控制自己情绪的经典说说（调整心态控制情绪句子）
控制自己情绪的经典说说【一】
1 . 没人知道，遇见你，是对是错，遇见你，我是否幸福？但我知道，遇见你，我不曾後悔。
2 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。
3 . 两行清泪缓缓落下，不仅为老奶奶悲惨的遭遇，也为所有群众的爱心与善良。
4 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”
5 . 其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。
6 . 生而为人，我很抱歉。
7 . 我们能控制的比自己想象得还少
8 . 我还在原地，傻傻的等你回来。
9 . 你不主动，我不主动，然后我们的关系就慢慢消失了，人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁，一个转身，二个世界。一生之中有一个爱你，疼你，牵挂你的人，这就是幸福。万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。世界上不是所有人都可以掏心掏肺互诉衷肠。路过的都是缘，擦肩而过的都是客。
10 . 如果能再见，我是说如果。请不要说再见，好么？
控制自己情绪的经典说说【二】
1 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。
2 . 喜欢的歌，静静的听，喜欢的人，远远的看。
3 . 为什么路的後面还是路？为什么故事结束还有那么多的假如？只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住？
4 . 你找了一个狐狸样聪明的女人，你还想骗他？你只是不小心某个瞬间感动了她，所以她收敛了她眼睛里的那些妧媚与骄傲，宁愿安安静静的变老。——江南《上海堡垒》
5 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。
6 . 每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单而持久的幸福。
7 . 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
8 . 世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。
9 . 我的脸上落下一颗泪珠，泪，惭愧的泪，内疚的泪。
10 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。
控制自己情绪的经典说说【三】
1 . 怀念我们刚认识的时候，拘谨中带着一些温柔。
2 . 希望你说的再见，不是代表着再也不见。
3 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。
4 . 佛佗说：「当一个人精进修行时，甚至天神们都会来护持，我个人就亲自在门口阻止舍利弗进入磐踶它的房间，如此，磐踶它才能证得阿拉汉果。」
5 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。
6 . 生活是一场耐力赛
7 . 我不想等你走远了，才发现自己被抛弃了
8 . 人无法控制的事情很多，但我们可以试着驾驭自己的心情，而不是被自己的情绪所摆布。只要是人，都一定会有面临负面情绪的时刻，只有学习用正面思考来替代负面思考，才能做自己情绪的主人。
9 . 我必须奋斗，我不想在父母需要我时，除了眼泪我一无所有。
10 . 眼泪，总在你心潮涌起的时候出现，不要刻意的去抑制它，让其自由的滑落。
控制自己情绪的经典说说【四】
1 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。
2 . 当人们很悲观时，他们就会认为自己的世界要完蛋了，自己的人生将被自己亲手搞砸，但事情通常没有想象得那么糟糕，只要以积极的态度去面对，就会发现其实我们能够度过人生中的任何一个难关。
3 . 我们约会我们再会，没想到再没有拥抱的机会。我们伤悲我们流泪，也只能流落到陌生人的嘴。——《你会不会》
4 . 眼中装着委屈不满，那就让眼泪流出来吧。让自己不再有负担，让自己不再彷徨。
5 . 眼泪见证我的成长，它是逐渐坚强的挚征，它不是懦弱的象征，它更愿意为它贴上“成熟”的标签。
6 . 眼泪并不是女人的专利，坚强并不是男人的全部。
7 . 生活是一场耐力赛，谁更能忍更能顶着压力更能承受艰辛，就能获得成功。
8 . 凡事不论好与坏，愉快或痛苦，赞成或反对，正确还是错误，荣誉还是耻辱，都是来了又去，去了又来，去去来来，始终都有一个起点一个终点，这样的世界才能拥有一个平衡，如果只有起点而没有终点，那么世界上的人都会因为压力而崩溃。
9 . 这世上每个人的说话方式都如此拐弯抹角闪烁其词，如此不负责任如此微妙复杂。他们总是徒劳无功地严加防范，无时无刻不费尽心机，这让我困惑不解，最终只得随波逐流，用搞笑的办法蒙混过关，抑或默默颔首，任凭对方行事，即采取败北者的消极态度。
10 . 感觉到自己不管做什么事情都不顺的时候，请数数我们的幸福。这时就会发现，绝大多数的事情自己做的还不错，只有一小部分做得不好，想想那绝大部分好的事情，心情就自然而然的会好起来，也就能突破心灵的禁锢，收获快乐。
控制自己情绪的经典说说【五】
1 . 为何旧知己，在最后变不到老友。来年陌生的，是昨日最亲的某某。——《最佳损友》
2 . 经过这番思考后，他当下向舍利弗请求回精舍自己的房间，并深刻观身。诸天神也使精舍和周遭环境保持宁静，协助他禅修。不久，就证得三果。
3 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。
4 . 磐踶它是舍卫城一位著名人物的儿子。他在非常年轻时，就出家为沙马内拉。出家后的的第八天，他与舍利弗一齐去化缘，在半路上看见农人引水入农田，他问舍利弗：「尊者！没有心识的水，能够随人意地被导引到任何地方吗？」「是啊！水可以被导引至任何地方。」舍利弗说。
5 . 然后他们继续上路。后来，磐踶它又看见制作弓箭的人用火锻烧弓箭，使其笔直。他也看见木匠切割刨平树木，用来做车轮。这时候，磐踶它内心如是思惟：「如果没有心识的水可以任人导引至任何地方；没有心识且弯曲的竹子可以抚直；没有心识的木材也可以做成有用的东西。那么，拥有心识的`我，为什么无法控制我的内心，修行清净止观呢？」
6 . 我是矛盾结合体，我的身体里有很多个我，控制起来，全是麻烦的开端。
7 . 若无其事原来是最狠的报复，我才明白时间较分手还残酷。老朋友了再没资格不满足。——《想哭》
8 . 爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。
9 . 控制情绪，就能改变人生
10 . 我做好了要和你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备
控制自己情绪的经典说说【六】
1 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。
2 . 一个人的一生假如是丰富多彩的，那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰，难免会有情绪不对的时候，不管它因何而起，都得给它一个终点，让过去的成为过去，要善于把烦恼抛在脑后。
3 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。
4 . 眼泪风干了微笑，寂寞在宣告。
5 . 那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概人们就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。——网易云音乐热评《别怕我伤心》
6 . 如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。
7 . “就追求成功和快乐来说，你最应该学习的技巧，就是训练和管理你自己的心。”
8 . 泪水是什么味道的？咸的，酸的，甜的，还是苦的？
9 . 事情通常没有你想得那么糟
10 . 我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的`空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到你……
控制自己情绪的经典说说【七】
1 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。
2 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。
3 . 其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。
4 . 眼泪你在欺骗我，不知不觉中你会跑出来，让我伤心地流下泪水。
5 . 看着别人的故事，流着自己的眼泪。
6 . 我对你的爱就像一面镜子，你可以将它摔成一地碎片，然而当你走近看，你还在里面。
7 . 一滴泪，包含了太多的情感。一滴泪，诉说着我的情感。
8 . 我们这些没有特别幸运的普通人需要做的就是不要太贪心地活着呀！
9 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。
10 . 街角遇见爱，转角没未来。