下班晚去跑步的文案（早上起不来晚上跑步的文案）

下班晚去跑步的文案【一】

1 . 起立，关机，提包，微笑，抬腿，齐步走!方向：快乐之家。下班口令已经送到你手头，快松开紧皱的眉头，把悠闲自在装进心头，愿你开心无尽头。

2 . 下班了：请唐僧把苦恼咒掉，托悟空把疲劳赶跑，找八戒把忧愁吃了，最后剩下快乐让沙僧你扛着，伴着下班轻快的步伐飞跑；祝你快乐！

3 . 下班去市场，回家下厨房，洗衣做饭顿顿忙；消费不高档，有钱存银行，平凡日子长又长；一心为家忙，生活总奔忙，家庭事业一肩扛。多休息，照顾好自己！

4 . 据知情人士透漏，一股工作狂潮过后，将是上班族的欢庆时刻，收到此短信的人则工作舒心高薪水，业绩更上一层楼，生活如意事事顺，愿您下班愉快！

5 . 下班捡到钱的有木有，下班走桃花运的有木有，下班中彩票的有木有，呵呵别看了，那个人就是你，不管你信不信，反正我信了，下班愉快！

6 . 上班时候像蚂蚁，下班之后多养心，老公辛苦像山峰，老婆爱你像蜜蜂，下班之后多注意，小家快乐美如玉。祝：下班途中平安顺利！

7 . 问候随铃到，祝福将你绕;下班心情好，快乐来拥抱;饮食营养高，身轻忧愁抛;笑容鲜花俏，锻炼不能少;休息要确保，切莫再操劳;祝下班幸福永微笑!

8 . 一天等一回，我无悔啊，是谁在耳边说，就快要下班了，只为这一句，再累也无怨，因为爱在下班时。朋友，愿你下班愉快，好梦连连。

9 . 下班到，祝福短信跟着来。伸伸大腿，迎接舒服滋味；扭扭腰背，抖擞精神百倍。看祝福短信，收获快乐相随；祝下班幸福哈哈笑！

10 . 告别上班的烦恼，迎来下班的喜悦。送走上班的压力，迎来下班的轻松。度过了平平安安上班，又到高高兴兴回家。祝下班回家快乐！

下班晚去跑步的文案【二】

1 . 下班了，请你以最快的速度把烦恼整理，把忧愁处理，把劳累清扫，把一切不愉快倒进垃圾筐。然后开心下班，以最好的状态去面对亲人朋友，记得要微笑哦！

2 . 一份思念，问候劳累的你，为你拂去一天的烦恼；一条短信，关怀辛苦的你，为你扫去一天的疲惫；下班了，祝你生活美好，爱情甜蜜！

3 . 清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

4 . 给你发这条短信只是想让你知道：现在是下班时间，你的时间你做主；下班了，多笑笑，多陪陪亲人朋友；我想你了，你的快乐是我的希望，更是我的快乐！

5 . 工作结束了，到点下班了，手机响铃了，短信打开了，朋友想念了，祝福收到了，心情轻松了，烦恼消失了，开心来到了，忧愁逃跑了，吉祥围绕了，幸福拥抱了！

6 . 下班了为你送去你春风，给你吹散烦恼；为你送去夏泉，给你消去疲劳；为你送去秋实，给你减少苦累；为你送去冬梅，给你加油助威；下班快乐！

7 . 下班送五福：一福，疲劳烦恼全无；二福，快乐舒心欢舞；三福，美食休息散步；四福，减压醒脑明目；五福，温馨甜蜜幸福，五福临门好运无数。

8 . 经理让我告诉你，下班时候要回礼；我发你收是重礼，你发我接是情理；短信祝福是心里，平安回家硬道理；有我一道平安符，不想发福也得福。祝下班快乐！

9 . 虽然忙碌将问候落下，尽管岁月将往事推远，但每一次回首，每一次驻足，每一次想起你，心便温馨怡然，愿我的祝福伴你时时刻刻，愿你今天有个好心情！

10 . 风儿吹，阳光照，下班早早来到，喝喝小茶，哼哼小调，幸福的日子真不少，笑容时常挂嘴边，嘻嘻哈哈真快乐，下班到，祝福这就到。

下班晚去跑步的文案【三】

1 . 安静的神情飘散，平静的心情吹散，拼搏的力量放开，努力的斗志默哀，心儿轻轻传出音调，潇洒随心唱出欢笑，下班万事多美好，祝你潇洒有逍遥。

2 . 分分秒秒心期待，下班钟声来敲响;结束忙碌的工作，抛开心情的困乏;短信祝福来送上，愿你欢乐早绽放;美丽心情莫忘掉，开心快乐随风扬。祝下班快乐悠长!

3 . 下班的感觉；像中了大奖，欣喜而美妙；像久违了的聚会，疯狂而逍遥；像我真诚的祝福，围着你跑，时时祈祷；祝你下班快乐逍遥！

4 . 上班忐忑，十五个吊桶打水七上八下；下班纠结，按下葫芦浮起瓢吞吞吐吐。好兄弟，别自己和自己较劲。祝福你无论上班下班，都舒心快乐！

5 . 走进戈壁水最宝贵；沉沉夜幕灯火最宝贵；茫茫人海友情最宝贵；幸福生涯安康最宝贵；愿您拥有一切最为宝贵美妙的器械！

6 . 最好的牵挂，是思念；最好的思念，是问候；最好的问候，是祝福；最好的祝福，是快乐；最好的快乐，是平安；最好的平安，是健康。周五愉快！

7 . 太阳高升，工作认真，上班用心，下班舒心，抛弃压力，享受美景，下班了，保持自己美好的心情，让自己生活更阳光健康，下班快乐！

8 . 一周工作紧紧张张，上班干活急急忙忙，吃饭睡觉马马虎虎，走路坐车迷迷糊糊。盼望周末日日夜夜，喜乐玩耍欢欢喜喜，祝你周末快快乐乐，睡个懒觉踏踏实实。

9 . 我怀疑月老拿着我的红线去织秋裤了

10 . 香妃献唱下班歌：你是工作，下班啦，叠吧叠吧扔天涯；你是烦恼，我回家，你和老板一起跳海吧；你是快乐，随行吧，老婆孩子让我带你回家！下班快乐哈！

下班晚去跑步的文案【四】

1 . 分分秒秒心期待，下班钟声来敲响；结束忙碌的工作，抛开心情的困乏；短信祝福来送上，愿你欢乐早绽放；美丽心情莫忘掉，开心快乐随风扬。祝下班快乐悠长！

2 . 下班到，祝福短信跟着来。伸伸大腿，迎接舒服滋味;扭扭腰背，抖擞精神百倍。看祝福短信，收获快乐相随;祝下班幸福哈哈笑!

3 . 别再埋头苦干了，别再手忙脚乱了，别再苦恼忧烦了，别再眉头不展了，更别疑惑傻看了，赶快收拾下班了。准时祝你下班快乐!

4 . 把轻松带上，跟悠闲晃荡，今天就要过得不一样；把烦恼遗忘，跟快乐流浪，今天就要让心情绽放。管它灰暗还是晴朗，周五别怕辛苦，愿你逍遥自在任飞翔！

5 . 法院传票到，你的烦恼疲劳压力相互勾结，暗中使坏企图谋杀你的开心快乐幸福，现在予以逮捕，还你下班时的舒心快乐。下班快乐，要珍惜哦！

6 . 喝杯茶，泡泡澡，休息时刻少不了；瓜子剥，苹果削，此时何不乐逍遥；被儿抱，床上倒，疲劳烦躁马上消；祝福到，你要笑，下班心情更美妙！

7 . 古有四大美女,今有诱诱足矣,

8 . 上班你是小卒，埋头干活，一不怕苦。二不怕累；下班你是大帅，抬头做人，寻找快乐，抓捕幸福。下班短信祝福你：上班下班两手硬，干出成绩掌握命运！

9 . 下班早，问候到，祝福将你绕；心情好，快乐抱，饮食营养高；身轻松，忧愁少，笑容时常在；锻炼多，心情好，休息要确保；祝下班幸福常在，微笑永远。

10 . 有很多事情你当时想不通别着急过一段时间你再想总有一天你会想不起来的

下班晚去跑步的文案【五】

1 . 亲爱的朋友，下班心情好吧，快乐围着你转了吧，工作的烦恼没有了吧；编个短信祝福你，愿你精神舒爽，吉祥欢乐！

2 . 八个小时的工作已经完，下班送你八个真诚的祝愿；祝你幸福，快乐，温馨，甜蜜，逍遥，自在，舒爽，欣喜时时刻刻伴着你；愿你下班快乐！

3 . (前续仿佛时间都静止了，终于我手软了，放下了镜子

4 . 关注我吧,我超甜

5 . 忙碌的工作带走了我们很多时间，下班了，健康开心是生活最重要的部分，忘掉忧愁，常挂微笑，让健康幸福在身边围绕，下班万岁！

6 . 希望你早日弃暗投我,

7 . 要醉数学不会英语奔溃物理心碎化学乱配副课皆废读书好累注定都跪

8 . 一天工作劳且累，下班给你捶一捶；一天工作辛且苦，下班给你补一补；一天工作繁且忙，下班陪你逛一逛；一天工作疲且乏，下班祝福发一发。下班快乐！

9 . 工作日里真真烦，一天到晚团团转。吃饭必须急急赶，睡觉还要定时间。打个电话领导管，休息娱乐难上难。幸好周五来身边，可以休闲可以玩。祝你周五烦恼远，开开心心笑开颜！

10 . 工作表翻到周五，盼周末心如汤煮，工作放缓节奏，倒计时分秒来数，做事六神无主，心已踏上归途，一周征战就要结束，暂别奔波辛苦，祝周末开心舒服！

下班晚去跑步的文案【六】

1 . 我不怕和你分别,因为下次见面,我依旧是那个无敌小可爱,而你肯定还是只猪,

2 . 一篇诗，一斗酒，一曲长歌，一剑天涯

3 . “看这是朕为你打下的万里江山”将军:“那是我打的…”“……”

4 . 下班来临之际，收拾好心情，别把紧张情绪带回家里；整理好工作，莫把担忧放在心底；困难与挫折，记在纸上，上班之后再来继续。愿你下班拥有快乐心情！

5 . 一首歌曲驱赶一天的疲惫，一杯清茶带走一天的烦恼，一句问候忘记一天的忙碌。下班了，轻松一下，压力不要太大哟。

6 . 万花丛中过,片叶不沾身,

7 . 除阴霾扫烦恼工作压力放松跑，去烦躁清无聊真挚友情送祝福，上班早，下班晚，何时才能打颠倒？你有情我有意下班同路行不行？

8 . 下班了，请你以最快的速度把烦恼整理，把忧愁处理，把劳累清扫，把一切不愉快倒进垃圾筐。然后开心下班，以最好的状态去面对亲人朋友，记得要微笑哦!

9 . 养家糊口上完班，下班时刻送关怀，愿您工作少一点压力烦恼，多一份舒心喜悦，少一点疲惫忙碌，多一份轻松自在，快乐下班把家还，蒸蒸日上事业旺！

10 . 睿智的目光扫除烦恼阴霾，工作的压力应需休息助理，烦躁的心情请你马上清理，真挚的友情送上问候的话语，愿你上班的时刻保持美丽情绪，快乐永远不离不弃！

下班晚去跑步的文案【七】

1 . 见你的第一眼就知道你是一个难养的猪

2 . 下班了，牵着父母的手散散步，孝顺心不可少;牵着儿女的手看看风景，关爱心不可抛;牵着妻子的手谈谈心声，爱护心不可丢;记住了，祝你下班快乐!

3 . 上班困，上班乏，上班一直在打盹，上班真想睡一会儿。下班喜，下班乐，下班一路踩油门。朋友，下班真开心，注意行路安全，祝你下班快乐！

4 . 给你发这条短信只是想让你知道：现在是下班时间，你的时间你做主;下班了，多笑笑，多陪陪亲人朋友;我想你了，你的快乐是我的希望，更是我的快乐!

5 . 上班虽然很辛苦，下班一定要幸福，抛开工作的忙碌，停下手中的活动，拿下身上的包袱，披上欢快的衣服，愿你下班快乐幸福！

6 . 我太瘦了我怕走路一不小心腿就断掉了

7 . 别回头我在你身后。

8 . 公交人头无数，只见面容急促，下车快走几步，工作紧张忙碌，盯紧分数秒数，下班解除束缚，勿忘快乐幸福，朋友下班记得快乐噢！

9 . 愿得一人心免得老相亲

10 . 又到一天下班时，工作疲劳结束时，Happy生活开始时，祝你下班天天准时，业余生活快乐充实，甜蜜生活开心踏实。

下班晚去跑步的文案【八】

1 . 下班几时有？把茶问老爹，不管上班苦不苦，下班总得把钱数，无论老板水不水，下班回家倒床睡！祝你下班愉快，工作顺利！

2 . 下班了下班了，忙碌丢掉，消灭烦恼，让感觉变得更美好。请朋友聚聚，跟亲人叙叙，陪爱人逗逗趣，让心情更美丽。祝福随风，愿你逍遥轻松。

3 . 下班了，外出去散散步;让自然的风光静静脑，让清晰的空气醒醒神，让快乐的心情慢慢跑，让惬意的情怀洗烦恼;祝你下班快乐!

4 . 美好生活应该要有健康的身体，深爱的亲人，知心的朋友。下班了，我们要加强锻炼，关爱亲人，体贴朋友，祝你生活甜蜜，下班快乐。

5 . 上学的那叫下课，破案的那叫收队，当兵的那叫收兵，做工的那叫收工，摆摊的那叫收摊，上班的这就叫下班。叫法有异，祝福相同：下班快乐！

6 . 别再埋头苦干了，别再手忙脚乱了，别再苦恼忧烦了，别再眉头不展了，更别疑惑傻看了，赶快收拾下班了。准时祝你下班快乐！

7 . 下班是一件不必急于求成的事，下班是一个必然会到来的时刻，下班了，心情舒畅一身轻松，时间自由无人约束，但是要记得早点回家，别让家人担心。

8 . 上班苦，上班累，上班开会打瞌睡；下班爽，下班high，下班疯玩不疲惫；朋友，下班了，陪你去醉，陪你happy，陪你花光你包里的`money！

9 . 工作压力大了吧?想放松下心情了吧?来吧，下班了，约上四五个好友，忘掉工作的烦恼，让我们high翻全场，尽情的享受下班带来的美好乐趣吧!

10 . 手上的工作丢掉，压力也丢掉，下班时刻已经来到，舞动翠绿的青草，挑逗灿烂的微笑，让我们享受下班这片刻的逍遥。朋友，收到了吗？那就照着做吧。

下班晚去跑步的文案【九】

1 . 这一刻将努力化作微笑，这一秒将坚持化作轻松，现在用快乐代替劳累，用闲适代替压力，下班时间已经来到，你准备好高兴了么?

2 . 八个小时的工作已经完，下班送你八个真诚的祝愿;祝你幸福，快乐，温馨，甜蜜，逍遥，自在，舒爽，欣喜时时刻刻伴着你;愿你下班快乐!

3 . 圣旨到！奉天呈运，皇帝诏曰：下班之后，特赐礼包一个，内有平安万两，愉快万两，轻松万两----愿看短信者下班之后开心快乐，钦此！

4 . 每天都喝特仑苏，喝的胸越来越大了

5 . 让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼。让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨。让友情带给你快乐，让爱情带给你幸福。让我的信息为你今天带来好运，呵呵，该起床了！

6 . 上午：祝你工作开心，万事顺心；下午：祝你工作快乐，万事可乐；下班：祝你工作远弃，一生福运不离。下班快乐！

7 . 下班了，回家了，美味晚餐上桌了。下班了，自由了，小酒一喝就醉了。下班了，开心了，麻将一宿有点累了。祝您在下班开心的`同时能保重您的身体！

8 . 下班了，祝福信息，删除压力；关心蜜语，抚平情绪；真情问候，袭击忧愁；浓浓情义，牢固友谊。愿你：下班快乐事事顺利！生活处处携有笑意！

9 . 工作太平淡，下班找激情。工作太艰苦，下班求解脱。上班不做下班的梦，下班不想上班的愁。祝事事顺意，下班快乐。

10 . 周一祝福送心意，周二联络表心情，周三繁忙谈生意，周四疲倦悄然至，周五期盼下班时，周六周日逢休息，好好缓气补精气，愿你一周都如意。