减肥靠自己是不行了文案（减肥文案自己的身体自己说了算）

减肥靠自己是不行了文案【一】

1 . 人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的`，最后汇成闪着金光的海洋。

2 . 勇敢乃是自信与害怕中间之道。——亚里士多德

3 . 苦想没盼头，苦干有奔头。

4 . 再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

5 . 很多人喜欢说话不经大脑去伤人，事后又希望别人理解这是ta的坦率和个性，但别人又有什么义务受了你的气还得陪着你笑呢?以为这是坦率和个性，其实只是幼稚和自私。

6 . 要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊

7 . 自信是英雄的本质。——爱默生

8 . 障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

9 . 有些路看起来近，走起来远。人生，一半是现实，一半是梦想。

10 . 小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安!早安心语优美的语句

减肥靠自己是不行了文案【二】

1 . 为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。

2 . 承担重任首先需要自信。

3 . 一个人要清楚地知道自己的角色和位置，就像知道自己的面孔一样。知道自己的角色，才不会把身份地位误认为是人生的全部；清楚自己的位置，才不会目中无人或者妄自菲薄。有些人长期生活在鲜花和掌声中，渐渐地就不知道自己是谁了。一个迷失了自我的人，等到幡然醒悟的时候，岁月早已远去。

4 . 以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知。以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

5 . 要是没有自信心，那实在糟糕!要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。——契诃夫

6 . 你有多努力，就有多幸运。

7 . 生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。

8 . 有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

9 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

10 . 仅仅活着是不够的，还需要有阳光自由，和一点花的芬芳。

减肥靠自己是不行了文案【三】

1 . 我们必须有恒心，尤其要有自信!我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。——居里夫人

2 . 人生如戏，每个人都有不同的角色扮演。人之起始，本就不平凡，在努力的拼搏中我们才看到这个世界的美好。而今，我们并没有理由和接口，只发芽而不开花。我们不是相同的青草，绽放，才能诠释人生的真谛。

3 . 有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。

4 . 上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。

5 . 深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根

6 . 自信和自负是有差别的，只是一字之差就是天壤之别。我特别希望我能够自信而不自负。——郭凡生

7 . 我想跟你在一起做每一件事。用一生的时间。

8 . 生活一直就没有变得更容易，只是我们一直在变得更坚强。

9 . 理想是指路航标，没有理想，就显迷茫；事业是动力支撑，没有事业，就显苍白；健康是基础保障，没有健康，就显无奈；亲情是温馨港湾，没有亲情，就显野蛮；友情是合作基石，没有友情，就显空虚；爱情是精神营养，没有爱情，就显冷漠；收获是价值体现，没有收获，就显悲哀。

10 . 失败也是需要的，它和成功对我一样有价值。只有知道做不好的方法后，我才知道做好一件工作的方法是什么。

减肥靠自己是不行了文案【四】

1 . 也许个性中，没有比坚定的决定更重要的成分。小男孩要成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，必须下定决心，不只要克服行里障碍，而且要在千百次的挫折和失败之后获胜。——提奥多·罗斯福

2 . 光有奋斗精神是不够的，还需要脚踏实地一步一步地去做。要先分析自己的现状，分析自己现在处于什么位置，到底具备什么样的能力，这也是一种科学精神。你给自己定了目标，你还要知道怎么样去一步一步地实现这个目标。从某种意义上说，树立具体目标和脚踏实地地去做同等重要。

3 . 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

4 . 一沙一世界，一花一天堂，无限放在手掌，永恒瞬间收藏。星稀，月冷，青山依旧，一幕幕往事萦绕，红尘静，去无影，曲终人散已凋零，温柔总是冷里好，残花已尽，镜花破碎，错过的风景，终究难以找回。红日不在，望不到天涯咫尺，是那素雅坚贞自傲。

5 . 自信与骄傲有异;自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超

6 . 一年只穿一双破鞋子一件破衣服也是世界上最自信最骄傲的人！千万不要因为物质贫困而自卑！精神贫困最可怕！——李阳

7 . 短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。

8 . 只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。——高尔基

9 . 在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

10 . 女人长得漂亮不如活得漂亮，一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识良好的修养优雅的谈吐以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，活得漂亮，就是活出一种精神一种品位一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。

减肥靠自己是不行了文案【五】

1 . 优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。

2 . 生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

3 . 感情不也是这样吗？每个人都会在当中寻寻觅觅自己想要的那部分，可是当自己不认真的去面对，那又怎可能会在当中找寻到认真面对的人呢？不想要有压力不就是不想负责的另种说法吗？读书时候说不想要有考试压力工作的时候不想要有工作压力就连感情也会说不想有压力，可是当你很珍惜每件事情的同时，那就有害怕失去的压力了。

4 . 人生如果错了方向，停止就是进步。

5 . 信心是人的征服者;它战胜了人，又存在于人的心中。——马·法·塔伯

6 . 人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑

7 . 每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。

8 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

9 . 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

10 . 恢弘？志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮

减肥靠自己是不行了文案【六】

1 . 无论是老是小，谁都无法代替谁，谁都无法帮谁太多。因此，更应抓住小小的机会，多多体谅别人的难处，多送出一些关心，多付出一些温暖，哪怕不是太多，也让人心中多一丝期待，多一点希望。人世间多一点爱总是好的。

2 . 在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。

3 . 生命，是一种情绪。谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。生命如花，每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。所以何不灿烂的摇曳呢？人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。

4 . 人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

5 . 我们都会觉得人生不就是得轻松自在吗？是的，我们不能否认轻松自在的生活是种目标，然而从另个角度来想，认真负责的对待人生，是不是也是种珍惜或尊重呢？其实这答案没有对错，可是你得清楚当下的你是该做什么事情，学生就是得把课业做好迈入社会就得面对自己的工作家庭甚至是对你还有你家人的人生负责，这就是认真的去做。

6 . 能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁

7 . 在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能给你动力的人而不是能让你筋疲力竭的人。

8 . 每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。

9 . 庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。

10 . 雨还在继续下着，有人抱怨，因为它耽误了出行，有人欣喜，因为它解除了旱情；凡事都有好的一面也有坏的一面。当身边发生了不愉快事情的时候，不要一味的看到它给自己带来的烦恼，我们要去多角度的看待问题，你会发现，其实，挫折也会给你带来好处，挫折也是一种成长经历。