1 . 别害怕人生的霜雪,去思考并发掘它们背后的意义和价值,人生不过一场烦恼中的突破,痛苦中的觉醒。
2 . 人生这场旅行,我只嫌路短时间快,去过的地方也少之又少。若要看风景,我一定要路过江南。春水碧如天,画船听雨眠的江南。若是朝圣,我一定要去一次西藏。我还想去有花海的地方,醉了便在花下眠,醒了还在花酒间。我只想以我自己的姿态,走我自己的荒径,尽情演绎我自己的悲喜人生。我不想做了命运的奴,跟在世俗的背后,去追求那些我不需要的东西,忘记自己的需求。愿非所得,得非所愿是我最大,也最怕的无奈。
3 . 郝尔曼·海塞说过这么一句话:“你十分清楚的是,在你的内心深处,只有一个唯一的魔法唯一的力量唯一的拯救这就是爱。那么,爱你正在承受的痛苦吧,不要抗拒,试着走出来。”
4 . 我会在某个梦里突然被电话惊醒,一个朋友打来的,说他忽然好想一个人,好想他,却不敢给他打电话,只有跟我吐诉自己的无奈。我或许会劝他因为得不到,所以才念着不放。也会劝他,你需要搭一座桥,到他的心里瞧一瞧。
5 . 人生是一场旅行,感悟生活的乐趣,感悟人生的百味就在你踏足于旅行的第一站开始。每一站都书写着不同的精彩,各个站的相连组成了我们完美地人生,也许在他人的眼里并没有那么完美,但们我认为它是最完美地人生,因为那是我们自己的人生,活出自己,就活出了属于自己的精彩人生。
6 . 感恩。感恩生活,感恩网络,感恩朋友,感恩大自然,以一颗感恩的心去承接生活中的一切。
7 . 很多人都知道要自己爱自己,可实行起来的时候,却又发现,多年以来早已形成苛待自己的习惯,难以做到由内而外地关怀自己,爱自己。
8 . 如果看到还有半杯水,你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水,反之,如果你只看到了空着的半个杯子,则会心情郁闷,感受不到已有的半杯水的甘美。
9 . 认识烦恼,先须观察自己的内心,面对那些时时冒出来的负面情绪,需要自己一份清醒的`观照。假如把所有原因都强加给别人,一时的快意,换来的是无尽的烦恼,一个缺乏自我反省的人生,注定烦恼重重。
10 . 有研究证明,越是自我关怀的人,患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。
1 . 如果内心一味地因为外界的阴晴不定而忽冷忽暖,那么生活的一番番提醒,都被付之东流水。
2 . 一列火车就是一场小小的人生,静看窗外的风景,静看上下旅客川流不息,你是别人眼里的故事,别人的故事也在你的眼里。天地间,所有的人都是个体,只因这旅行同乘一列车而擦肩。别怅惘缘分的短暂,每个人都有权利选择下车,转车,或者在某一处陌生的站台停靠。
3 . 今天突然要加班,休息时间少了好几个小时,没关系,加班有工资,又可以多挣一点了;别人住豪宅而我只买得起一房一厅,可是还有大把的人连房子都没有呢;情人节快到了,别人成双成对而我做单身狗已经二十几年了,那刚好,很久没跟朋友聚了,趁这个机会吹吹牛皮侃侃大山,好朋友才是一辈子的“情人”
4 . 同样作为实习生,同样会犯错,阿丁可以安慰小年,但是却不能以同样的方法安慰自己,陷入无尽的自责之中,怀疑自己的能力,担心自己的前途,影响工作的效率和心情,这样的做法,得不偿失。
5 . 成败关键,便在—努力。
6 . 林徽因说背上行囊,就是过客。放下包袱,就找到了故乡。我携着一颗从容淡泊的心,走过了青山隐隐,悠悠绿水。一程山水,一段故事,虽然不知往昔故事里的你,现在是否如山水一样安好。但我们都知道,再重的缘分也维系不了一生,再华丽的宴席也有散场的时候。虽然我们都知如此,可分别时仍旧两下依依,只为着年华老去时,能在梨木的躺椅上,一盏幽香的茗茶旁,把你忆起。
7 . 我们不需要等候生命的完美与如意;不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀;不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。
8 . 善于体谅别人:他才刚入行,不懂也正常;她又不是神,怎么可能一天做这么多工作……
9 . 修心,修什么?
10 . 生命从自己的哭声开始,在别人的泪水中结束。这中间的过程就是人生,人生,即人在世界上的“旅途”,一个个日子穿成沿途的“风景”,有好有坏,有喜欢,也有不喜欢。
1 . 不要抱怨生活,它对你已经够好的了,多看看自己拥有了什么,学会满足才是过好生活的不二法门。
2 . 尽量诚实地对待这些情绪,不要压抑它们,也不要夸大它们。
3 . 一场人生一场梦,一番沉淀一番滋味,一生不知要做多少梦,又不知多少梦能实现,一生不知要遇多少人,又不知几人真心相待,一生为钱劳累,一生又负了谁,一生也不想染事非,只是凡尘中谁人无事非,一生苦苦的追,回头想想也不过一场人生一场梦。
4 . 关于怎么关爱自己,我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》,她在开篇就点出了大多数人的通病:“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人,却忽略了自己。”
5 . 只有经历的越多越明白,原来苦苦追寻的不过是一场红尘过后的平淡,无论是心中的美梦,还是一杯茶的平静,只不过是从向往更好的生活,到慢慢的看淡在心间,无论是酒后的冲动,还是每夜伴酒的生活,都会从反思中沉静从后悔中稳重,我们也曾年轻,也曾不竟考虑的就去做一些事,只是年轻太短,光阴无情,岁月沧桑变化。
6 . 要知道只有你才是自己的摆渡人,你足够爱自己,才能活得更加开心顺遂。
7 . 处于顺流的人,若不是出生于富贵家庭,便是有着比大多数人还要优良的基因,但若他们不有所努力,只是虚度光阴,而不增强自我,最终,他们仍然是最初的`他;处于逆流的人,便是不出生于富贵家庭,也没有良好的先天,但若他们肯努力,不低估自我,充实自我,最后,他们不再是最初的他。
8 . 我喜欢雪的美,却不会深究它的来处,只是喜欢简单地看着它从天而落,在飘,似舞。更不会计较它最后归于何处,是融化成水流入泥沟?还是直接寒化为冰?融于无形。就像是人生,我们不会计较起点和终点,只会在意路途中的风景和故事。看着花瓣的由少增多,感受着和你的相识相知。甚至一个人,在静静的院落里,看着蚂蚁搬家,这都是一种幸福,一种修行。
9 . 承受。只有不断地承受,我们才会不断走向成熟,收获生命的欣喜。承受,使我们走向美丽和成熟;承受,更加彰显生命的辉煌。
10 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的,研究显示,我们的皮肤非常敏感,怀有善意的肢体接触,可以让身体释放催产素,这种催产素会提供安全感,平复消极情绪,降低心血管压力,给自己带来身心上的放松与愉悦。
2 . 生命里会有太多的意外,这些我们都不可预知,所以无法选择远离和躲避,可是一颗美好坚强的心总能够承受风雨,活着就是经历,在未来的岁月里,坚强面对,苦痛是财富,也是乐趣。
3 . 包容。行包容他人之举,是一种智慧,因为你在欣赏他人的同时,也在不断提升和完善自我。
4 . 我这次的旅途有十多个小时,当夜幕逐渐降临的时候,我也不知道到了哪里,窗外下起了雨,雨珠打在车窗上,划出一道道曲折的痕迹。夜寂寂,雨蒙蒙,同一番景象,于我便是美景,于那些此刻下车的旅客便是不顺,便是晦气,当然可能其中亦不乏欣赏夜雨之景的人,而于那些沉沉入睡的人,想来他们根本不会知道这段时间,这个空间曾有过这样一段情景,这便是错过,亦可称为远离和躲避。
5 . 当然,这不是说我们不需要他人。
6 . 比如你今天要赴一场约会,可临出门前却发现脸上不知什么时候多了一颗痘,那么,你可能不会注意到你的衣服有多漂亮得体,发型有多棒,而只会关注那一颗痘。
7 . 人生的旅行中,我们会收获真正地友情,收获成功的事业,收获甜蜜的爱情。我们终将会遇到真爱,真爱不需要你去做什么,不需要你去做任何改变,很自然,很平淡,幸福的生活就在你懂得生活,热爱生活,懂得感恩,关心和爱身边的人和物开始的。
8 . 时光迅疾,世事万变。林徽因说:我们经历的许多故事不过是时光撒下的谎言,但这些谎言却让我们追逐一生,也追忆了一生,无怨无悔。如此看来,人生多半便是苦累交加,悲喜交缠。但任它再苦再累,莫大的喜悲,也总会因方向不同,路径不同,是故遭遇故事也无有雷同。我若把悲伤流尽,总会得见欢颜。若把苦涩尝遍,总会苦尽来甘。
9 . 假设有半杯的水放在你面前,你的第一反应是有半杯水,还是水杯已经空了一半?
10 . 修行,是一条通往人类内心最深远处的道路。
1 . 一天天从身边划过,一年年在外奔波,一次次起起落落,让我懂得了很多,也慢慢学会了放弃,更懂得了何为拥有何为珍惜何为随缘,只是缘分难猜,如今的我还在被缘分考验,但我相信经得起考验的缘分,才能不会被岁月冲淡,才能长长久久存在着红尘之间,弹弹奏出不一样的恋曲,谱写出不一样的墨香。
2 . 最初的速度,取决于水流;但最终的结果,来自于努力。顺流则快;逆流则慢,固然有相对的道理,但最终的位移大小,等于初速度乘上时间,加上一半的加速度,乘上时间的平方,因此,若当加速度等于零时,位移大小,便只剩下初速度乘上时间了。
3 . 修行先修什么?修心。心是人生旅行唯一能够拿走的物件,而不是豪车或者别墅。修心的最好法门便是在人世的繁华中历练,既享得入世的繁华,又耐得出世的寂寞。
4 . 人生中的每一次旅行,我们会遇到志同道合的挚友,再次从相识到相知到相恋的情侣也不是不可能。但是,生活中更多的是感动,有可能你看到的听到的并不是真的,睿智的人会从现象看到本质的东西,他们更加注重细节。就像小孩子一样,当让他去看某些东西时,他们往往看到我们所不太注意的地方,孩子往往对细小的东西比较敏感。所以说睿智的人不会被一些事物的假象蒙蔽自己的双眼,而是他们明白自己追求的是什么,想要的是什么。人生的主宰者是自己,我们掌握着它。它要跟随者我们的脚步走下去,而不是我们被人生牵着鼻子走,那样的我们和行尸走肉有什么区别。就像我们放风筝一样,手中线的长度由我们而定,不必在意别人,最重要的是遵循自己的内心,自己的选择。
5 . 想要得到内心的平静和喜悦,不是追求事事顺心,是努力让自己心顺万事。任何事,学会面对接纳包容,心能容下,就是顺心;心生对峙,就是不顺。世间万物的存在与发生,即使谈不上爱所有,至少没有一样是让我们去厌恶甚至仇恨,厌恶与仇恨,不是来自外物的丑陋或恶劣,是来自自心的狭隘与偏执。
6 . 人生就是一场旅行,何不静静的品位每一个峰回路转,每一个柳暗花明。用你的心,尽你的力,去面对旅途中的每一个日子,每一个人,每一件事,无论对他人,还是对自己,都是一个最好的交代。
7 . 只有经历的越多越明白,原来苦苦追寻的`不过是一场红尘过后的平淡,无论是心中的美梦,还是一杯茶的平静,只不过是从向往更好的生活,到慢慢的看淡在心间,无论是酒后的冲动,还是每夜伴酒的生活,都会从反思中沉静从后悔中稳重,我们也曾年轻,也曾不竟考虑的就去做一些事,只是年轻太短,光阴无情,岁月沧桑变化。
8 . 所以,我没有后退,也没有等时间治愈我,便匆匆又上路了。因为我知道,时间即便能够治愈我,那时我也不复年华了,沧桑的心会吞噬我的旅程,让我不敢再前行,我更知道,流年真的似水,真的太匆匆,一些遭遇还来不及说,就成了往事,一段情还没有捅破,就成了彼此的过客。
9 . 他坐着小船顺流而上,一路上,无事可做,只需欣赏沿途美景;我驾着扁舟逆流而上,一路上,拿着桨,勇往直前,即使汗水已滴湿了衣襟。当我抵达终点时,向厚望去,用汗水和泪水交织而成的成就,闪闪发亮。那人可能因为水流停止,而暂留于那处……,若他可拿着桨,即使是缓缓向前,也会有不一样的结果。
10 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂,轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊,甚至可以想象自己拥抱了自己。
1 . 其实,自我关怀是一件人人都触手可及的礼物,只要我们对自己敞开心胸,有意地培养一些善待自己的习惯,痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。
2 . 明明才斤,却总是嫌弃自己胖,想各种方法减肥;
3 . 更多的是会劝他,想他了就给他一个电话,无论他想不想你,总归你是想他了,顺着自己的心走吧,不要违拗它。可朋友却犹豫踌躇,有着自己的顾忌,这时我总是说孤独,不一定不快乐。得到,不一定能长久。
4 . 世界上,没有绝对的平等,他的起点,就是比我前面,我无法改变;他的先天,比我优良,我无法选择;他的终点,不一定是我的,但我有方法,使我能捷足先登,那便是—努力。
5 . 可能是第一次的缘故罢,我并未如其他乘客般在这段旅途百无聊赖,对我来说这小小火车厢内外的一切,都是新奇的。列车渐行渐快,慢慢的,窗外的近景再也无法辩识,都模糊的连成一片。
6 . …………
7 . 这些言语我到如今都还记得。我也还记得那次在湖北,院里种着两棵柳叶银桂,馨香满院。屋后是大大的池塘,空闲的时候,不是躺在太师椅上晒太阳,泡桂花茶,就是去池塘边垂钓赏景,踏着薄薄的秋雾,齿间流动着淡淡的花香,那样的日子,怕是连神仙也会嫉妒的。我不知道以后的人生路上是不是还有这样的机会?甚至说比这还好的,但,我走过的,都记得,也不忍割舍。关于以后的,我不想揣测,因为即便是残花败萼,粗茶淡饭,我也会从容地走下去,不辜负这一世韶光。我们都该在心里栽种一株菩提,四季常青。
8 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……
9 . 人人都是特爱怀旧的,我也不例外。回忆如品一杯淡淡的香茗,沁口芬芳,令人回味无穷;回忆如听一首动人的旋律,牵动心弦,令人陶醉其中;回忆如观一处美景,身临其境,令人赏心悦目。
10 . 有人感叹:青春是一场说走就走的旅行。其实,人生又何尝不是一场旅行呢。朱自清老先生曾说过“我赤裸裸的来也必将赤裸裸的去”。这句话不也正是点明了世上的每一人的一生,起点与终点都是一样的。而人与人的不同,就是这始终之间的路不同,走路的方式不用。正如同样去一个地方,有的人乘火车,有的人乘汽车,有的人乘飞机,每一种不同的方式又有不同的班次,从而导致路上所见所闻所感所经历的不同。
1 . 你能够理解他的生活史,知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系,而他没办法进行选择和规避,所以才会有现在的样子。
2 . 在平时的生活中也一样,我们拥有很多,也同样缺少很多,多关注已经有了的东西,而不要总是把目光集中在你没有的东西上。
3 . 有一次,小年工作出了个小差错,有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她,告诉她作为实习生,多多少少会犯些错,只要后面注意,保证不再犯就行。
4 . 然后,构思出一个虚拟的朋友,无条件的爱接受和包容朋友的这些优点和不足。
5 . 每个人总是会有对自己不满的地方,这些瑕疵会让你感到失望没有安全感或者不满足。
6 . 想必很多人都有这样的经验,小时候我们哪里摔疼了,爸妈总会轻轻地抚摸患处周围;擦药水时刺激性太强伤口很痛,医生会轻抚手腕的动脉处来减轻伤口的疼痛。
7 . 但你问我花瓣的零落,谁是第一个?我却不知。就像是,人生的路上,谁为我开过几扇窗,我为谁挡过几次浪,这都不重要了,只要开过,挡过就好。不寻何处来,不往迷处走,就是我们必须谨记的,也务必做到的。
8 . 坚持。没有谁会知道明天的样子,也许是今天的复制,也许是昨天的粘贴,但是既然你选择了远方,就风雨兼程吧!
9 . 但是谁才是最为了解笑容背后真实感受的人呢?谁才是最为了解你最迫切需要的人呢?你的生命之中,谁又是对你不离不弃,守护着你呵护着你的人呢?
10 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时,你就更能够爱自己了。
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