关于睡觉起床的文案（早上起床简短的文案）

关于睡觉起床的文案【一】

1 . 从科学角度讲，晚上~点正处于生物低潮来临之前，如果能顺应规律，你就能拥有一个高质量的睡眠。

2 . 第条没意思，越来越觉得没意思，我讨厌冬天，还有骗人的春天，比冬天还冷还好意思说暖春。总之，因为天冷就不想起床然后什么事都做不了是最让人呕气的。

3 . NO当方便面的酱包由液态变为固态，我就知道，冬天要来了。

4 . 秋来农人忙收获，稻花香里说丰年，重阳佳节登高忙，桂花香来菊花黄，长空大雁一行行，更有美酒伴身旁，九九归一齐祝愿，愿你生活永安康。

5 . 科学研究表明，晚上点到凌晨点为最佳的睡眠时间。

6 . 世上若有诤友，那就是如你对我那样关怀的朋友。愿你拥有无穷无尽的幸福与欢乐，祝重阳节快乐!

7 . 早上好，今天是你的生日，祝你生日快乐！

8 . NO希望每天的早晨你都会打来个电话：“死鬼，起床啦。

9 . 冬天最爱我滴被窝了，早上难分难舍，晚上一见也是如隔三秋。

10 . 嘻嘻，新滴一岁，姐一定一定要开心快乐，早日找到心仪女嘉宾，俺要和姐一起走花路！冲！

关于睡觉起床的文案【二】

1 . 九九重阳节，菊花香飘溢。登高辟邪人，蜂拥上山来。胸戴茱萸花，祈求吉安康，祝福亲朋友，一生幸福享。重阳节，愿朋友全家平安吉祥幸福快乐！

2 . 到了中午的时候就会因为饥饿而暴饮暴食

3 . NO让我死心塌地的爱你吧~被窝。

4 . NO入冬之后，世界分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。

5 . NO目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。

6 . 刚起床，就有一股想睡午觉的冲动。

7 . 重阳佳节，有人登高是为了远望故乡，有人登高是为了舒心游玩，有人登高是为了思念朋友。而我，是为了把祝福送出，因为山下手机没信号：重阳快乐！

8 . 愿你如春日天空般妩媚，愿你如夏日天空般明丽，愿你如秋日天空般高爽，愿你如冬日天空般朦胧，祝你拥有甜蜜温馨的重阳佳节！

9 . 这么多年时光，倾心相遇，安暖相陪，恰好你来，恰好我在，生日快乐。

10 . 这两天就睡觉来着，努力在被窝里呆着，悟出了一个道理，原来我还没有话费值钱。

关于睡觉起床的文案【三】

1 . 第条天冷，被窝暖和不想起床，天热，人容易犯困，想睡觉。哎！不说了，我也不知道自己在说什么。

2 . 重阳佳节，朋友不论新旧，也不论天长地久，送去我们最真挚的问候，祝愿朋友们身体健康，万事如意。九九重阳节，悠悠思友情。

3 . 灿烂的快乐，明媚的好运，让春天花香四溢;静静地行走，慢慢地生活，让春天趣味盎然。把窗户打开，让阳光照进来;把心灵打开，让春风吹进来;把日子打开，让幸福钻进来;把手机打开，让祝福蹦出来。早安，愿你一天好心情!

5 . 用健康搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒快乐的你;阳光给你洗洗脸，晴天给你刷刷牙。早安!在这美丽的早晨给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。希望你度过美好的一天!

6 . 重阳糕，菊花酒，秋高气爽九月九；赏菊花，插茱萸，登高远眺过重阳；发短信，送祝福，愿你如意又吉祥。千里之外，遥寄一份祝愿：重阳快乐，快乐重阳！

7 . NO冬天虐我千百遍，我对被窝如初恋。

8 . 早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒!早上好!

9 . 重阳节到了，看在我这个这么“重”量级人物在这个“阳”光灿烂的节日里给你祝福问候的份上，你怎么得也该高兴快乐吧!重阳节快乐哦!

10 . 清晨的第一杯水非常重要，它可以唤醒你的身体，告诉你新的一天要开始了。人体在夜晚睡觉的时候，从尿皮肤呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。有的人喜欢早上起床后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，这么做是错的，因为此时肠胃都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适。起床后，应喝与室温相同的凉开水，天冷时可喝温开水。

关于睡觉起床的文案【四】

1 . 愿你想要的都得到，得到的都美好。

2 . 一滴晶莹的晨露，就是一颗透明的心情;一朵娇艳的鲜花，就是一抹多彩的快乐;一缕沁人的微风，就是一次温馨的祝福;一丝温柔的阳光，就是暖心的早安问候;不管是阳光灿烂还是小雨绵绵，都愿快乐与你同在，好好工作，起床上班啦!

3 . 赖床肯定会使早餐受到影响，这是毋庸置疑的。一日三餐中，早餐是非常重要的，它需要摄取一天中饮食三分之一的热量。俗话说：“早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃得少。”早饭不仅要吃，还要吃得营养，吃得用心。而赖床的人往往不是将就着吃一点，就是干脆不吃，到了中午的时候就会因为饥饿而暴饮暴食，对肠胃来说将每天都得面临严峻的考验。

4 . 希望你永远像小孩，吃糖也觉得开心。

5 . 既然睡眠这么重要，那么一天当中哪些时段是人的最佳睡眠时间呢？

6 . 忙忙碌碌的生活，没有使我忘记你的存在!简简单单的緣分，沒有使我轻视与你的相遇!真真切切的情谊，沒有使我忽略你的心情!断断续续的联系，沒有使我忘记对你的惦记!早安，朋友!愿你快快乐乐一整天!

7 . NO好想好想有一个人，在每天清晨在我耳边说：懒猪快起床啦！早上点的时候对我说：笨蛋不许不吃早餐！

8 . NO早上起床一看闹钟八点啦⊙﹏⊙赶紧起床飞奔到学校~~~原来今天是周末。

9 . 六点就醒了，一想到年轻人应该像早上八九点钟的太阳，就又默默地缩进了被窝。

10 . 愿你青春常在，容颜不改，快乐永远！

关于睡觉起床的文案【五】

1 . NO会有一天，我们一起起床，一起刷牙，一起拉着手走出家门。

2 . 这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日！

3 . 九九重阳节，菊花飘香来，秋风送思念，短信送祝福，愿你愁容散，笑容添，开开心心过重阳，乐乐呵呵心也甜，平平安安一辈子，健康幸福到永远！

4 . 用清晨的阳光沐浴，给你舒展;用清新的空气洗漱，给你舒心;伴清莹的雨露散步，给你舒情;向美好的一天欢呼，给你舒怀，用快乐的词汇凝聚，给你祝福，祝你在绚丽的晨光中走好每一天。朋友，早安!

5 . 第条天冷了，早晨特别不想起床。宝宝也跟我赖床。喜欢他陪着我一起赖床的那份依赖，不喜我怕冷带着他一起躲懒。我是个懒妈妈！

6 . 真的是洗澡靠毅力，洗衣靠耐力，起床靠爆发力。

7 . 喜鹊声声报祥瑞，新的一天好兆头;喝杯清水润润肠，浑身舒坦精神爽;发条信息来问候，道声早安别赖床;牛奶面包不可少，一天才能精神足;早餐一定要吃好，并且还要保证饱;此条短信无他意，只愿一天都美好!

8 . 纪念仙女下凡十九周年。

9 . 人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

10 . 我们知道，当夜晚睡觉的时候，由于光线微弱，褪黑色素就会分泌得更旺盛，人体也会因此而更加困乏，从而提高睡眠质量，并促使人体的激素分泌正常。而赖床的话，势必窗帘不拉，室内光线昏暗，使褪黑色素持续分泌，不仅会越睡越困，还会使激素分泌异常。

关于睡觉起床的文案【六】

1 . NO在坚定的意志下，本人终于光荣的起床啦，but又再次回到了床上。

2 . 重阳佳节话重阳，祝你事业顺利凤鸣朝阳；九月初九叹永久，祝你爱情甜蜜幸福永久；菊花酒中品菊香，祝你身体健康吃嘛嘛香。重阳快乐！重阳节生日短信

3 . 朋友，在心的世界里，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏！

4 . 这辈子没有进得去出不来的，除了被窝。

5 . NO我也想有那么一个人，在早晨六点发来信息，写着：“猪，起床啦。

6 . NO千万别迷恋网络游戏，要玩就玩好人生这场大游戏。

7 . 朋友，今天是你的生日，收到了祝福，友谊常在。

8 . 万水千山，情深不断。祝你好运，天天如意。生日快乐！

9 . 愿你成长，愿你落落大方，枯木逢春，不负众望。

10 . 愿你不饶点滴，不饶自己。