自己做饭减压的说说（自己动手做饭享受生活的说说）

自己做饭减压的说说【一】

1 . 十七做饭可以让自己静下心来，同时还能为家人带来美味和健康，何乐而不为？

2 . 根据本次调查结果显示，有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力，其中%的职场人士近期和正在遭受着工作绩效压力，而%的职场人士认为工作绩效压力是职场中面临的最大压力。

3 . 长大后独自生活的孩子们，常常将外卖吃成了家常便饭，肠胃问题层出不穷。可照顾不好身体的人，拿什么去与生活握手言欢？从这个角度来讲，小女孩阿花的母亲可谓用心良苦。

4 . 我是个喜欢洗衣做饭理家的人，再奔波和忙碌的日子也会尽力做好这些事，因为衣要有衣的美妙，人要有人的精神，家要有家的样子。我的人生也经历过外人眼里看似漂泊动荡的日子，在不是故乡的城市间辗转，从自己的房子到别人的房子，但每到一处我都认真做好这三件事，从未疏漏也从不懈怠。经年之后，有人问起曾经，我回答：“之前不论发生过什么，现在的我都能够用快乐幸福做总结，即便我选择的是一条弯路，那些多出来的旅途有时候也漫长到举步维艰，但坚持下去居然才会有奇遇。”

5 . 周三到了，知你面对压力，特送你三件“极品装备”：乐观开朗之枪，手到擒来手套，踏踏实实靴子，有了这些，你必定能在周三的副本中驰骋，快乐的迎接周末的曙光！

6 . 二十五秋天，最好的季节。想休息，想出去玩，想儿子……想有个固定的办公室，想每天按时下班为家人做饭，想做各种好吃的甜点，想过安稳的生活……想了很久，然而终究没有实现。和儿子分隔两地，跑来跑去的工作，很少做饭，还是漂着的感觉。两个人的日子，又像是一个人的生活。很想回家……

7 . 嫁给高先生不到一年，我胖了好几斤，原本孱弱的身体也在逐步好转。因为他费尽心思开发出了许多营养又美味的菜肴，大大刺激了我的胃口，也健壮了我的躯体。

8 . 周三压力大，朋友莫要怕，轻轻松松过，教你去减压。减压妙招：站在室外深呼吸，双手紧握张开再紧握张开重复数次，全身四肢做度顺时针转动，然后放嗓大喊，绝对可以减压，还有一点，要跑的快，不然会有人找你pk。

9 . 有时候我看到阳台上孩子的花裙子和爱人的白衬衫，都会有深深的幸福感。我每天用心打理这些，一件件洗干净晾起来，再一点点熨烫整齐挂进衣柜，第二天早上，看到他们穿在身上去上学和上班。当别人的女人抱怨生活琐碎家务繁重的时候，我却沉静其中乐此不疲，在我眼里这实在是算不算累，而是我表达爱感受爱的一种方式，爱自己和爱家人。早已学会不在不值得的人和事上浪费丁点精力，所以我有时间做自己喜欢的事情，又因此收集和储存了满满的爱，静静释放给需要的人。眼里没有小事情的人，心里也不会有大梦想，嘴上天天努力的人，往往最过不好自己的小生活。

10 . 重要的不是你从哪来，而是你能去哪里。重要的不是你毕业于什么大学，而是毕业后你能过什么样的生活。重要的不是你认识哪些大人物，而是那些人谁会认识你。重要的不是你现在多优秀，而是你还能优秀多久。重要的不是有多少人爱你，而是你和谁在一起最快乐。

自己做饭减压的说说【二】

1 . 在一起的就珍惜，留不住的就放手。生命中来了又走的那些人，是教会我们更好地爱惜自己。

2 . 三十一很多事换个角度，心中味道截然不同。死胡同不钻，死理不较真。为家人做饭，以前觉得是烦恼琐事。经过一些事，一些人。其实做饭看着他们吃得开心，那也是一种享受。最近晚上做梦要不就是开车撞人，要不就是自己被车撞。

3 . 这应该与他的爱吃会吃且善于制作美食不无关系。

4 . 那些无关痛痒的场面话，往往也只说给无关痛痒的人听。

5 . 厨房的温度，在很大程度上决定着一个家的温度。那方寸之间调和着人间五味，热闹而温馨的香气扑鼻里，有人倾注了许许多多爱。

6 . 我觉得幸福，也明白了为什么要嫁一个能为你做饭的男人。

7 . 很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。人，总是要醒来的，在某个时刻。

8 . 因为饮食男女的血肉之躯，需要五谷杂粮和肉类蔬果的供养。

9 . 更不要说东坡肘子东坡豆腐等等了。我猜想，亲手烹制这些诱人美味时，苏子的一颗心该是静的，像水滴涌入大海，平静却宽厚无边。因为，他已看到平淡生活中的温柔。

10 . 二十一自从有了安宝，好久没好好下厨了，突然怀念以前精心为家人做饭的时候，这周有时间，计划起来做大餐陪家人。

自己做饭减压的说说【三】

1 . 自食其力，被现在的许多父母简化为高分与高薪，一句“你只要好好学习，其他什么也不用管”成为他们的口头禅。

2 . 十二今天咱们ACD三区旅游了一圈，相谈甚欢呀。然后去跳了窗台台面。晚上辛苦宝宝为家人做饭啦。乌鸡汤哦。棒棒哒。看着宝宝为家人准备饭菜，看着宝宝给家人夹菜，看着宝宝头上的汗，……好爱你啊

3 . 我都一一学习改进，但是有人要是说我做饭不好吃我还是一改往日谦虚的态度恼羞成怒。

4 . 二十有一种生活叫做为家人做饭然后看着他们吃光光。

5 . 十八想要一个温暖的家，每天一家人都可以在一起，开开心心的，大家随便谁有时间都会在家为家人做饭，吃完饭一起看看电视，聊聊家常，谈谈心。互相理解，互相帮助，都有自己事忙，都在进步。

6 . 人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

7 . 后来你发现曾经讨厌吃的菜也不再那么难吃了，失败的恋情到现在也成了侃侃而谈的资本，曾经你以为遇见了人生最难过的`一道坎，后来发现接下来一道比一道难过。只要翻过午夜点，你白天的经过都将成为经历。所以啊，有时要有铁了心的勇气去做一件事爱一个人，无论好坏，明天都会到来。——张皓宸

8 . 三十五昨晚做的饭，配上下午新买的碗盘，很不错，大家用行动说明我的厨艺还是不错的。今年有点偷懒，做饭做的少，大多时也是凑合，年在家时要好好做饭了，为自己，为家人的健康负责。

9 . 做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。

10 . 二中午给爷爷和弟弟做了一顿饭，厨艺意外地获得了好评～倒不是想向他们证明自己多厉害，只是……这是第一次为家人做饭，想告诉爷爷，我不再是娇惯的小女孩儿，一个人在外面，也可以照顾好自己了～

自己做饭减压的说说【四】

1 . 不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。深谋若谷，深交若水，深明大义，深悉小节，已然，静舒。善宽以怀，善感以恩，善博以浪，善精以业，这般，最佳。无愧于天，无愧于地，无怍于人，无惧于鬼，这样，人生。——丰子恺《不宠无惊过一生》

2 . 眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。

3 . 她说：“女人做饭，不是为了讨好丈夫和家庭，而是为了让生活更美丽。因为做饭本身就是一门艺术。”

4 . 苏轼的一生，遭遇三次贬谪，黄州惠州儋州，都是当时的不毛之地，处江湖之远，连同肉身被放逐的，大概还有那一腔抱负和激情。

5 . 不要小看生活中的平凡小事，如果是个好习惯，你坚持下去就必然会因此受益，包括读书健身工作梦想爱情等等。要知道，你的某种坚持，久了就会成为你的信仰，而一个有信仰的人，才能坚守底线不越雷池一步，最终过得更幸福安宁一些。信仰是心灵的产物，即便没有宗教和政党，人同样可以拥有信仰，那是我们人生路上的灯塔。

6 . 十五想想如果说对什么事儿很没信心做饭应该算好奇怪作为吃货竟然没发现自己有半点儿厨子的天赋可是我觉得如果一个人爱一个家她就一定会很享受在家为家人做饭的时光或许食材和味道不是最重要的最重要的是和心爱的人一起围着餐桌聊着人间的烟火。

7 . 其实，爱到深处的最自然表达，不过是轻声问一句：“你饿不饿？要不我给你煮碗面？”

8 . 真正的成熟，是成为精神上自给自足的人。

9 . 周三到，压力烦恼包围你，送你快乐作为“支点”，欢笑作为“砝码”，定能撬起压力，让压力化为你前进的动力，祝你轻轻松松工作，开开心心数钱！

10 . 故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。——张嘉佳

自己做饭减压的说说【五】

1 . 直到大学时去到一位教授家里做客，他的妻子穿着家常的麻质长裙，笑盈盈地切了水果摆盘端上。

2 . 会做饭的你，待到为人父母，便知道怎样将那小小身躯养成强健筋骨；待到父母老去，也懂得怎样用饮食来抚慰他们的老弱伤病。

3 . 做饭是一份爱的给予

4 . 二十九烦闷的工作了一天，发现为家人做饭也是很幸福的，今天地瓜，银耳红枣枸杞汤，再配一素菜伺候我姐。做的东西都被吃光太好啦，这么说当一小厨娘也是一条出路^_^

5 . 人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。

6 . 我悄悄往厨房瞥了一眼，只见那位师母盘起了长发，正安静切着牛肉，他们的厨房里干净整洁，灶台上还摆了一瓶淡淡紫色的干花。

7 . 这位坚强勇敢的母亲，想要在离世前，给女儿留下受用终生的遗产。思来想去，千惠决定教会女儿做饭，因为学会了做饭，便意味着生存能力的形成。

8 . 日本有位癌症妈妈千惠，冒着生命危险生下女儿阿花后，不幸癌细胞扩散，生命进入倒计时。

9 . 妈妈自然是心疼的，但也只能狠下心，将女儿一把推进生活的磨砺和考验里。她说：

10 . 幸福就像是一只蝴蝶，当你追逐它时，它是难以到手的;但是，当你安静地坐下时，它却可能降落到你身上。

自己做饭减压的说说【六】

1 . 三十在希望的田野上。每天带孩子们去村西头看太阳落山，看纵横的云，满天的星，翻起土地的铁犁，像小时候那样拿红薯叶茎做成项链挂在耳朵上，还赶上每个月一次的露天电影，为家人做饭（蒸馒头，烧菜），每天给孩子们讲故事，在家的日光快，快的惆怅，落寞。回来后栀子花死了。

2 . 当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

3 . 真的没有做饭天赋，照着一个评论全部说好吃的菜谱做，还是不好吃。

4 . 越是说我做饭不好吃，越要挑战，今日份的可乐鸡腿。

5 . 三十三小菇子厉害！小菇子加油！为女排精神点赞，为家人做饭努力！真的很好吃哦，我们都吃光了。那个鱼的露和秋葵的露，都深受欢迎。我扫尾了秋葵的露，烩番茄的滋味鲜甜得像秋天的露水。

6 . 听到我妈说去做饭好害怕，每天一点也不想吃饭，因为一点都不好吃。

7 . 师母热情地给我们介绍每一道菜的做法，笑着告诉我们：“我很喜欢做饭，看着它们在我的手里变得秀色可餐，心里的满足和快乐简直无以言表。”

8 . 十好久没有为家人做饭了，今天周末难得有时间为家人做顿饭，厨艺有待提高！

9 . 能用一餐饭来表达自己的审美情趣与玲珑心思的人，自然也懂得从生活重压里抽出身来，过得有滋有味风生水起。

10 . 如此，方能将寻常食材化腐朽为神奇。用善于发现美和制造美的心与手，将别人眼里的苟且，都活成诗和远方。