三分钟热度坚持一件事很久的文案（1分钟能引起共鸣的走心文案）
三分钟热度坚持一件事很久的文案【一】
1 . 自己打败自己的远远多于比别人打败的。
2 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
3 . 想想也是。
4 . 朋友的最高境界就是，在别人眼里你们就是同性恋。
5 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。
6 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：
7 . 学习可以改变一切。行动可以解决一切问题。
8 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
9 . 天若有情天亦老，动我闺蜜全干倒。
10 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。
三分钟热度坚持一件事很久的文案【二】
1 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
2 . 我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。
3 . 忙其实是个好东西，它会带来一种麻木的踏实，可以逃避内心的质疑。人们认为自己很忙，就觉得生活因为这种忙而充实，然后开始像一只转轮上的仓鼠，机械地奔跑着，顾不得思考前进的方向和意义。
4 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。
5 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。
6 . 耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
7 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
8 . 别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。
9 . 在丢失你之前，我早就抢先一步丢失了自己。
10 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。
三分钟热度坚持一件事很久的文案【三】
1 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
2 . 认真做是只是把事情做对，用心做事才能把事情做好。
3 . 关于生活中的每一件事都可以用三个字总结：会过去。
4 . 将痛苦告诉你的朋友，你的痛苦会减少一半，快乐会陪伴着你。
5 . 拼命去争取成功，但不要期望一定成功。
6 . 今天给你发短信就是要批判你，爱情握在手中，朋友丢满一沟；淘金一日一斗，还把朋友忘丢；幸福生活紧搂，福运把你掳走；不要执迷不悟，赶快回信求佑。
7 . 朋友的深情，刀子砍不断。
8 . 不稳定期（第天~第天）
9 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。
10 . 当关心换来了别人的不耐烦，我会开始觉得我是自作多情。
三分钟热度坚持一件事很久的文案【四】
1 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
2 . 逛街的时候看到了喜欢的裙子，Laura会毫不犹豫地把它买下来，尽管之后并不会穿上几次。
3 . 神马闺蜜小三都是P，我始终相信我们的友谊。今天闺蜜生日，祝她生日快乐。
4 . 其实我们赚钱就是为了提高自己的生活质量，生活需要一下新鲜感。
5 . 总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。
6 . 只有对自己狠一些，才知道你有多优秀，坚持，跑步ing！
7 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
8 . 不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智。
9 . ②设定例外规则
10 . 每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。
三分钟热度坚持一件事很久的文案【五】
1 . 聊天对象向来是一冷一热，热情的永远都在找话题，冷的永远都在敷衍。
2 . 通常我们发一张自拍照，没有半个小时应该是搞不定的，我就是这样。拍自拍真的是一件繁琐的工作，先选好位置，再选角度，咔咔咔，连拍数张，微笑的，大笑的，嘟嘴的，各种表情……
3 . 连路过的狗都要笑了。
4 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复
5 . 不要幻想分手后再做朋友，那只是一个童话。
6 . 每天对你说的早安或晚安是想让你明白我依然在你身边，不会离弃。
7 . 没有目标，你就会感到空虚和无聊。要谋求成功和幸福，我们的人生就不能没有一个目标。目标对于成功，犹如空气对于生命，没有目标的人不可能成功。
8 . 朋友小B在朋友圈发了一堆备考书籍的照片，配文字：
9 . 实际情况往往是这样的：想法是好的，但却没有人愿意和能够把每一件小事做透。
10 . 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。