自己苦自己知道的文案（自己经历的苦只有自己知道的文案）

自己苦自己知道的文案【一】

1 . 摆正姿态收起你毫无价值的无病呻吟

2 . 原来理想就在一眨眼之间。打盹和毅力之间。

3 . 佛曰：缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。

4 . 我们还年轻，多走几步路多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们还年轻，多说些浪漫的话语多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。

5 . 我真的好想知道。在你的世界里，我到底有多重要。

6 . 女人像是一本书，男人们也许用一生的时间来读女人这本书，也未必能读懂！

7 . 沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

8 . 少了信任友情感情爱情什么情都分文不值。

9 . 如果哪天我死了却突然出现在你的面前你会冲过来给我一个拥抱还是拔腿就跑

10 . 等待就是浪费青春。

自己苦自己知道的文案【二】

1 . 我这辈子没等过什么人，却愿意等你。我这辈子没在乎过什么人，却特别在乎你。

2 . 人生，其实就是一个大舞台。浮夸的年纪，我们究竟挥霍了多少青春。人生中的美事为何物？诸如：健康智慧名誉地位，如此等等。但是，智者最后告诉他们，他们忽略了最重要的一项，那就是宁静，真正意义上的心灵的宁静。

3 . 谁的路，谁明白；谁的事，谁清楚。苦乐，都是自己的；好坏，都是个人的。别去对人倾吐；不要向人炫耀。

4 . 从事心理咨询工作的过程中，我也遇到不少人一直在重复自己当年的错误，明明知道自己选择错了，但就是没有勇气纠正自己的错误选择。

5 . 你在学习上这种尝试精神很可贵。

6 . 与她结伴旅行的第五天，一早醒来，想到还要和这个朋友在一起，我非常沮丧和痛苦，压抑委屈的感觉全部涌上心头，我问自己：在剩下的半个月旅行中，你难道每天都要这样过吗?你为了这次旅行准备了这么长时间，难道要以这种方式浪费掉吗?你是不是真的没得选择?你可以为你自己做些什么?

7 . 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

8 . 有些男人很懂浪漫，但别以为他们是好男人，经历无数女人，他们才会有这样的技巧。有些男人完全不会泡妞，别以为他们不解风情，只因实践太少，所以才变得木讷。谈恋爱其实是一种技能，男女都一样，经历的少，就不会谈。经历的多，就成为高手。由此可见，恋爱白痴，往往只是情史单纯而已。

9 . 将一个班的学生分成组，前去公里之外的村庄。

10 . 我不知道该说什么，我只是突然在这一刻很想你。

自己苦自己知道的文案【三】

1 . 不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

2 . 你在一次又一次的选择中，是让自己受苦，还是让自己快乐?

3 . 每一个人来到世间，都是一个独特的坐标和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。我们太年轻，谈不起永远。人生在于修行，修行则在于领悟。静乃安静清静文静。心静则天宽情绪稳。

4 . 少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有资本。可以有爱好，但要把握尺度，少玩农场，牧场，斗地主等一些高度吸引人思想的晋级游戏，也许你的级别很高，但不代表你有多么成功，反而会影响和占据你成功的时间。

5 . 不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识，现实有太多不如意，就算生活给你的是一堆垃圾，你同样要把垃圾踩在脚底下，登上梦想之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而事实上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。

6 . 时间，是距离，是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。

7 . 会忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，最后忘了你说过的话。

8 . 在这个世界上不要太依赖别人。因为即使是你的影子也会在黑暗的时候离开你。

9 . 让眼中储满光华，平静的，有爱的，带着这样一双眼睛来看待周遭的事事物物，你就会发现周围多了好多可爱的事情。原来可恨的邻居似乎不那么讨厌了，还隐约能看到他（她）身上的某些优点。总以为不长进的孩子突然间变的懂事了。就是那整天绕来绕去的白蛾子也会变得像蝴蝶般好看顺眼起来。

10 . 爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。

自己苦自己知道的文案【四】

1 . 越聪明的人，其实越累。在乎的多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。

2 . 打开一扇心窗，拥有一份温而不沸的情怀，拥有一颗淡然的心，懂得接受生命中的遗憾，学会珍惜生命中的感动，让心溢满宁静与阳光，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美！

3 . 不必慌乱，闭上眼睛，能听见自己的心跳；不必太累，停下脚步，会看到风的徜徉，雨的美丽；不必叹息，伸出手来，温暖其实一直在自己的身边。

4 . 健康的身体是实目标的基石。

5 . 然后小A觉得要考研才能摆脱自己工作上的困境。于是他开始准备考研，但是问题来了：是考金融专业?还是重新选择一个专业?他认为跨专业考研困难，之前学的是金融，也干过金融业，如果选择金融专业，考研成功的概率会更大一些，于是他选择报读金融的研究生。经过努力他考研成功，可是读研的时候，他学习很痛苦，因为不喜欢这个专业。毕业以后，他的薪水翻了几倍，但内心却越来越痛苦，因为他真心不喜欢干金融工作，年纪也越来越大，想转行也不敢。

6 . 抛掉过去，不一定有好的开始，但一定不会比过去坏。

7 . 昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

8 . 无论是老是小，谁都无法代替谁，谁都无法帮谁太多。因此，更应抓住小小的机会，多多体谅别人的难处，多送出一些关心，多付出一些温暖，哪怕不是太多，也让人心中多一丝期待，多一点希望。人世间多一点爱总是好的。

9 . 真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。

10 . 一人问禅师：“真的有命运吗？”“有的”“但我的在哪呢？”禅师让他伸出手：“看，这条线叫感情线，这条线叫事业线，这条是生命线。”禅师让他将手握起来，问道：“你说这几根线在哪里？”那人慢吞吞地说：“在我的手里啊”“命运呢？”那人终于恍然大悟：哦，命运掌握在自己手里。

自己苦自己知道的文案【五】

1 . 这个世界上只要有一个人在乎我的名字就足够了

2 . 我自己闯出来的圈子我也从没靠过谁，我不怕造谣也不怕挑衅，就算你把我推倒了我一样可以东山再起。

3 . 学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

4 . 分手的理由你对我说【要好好学习】，在别人面前你说【对她没感觉了】。

5 . 时间，有时候是一种宽恕，无法释怀的，放逐时间，就是一段经历，不能割舍的，赋予时间，就是一个记忆，一声叹息，难以解释的，融入时间，就是一种结局，一抹微笑。

6 . 雨还在继续下着，有人抱怨，因为它耽误了出行，有人欣喜，因为它解除了旱情；凡事都有好的一面也有坏的一面。当身边发生了不愉快事情的时候，不要一味的看到它给自己带来的烦恼，我们要去多角度的看待问题，你会发现，其实，挫折也会给你带来好处，挫折也是一种成长经历。

7 . 没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

8 . 我可以被打败，但我不允许自己爬不起来

9 . 打开一扇心窗，我看到了世界，也看到了自己的心，有时候，我们心如明镜，能够拥有一份美丽的心情，是人间至美。

10 . 如果我爱你，你也爱我，可为什么我还是一个人。

自己苦自己知道的文案【六】

1 . 生活中，谁都想事业有所建树。那么，是不是应该首先认真思考一下美国著名思想家爱默生的“知道自己要怎样前往何处”：你的目标明确与否？如何将所有的力量最大程度地集中在该目标上，一步步向目标靠近？

2 . 很多时候，生活的真相是我们自己让自己受苦，是我们让自己活在自己制造的痛苦中，不愿离开。我们要看到，自己要为此负上全部的责任。

3 . 后来，我注意到像我一样在错误的选择上一错再错的人不在少数。

4 . 结果今天早上睡了个懒觉，看了几集电视剧，就到中午了。吃完饭，终于去了图书馆，找好座位，书摆在那，翻都没翻开，就玩起了手机。刷了会微博，聊了一会qq，逛了会淘宝，看一会微信文章，然后趴在桌子上睡着了。一觉醒来图书馆窗外的路灯就亮了，然后我收拾东西，去食堂吃了饭，回寝室了。一天一笔没动，变的很不努力。我开始审视自己，问自己：“你知道为什么自己自律不起来吗？”

5 . 晚安这两个简单的字，有谁能一天不落地对我说一辈子。

6 . 丙组学生不仅知道距离目的地公里，还知道途中设有路标，上面写有里程。他们走了多少，还剩多少路程，心中有数。结果这一组学生一路上精神饱满，当他们疲劳时，一看路标，知道已经走了公里，这时，不但没人叫苦，没人抱怨，反而有人带头唱歌鼓劲。

7 . 让心简单，让心透明，让心轻松，活着，幸福其实只是一种感觉。

8 . 信念是一把无坚不摧的利刃。

9 . 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

10 . 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。