提醒自己注意身体的句子（不要太拼命要注意身体的句子）

提醒自己注意身体的句子【一】

1 . 夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

2 . 夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦!夏季防暑关心朋友的短信

3 . 动动脚趾健脾胃方法：每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西，站立时用脚趾练习抓地，均可起到健脾养胃的作用。

4 . 长寿法：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟戒，十分坦荡！

5 . 天气骤变下雪了，穿衣不能少。小心着凉避冬风，预防感冒记心中。发条短信问声好，恰似一缕阳光暖心头！

6 . 不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。--狄更斯

7 . 咱俩关系怎样，够铁的；祝福话语怎么写，你懂的；天气怎么样，浮云咯；天冷了怎么办，围脖呗。骑什么传达最快，神马呀；短信问候木有，给你啰！

8 . （）任何成果和成就都应和别人分享。

9 . 降温了，天凉了，注意要衣服了；有寒潮，有冰冻，注意加强保暖了；滴滴滴，滴滴滴，注意接收短信了；要健康，要快乐，注意我的问候到来了。

10 . 冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。

提醒自己注意身体的句子【二】

1 . 其实人生并不奇怪，生命有时也会让你感到烦闷，但你不能拒绝你求生的欲望，你只是不知道自己对生命狂爱的极限，因为极限不是自己定的，是在不断的生活经验中得来的认识。

2 . 咽喉痛，似冒烟，春花再美无心看；吃蔬菜，食清淡，身强体健春光艳；多喝水，防唇干，春色娇艳胜大餐；防辛劳，按时息，春雨绵绵润心田。祝春季快乐！

3 . 古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。

4 . 冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。

5 . 其实人生并不奇怪，你需要有人陪的`那种幸福，孤单是只蛀虫，侵蚀着你本来敏感的感受器官，好让你不去想象孤单时的无助与凄凉。

6 . 春季里来重养生，劳逸结合愉身心；户外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午间小憩缓春困，晚间泡脚睡得沉；凉水洗脸人精神，万事放下寻开心。祝你健康！

7 . 喜欢一种声音，是铃声悦耳；渴望一份祝愿，是短信不断；让爱继续，让情蔓延，愿我真心的挂牵你可以体验；天冷心里暖，情谊永无边。

8 . 冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。

9 . 绿叶红花夏当时，流水清风山涧戏。花鸟鱼虫共嬉戏，甘露淋身心惬意。微风蝉鸣拂心际，静心清凉自然予。愿你夏日清净心，凉风送爽在身际。

10 . 夏天想要心情好，静下心来最重要，方法还需用得巧，喝凉茶，吃西瓜，吹海风，定让你把心静了，听音乐，写小诗，把嗑唠，让你心情不烦躁。静下心来很美好。

提醒自己注意身体的句子【三】

1 . 秋天是收获的季节，抓住时机莫耽搁：努力工作，收获加薪的机会；珍惜爱人，收获一份真情；勤锻炼，收获健康；收到我的句子，你会得到开心与快乐。

2 . 寒冬来温骤降，多保暖莫耍酷；听人说：“冻死不听话的，笑疯看短信的。”送你温馨的祝福，带来暖暖的快乐！

3 . 手机滴滴的响，句子闪亮登场。愿满天的星光照耀着你，为你照亮人生的方向，炎热的大暑时节，为你带去夏日的清凉。愿你夏日快乐无边；凉爽无边！

4 . 把目光投向远方，美丽风景多欣赏；让心情变得安详，遇事千万别慌忙；把身体好好保养，天凉记得添衣裳；把问候悄悄收藏，朋友情意暖心房。

5 . 一杯温开水滋润你的肠道，一个红苹果驱除疾病的围绕，一颗绿蔬菜送来及时的关爱，一口早春茶阻挡不必要的伤害。初春养生，健康终生。

6 . 大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。

7 . 凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。--盖叫天

8 . （）耍弄小聪明，要不得！

9 . （）在金钱上要大方，学习三施（财施法施无畏施）

10 . 没有什么东西值得我们用健康去换，因为，健康没了，一切都是白搭。就算你有再多的钱，也买不回健康。

提醒自己注意身体的句子【四】

1 . 春季锻炼几不宜：一不宜用嘴呼吸，烟尘病菌会来偷袭；二不宜雾天锻炼，有害物质空中加剧；三不宜锻炼强度过大，循序渐进时刻牢记。祝你健康在春季！

2 . 暖春悄来到，贴士问你好；室内勤通风，春天气息妙；青菜要多吃，记得多锻炼；增强免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快乐平安逍遥！

3 . 建设要有规划，天气要看变化，穿着要时尚化，花钱要经济化，交流要普通话，短信要有文化，朋友要讲实话，问候要平常化：天冷多穿点，注意保暖！

4 . 一天更比一天凉，我用短信送安康；早晚添衣别着凉，秋季进补多喝汤；工作起来莫太忙，心态平和别紧张，愿我的祝福让你身心暖洋洋！

5 . 干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的`孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体!

6 . 冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

7 . 冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥清心安神之功效。百合清痰水补虚损，蛋黄能除烦热补阴血。

8 . （）不要常用缺乏自信的词句

9 . 人生其实很短暂，不开心只会浪费时间，开心吧，让我们的人生更加精彩，不留遗憾。

10 . 友情尘封需挂念，寒风吹过冷冬天，短信发送常保暖，为争第一优秀排，祝顺利向前，永排第一。

提醒自己注意身体的句子【五】

1 . 天冷了，我用真心做成的针，用问候织成的线，为你缝制了一件关怀的衣裳，穿在你身上，暖在你心房，让它为你抵挡万里雪霜。愿你永远幸福安康！

2 . 太阳炎炎照，花儿垂枝梢。小鸟说：恼恼恼!天气变得真热了。我也很烦恼，最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。勤洗澡，少外出，应对合适千万别烦恼。

3 . 时间中有一事件，叫做秋分，是给人清爽的页面，事件中有一时间，叫做秋分，是给人欢腾的遇见，秋分，让我们和快乐见个面，共度美好时光，秋分快乐。

4 . 人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。--稻盛和夫

5 . 夏日到，关怀到，健康安全最重要；花儿笑，蜂儿唱，时时惦念心中绕；句子传，祝福到，真心问候来送到：愿你夏日心情好，美丽生活乐淘淘。

6 . 春季讲究“吃”：少食酸，略增添，吃出幸福；多清淡，多水果，吃出艳丽；饮开水，讲卫生，吃出健康；减肉食，补维C，吃出笑脸；祝您快乐，幸福拂面！

7 . 入秋天气多变，早晚温差明显；冷热失常难受，贼风乘虚出现；晚上睡觉关窗，免受贼风感染；接到句子看看，睡眠健康安全。

8 . 其实人生并不奇怪，你也会为自己的曾经拥有感到骄傲，也会为现在的失去感到心痛。你只是不敢去想你失去他后会过得多糟。你用神经的麻木来告诉自己，其实没有他你一样会很好。

9 . 佛曰：天之冰，地之冰，人间寒气升。子曰：天之寒，地之冻，人要多添衣。我曰：天之冷，地之寒，我要送问候。天寒了，你要多添衣，注意保暖呀。

10 . 静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。--莎士比亚

提醒自己注意身体的句子【六】

1 . （）停止一切“不道德”的手段。

2 . 冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋藕大葱土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。

3 . 降温的天气里：愿你用家庭的和睦保暖；用甜蜜爱情的滋润护暖；用事业顺利的开心增暖；用朋友友情的珍贵加暖；祝你暖和加身，开心顺心！

4 . 我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。--伏契克

5 . 日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐!

6 . 人的改变，从来都不是一下子就能的，而是每天进步一点，每天都要比昨天更好。

7 . 冬季养生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。

8 . （）在众人争执不休时，不要没有主见。

9 . 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。--德谟克利特

10 . 天气转凉了，我用真诚的问候，为你加温；我用纯真的友谊，为你护温；我用提醒的短信，为你保温；祝你在天气转凉的季节里开怀顺心，美妙温馨！

提醒自己注意身体的句子【七】

1 . 夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康!祝你轻松迎夏，平安度夏!

2 . 送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑!

3 . 被提醒的人不解地看着她大模大样地顺着墙根走过去了——那堵墙没有倒。

4 . 朋友！在炎热的时候，烦躁的心情，会影响你做决定的判断力，俗话说的好，非宁静无已致远，险躁则不能冶性，让我们随时都让自己静下心来吧，心静自然凉嘛。

5 . （）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

6 . 亲，入秋了，天变高了，风变凉了，夜变长了，树叶变黄了，对你的挂念也跟着变疯狂了，发条句子提醒亲：天凉，多添衣裳，不要着凉哦！

7 . 秋入手中便成揪，秋上心头便成愁，趁着秋扰还未成气候，发条句子告诉你，有我在挂念你，还不快揪住秋天的小辫子，别让秋天爬上心头，祝你开心度秋！

8 . 我就是你的天气预报，天热时我送你凉爽，天冷时，我送你温暖，只因为你是我最好的朋友，你的关心也总在我的身旁，祝你平安快乐！

9 . （）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

10 . 冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。

提醒自己注意身体的句子【八】

1 . （）不要随便显露你的情绪。

2 . 一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。--华盛顿

3 . 夏天气温热过度，要把身体多照顾;早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤;喝水多多身体护，常吃水果营养补;平时防暑别疏忽，生活才能更幸福!

4 . 冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

5 . 有一段时光，铭记于心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!

6 . 世界上最珍贵的，是真挚友情，人世间最幸福的，是朋友关怀。纵使不能时时相聚，却也彼此心心相连，短信千里传，只为说一声，天冷注意保暖！

7 . 冷，是天气的恶作剧；爱，是温暖的调味剂。再冷也要谈恋爱，谈到世界充满爱；再穷也要发短信，传递问候到你心：天冷加衣，时时好心情。

8 . 寒潮涌动，抵挡不住快乐的心情。雨雪交加，冰冻不住生活的温馨。岁月变迁，改变不了诚挚的友情。步履匆匆，带走不了默默的牵挂。天冷，多保重。

9 . 春来踏青到户外，舒缓心情听天籁，柳絮飘飘绿增彩，湖光春色畅心怀，甜蜜温馨入梦来，幸福大门已打开，好运今春排成排，我发句子送关怀，字字句句都是爱，愿你春季爽歪歪！

10 . 有时候人生真的好奇怪，当你活着的时候，你总是想象自己死时的那般决议凛然，而有一天，你终于不再感到生命的跳动时，你也许会拼命抓住生命的缆绳，希望它再载你一程。

提醒自己注意身体的句子【九】

1 . 入秋过后天气转，早早晚晚寒意添；此时别再赤膊又露体，否则感冒把病患；秋气主燥易伤肺，免疫下降难抵寒；要想入秋防秋寒，早睡早起常锻炼。

2 . 只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。--巴尔扎克

3 . 愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。--《狄更斯评传》

4 . 买了鸡蛋，变小鸡了!买了个凉席，变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑!

5 . 春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好；补充维C，水果青椒；青菜增加，肉类减少；饮食清淡，少酸为妙；大蒜杀菌，预防感冒；友情提醒，祝你安好！

6 . 好久不曾联系，情谊不能淡忘，发条短信提醒你：秋来了，天凉了，要加衣保暖了，防止受凉感冒，同时别忘记多多联系，感情加加温。愿你健康！

7 . （）整体氛围低落时，你要乐观阳光。

8 . 面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。--托尔斯泰

9 . 夏天养生需四清：心情清净，防止心火内生;饮食清淡，清淡饮食防暑清热;居室清凉，早晚开门窗通风;出游清幽，多到清新幽静处所游乐。

10 . 我一般不发信息，要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。