健身对身体好 正能量的文案（健身期间期望自己坚持下去的文案）

健身对身体好 正能量的文案【一】

1 . 心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

2 . 不忘初心，方得始终。

3 . 一百二十二：咱们能够轻易的躲开一头大象，却总是躲不开苍蝇。使咱们不愉悦的，也往往是一些芝麻绿豆般的小事。生活中的小细节莫轻视，多用点心把愉悦掌握！

4 . 不可压倒一切，但也你能被一切压倒。人可有傲骨，但不可有媚气；人不可有傲气，但可有正气。

5 . 用更多时间来提升自己，那样就没有时间来抱怨其他事情了。

6 . 其实不必到处去寻找正能量，他们其实就在我们身边，正能量不用可以寻找，我们身边每个人的心底都有一个太阳，一个由正能量构成的太阳，它会帮助我们驱赶雾霾，驱赶风雨，解开我们被冷漠冰冻的心，所以请释放出你的正能量吧，在恶魔破壳而出之前用户正能量净化它，让人间充满正能量，让人间变成温暖的天堂。

7 . 七十：遇到困难，越坚强的女生越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女生把目光投向远方，给自我一个信步生活的理由。坚强的女生会打一把钥匙解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。

8 . 一个人要做出点成就，最终得靠自己。朋友关系再好，也不能替代自己的努力。

9 . 正能量，看不见，摸不到，闻不着，似乎是一种离我们很远，很神秘的东西。因此我们总是让一天的时间匆匆而来，匆匆逝去，没有太多欣喜与欢乐。渐渐地，人生的雾霾将会在不知不觉中笼罩我们的心理，这时，我们就需要正能量来驱赶雾霾与乌云，让自己在阳光下吸收精华，健康快乐成长。

10 . 学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

健身对身体好 正能量的文案【二】

1 . 我在美国的时候周围没有一个人认识我有时认为自身的存在会不会就这样消失了，觉得非常的不安。那时我一直不到外面去，一天一天的就那样蜷缩在一处。在美国参加了好几次选拔，也是可以说是为了想从那样的自身中逃脱出来。

2 . 当你觉得沮丧失落，能量低迷，别人会觉得不能托付给一个不自信的人。

3 . 当幻想和现实面对面时，总是很痛苦。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

4 . 好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。

5 . 在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

6 . 七十四：咱们要怀有一种健康而活泼的情绪，善待自我的性命！要用自我的热情去呵护，去浇灌自我的性命！要用坚强的信念告慰自我，即使生活的道路困难重重，也要微笑应对，从容走过。

7 . 言传身教交朋友，以心换心健心理。

8 . 有人说你不行然后你信了的时候，你就真的不行了。

9 . 三十四：有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫

10 . 十六：每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放下。总是在失去了什么，才能学习并领悟珍惜什么；总是在碰了壁，才能学习并领悟改变什么，放下什么；总是在疼过之后，才能学习并领悟做一个全新的自我。

健身对身体好 正能量的文案【三】

1 . 相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。

2 . 让努力成为一种习惯。

3 . 高调做事，你会一次比一次优秀。

4 . 没有健康的心理，就没有健康的人生。

5 . 如果注定要承受痛苦，那么就把痛苦当作是一种磨练，既然一切不可避免，就让暴风雨来得更猛烈一些吧！

6 . 享受成果，是人生一大乐事。事前花的心血愈多，下的功夫愈大，事后获得的成果自然愈好享受起来必然也就愈快乐。

7 . 连续健身真心有点扛不住啊浑身疼每天睡不够唉

8 . 一个男人跟你说"顺其自然〃，那潛台词往往是：一旦有了新的目标，他会跟你说拜拜，到时候，希望你不要纠缠丨。

9 . 七十九：漫长的人生，其实只是瞬间，必须学着，让自我在人生途中，不后悔。

10 . 科学也需要创造，需要幻想，有幻想才能打破传统的束缚，才能发展科学。

健身对身体好 正能量的文案【四】

1 . 烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。

2 . 强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。

3 . 一个人智力有问题，是次品；一个人的灵魂有问题，就是危险品。经营人心就是经营事业。

4 . 我每天听音乐努力使自己不变的多愁善感。真的听了很多种音乐。在韩国的时候，我第一次知道了曾经毫无想法听的音乐原来是这样支撑着我的心的珍贵东西。

5 . 我们身边有形形色色的人，他们诠释正能量具有不同的态度，有的人认为正能量是一枚小小的钉子，这里需要它，它就“钉”在这里，坚忍不拔，无私奉献。有的人认为正能量则是一把利刃，能驱逐邪恶，宣扬正义，而有的人认为正能量就是一句话，一个动作，就足以诠释它。我认为此时的我们应该将正能量的含义铭记于心，并实践于社会，让更多人呼吁它，发扬它。

6 . 所有人都不要担心，我会变得更强

7 . 任何困难和挫折都蕴藏着机会的宝藏，而你的心态就是这宝藏的钥匙。

8 . 在成为高中生的同时，我首先打了多种多样的零工。因为在那个时节里我们家决不是幸运的家庭，而且我不希望弟弟经历和我一样的事情，于是我在我能力范围内用打工挣来的钱，为弟弟准备了他想要的任何东西，也常常去学校接他放学。其实说成是我把想从父母身上得到的东西全部为弟弟做了也不为过。

9 . 正能量就是他人影响你，而你也能量影响他们，在影响中相互传递能量。或许在不经意间，你的言谈举止成为他人效法的对象。或许是小小习惯的`使然，他人却人赠予沁人沁脾的微笑。这就是正能量的力量吧！

10 . 虽然正能量是无形的，但我们能感觉到。所以我们不需要刻意寻找正能量，它或许就在你我身边。

健身对身体好 正能量的文案【五】

1 . 五十七：即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有期望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够发奋地活下去，一切都会好起来。

2 . 四：不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是性命的真谛。

3 . 十七：欲望是无穷的，别过；人生是平淡的，别倦；身体是自我的，别糟；愉悦是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自我的，别厌；钞票是消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；假期是休闲的，别忙；人格是高贵的，别贱；感情是纯洁的，别污；兄弟姐妹是永远的，别淡；权力是暂时的，别专。

4 . 一百二十六：生活不是林黛玉，不会正因忧伤而风情万种。

5 . 通过以上例子，我们可以得知负能量是消极存在的，但它可以转变成积极的正能量；如果柯震东改过自新，这种知错就改也是种正能量，虽然生活中仍有负能量的存在但正能量永远胜过负能量，正能量存在人们的生活，人们的心里，人们的意志里，正能量无处不在。看看本届南京青奥会，来自全世界的青少年们展示着他们的英姿飒爽，挑战自我，勇于攀登的精神无疑也是种正能量，赛场上他们奔跑跳跃拼搏努力不屈不挠；赛后他们互相鼓舞，友谊快乐成长。他们这种参赛品质给其他青年传达了一种青春正能量！月日的云南鲁甸地震造成的人员伤亡财产损失各界人士得知后都及时地伸出了救援的双手，正所谓一方有难八方支援。震区用血紧缺，人民组织献血并把输好的血送往震区，政府与社会纷纷捐款，往震去输物质帐篷水源……他们对云南地震灾区给予的帮助向全世界传达了一种社会正能量！

6 . 自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。

7 . 四十一：要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却持续敏锐，不怕挫折且充满期望。

8 . 一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！

9 . 学会看到事物积极的一面，让自己成为一个真正乐观的人。

10 . 最惨的破产就是丧失自己的热情。