坏情绪如何释放文案（怎样排解负面情绪的文案）
坏情绪如何释放文案【一】
1 . 哎，我浪费了两年时间啊。
2 . 丢失的日子如融化在人群里的好姑娘，我看着她沿途美丽下去，嫁给别人。
3 . 明知道，再怎么挽回也只是空气。
4 . 十年前，我研究生毕业，在北京做一份出版社编辑的工作。看似体面，实则压抑，老牌国企的暮气，如单位的长廊一样，每天下午四点，唯一的光源只有走廊尽头的一扇窗，灰尘在阳光下舞蹈，红木地板铺上同色地毯，阴郁深沉，而在这之上的`人们闲聊着，都在等待下班等待退休。
5 . 擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。
6 . 幸福要走那么多路，用那么漫长的时间，做出那么多努力，毁坏它却只要迈出一步，一瞬之间，不费吹灰。
7 . 我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
8 . 心情也好多了，工作碰壁时，觉得人生没有希望时，我就打开办公桌的抽屉，看样刊样报上的名字，鼓励自己，“你还是有优点的”。
9 . 不想和你分开，可你的选择就等于放弃了我。
10 . 最焦虑时，在外地做驻站记者的男朋友回来看我，我免不了又扑在他怀里哭了一场。
坏情绪如何释放文案【二】
1 . 父母含辛茹苦地把你养大，为的不是让你在任何一个男人面前委曲求全。所以，请找个对自己好的人再嫁。
2 . 让心跳停了我们就在这里，分手本来就不会有结局。
3 . 你欠我的一辈子，再也无法实现了。
4 . 雯雯老公酒已经醒了，一脸懊恼：唉，姐，大半夜的还让你跑过来。今天，我做的一份企划书给老板看，他说我应付了事，工作态度有问题，还给我扔到了地上。我心里有气，就去喝了点闷酒，回来借着酒劲闹成这样，对不起，我错了。
5 . 笑声渐渐止住，阶梯教室一片肃静。我对着一张张年轻的面孔，如对着十年前的自己，回顾。
6 . 你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。
7 . 请你放手吧，我想一个人生活。
8 . 想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。
9 . 也许你害怕失去，总是患得患失，不管是该珍惜的还是不该珍惜的，其实应该学会顺其自然，是自己的总不会溜走。
10 . 我终于放弃了你，准备开始没有你的生活
坏情绪如何释放文案【三】
1 . 当初有多爱，分开始心就有多痛。
2 . 现场爆发出一阵笑声，但我没说完——“可十年前的我应届毕业，即便有买房的意识，也没有足够的收入，所以，如果我能回到十年前，给那时的自己一句忠告，一定是‘别把时间浪费在坏情绪上。’”
3 . 安抚好雯雯两口子，我下楼回家。走在小区的甬路上，我想起去年我那次在单位工作不顺心的事。
4 . 爱情很简单，因为每个人都会说“我爱你，会为你付出一切！”，爱情很难，因为没有多少人做到了他的承诺。如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也会背叛。
5 . 诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。
6 . 每天都让自己快乐，快乐是自己给自己的。快乐是一种心情；要在磨难之中感悟快乐；在曲折之中找寻快乐，快乐便是一种气质；在艰辛中品味快乐，快乐便是一种风度。
7 . 断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗？不懂。
8 . 下了班，老公打来电话，说他们单位小宋要调走了，想两家坐坐吃个饭。我“嗯”了一声就挂了电话。
9 . 狮子邀请狐狸去山谷捕猎，答应把捕到的猎物一半给它，狐狸想了想就去了。到了山谷狮子就堵住了唯一退路，把狐狸吃了。和强大的竞争对手合作一定要想好退路。
10 . 分手之后，我不奢求什么。只希望你以后的女人一个不如一个……
坏情绪如何释放文案【四】
1 . 放手，是我给你最后的温柔。
2 . 当你在转圈的时候，这个世界很大，当你勇往直前，这个世界就很小。
3 . 愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。
4 . 窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
5 . 如果什么都想抓住，到头来也许只是一场空。
6 . 人生本来虚无，怎样把它潇洒的浪费掉，浪费得毫无遗憾。才是唯一对我有意义的事情。
7 . 潮水有涨有退，工资有高有低，人生有苦有甜，生活有悲有喜，凡事放平心态，顺其自然，祝你今晚能够摆脱烦恼，收获一个香甜美梦！
8 . 不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
9 . 我们都不是随便的一个人遇到另一个人，我们都是经过跋山涉水，慢慢长路才找到彼此，在我们的人生长河里，这因缘际会的短暂的一瞬，那不是偶然，那是我们的选择。
10 . 每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。
坏情绪如何释放文案【五】
1 . 让我的短信带去轻松快乐的心情，驱赶黑夜里的压力与烦恼，感受卧室里温馨的灯光，体验进入梦乡前的幸福时光，最后道一声，晚安！
2 . 没有关系我们只是朋友，所以没有什么分开的理由。
3 . 他若真的爱你，你可以是任何一种女生，可以任性，可以不温柔，可以无理取闹。他若爱你不够，你才需要完美，才需要服从，才需要温柔体贴，才需要委曲求全。
4 . 不要盲目承诺，言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
5 . 喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。
6 . 拥有好心情的最佳方式就是“干正事”。如果一整天你都为理想付出切实努力：学会了规定的单词，读完了必读的书，收尾了工作，写完了稿子，签约了合同，锻炼没有偷懒…那么遇到态度不好的出租司机，多收钱的看车大妈，排队加塞的无良青年…基本也会一笑置之。心中充实，才有底气快乐。
7 . 其实，无论你在工作中受过什么样的委屈，当过一段时间回头再看那些事，都是芝麻绿豆鸡毛蒜皮，根本不值得放在心上。
8 . 看见一对情侣吵架，女孩发脾气甩包就走，冲出去不远脚步慢下来，走几步就回头看。男孩也不着急，捡起包在后面慢慢走。路过一个煎饼摊，男孩停下来，对着前面喊：傻瓜，加几个鸡蛋？不远处回答：俩。这或许就是最高级别的浪漫。
9 . 当我决定放手也就注定放弃你眼中的温柔
10 . 心里满满的苦涩，因为下一个街角，牵手的不再是我俩。
坏情绪如何释放文案【六】
1 . 不送你山珍海味，但愿你胃口常开，不予你富丽堂皇，但愿你安枕无忧。把一天的疲惫淹没在夜色里，让白昼的压力消失在星空下，愿长夜如风，轻抚你的脸颊安然入梦，愿清晨如洗，沐浴你的肌肤苏醒归来。今夜好梦！
2 . 分手后，有意无意的老是触碰那伤人的过往。
3 . 还是放了说好不分的手。
4 . 你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
5 . 我大声问雯雯的老公，你没病吧？
6 . 走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。
7 . 人有退路，就有些许安全感。等到哪一天，你真没了退路，你就发现眼前哪条路都能走，也能通。
8 . 把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。
9 . 是啊，我们那么努力工作，不就是为了让自己和家人过上幸福的日子吗？谁在工作中没有受过苦和累，可为什么我们总是本末倒置，把工作中的坏情绪带到家里来，带给我们最亲的人？这，是何等的不值！
10 . 我很快在一家报纸开设专栏，继而在各式期刊上看见自己的名字，甚至等我终于可以换工作时，去了其中的一家。
坏情绪如何释放文案【七】
1 . 找到了什么样的人就有了什么样的生活，于是不同的选择，就有不同的结尾。
2 . 老公也有气：你没事发什么神经！
3 . 分手，所有的理由终究都会成为借口……
4 . 退到无路可走不如就放开手。
5 . 夜晚到，真美好，发个问候问声好，工作累，烦恼抛，天天开心心情好，美梦多，失眠少，精神饱满乐逍遥，祝你心情好，睡眠好，晚安朋友。
6 . 开始总是甜蜜的，后来就有了厌倦习惯背弃寂寞绝望和冷笑。曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了。曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎。——张小娴
7 . 孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。
8 . 当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。
9 . 如果你走在下临深渊的窄板之上，你害怕比你不害怕更易失足。这个道理有也适用于人生。
10 . 有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。
坏情绪如何释放文案【八】
1 . 可是，家，却是我们最该珍惜的地方。那是你受了伤可以疗伤的地方，是你可以卸下伪装不用小心翼翼的地方，是你可以痛快哭纵情笑的地方。那里，有你最亲的父母，最爱的孩子，拿最好的青春陪你过苦日子的亲爱伴侣。他们，才是你生命中最重要的人。
2 . 别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
3 . 不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。
4 . “现在呢？”
5 . 初出茅庐的锐气在几次碰壁后，消失得近乎于无。
6 . 不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。
7 . 开始变得成熟是在最痛苦的时候才换到的，想要追求梦想是在最空虚的时候才决定的，睡过最舒服的觉是在很累的时候发现的，得过最珍贵的东西是在失去的时候才知道的。
8 . 如果时光倒流我们能不分手，现在是否还能长相厮守。
9 . 我还记得，每天晚上回家的抱怨。说是家，其实是我和校友张合租的小屋。
10 . 愿此次一别，自此不再相见。
坏情绪如何释放文案【九】
1 . 我笑了。
2 . 来到饭店，小宋一家三口已经到了，我老公接了刚刚放学的女儿也来了。我挤出一点笑容和他们打过招呼，坐在座位上一言不发生闷气。
3 . 有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你，你真好骗。
4 . 雯雯气呼呼地说，姐，他就一疯子，下班不回家，跑外面喝酒，回来撒酒疯要喝牛奶，我说都让宝宝喝了，他就骂孩子，我顶了他一句，他竟然上来给我一巴掌。我打不过他，就把能摔的都摔了，这日子不过了！
5 . 与其拥有，倒不如放手。
6 . 最焦虑时，我不断刷新招聘网站，看有无合适我的工作可以换。但其实徒劳，我和单位签了五年死约，作为解决户口的代价。
7 . 明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
8 . 这个世界上，除了父母妻儿，谁会在深夜为你留一盏灯，多晚多困都等你回家？无论你在外面是多么的卑微渺小，你在他们眼里都是巍峨的高山，是参天的`大树，是不可离开的天空。你，或许只是这个世界的可有可无，却是他们生命中的最大依靠。
9 . 在七夕的时间唱着那首分手快乐
10 . 不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？