打破3公里跑步记录的文案（跑步突破100公里的文案）

打破3公里跑步记录的文案【一】

1 . 一足一步毅行，一点一滴爱心。

2 . 当然，猎获几只小猎物很容易，最终成为一位好猎人则是困难的。因为总是被习惯所局限所束缚，我最终没有成为像老猎人那样的好猎人。但他给我上的这一课让我在其他方面受益匪浅。尤其在我写作时，一个机敏睿智的声音总在提醒我：打破习惯，改变习惯，赢得新机，抓到更好的“猎物”。

3 . 我可以忘掉我们的一切故事

4 . 而对于单独个人，有这么一句话。

5 . 很喜欢动漫《钢之炼金术师》中对等价交换的理念。

6 . 我远远的看着你却不能再进一步的距离

7 . 幸福对我说，你还太小。

8 . 我赢了所有人，但却输掉了你。

9 . 爱的世界无比精彩，

10 . 沧海浮尘，芸芸众生，有缘相识，有幸相知，真诚对朋友，坦然对人生，希望我们能成为知己朋友。

打破3公里跑步记录的文案【二】

1 . 半夜醒来，盯着漫天繁星，他的心中瞬时无比平静，之前的那些戾气突然一扫而空，他开始思考自己的价值，家人的意义，未来是什么，人生需要怎么样度过等等。虽然说不出个所以然，但他开始自己学会了反省与思考。

2 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。

3 . 在夜的尽头，

4 . 亲爱的朋友背起行囊我们一起上路吧！

5 . 在一次聊天中，为了在女孩面前显得博学。我又冒充很懂的样子讲些果壳网看来的科技知识，谁料现场有个理科博士在，轻描淡写把我反驳得体无完肤，恨不得分分钟消失在人间。

6 . 我们应该学会感恩，他来过，我爱过，就已经足够。说说心情短语

7 . 你从来就不属于我，谈不上什么失去

8 . 其实，对待婚姻和爱情何尝不是如此!当你爱的人不再爱你，当你在乎的人已经去在乎别人，为何还要守着一份破碎的感情凄凄惨惨的去生活。你可以选择优雅的转身，即使你有万般的不舍，即使你有各种各样的理由，为了活的有尊严，请你好好爱自己！过分的迁就和忍让只能让另一个人变得变本加厉，也让你自己从此落入不幸的深渊。那个为了维持别人心中美好形象的陶罐不要也罢！人这一生，如果都为别人活着，那份心累你永远无法解脱。当你在为别人活着仍然看不到光明时，请你为了自己好好的活，漂亮的活，唯有如此，才是对另一个人最大的讽刺！打破你心中那个执着的陶罐吧，你会看到陶罐之外的阳光明媚，春光灿烂！

9 . 当你经过你身边人的时候，轻轻说声：加油！

10 . 夜的尽头，

打破3公里跑步记录的文案【三】

1 . 一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘！

2 . 其实再多的建议，关键还是看你自己能不能迈出第一步。

3 . 不管是花落或是花开，

4 . 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

5 . 我不是一个优秀的演员，做不到微笑旁观你们的暧昧。

6 . 不管你走不走，反正我走。

7 . 大不了我戒了酒再戒了你

8 . 百里毅行：用脚步见证我们毅行者的爱心！

9 . 回忆不时来侵扰谁让你当初选错怀抱和依靠

10 . 一

打破3公里跑步记录的文案【四】

1 . 什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

2 . 其实，每一点进步都不会平空从天而降，每一阶段的成功也都不是靠运气就可以获得的，化梦想为现实的道路，是一个人勤勤恳恳，一步一个脚印闯荡的过程。梦想自然不能少，但务实的精神更不可丢，如果说梦想是成功的阶梯，通向成功之门，那么务实的态度和务实的行动便是走一步所留下的每一个脚印。

3 . 那些因为年轻带着天真有些狂热的话语，你可还记得嘛？

4 . 没有永远的幸福

5 . 我在搞笑接着热闹眼泪拼命飚

6 . 挑战自我，环保毅行。

7 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

8 . 三

9 . 送给自己一个不一样的新年。

10 . 企业的成败在于能否创新，尤其是当前新旧体制转换阶段，在企业特殊困难时期，更需要有这种精神。——黄汉清

打破3公里跑步记录的文案【五】

1 . 我期待一场暴雨

2 . 现已穿过狂野的风你慢些走

3 . 后来你评论过的竟然成了我舍不得删的说说

4 . 喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

5 . 爱情只是点缀我们生命的一个点可是为何我们都会为之痛心

6 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

7 . 其中对我影响最大的书有《六祖坛经》《狂热分子》阿兰德波顿的《爱情笔记》《爱上浪漫》《罪与罚》，还有一本我看了好多遍的唯一一本安妮宝贝的书——《莲花》。虽然安妮宝贝其他的书我不感冒，但莲花这本书，真的好多句子都像一个巴掌打在当时的我脸上，让我深思警醒。

8 . 不要处处争个你死我活

9 . 小学时代一个同学，原本是个纨绔子弟，生活安逸而富足，性格很差，喜欢打架。五年级那年暑假，他父亲意外身亡，据说是欠了巨额赌债，一时想不开。后来卖掉房子还债，从此家道中落，整个人也开始变得沉默寡言，认真读书。

10 . 我们就这样交换幸福的微笑，我们就这样各自掩饰自己的悲伤。

打破3公里跑步记录的文案【六】

1 . 有些人很幸运发现了，有些人一辈子在无视。然后忆往昔，恨当下。把一切都怪给命运。

2 . 也是人生

3 . 老猎人跟我说，水老鼠的视力很强，遇到危险它会迅速逃跑。但是，它有一种致命的习惯，一旦逃脱猎人或者敌人的追逐，它就会停下来，甚至会有些得意地爬到岩石上，抬起前脚观看四周的情况，或者旁若无人地整理被弄乱的丝毛。猎人掌握了它这一习惯，想猎获它便不是难事。

4 . 让结局不留遗憾，让过程更加完美。

5 . 老朋友是金子。新朋友是钻石。如果得到了一颗钻石，千万不要忘记金子，因为要拥有一颗钻石，总是需要金子做基础。

6 . 文|小岩井

7 . 让我亲亲你的心去感受汹涌澎湃。

8 . 这些书让我彻底迷上了文字与思考的世界，并且开始真正养成了独处看书思考写作的习惯。

9 . 你为她难过的时候，有没有想过，我也再为你难过。

10 . 花无百日红

打破3公里跑步记录的文案【七】

1 . 强大的人才会示弱，脆弱的人只会逞能。

2 . 你笑得灿烂刺痛我眼

3 . 你身边那么多人，我怎么敢靠近。

4 . 非经自己努力所得的创新，就不是真正的创新。——松下幸之助

5 . 想改变，就正面自己的心情，大声说出来，“我想改变！”这并不丢脸！

6 . 斟酌了一下，还是把自己的经历也放上来吧，正是回顾了曾经的自己，颇为感慨人生的变化无常。才会忍不住啰嗦几句，也算是再次自我反省吧。

7 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程

8 . 毅路有你，行知皆易。

9 . 离开这个城市让风带走我的故事

10 . “如今我走到人生十字路口，我知道哪条路是对的，毫无例外，我就知道，但我从不走，为什么？因为都他妈的太苦了。”——《闻香识女人》

打破3公里跑步记录的文案【八】

1 . 又廉价又大众又不独一无二还是算了

2 . 城市的一隅，

3 . 我还是喜欢分享一些故事，因为真实的经历中，有太多值得思考的东西，远胜于直接下结论。

4 . 著名作家二月河在谈到“成功秘诀”时说：“我没什么才气，但运气还算不错，我写小说基本上是个力气活，不信你试试，一天写上十几个小时，一写二十年，怎么着也得弄点东西出来。”

5 . 贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

6 . 一个人，两手空空，风尘仆仆脸色苍白。一言不吭地躲进了房间睡觉。

7 . 加油，毅行勇士们！

8 . 多一个脚步，多一份爱心。

9 . 梦里的你是唤醒我的黎明

10 . 如果离开了你我不会死可是我会很想你

打破3公里跑步记录的文案【九】

1 . 有一种友谊不低于爱情，有一种关系不属于暖昧，有一种倾诉一直推心置腹，有一种结局总是难成眷属，这就是知己！

2 . 毅行好活动，你行我也行。

3 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

4 . 圣经曰：“你们要进窄门。因为引到灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多；引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。

5 . 勤奋，首先是一种积极向上的人生态度；其次，它也是我们每一个人成才的必经之路。要想成就一番事业，就必须要具备勤奋的工作态度。三分钟的热情不可能激发我们的灵感，成功的诞生，需要持之以恒的努力。正如哲学家彭加勒所说：“出人意料的灵感，只有经过了一些日子，通过有意识的努力后才能产生。没有努力，机器不会开动，也不会生产出任何东西来。”

6 . 很多年后，他成了一个高中物理老师。这是他曾经不曾料到的。

7 . 我觉得一定有很多人暗恋我,因为这么多年了,也没有人跟我表白。

8 . 无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

9 . 我曾写过一段话：哪有人天生会懂事，只不过见多了恶心的人。

10 . 我感受我就象那八仙过海非常气派。