掉。

7 . 二有时候，我们不要想太多，顺着自己的心意就好了。

8 . 有些人，在不经意间，就忘了；有些人，你想方设法，都忘不了。

9 . 二十八就算有一大群朋友又如何又有几个是真心对待。

10 . 你根本不知道我到底有多害怕，多害怕，怕你被别人喜欢，怕你喜欢上别人。