自己缓解情绪文案（自己控制自己情绪文案）

自己缓解情绪文案【一】

1 . 工作压力大，生活太沉闷，减减压，找找乐，工作时间心情好，效率也会跟着跑。祝看到短信的你，工作时间笑开怀，心情倍好，钱包倍鼓。

2 . 控制情绪，就能改变人生

3 . 现实太浮躁，令人急功近利，失去原本最纯真的味道。我们需要回到本真，找到真正让你坚持下来的理由和意义。当脱去那些虚伪浮夸，和所谓光鲜亮丽的外衣，如果还能让你重拾那份激情和热爱，就离你想要的不远了。剩下的，只需时光和耐心的陪伴。

4 . 生命的维系，不是徘徊于当前的缺失，而在于对生命信念的承诺，和面对烦恼的勇敢，不管当下是你想要的生活还是你不想要的生活，生命的节奏，从来都不是在困惑中徘徊，而在于就算泪流满面，也要思考怎么样才能向前。

5 . 我好想请你去体验一下KTV！知道什么是KTV吗？就是K你一顿，再T你一脚，最后我再做个V的手势！耶！

6 . 天若有情天亦老，人若多情老得早

7 . 疼痛，是每个人成长必须走的一步，给成长一次疼痛的机会。

8 . 人生路上，每一步落脚的体验让咱们透过生活中的小事来一点一滴看人生。

9 . 不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

10 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。

自己缓解情绪文案【二】

1 . 有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

2 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。

3 . 聪明好动求知欲强，但自信不足生活迷茫，竞争激烈敢于面对，但准备不足自尊过强，适时定位摆正心态，全方准备重点选择，适当减压快乐生活。

4 . 做女人的最高境界是妖精！可我一不小心变成了妖怪！

5 . 我说您：天晴了雨停了，您又觉得你行了是吧？

6 . 减压妙招：心情不好的时候，那就上厕所，上完之后，面部狰狞的对着马桶说：“你给我吧你！”然后猛冲厕所！记得试试哦！祝你天天开心！

7 . 生活压力大，其实想想不可怕，人生自古谁不苦，收获成果看付出，短信一看笑一笑，乐呵生活自己找。

8 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。

9 . 不当坏人，真浪费了你这双鬼鬼祟祟的眼。

10 . 咱们可以失望，但不能盲目。

自己缓解情绪文案【三】

1 . 我不是风，你也不是沙，再缠绵也到不了天涯。

2 . 广告就是告诉别人，钱还可以这么花。

3 . 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

4 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

5 . 坚持到底，永不放弃！

6 . 有很多的奢看让人羡慕，但只能看而止步，那就是人格。

7 . 我不是天桥上算命的，唠不出那么多你爱听的磕。

8 . 新年愿望:学校塌了,红包百个,你是我的

9 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”

10 . 改变你的态度，世界会随之改变。

自己缓解情绪文案【四】

1 . 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

2 . 精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。

3 . 喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。

4 . 你到底喜欢我什么，我改还不行吗

5 . 年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。

6 . 人生在世谁无罪，犯点小错无所谓。

7 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。

8 . 我不是天才，因为我没穿过雀氏纸尿裤。

9 . 有梦想不足以使一个人到达远方，但到达远方的人一定有梦想。

10 . 小姐的胡须长得如此委婉，想必是位大家闺秀咯！

自己缓解情绪文案【五】

1 . 你信不信我一掌把你拍墙上，抠都抠不下来！

2 . 我还年青，需要指点但是，不需要您对我指指点点

3 . 咱们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

4 . 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。

5 . 别用你那盗版蒙娜丽莎般的微笑朝着我笑，我的胃没你想像那么坚强。

6 . 不怕神一样的对手，就怕流氓兔一样的队友。

7 . 业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

8 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。

9 . 工作难免会有委屈，生活难免会有压力，未来有时也会没有激情，下班了，让我们学着去减压，保持心态的积极，明天会更好，下班愉快！

10 . 每次压岁钱都被父母收走，那个滋味儿啊！不能抢，只能恋恋不舍得看这我亲爱的压岁钱。虐心啊有没有！