上班下班运动文案（白天上班晚上运动高级文案）

上班下班运动文案【一】

1 . 下班了下班了，忙碌丢掉，消灭烦恼，让感觉变得更美好。请朋友聚聚，跟亲人叙叙，陪爱人逗逗趣，让心情更美丽。祝福随风，愿你逍遥轻松。

2 . 上班感到力不从心，忙忙碌碌，无力继续；下班立即精神充裕，轻轻松松，十分活力。下班了，开心了，祝福跟着短信跑来了：祝下班时刻开开心心！

3 . 下班来到好运连，烦恼遇到会傻眼，压力飞去九重天，忧伤马上打哈欠，快乐心情来会面，笑容马上看得见，问候绵绵送祝愿，愿你下班笑容甜!

4 . 领导违章指挥等于犯罪职工违章操作等于自杀。

5 . 祝你开心，祝你下班开心，记得要笑笑，幸福地笑笑，将快乐传递给你关心的人，你特别特别关心的人，因为快乐要记得分享。

6 . 今天微笑了吗？经常笑笑心情好。上班时候问个早，工作忙碌一整天，收到短信赛神仙，祝工作之余下班之后：天天好心情，事事都顺利，快乐多幸福！

7 . 能得闲时且得闲，君可闻“今朝有酒今朝醉”，好好珍惜下班后的闲暇时光，也未尝不是对自己人生的另一种负责，祝你下班悠闲自乐!

8 . 爱上一匹野马我头顶大草原

9 . 愿你随着下班铃声的响起，而忘掉上班的疲劳；愿短信的到来能给你带来轻松愉快，下班了，好好放松！祝你开心！

10 . 下班了，下班了，开心的时刻要到了!回家了，回家了，幸福的光阴要来了!忘掉吧，忘掉吧，工作的忙碌全没了!转发吧，转发吧，更多的人们快乐了!

上班下班运动文案【二】

1 . 团结一条心，石头变成金。

2 . 下班到，祝福短信跟着来。伸伸大腿，迎接舒服滋味;扭扭腰背，抖擞精神百倍。看祝福短信，收获快乐相随;祝下班幸福哈哈笑!

3 . 工作结束了，到点下班了，手机响铃了，短信打开了，朋友想念了，祝福收到了，心情轻松了，烦恼消失了，开心来到了，忧愁逃跑了，吉祥围绕了，幸福拥抱了！

4 . 会而不议，议而不决，决而不行，这样的会议是属最浪费的行动。

5 . 给你发这条短信只是想让你知道：现在是下班时间，你的时间你做主;下班了，多笑笑，多陪陪亲人朋友;我想你了，你的快乐是我的希望，更是我的快乐!

6 . 经理让我告诉你，下班时候要回礼;我发你收是重礼，你发我接是情理;短信祝福是心里，平安回家硬道理;有我一道平安符，不想发福也得福。祝下班快乐!

7 . 发泄一下郁闷，派遣一下压抑，双手向天招一招，迎风疯狂笑一笑，乐淘淘，工作结束了，祝你下班多休息，放松多随意，家庭多甜蜜，休息更尽力。

8 . 上班打车，下班走路，只为那银两奋斗；离家挂念，归家期盼，只因那儿女思念；工作受累，心情受训，只想那出人头地；心中有你牵挂万千，只愿你平安顺利

9 . 下班来临之际，收拾好心情，别把紧张情绪带回家里;整理好工作，莫把担忧放在心底;困难与挫折，记在纸上，上班之后再来继续。愿你下班拥有快乐心情!

10 . 下班时间到，心情格外好，若问去哪里，我还不知道，仔细想一想，球场该报到，短信发出去，期待精彩到，身心健康好，运动少不了，快乐又逍遥。

上班下班运动文案【三】

1 . 听说，有两个朋友带着礼物（幸福）四处找你，一个叫“下班”，一个叫“快乐”，我祝愿他们能同时找到你，并带给你所有的福运！下班快乐！

2 . 下班了，愿你抛开工作的烦恼，洗去事业的忧愁，添加成功的喜悦，粘贴轻松的欢颜，祝你生活幸福，下班痛快！

3 . 问候随铃到，祝福将你绕;下班心情好，快乐来拥抱;饮食营养高，身轻忧愁抛;笑容鲜花俏，锻炼不能少;休息要确保，切莫再操劳;祝下班幸福永微笑!

4 . 下班了：愿你踏上回家的归路，敞开忧郁的心怀，哼着快乐的歌谣，闻着清新的微风，感受自然的美好，伴着轻快的步伐，扑进温馨的家园;祝你下班美好!

5 . 圆梦不成圆圆心，拼搏不成拼了情，工作结束万事飞，烦恼郁闷随风吹，汗水拼搏暂别了，轻松抒怀迎来了，飞出一阵阵潇洒，唱出下班的轻松，祝你开心快乐。

6 . 来日方长你迟早是我的。

7 . 女孩子真的是世界上最可爱上生物了,心软嘴硬除了宠着还能怎么办呢,

8 . 忙忙跌跌在白天，悠悠闲闲在下班，花开鸟笑在一天，眉开眼笑在下班。下班了，远方的朋友愿你心情日日如下班，年年好心情。

9 . 工作压力大了吧?想放松下心情了吧?来吧，下班了，约上四五个好友，忘掉工作的烦恼，让我们high翻全场，尽情的享受下班带来的美好乐趣吧!

10 . 坐上下班的电梯，体验飞一般的感受。登上回家的地铁，追逐梦一样的幸福。送上绵绵的问候，祝你下班心情愉快。

上班下班运动文案【四】

1 . 多看一眼，安全保险。多防一步，少出事故。

2 . 上班时候像蚂蚁，下班之后多养心，老公辛苦像山峰，老婆爱你像蜜蜂，下班之后多注意，小家快乐美如玉。祝：下班途中平安顺利!

3 . 身体累了，歇歇;营养不足，补补;压力大了，玩玩;心情烦了，笑笑;下班来了，乐乐;问候短信，收收;祝福到了，美美;愿下班心情愉快，好运到来!

4 . 找方法才能成功，找借口只有失败。

5 . 下班早，问候到，祝福将你绕；心情好，快乐抱，饮食营养高；身轻松，忧愁少，笑容时常在；锻炼多，心情好，休息要确保；祝下班幸福常在，微笑永远。

6 . 下班几时有？把茶问老爹，不管上班苦不苦，下班总得把钱数，无论老板水不水，下班回家倒床睡！祝你下班愉快，工作顺利！

7 . 夕阳，很柔很暖；清风，很轻很黏；花香，很美很淡；祝福，很真很甜。愿夕阳清风花香祝福伴你每一个下班时光，愿你每一个下班时光轻轻松松，快快乐乐。

8 . 又到下班时间啦！快忘记早上的迟到，抛开上午的烦恼，平息下午的怒气，迎来傍晚的快乐。我祝你工作顺顺利利，下班开开心心，永远过得快快乐乐！

9 . 手上的工作丢掉，压力也丢掉，下班时刻已经来到，舞动翠绿的青草，挑逗灿烂的微笑，让我们享受下班这片刻的逍遥。朋友，收到了吗？那就照着做吧。

10 . 下班了，请你以最快的速度把烦恼整理，把忧愁处理，把劳累清扫，把一切不愉快倒进垃圾筐。然后开心下班，以最好的状态去面对亲人朋友，记得要微笑哦!

上班下班运动文案【五】

1 . 工作太平淡，下班找激情。工作太艰苦，下班求解脱。上班不做下班的梦，下班不想上班的愁。祝事事顺意，下班快乐。

2 . 秋天天气易变化，趁此下班闲暇时，短信祝福传关怀，工作忙碌要注意，添加衣服勿感冒，谨防身体出故障，短信虽短情意重，祝你天天乐开怀！

3 . 我要自杀,我要从最高的地方,跳到最深的地方,于是我爬上月亮,跳进你的心,

4 . [你将来千万别受伤因为我手里存了一把盐

5 . 在下班之前有一项任务：多打印几份快乐，多复印几份开心，多储存几份幸福，删除苦恼和压力，好了，下班吧，记得带上快乐开心和幸福。

6 . 时间刚好到，对着电脑笑一笑；出门坐公交，人多真是很热闹；回家心情好，抛开压力歇歇脚；一句问候语，所有烦恼都跑掉。祝你愉快！

7 . 起立，关机，提包，微笑，抬腿，齐步走!方向：快乐之家。下班口令已经送到你手头，快松开紧皱的眉头，把悠闲自在装进心头，愿你开心无尽头。

8 . 将上班的郁闷，苦累，烦恼，单调，无聊统统抛散在下班悠闲的步伐里，让轻松围绕，让快乐伴跑，爽快的心绪节节升高；祝你下班美好！

9 . 今天，你微笑了吗？

10 . 为了成功努力工作，不过也不要太给自己压力啦。放松一下，让头脑休息一下也是为了能更好地工作。下班了，让身体和头脑都好好休息一下吧。祝你成功。

上班下班运动文案【六】

1 . 愿得一人心免得老相亲

2 . 生活总在别处，美好总在下班后，带着满足和快乐生活，下班了，生活也开始，快乐也开始了，祝一切安好，顺利，幸福。

3 . 夕阳，很柔很暖;清风，很轻很黏;花香，很美很淡;祝福，很真很甜。愿夕阳清风花香祝福伴你每一个下班时光，愿你每一个下班时光轻轻松松，快快乐乐。

4 . 八个小时的工作已经完，下班送你八个真诚的祝愿;祝你幸福，快乐，温馨，甜蜜，逍遥，自在，舒爽，欣喜时时刻刻伴着你;愿你下班快乐!

5 . 下班了：请唐僧把苦恼咒掉，托悟空把疲劳赶跑，找八戒把忧愁吃了，最后剩下快乐让沙僧你扛着，伴着下班轻快的步伐飞跑；祝你快乐！

6 . “风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”。哥们，虽然上班像上战场，但是，下班后，“采菊东篱下，悠然见南山”。祝幸福快乐！

7 . 下班了为你送去你春风，给你吹散烦恼；为你送去夏泉，给你消去疲劳；为你送去秋实，给你减少苦累；为你送去冬梅，给你加油助威；下班快乐！

8 . 锄禾日当午，上班辛苦了，汗滴禾下土，上班要尽心，谁知盘中餐，下班要吃好，粒粒皆辛苦，下班好收获。愿你：上班下班好心情，升迁步伐一路走。

9 . 丢掉手表丢外套，丢掉背包再丢电脑，丢掉训斥丢唠叨，丢掉压力再丢烦恼，将大脑暂时清空来装轻松与快乐，下班了，好好爱自己。

10 . 上班你是小卒，埋头干活，一不怕苦。二不怕累；下班你是大帅，抬头做人，寻找快乐，抓捕幸福。下班短信祝福你：上班下班两手硬，干出成绩掌握命运！

上班下班运动文案【七】

1 . 丢掉背包，抛下烦恼，放空自己，拥有下班好心情；亲近自然，拥抱阳光，呼吸芬芳，享受下班好时光。亲爱的，下班好。

2 . 养家糊口上完班，下班时刻送关怀，愿您工作少一点压力烦恼，多一份舒心喜悦，少一点疲惫忙碌，多一份轻松自在，快乐下班把家还，蒸蒸日上事业旺！

3 . 效率生产，安全第一。

4 . 有很多事情你当时想不通别着急过一段时间你再想总有一天你会想不起来的

5 . 下班了!负担压力淡忘掉，轻松自在送给你;工作紧张放一边，简单快乐送给你;繁琐忙碌快散开，舒心自由送给你!愿每一个劳动者下班开心!

6 . 一天像盘菜，上班是热炒，燃烧激情，迸发智慧的魅力，下班是甜点，酸酸甜甜，散发生活的气息，祝你下班快乐，甜甜蜜蜜！

7 . 下班了，请你打开上班时封闭的每一个细胞，让它吸收每一丝清新的空气，为你散去苦闷的气息，无聊的味道，让快乐伴跑;祝你下班清爽逍遥!

8 . 下班来临之际，收拾好心情，别把紧张情绪带回家里；整理好工作，莫把担忧放在心底；困难与挫折，记在纸上，上班之后再来继续。愿你下班拥有快乐心情！

9 . 建设节约型企业从我做起，节约就是效益节约就是增效。

10 . 下班了，牵着父母的手散散步，孝顺心不可少;牵着儿女的手看看风景，关爱心不可抛;牵着妻子的手谈谈心声，爱护心不可丢;记住了，祝你下班快乐!