清晨5公里跑步文案（早起跑步五公里朋友圈文案）

清晨5公里跑步文案【一】

1 . 勇者无畏成绩梦想仁者无敌铸就辉煌

2 . 三年二一，团结无比，释放青春，永争第一。

3 . 走在一起是缘分，一起在走是幸福。

4 . 不做懒汉，不留遗憾，不忘责任，不落埋怨。

5 . 学练并举，厚积薄发，谱写人生新篇。

6 . 比人格，比坚持，比成绩，比名次。

7 . 扬帆起航劈波斩浪二十六班再创辉煌

8 . 奥运精神永驻我心

9 . 三年二一团结无比开释青春永争第一

10 . 奋发拼搏勇于开拓

清晨5公里跑步文案【二】

1 . 跑步让你看上去更年轻：年，第位完成波士顿马拉松的女性在岁的时候说到，“人们看着我，觉得我也就几岁或出头，我的医生说，我的生理机能还保持在岁的样子。”所以，科学的跑步练习会让你恢复青春，这么说应该也不为过。

2 . 跑步可以提高你的时间管理能力：只要你把跑步时间安排好，其他事情可在跑步前还是跑步后做，你就能够很好的计划了，不然你的时间可能就耗费在看看电视，聊聊天，或者吃垃圾食品上了，多可惜啊！

3 . 特别能吃苦，特别能忍耐，特别有思想。

4 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。

5 . 凌云赛场，斗志昂扬

6 . 坚持到底，永不言败。

8 . 利剑出鞘，倒海翻江

9 . 不坚持，就不知道自己有多优秀。

10 . 跑步如同最好的朋友，在你需要时，它随时在你身边，非常可靠，只要你想和“它”见面，你就可以见到它。

清晨5公里跑步文案【三】

1 . 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！

2 . 天行刚健志在拿云傲视群雄唯我独尊

3 . 跑步是一种积极的“嗜好”，它只会让你更健康更快乐！而其他嗜好（烟酒暴食）的效果却相反。

4 . 青春如火超越自我看我精英明日之星

5 . 激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌。

6 . 古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。

7 . 你可以通过跑步帮助他人：过去年，因为跑步而给“白血病及恶性肿瘤”研究机构带来的慈善捐款已高达亿美金。

8 . 四班心齐所向无敌无论评比还是学习

9 . 做到位，听到位，订正改到位，考后全会。

10 . 这一路你可以哭，但一定不能怂。

清晨5公里跑步文案【四】

1 . 万水千山心若平川背水一战一本A段

2 . 不管你走不走，反正我走。

3 . 在今天这个社会，只有高考是最公平的东西。

4 . 彩虹风雨后，成功细节中。

5 . 山中猛虎，海中蛟龙，几班几班，卧虎藏龙。

6 . 艰巨困苦风雨无阻亦文亦武共展宏图

7 . 拼搏奋进，永远进步

8 . 跑步是最好的方式了解一个新的城市：出差或是什么原因来到一个新的城市，跑在一个陌生的地方，会让你别有一番感受。

9 . 毅行，健行，善行。

10 . 高二x班，永不言败！

清晨5公里跑步文案【五】

1 . 小事成就大事，细节成就完美。

2 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

3 . 青春激扬气势恢宏决胜战场十八最强

4 . 徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。

5 . 拼搏铸辉煌，状态定命运。

6 . 冲出教室，跑步进入食堂，节省更多时间可以学习。

7 . 跑步的时候还可以干些其他的事情：比如你可以带着你的爱狗和你一起跑，还可以去邮局发封信，去图书馆还本书，如果你计划的好，可以做的事情真的很多。

8 . 高二十二独一无二清华北大统统拿下。

9 . 宁吃百日苦，不留终身憾。

10 . 扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

清晨5公里跑步文案【六】

1 . 挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威。

2 . 展现自我争创新高

3 . 跑步是燃烧卡洛里的最佳练习方式：很多人的跑步减肥经历已经证明了这一点。

4 . 跑步的社区具有很强的包容性：绰号为“企鹅”的跑步作家在你身边，奥运冠军会告诉你跑累的时候可以走走，歇一下；营养专家告诉你，跑步训练时，吃些巧克力是没问题的。但是怎么吃，就要你有些基本常识了。黑巧克力是最佳的选择，牛奶巧克力能多吃吗？这些都是你要在跑步中不断学习的，你会觉得，一个简单的跑步原来还是挺有学问的。

5 . 生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。

6 . 高二班：青春飞扬，拚搏自强。

7 . 今日疯狂，明日辉煌。

8 . 正因为它艰难，才使我们要一起上路。

9 . 用我们的脚测量地球，迈开你的腿坚持就是胜利。

10 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程

清晨5公里跑步文案【七】

1 . 毅行，不一样的旅行，不一样的心情。

2 . 亦德亦才发奋图强天下无敌共创佳绩

3 . 亲爱的朋友背起行囊我们一起上路吧！

4 . 高三班：团结自强，争创辉煌。

5 . 每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

6 . 跑步可以让自己有借口享受个泡泡浴：你可以先冰敷一下劳累的双腿，然后钻入热热的带着香气的泡泡浴缸内，再在手边放上瓶自己喜欢的冰镇饮品，真是天堂的日子啊！

7 . 好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。

8 . 高一班：青春飞扬，拚搏自强。

9 . 跑步可以提升你的创造力：当你思维陷入停滞，当你不得不做个很重要的决定时，跑步可以帮你理清思路，恢复你的思维活力。

10 . 与雷公山牵手，与超百跑有约。

清晨5公里跑步文案【八】

1 . 手中不能无书，等待不能不学。

2 . 关注十七的表现！期待奇迹的出现！

3 . 如果奥普拉可以跑完全程马拉松，你也可以。年那期报道奥普拉马拉松之旅的《跑步人杂志》是有史以来卖的最好的一期，很多美国女性都是因为受了她的影响而爱上跑步，成为马拉松爱好者的。你不妨看看她的故事，鼓励一下自己，尝试跑个马拉松？

4 . 激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔。

5 . 扬帆把舵奋勇拼搏看我十二威风凛凛

6 . 向沉着刻苦坚韧自强要分。

7 . 十年寒窗无人闻，一朝成名天下知。

8 . 安逸的环境造就不出时代的英才。

9 . 你也可以在跑步中放松，享受它带给你的快乐：你不必强迫自己要跑的有多快，也不给自己设任何时间和速度的目标，就是喜欢，就是简单的享受跑步就够了。

10 . 高三班：学习竞赛，体艺不怠，只要我在，三十不改。