下班做饭与生活的感悟文案（下班后自己做饭是一种享受文案）

下班做饭与生活的感悟文案【一】

1 . 歌舞青春是一部让人无法忘怀的的“高校音乐剧”。看了这部影片，我明白了一个道理：凡事不要被局部影响而导致自己无法在竞争中真正快乐，只有勇于面对，才能得到自己希望的结果，才会知道友情爱情亲情师生情的美妙组合该是什么样子。

2 . 人偶尔的失意，会伤心；有一种音乐有一种失落，会伤人。人在失意的时候听失落的音乐会伤心，是否被音乐所伤？谁又说得清。

4 . 别说等等，要么没有，要么全部；要么现在，要么永远。我们做过的事，遇到的人，所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词—过去。得失也好，成败也罢，无论快乐还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。

5 . 音乐是我们人生的导师，所以人生也离不开音乐。

6 . 中国人集体道德缺失早就不是什么新鲜事的。十八路人的冷漠，与其说是十八路人的悲衰，不如说是社会集体的悲衰。如果那十八个路人换成自身，试问一下，又有几人能真正地做到不袖手旁观呢？网民的群情激愤更像是意淫的发泄。

7 . 在小的时候，我就听说过他是英国伦敦的音乐神童岁的他在羽管键琴演奏视奏能力及运用各种乐器的即兴表演和作曲上，都使人叹为观止。

8 . 编后语:有时候，你说的话可能会伤到别人；但有时候，你的沉默会让人伤得更深。请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光。

9 . 音乐是一杯香醇的美酒，

10 . 很多事情过去了，心境却不被遗忘，这大概就是回忆的价值。你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有如愿，不如释然。

下班做饭与生活的感悟文案【二】

1 . 现在接触了三毛的作品，美丽的沙漠，说走就走的旅行。真性情和潇洒让我佩服不已。曾经也想过放逐心灵去流浪。但我本身是一个畏畏缩缩的人，再加上才岁，这简直是天方夜谭！只敢想不敢做，流连在地图上的旅行是谁都能够做到的。但读她的书，是真的想让自己放肆一回。人生不期待平庸。世界之大无奇不有，为何不趁自己年轻去闯一闯呢？潜移默化地改变了自己的人生观。

2 . 人生是条无名的河，是深是浅都要过。世界那么大，不管是爱情还是友情，都得攒多少缘分才能在一起，所以不要轻易放弃对方。有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

3 . 我们需要朋友，朋友需要我们。

4 . 如今，正值花季的我，拥有一个令人陶醉的花季，我将拥有自我发挥的空间，更有充满活力的梦。音乐是我生活中的一部分，它不仅是文字和旋律的合作曲，它还有更深刻的一面，我爱音乐，更愿永远陶醉在音乐中。

5 . 我最正确的决定，就是不去在乎别人怎么想我。人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；付出是应该的；得到是暂时的；幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是顺着过的；人生是说不清的；霉头总会有的；命是必须信的；运是可以开的；人生是需要悟的；生命是需要爱的。

6 . 静心聆听你的心声，诚心分享你的悲喜，全心支持你的梦想这样的一个人，是我字典里朋友的定义。

7 . 后来读《天蓝色的彼岸》——一本关于死亡的故事书。前面的部分读起来有点儿干巴巴，但有章最让我感动。主人公的亡灵与爸爸妈妈还有姐姐告别，他想拥抱他们，他想对昔日讨厌的姐姐说对不起，他想全家再一起吃下午茶。统统都不能！他已经死了，他现在仅仅是一缕魂。怎么跟亲人们告别呢？他集中毅力控制笔在纸上写下“我爱你们”的字眼。这段尤为催泪。好好珍惜身旁的人吧，失去了就不可能再挽回。明天是未知的。下一分钟甚至下一秒钟你都不知道有什么飞来横祸。只剩孤魂时就怀念生前的人们，是多么可爱。那为什么当初任性的自己却不懂得好好对待反而一次次地逼走了他们呢？我也一改平时有点小任性的坏毛病，理解父母，珍惜周围的人。

8 . 然而，这种表面的热闹，终究不过是隔靴挠痒，真正能有多么地深刻却显而易见。因为这是一场并没有太多触及灵魂的形象工程。

9 . 但我只会告诉你，一个人对一首新爱上的音乐的热爱时间与这个人的花心程度成反比。也就是说，越快对一首新喜欢的歌产生厌恶感，就越花心；反之，若能听着一首歌久久未移情，那么则越专一。

10 . 生活中，我们失意，有音乐鼓励；我们伤心，有音乐治愈；我们开心，有音乐助兴……音乐成为了我们生活中的必需品，它不分贫富贵贱，它不论男女老少，它不以优胜劣汰，它的高尚，无法代替。

下班做饭与生活的感悟文案【三】

1 . 我们总是在问，这个社会到底怎么了？

2 . 我很喜欢老师的音乐与人生课，那不仅是因为我很喜爱音乐，还因为老师长地很有魅力！很多次回到宿舍的时候，室友上选修课还没有回来，感觉特别的安静，习惯性地打开音响，放着那些钟爱的欧美经典音乐，让自己沉浸在那如水如月的歌声中，细细地品味慢慢地遐想。此刻，感觉世界是如此宁静人生如此纯粹，远离了尘世的喧嚣，有的只是一种纯净的美。那些来自宿舍外广场后山以及音响里的歌声，轻轻地在空气中划过，轻吻着我的脸颊，弥漫在我的四周，沁入我的心扉。让我有一种来自灵魂深处的感动，那是一种岁月所无法触及的感动。默默牵引着我，去感受生命中那丝丝缕缕沉淀的情怀，荡涤着心中的尘埃，还心灵以宁静与平和。

3 . 人生是一壶淡绿的青茶

4 . 朋友，在你沮丧时，献上一首温情的歌曲，鼓励战斗的意志；

5 . 每个人的大脑都是一座楼，一楼以上的楼层忙碌着不可歇息，只有地下室才能远离上面的喧嚣，真真正正的一片净土。而我的地下室是由书堆砌成的世界。我自小与书结下不解之缘。因为识字多，读的书也渐渐多了起来。我还记得我还记得我读的第一本名著是一本儿童版《红楼梦》。那时故事情节也没记住多少，只记得有个叫林黛玉的弱女子。到后来大一点儿就开始读原著。镌美的大观园里的爱恨痴嗔深深感染了我，暗暗感慨群芳泯灭的悲情。可终究年龄太小，也没有特别的思考。

6 . 黄子华就说过这么一句话：“失恋听情歌等于漏煤气关窗。”失恋也是失意的一种。那么，当我们失恋时，是否要听童谣？听京剧？还是听《义勇军进行曲》？但依我看来，失恋以后，听一些疗伤情歌还是可以的，只要不要听伤感情歌。

7 . 但是，你不要忘记了，生活是条布满荆棘的道路，曲折坎坷相伴而生，一个人走，会很辛苦，很寂寞，在单调乏味的生活面前，不仅仅是你一个人在追求，不仅仅是你一个人在忙碌，也不仅仅是你一个人在前进。

8 . 情到深处便是无声，冬天渐浓春将至，不要让爱成为后悔，因为选择去爱了，就不要因为一些风雨而放弃。路总是坎坷的，平坦的路会失去人生的意义。同样的，爱也是如此，因为痛才要更加珍惜，不要放他离去。有时候，我们需要的，只是一颗静下来的心。

9 . 让我感觉人生完全可以像他们这样，去寻找属于自己的未来。

10 . 生活是前行的，谁也无法更改上天的旨意。总会有一些事情是安排好的，一些时间遇到一些人，只是结局大不相同。爱一个人幷不难，难的是爱上他在乎的每一个人，如果他是个被别人评价左右的人，则更难。原谅，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。

下班做饭与生活的感悟文案【四】

1 . 只有静心下来，才会好好地捧着一本书看。人们常说书中自有黄金屋。恐怕这无形的黄金也令许多人疯狂。

2 . 周国平纵论了读书的环境后强调；“我们这个时代有一个很大的问题，就是读书少”。他说，一个人总是不读书，是没有文化的，什么叫文化？就是进入到人类精神生活的传统中去进行思考，而这个传统主要就存在于书籍之中。所以，他强调，要多读书。

3 . 有时会像得了忧郁症，心情忽然的不好。事情一但过去，就会觉得自己其实只是想多了。烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！

4 . 但人会抛弃音乐，不是完完全全的抛弃，而是突然对一首曾经很爱很爱听的歌曲感到厌烦，也许是你听到腻了，也许是你觉得OUT了，也许是你犯贱了。

5 . 请时不时地提醒自己，还有朋友活在你的生命力。

6 . 对于失恋，只是人生中的一种生活特殊历练罢了，而我们没有理由以此来当挡箭牌把失恋后听情歌会更加伤心而把其成为拒绝听情歌的借口，那是逃避，那叫颓废。

7 . 如果可以，请别忘了沐浴细雨的清新。

8 . 朋友，无私付出，不求回报；

9 . 时间不是用来冲淡一切的，而是让我们去找到我们所要的一切的答案。人的一生是选择的一生。选择前进或者后退，选择微笑或者哭泣，选择坚持或者放弃，选择原谅或者计较，选择复杂或者简单…不同的选择，不同的结果。每一分每一秒，我们都在选择。无限的过去以现在为归宿，无限的将来以现在为起点。

10 . 有平缓有激昂，有舒坦有坎坷，有柔软有刚烈；时而清澈欢心时而黯然伤心，时而波澜不惊时而汹涌澎湃。也许你会恨你的人生，但你肯定会爱上音乐。

下班做饭与生活的感悟文案【五】

1 . 朋友，在你迷茫上，伸出一只有力的臂膀，支撑勇敢的选择。

2 . 生活有进有退，输什么也不能输了心情。美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，苛求是对刺的尖刀。你苛求别人，别人也不会饶了你。认识这世界的可爱和可赞之处，才不辜负我们这难得的一生。人生的弯路，是每个人都要走的，不要为自己的过失而记心太久，有些事情过去了就让它过去吧。

3 . 在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。人世间的挚爱，只有两件事情就可以表达。那就是当你在人生最落魄的时候，依然没有离弃你。而当你已经渐渐老去再无美貌时，依然陪伴着你。这两件事情，没有一样是靠着金钱或者浪漫的。其实相爱到底，没有那么多条件可计算，无非就是六个字：忍让相守和信念。

4 . 老师听过，一首歌么：叫《Everyday》，我最喜欢的英文歌之一。这首歌是《歌舞青春》的插曲，由两位主角演唱的曲子！上次在课上看到的是《歌舞青春》，但是由于影片不是高清的电影，看上去效果不是很好。但是已经很不错了，因为这部音乐剧《歌舞青春》里充满活力的body,真挚的友情，珍贵的亲情，令人忍俊不禁的小聪明，热烈的舞蹈，动人的歌声！

5 . 音乐无罪，它不是使我们伤心的本源。它是优美漂亮的，在我们的人生中仅仅充当着心理治疗医生的地位，而我们没有理由把自己的心理一生推上邢台，更没有理由因为自己的失意从而抹杀自己的兴趣爱好。

6 . 一个人最大的缺点，不是自私多情野蛮任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。我们会在风里哭泣，会在雨里奔跑，一路想追念回那份已经逝去的美丽，最终笑着停下来的也是自己。因为，停不下来的是时间，惟独自己停下追逐的脚步，自己知道很多东西破碎之后，再也是回不到当初的旧模样。

7 . 世上最糟糕的感受，就是不得不怀疑先前深信不疑的东西。有些时候，我们迷失不是因为没有光亮，而是忘了心的存在。心善自然美丽，心真自然诚挚，如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。

8 . 社会昏暗庸俗，假如你没有政权可掌握没有势力可控制没有的地位可炫耀不是高富帅不是白富美……那么你应该感谢音乐，因为只有音乐会在你一无所有的时候依然陪伴着你，任由享受。如果你不懂音乐，不相信我说的话，那么你该好好与它了解了解了。

9 . 但愿，事件不会成为各大网络的头条，虽然他们并不想不是炒作但却像炒作的报道。

10 . 每一次与老朋友的偶遇，都是在邂逅当年的自己。忙碌纷繁的都市中，我们的心渐渐遗失了对美好生活的想象。有时候，我们会不自觉地感觉世界正在崩塌陷落，幸福已经成为久远的传说。生活需要去活出一片随缘，就算还有许多的对面风沙，也记得笑看悲辛，抒怀辽阔，这就是活法。

下班做饭与生活的感悟文案【六】

1 . 可以放心，音乐绝对不会抛弃你。

2 . 反复嚼读周国平老师的《阅读与人生》，内心深处受到深深的启迪，在读书的意义读什么书怎么读的问题上产生了强烈的共鸣，感到没有白读，受益匪浅，如同品尝心灵的鸡汤，如同享受到了一道精神大餐，适才使我真正懂得了阅读与人生。

3 . 人的一生热衷于音乐，音乐也会永远尽忠于人们。但我们对待音乐过于儿戏，只是一时兴起，从不懂永远珍惜。

4 . 在你曾经爱过我的那短暂岁月，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，怎么留也留不住。爱情可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。人这样的生物，仔细一看，原来是伤痕累累的。

5 . 有时候最简单的渴望，却成了最遥不可及的奢求。活着就是一场寂寞与孤独的修行，生活的强者，会及时调整自己的心态。与人相处，坦诚相待：有一分善心，就有一分安静；有一分善行，就有一分功德；有一分宽容，就多一分开心；少一分计较，就多一分快乐；吃一分亏，就积一分福。

6 . 你不必逞强，不必说谎，懂你的人自然会知道你原本的模样。你应该有自己的梦想，自己的目标，自己的生活，你走在对的道路上，自然会遇到对的人，他们或许陪你一段路，或者与你共度一生，你没办法奢求天长地久，但你至少可以保证，每个你遇见的爱上的人，都是正确的人，给你正能量，给你美好的回忆。

7 . 路的尽头，仍然有路，只要你愿意走。有时，看似没路，其实是你该拐弯了！很多人在我们靠近的时候才发现原来一切只是幻觉，很多人我们努力的去忘记可是却烙在灵魂的深处，那些努力想记住的却了无痕迹。更多的时候我们发现我们曾经付出的却变成了空，留下的只是残缺的灵魂，和寂寞。

8 . 二是读什么？一个人所能读的书是很有限的，一个人的精力是有限的，书籍如汪洋大海，怎么还能把时间浪费在那些较差的书上呢？所以，读书一定要有选择，读什么书非常重要，书籍会对人生产生潜移默化的作用，你总去读那些平庸的书，你很可能就会成为一个平庸的人。你去读伟大的书，你当然不一定成为伟大的人，但是你心里有了那些伟大的东西，有了目标了，你起码就会有比较高的追求，要去读那些最好的书，那些能够唤醒你灵魂的书，经典就是这样的书。周国平强调，读好书，要多读经典著作，少读一般性的书，平庸的书，少读畅销书。

9 . 我想这样的朋友才算得上是真正的朋友。

10 . 闲暇时，我翻看着《说文解字》这本书，中国人对字的构造的理解，可谓博大精深，每个字的来历就像一个人的出生一样，是有根据可查的。“怎么来的，就回哪里去”，我经常听到前辈们这么说，当我在写人生这两个字时，我突然明白：语言是人类交流沟通的基石，然而口头和书面上的表达是不同的，我们通过声音可以判断这个人说话的语气和性别，然而写出来的字才是了解一个人的关键，“看字就像看这个人”，一位前辈在我签名时这样对说道，我有几分疑惑，可是当我把练字和人生结合起来时，我顿时觉得豁然开朗。学生时代的练字是为了完成任务，或是因为学业的要求，然而成年后的练字，则需要摆脱内心的浮躁与功利以及外面的诱惑。暮年时的练字应该是返璞归真的心态和“采菊东篱下，悠然见南山”的心境。

下班做饭与生活的感悟文案【七】

1 . 并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。我们总是爱得太早，放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。戒指，不再是一生一世的承诺，终生相守的誓言，却成了纪念伤感的烙印。戒指好比爱情：戴在手上，也是戴在心上；伤在手上，便也伤在心上；不敢碰的，是那心里的伤。

2 . 书中的温情，书中的残酷，书中的光芒，书中的阴暗，其实都在默默地影响人生。读书与人生，不得不说是一对看似不相关的词其实是关联很紧密的词。人人都说书是营养品，好书就是好的营养品，将作者的美好愿望传递，融进人生，只待人生路上百花齐放的盛景。

3 . 当我每天写完一篇字帖时，我就开始琢磨练字与人生的关系。没有哪一个字是一笔就能完成的，除了“一”这个字。特别是笔划复杂的字，感觉就像一条漫长的人生路一样，永远都没完没了。有的人走的是捷径，所以就像行书，一笔一划就完成了，所以这种人就早享福，叼着烟，喝着酒，打着永远打不完的麻将，这应该是“麻将人生”。有的人走的是一条弯路，走过去走过来，就是苦尽甘来，他们的人生有太多的坎坷和荆棘，所以当他们回首过去的时光时，“虚度年华”这个词不会从他们的嘴里蹦出来，相反“人生苦短，不忍再回首”才是他们的真实写照。还有的人走的是另外一条路，开始的路很陡，后面的路平缓，没有什么大起大落，就像“愁”这个字，“呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁”，其实他们的心里还是有些所谓的愁苦。

4 . 每个人的字典里都有不同的描述！

5 . 朋友，不仅分享你的笑声，同时分享你的眼泪；

6 . 当眩富以自由的名义攻克道德之城，当雷人成为卖点，当拜金成为理所当然，当一个个的门被人们习以为常，试问我们还有多少底线可以坚持。

7 . 但愿，小悦悦的事件不会再发生。

8 . 人生如音乐。

9 . 三是是怎么读？周国平主张，不但要读经典，而且要直接读原著，不要读二手三手介绍性的，比如你要了解孔子，你就应该去读《论语》，你不能光读《论语》感悟心得之类的书，那样你知道的不是孔子，而是于丹。应该说尽可能去读那些公认的受到时间检验的好书，也就是那些经典名著，网络很方便，但是千万不要把上网看电视取代读书，最有永久价值的财富是通过书籍来保存的。读书要勤做笔记，要使书籍为我所用。

10 . 看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。当你选择的那一刻，不要怀疑，不要犹豫，决定只不过是你必须要走的一条路，人生就像旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但是当你走到最后才会发现原来中途的“坎坷”只不过是你旅途中的一道风景而已。