1 . 不管有多苦,千万要记住:苦难是我们人生路上不可缺少的经历,只有活着,才有幸福的可能!
2 . 瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。
3 . 一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
4 . 结尽同心缔尽缘,此生虽短意缠绵。与卿再世相逢日,玉树临风一少年。
5 . 瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。
6 . 许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小而且太模糊不清,使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你奋发向上的是,确立一个既宏伟又具体的远大目标。
7 . 瑜伽让我的心变得柔软,充满爱,当你指责我时,我感受到了你的受伤;身体柔软,心才会柔软,心柔软了,才会更宽容。
8 . 最好不相见,如此便可不相恋。最好不相知,如此便可不相思。
9 . 生命有时很轻,也许一阵风便可吹远;生命有时很沉,也许举千斤之力也不一定能将其挪动。前程有时一马平川,顺风顺水,但也有时千沟万壑,令你寸步难行。一马平川,顺风顺水时我们不妨挑一个好的道,看看沿途的景,也无需那么急;千沟万壑时我们也可退走几步,找找看是否有其他路途,即使没有也无碍,慢慢走潘涉过这艰难险阻也不失为人生的一次绝佳体验。
10 . 冥想,就像睡眠,不能教,它是自发的。
1 . 我们还有更长的路要走,不过没关系,道路就是生活。
2 . 当呼吸不稳定时,人的思想会游离不定;而当呼吸稳定时,人的意识也会坚定。
3 . 做瑜伽并不在于做到终极体式,而在于过程。
4 . 一个人的世界总需要另一个人做陪衬。他离开了,那是他衬不起你。相信自己会有更好的明天!
5 . 晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
6 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端,你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端,瑜伽这面镜子,真实不虚。
7 . 注意何时你正变得自私,用感恩来取代它。
8 . 好多年了,你一直在我的伤口上幽居。
10 . 打磨自己的过程很疼,但最终能塑造一个更好的自己。
1 . 春节后第一天上班,耳朵里听到最多的话就是过年好!然后就是喝了多少多少酒呀!醉倒几个亲朋呀的话题!就奇怪了,他们怎么能喝那么多的酒啊??收回心来,用心工作!
2 . 脸上的快乐,别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
3 . 人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。
4 . 只有瑜伽行者能够爱,世俗的人不能够爱,他只能够执着。爱从来不会给你痛苦,因为如果你爱某人,你就爱他的快乐,但是如果你执着于某人,你并不爱他的快乐,你的爱只是出于你的自私,你只是顾虑到你自我中心的要求。
5 . 曾虑多情损梵行,入山又恐别倾城,世间安得双全法,不负如来不负卿。
6 . 我们曾经在一起欣赏过美丽的花;我们曾经在一起幻想过美丽的季节。同学啊,同学,分别后不要忘了我们曾经一起走过的日子。我们有过如水的平静,有过激烈的辩论,也有过无声的竞争。我们紧靠肩头,紧握双手,拥有一个共同的理想,发出一个共同的心声。无论是得到的,还是失去的,一切都将存留在我记忆的最深处。
7 . 柔和的阳光斜挂在苍松翠柏不凋的枝叶上,显得那么安静肃穆,绿色的草坪和白色的水泥道貌岸然上,脚步是那么轻起轻落,大家的心中却是那么的激动与思绪波涌。
8 . 我在原地,等你回来。
9 . 要像向日葵一样,浑身充满阳光的味道,不抬头也知道,阳光在照耀。
10 . 瑜伽:前屈使人谦卑,后弯使人开放,扭转使人纯净,支撑使人坚毅,倒立使人勇敢,内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
1 . 瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在,而使得这个片刻变成无时间性的,使目前这个片刻变成永恒。
2 . 青春,是三月争奇斗艳的花朵,是七月缤纷的太阳雨,是十月灼人的红叶;是喷雾的旭日,是竞发的百舸,是搏击长空的雄鹰;是弹着欢乐的琴弦,是一路坎坷,一路执著地奔向大海的小溪,是挺直了躯干,舒展了满怀的葱茏,热烈地拥抱蓝天的白杨。
3 . 瑜伽是百分之九十九的练习,百分之一的理论。
4 . 心存感激地生活吧。我们来自偶然,生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人,温柔地对待一切,不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险,都要微笑着站定,因为有爱,我们不该恐惧。
5 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
6 . 好多年了,你一直在我的伤口中幽居,我放下过天地,却从未放下过你。
7 . 对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你……
8 . 瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
9 . 不要让恐惧带着你走,让爱带着你走,让快乐带着你走。
10 . 瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
1 . 西风吹谢花成泥,蜂蝶每向香尘泣。情犹未了缘已尽,笺前莫赋断肠诗。
2 . 你可能无法改变身体外的世界,但你可以改变身体内的世界。
3 . 第一最好不相见,免得彼此相爱恋;第二最好不熟知,免得彼此苦相思!
4 . 那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子,我们快乐得如同小孩。
5 . 爱到分才显珍贵,很多人都不懂珍惜拥有,只到失去才看到,其实那最熟悉的才是最珍贵的
6 . 恐惧说着,当你老了,疾病与磨难就会增加。
7 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌,我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。
8 . 放松点,慢慢来,你正走在回家的路(找到真我)。
9 . 每次给自己一点点挑战,你就能一点点地走向完美。
10 . 今天春节后第一天上班,困得我,无法形容!春困秋乏夏打盹冬眠。一年四季都是想睡觉!希望明天一切恢复往常!
1 . 免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由,而禅只不过是免于自己的自由。
2 . 永远不会太迟,永远不会太糟。
3 . 想他的时候,就想想他的好他的笑,记得曾经爱过一个人。别去管最后是谁开始了背叛,开心过就好。
4 . 瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
5 . 女人要对自己好一点,把自己的目光从心爱的男人身上一点,这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好,做瑜伽美眉也好,你优秀了,你多姿多彩了,才会让男人的眼光聚焦在你身上!
6 . 瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。
7 . 平静的回忆你们的过去,然后哭吧。
8 . 打破沉默,到达世界的尽头,坚强的,有尊严的活着,为了自己的理想和追求,敢于解开捆住手脚的软弱和无知,赶走懦弱,活出你的精彩,活出你坚强的人生,绝对不是奢求,坚强的活着已经成为一种习惯,而且要持之以恒。
9 . 我被世俗隐瞒,转身又被自己撞倒。从莫须有的罪名起步,行色简单,心术复杂。
10 . 别把哀伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事。
1 . 食物就是那个基础。当你有更多的能量,你就会进入更多的层面,当你充满着洋溢的能量,你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。
2 . 任何人都能练习瑜伽,你不需要特殊的设备或者衣服,只需一个小小的地方和一个强烈的希望,就会有一个更加健康充实的人生。
3 . 活得平和,才能在心里装下满满的幸福。平和的人,放得下,看得开,想得明白,过得洒脱。
4 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽断食,不!而是透过创造。
5 . 我知道你会回来,所以我不曾离开。
6 . 一到长假心情爽,二目炯炯放光芒,三足鼎立劲头涨,死猪一头要归岗,无心吃饭无心嚷,留下不舍空惆怅,七手八脚整行装,九九归一重起航,实干工作佳绩创,祝您返岗愉快!
7 . 一个人需要隐藏多少秘密才能巧妙地度过一生。
8 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛,也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。
9 . 练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见。
10 . 假如真有来世,我愿生生世世为人,只做芸芸众生中的一个,哪怕一生贫困清苦,浪迹天涯,只要能爱恨歌哭,只要能心遂所愿。
1 . 接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”,把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”,运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。
2 . 能控制早晨的人,方可控制人生。一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢?古人云:一日之计在于晨,一年之计在于春。早上都抓不住,怎么能抓住当天。
3 . 世间事,除了生死,哪一件事不是闲事。
4 . 一年一度的新春佳节已经过去了。从今天开始,大家都要真正进入工作状态,都要把思想和精力转移到工作上来,认认真真,全心全意地履行好工作职责,把各项工作抓上手。要恢复正常的机关工作秩序,严格上下班纪律,确保人员在岗在位。要防止和克服在极少数人身上可能出现的整天忙于吃喝应酬,而将工作置于一边,或者人已到岗,但心不在焉,思想不集中的现象。实践证明,一个松松垮垮治军不严的部队是打不了胜仗的。
5 . 在匆忙忙碌的生活中,渐渐地,我们丧失宁静与生活的意义,修炼瑜伽能重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。宽心生活,修持身心,乐观自信,真实观察,视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。
6 . 你和瑜伽,在我生命的交集,是身体。原来,我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄,当我和我的身体在一起,也就好像跟你在一起。
7 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
8 . 瑜伽之中,有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束,结束便是开始。如此循环下去的,只有人心。
9 . 活着的人总是要展示他的气度,或简单快乐,或惆怅失落,或爽快大方,或吝啬小气。活着则有机会提升气度,提炼气质,提高气势,不为处境所制约,而凝神静气,超然物外,不为物役。
10 . 禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。
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