1 . 当我们一段时间没有获得新的信息——可能一两天,几个小时,甚至可能几分钟,因人而异,我们就会陷入一种莫名的焦躁感中。
2 . 尽管刷了大半天,除了别人的各种热闹状态,什么都没有记住。但是这种情况还是日复一日地发生着。
3 . 如果说时间是最宝贵的东西,那么浪费时间就是最大的挥霍。
4 . 你能在浪费时间中获得乐趣,就不是浪费时间。——罗素
5 . 有没有那么一瞬间,在大街上看到一个熟悉的背影,心突然就跳乱了节拍,直到发现原来只是陌生人,于是一整天,全是回忆。
6 . 山川满目泪沾衣,富贵荣华能几时。不见只今汾水上,唯有年年秋雁飞。——唐•李峤
7 . 如果落日的余辉照射着你的双手,你发觉它们当天并没有做过有价值的事情,那你就应当把这一天看作已经失落。——爱德华·杨格
8 . 上面所说的机制都属于本能。而人是有理性的,克服本能的方法,就是强化理性。
9 . 辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀。——布莱克
10 . 最初是安慰,而后是不耐烦,在假期结束前,他终于疑惑地问我:“你与其在这哭哭涕涕,为什么不干点实在的事儿?比如,你从前在学校时,写了那么多文章,现在呢?”
1 . 感谢你赠我一场空欢喜,我们有过的美好回忆,让泪水染得模糊不清了。偶尔想起,记忆犹新,就像当初,我爱你,没有什么目的,只是爱你。
2 . 成功需要成本,时间也是一种成本,对时间的珍惜就是对成本的节约。——佚名
3 . 浪费时间是一桩大罪过。
4 . 时间,不会像大自然的春天那样年复一年的出现,却像滔滔江水,昼夜不停地向前流逝。——名言
5 . 浪费时间就是自杀,尤其是浪费休息的时间,直接威胁着生命。
6 . 时而言,有初中后之分;日而言,有今昨明之称;身而言,有幼壮艾之期。——唐•刘禹锡
7 . 时间是伟大的作者,她能写出未来的结局。——作者:卓别林
8 . 起早外出的跛子追不上。——日本
9 . 在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学习迅速办事。--歌德
10 . 所以,为什么我们很容易沉迷游戏,却总是很难学习?因为游戏中到处都存在着大量的即时反馈:
1 . 我们长时间地刷媒体社交网络,未必是因为这些信息对我们真的有用。很多时候,只是因为这个过程能够持续不断地产生新鲜刺激,让我们的大脑变得活跃,认为“没有受到抛弃”。仅此而已。
2 . 昨天是一张作废的支票,明天是一张期票,而今天则是你惟一拥有的现金——所以应当聪明地把握。——李昂斯
3 . 不知疲倦地刷朋友圈,至少涉及到三个层次的心理机制。
4 . 就是因为,通过电视发出的声响,通过这种仪式一般的方式,可以让自己确信:自己跟世界正在以某种方式产生着联系。这就是一种拉近距离的方式。
5 . 杂务很多,成果很少,办公室里的年轻人们常常着急忙慌地完成领导一时兴起下达的命令后,面面相觑,不知道明天又要做什么,而未来在哪里。
6 . 正如每一条金镂是宝贵的,每一刻时间也是宝贵的。——作者:梅森
7 . 最浪费不起的是时间。——丁肇中
8 . 如果说时间是最宝贵的东西,那么浪费时间就是最大的挥霍。——富兰克林
9 . 这样,一方面可以约束自己,不至于分心;另一方面也可以逐渐积累成就感,让学习渐渐变得跟刷社交网络一样有趣。
10 . 浪费时间叫虚度,剥用时间叫生活。
1 . 想成事业,必须宝贵时间,充分利用时间。——徐特立
2 . 最聪明的人是最不愿浪费时间的人。——(意大利但丁
3 . 浪费时间叫虚度,剥用时间叫生活。——扬格
4 . 我还记得,每天晚上回家的抱怨。说是家,其实是我和校友张合租的小屋。
5 . 而学习基本都无法产生任何反馈。
6 . 如果你觉得一件事情很重要意义重大,你就不容易分心。原因是,除了即时反馈,还有一种机制会对行为产生鼓励,那就是“预期”。
7 . 时间一分,贵如千金。——作者:谚语
8 . 回忆一下,在你童年的时候,是不是有过这样的经历:
9 . 合理安排时间,就等于节约时间。——弗兰西斯·培根
10 . 勤学的人,总是感到时间过得太快;懒惰的人,却总是埋怨时间跑得太慢。——新格言
1 . 很多公司,当需要开除员工的时候,都不会直接开除,因为这样需要赔偿工资。他们会怎么做呢?
2 . 意味着群体地位的降低,在竞争中处于劣势,意味着很可能被淘汰。
3 . 勤勉,不浪费时间,每时每刻做些有用的事,戒掉一切不必要的行动。
4 . 为自己设定短期目标,并不断攻克
5 . 如果这些方法都无效,你就是想刷社交网络,那么,有什么办法可以尽量不浪费时间呢?可以试试这样:
6 . 我们早已习惯了这个信息爆炸的时代,习惯了不停地在身边的环境寻找新鲜事物来刺激大脑,让它长时间保持活跃。
7 . 很多事非常奇怪,比如越是殷勤越被怠慢,越是冷漠却越被讨好。
8 . 想要有空余时间,就不要浪费时间。——富兰克林
9 . 人永远是群体的动物。我们最基本的需求,是安全和安定的需求。如何感到安全?最基本的方式,就是抱团。
10 . 时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦,给创造者幸福。——麦金西
1 . 如果说时间是最宝贵的东西,那么浪费时间就是最大的挥霍。——富兰克林
2 . Deadline是治疗拖延症最好的方法,对分心也同样适用。
3 . 某个新奇的玩具(或者服饰)突然流行起来,班里的孩子们就会一窝蜂地去抢购,一两天内,班里就会人手一件。
4 . 等时间的人,就是浪费时间的人。——伊朗
5 . 时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也最偏私,给任何人都不是二十四小时。(赫胥黎
6 . 表面上看,这很简单啊,就是因为无聊嘛。实际上,并不仅仅如此。
7 . 比较流行的方式,是加入一个群,依靠群友的力量来约束自己。比如,每天都要读一本书,写字书评,如果没有发出来,就得在群里发一个红包。
8 . 谁虚度年华,青春就要裉色,生命就会抛弃他们。——雨果
9 . 被人误解很正常,哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起,毕竟心不同,想法就不一样。出现矛盾时,不妨一笑而过,相信时间是最好的磨合剂。
10 . 市场上已有的,我们在重复,不能做。市场上没有的,未经验证,也不能做。
1 . 时间就象海绵里的水一样,只要你愿挤,总还是有的——作者:鲁迅
2 . 那么如何才能自信地表达自己的想法呢?“一切皆源于你最真实的内在。”正如这句话所说,能够帮助你实现梦想的只有你自己。或许你已经发现,在社会发展的大潮中,在错综复杂的交际网中,甚至在日常生活中,出于某些原因,我们不得不披上伪装的外衣,来适应外界的变化。这是一种无可厚非的自我保护的方式,然而,你是否已经在伪装中迷失了自己?你是否已经开始质疑哪个才是真实的自己?
3 . 原因很简单,大脑会认为这种行为是无效的,是在浪费精力。而在远古时期,浪费精力就意味着竞争劣势,也就意味着失败和死亡。
4 . 同样以学习为例,学习是没有反馈的,但我们可以人为地为它设定反馈。
5 . 如果我们的行为无法产生即时的结果,我们的大脑就会要求我们停下或者放弃。
6 . 我认为人生最大的勇敢之一,就是经历欺骗和伤害之后,还能保持信任和爱的能力。
7 . 人似乎总有这么一种习惯:不知疲倦地刷着社交网络,浑然不觉时间的流逝。
8 . 浪费时间是所有支出中最奢侈和最昂贵的。
9 . 如果说只是因为无聊,那如何解释我们在很忙的时候在工作的时候在明明有更重要的事情需要处理的时候,仍然会发生这样的情况?
10 . 这对我们的奖赏回路来讲,简直是再丰厚不过的正反馈:付出的成本极低,但得到的回报很高。
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