1 . 为了使他有坚强的心,就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯,才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
2 . 流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦
3 . 她的手指上长满了血泡,紫黑色,圆鼓鼓的,像熟透了的山葡萄。
4 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金
5 . 学道不难伶俐,难于慎重;发心不难勇锐,难于持久。——弘一大师
6 . 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦,锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
7 . 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的,学习了不在生活面前屈服。
8 . 教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
9 . 散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。
10 . 爬山登峰越野赛,慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈,足球篮球兵乓球。全民运动来健身,强身健体心欢喜。全民健身日:一起健身强体质,幸福长寿一百一。
1 . 那女孩的小手,白白的,嫩嫩的,就像刚出锅的馒头一样。
3 . 早上起来伸伸腰,精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头,颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈,身轻气爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!
4 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰
5 . 这双手简直是弯弯曲曲的`葡萄枝,又像长满结疤的老树根,瞧,手背上青筋突暴,关节粗大,手掌上的纹路像刀刻的一般。
6 . 困难不仅可以磨炼我们的意志,还可以锻炼我们的身体。
7 . 他那双手毛茸茸的像熊掌一样。
8 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫
9 . 每日频行,必身轻目明,筋壮血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。
10 . 全民运动真是好,男女老少显英豪。别看七老八十人,腰好腿好身体好。自古英雄出年少,跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操,各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉,运动场上试比高。全民健身日到了,愿你身体健康,快乐幸福!
1 . 走路也是锻炼,走路要用劲。坐似钟,立似松,行似风。
2 . 锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。
3 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫
4 . 我愿做高山岩石之松,不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己,不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。
5 . 要知道,春天的道路依然充满泥泞!
6 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。
7 . 皮埃尔•顾拜旦:一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
8 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
9 . 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
10 . 毛泽东:发展体育运动,增强人民体质。
1 . 贫瘠的山村,劳动的习性,恬淡的人生,简朴的生活,粗陋的饮食等等,似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河
2 . 要想身强体壮,必须坚持不懈地锻炼身体。
3 . 生命在于运动。——伏尔泰
4 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼,心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
5 . 健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平
6 . 年轻人要勇敢地走自己的路,许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
7 . 别哭穷,因为没人会给你钱;别喊累,因为没人会帮你做;别想哭,因为大家不在乎;别认输,因为没人希望你赢;别靠人,因为只有自己最可靠;别落魄,因为一堆人等着落井下石;别回首,因为看到的是未修复的裂痕;别低头,因为地上没有黄金只有石头。
8 . 不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。——(中国作家赵毅敏
9 . 困难不仅可以磨炼我们的意志,还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
10 . 你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。
1 . 体育是增加青年健康,发展他们体力和各种能力的必要条件(前苏联政治家加里宁
2 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
3 . 他的手,有小蒲扇那么大,每一根指头都粗得好像弯不过来了,皮肤皱巴巴的,有点儿像树皮。
4 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。——卢梭
5 . 快乐的生活,要用健康的身体去享受,幸福的感觉,要用健康的心态去体会,美好的一切源于健康,全民健身日,运动起来,让身体强健,让健康相随!
6 . 运动就其作用来说,几乎可以代替任何药物,但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
7 . 蚓无爪牙之利筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。——荀况
8 . 要想长生,动骨动筋,要想体健,夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
9 . 坚硬优质的钢条,是经过千锤百炼而成的;瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验,去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前,永远热情奋发,斗志昂扬。
10 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会,讲到这一点,我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
1 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。
2 . 从小熬穷受苦的人,大都磨炼出一种本领——身体结实,很少生病,更少死亡。——(印度作家泰戈尔
3 . 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!(古希腊格言
4 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
5 . 俗话说:“人欺病,病欺人。”在体强时,人体的自我疗能会起主宰作用,遏制发病,祛病于未病之先;反之,在体弱时,则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
6 . 经济的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基
7 . 创造力是一种智力肌肉,愿意并且知道如何锻炼它,你敢能发挥出潜在的创造力。
8 . 弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。
9 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果
10 . 每天个小时,如果你是用来看韩剧网页聊天,年后,你会变成生活的旁观者,你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”,自己身上找不到任何可说的东西。花分钟想一想,曾经最想做的事情是什么,然后每天去做这件事,年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。
1 . 以自然之道,养自然之身。
2 . 锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。——荀况
3 . 即使慢,驰而不息,纵会落后,纵会失败,但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
4 . 有”梦想”,就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。想追求什么,就去努力吧,无需对任何人解释。随缘,常常被理解为不需要有所作为,听天由命,也成为逃避问题和困难的理由。其实,随缘不是放弃追求,而是以豁达的”心态”去面对生活。
5 . “翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!“
6 . 坚实在于锻炼,锻炼在于自觉。
7 . 革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的,正如玉石越磨越亮,黄金越炼越纯一样。
8 . 在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
9 . 老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。
10 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
1 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
2 . 伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!
3 . 我们只有从小就锻炼身体,才能身体健康。
4 . 全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健身日到了,愿你走出家门。参加锻炼,健康不老!
5 . 登山峰,览天下,胸怀宽广;大步迈,小步跑,神采飞扬;伸胳膊,踢小腿,舒经活络;轻轻摇,慢慢荡,心情舒畅。全民健身日,愿你锻炼身体,永葆健康!
6 . 锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
7 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
8 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
9 . 全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!
10 . 攀登科学高峰,就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样,要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润
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