夯实基础才能超越自己文案（巩固基础的文案）

夯实基础才能超越自己文案【一】

1 . 你的改变结果，也不过是你的人生过程的一部分，又何必过于心急呢?

2 . 周五来到心情妙，精神饱满工作顺；烦恼无影笑呵呵，日子美美乐开怀；压力无踪盼周末，笑迎周末心情爽；愿你周末乐逍遥，身心惬意爽歪歪！

3 . 观察你与人们，以及与情境互动的方式，不要抗拒与响应，当你熟悉了这个过程，你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断，然后与它们保持距离，并且在每一种情境下都能维持平静。

4 . 走到不同高度，对事情理解的程度都会有所不同——人站在山底和站在半山腰站在山顶的视角又怎么会一样呢?

5 . 头脑冷静胆大心细才是更高效前进的前提。

6 . 曾经是多么的想要去征得一样东西，感觉那就是自己活着的一部分，是多么的不能失去，不能输掉。时光流转，岁月飘落，到现在一切并不如当处来得真实，你以为得到的，其实付出过比任何人看到的更加惨厉的代价，并且结果未知。这就是人生：有得有失。上帝从不会让你安然的得到任何一样东西，很多时候，你必须经历炽热煎熬冰封，然后遭遇阳光，再被融化掉所有的轻狂浮躁锐气，慢慢的去适应去接受甚至是顺随。

7 . 两个观点都有道理，但都不全面。

8 . 周五有奖，祝福登场：把快乐奖给你，愿你笑口常开；把好运奖给你，愿你添财进财；把平安奖给你，愿你吉祥康泰；把幸福奖给你，愿你好事不停来。

9 . 生动的具体的细致的在脑海中过一过它的样貌，你往往就会生出一些新的力气了。

10 . 我们做什么事之前，很有必要弄清楚自己处于什么样的做事状态。人毕竟不是行尸走肉，也不是靠本能行动的动物。

夯实基础才能超越自己文案【二】

1 . 一开始或许有些困难，但一旦你有了觉察的经验，也就是回到了零的状态（没有意见判断与期待），你就会想要经常回到那个状态，哪怕只是灵光一现。

2 . 都要来得更加容易。

3 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

4 . 当你成为你自己之后，

5 . 我们人类也是一样。在现实生活中，你可能很平凡很渺小，也可能很杰出很优秀，但不论哪一种人生，只有做你自己，才会过得轻松自在。

6 . 而你只需要去信任，去行动！

7 . 这是生命给与每个人，

8 . 当我们让自己内在的光亮闪耀，

9 . 当我们从自我的恐惧中被解放出来，

10 . 活出自己最想要的样子。

夯实基础才能超越自己文案【三】

1 . 但，当然，绝大多数人，包括我在内，都是做不到从一开始就认识深刻的。绝大多数人也都是走着走着，边做边体会，最终在做事的过程中，逐步加深了对所做事情的理解的。

2 . 感谢上帝，曾经几次给予我或许是人生最美好的东西，只可惜不能去抓住，如果之后因为这些要我付出任何代价，我都会平静的接受和救赎，至少它们为我换回的，是另一种人生的价值另一种尊严另一种心安。

3 . 我们就能够开始观察，

4 . 苦，自己悄悄释放；乐，自己慢慢品味。这个世界，崇尚的，就是个性，就是自己。学会忍受，懂得承受，你的生命，也许会渐渐精彩。

5 . 他们不是寿命更短，而是没找到门。他们不是不努力，而是不知为什么努力。

6 . 你正是上天的孩子，是你把自己贬低了，这样会让你无法在人间有所贡献。

7 . 有了想改变的想法，但怎样才能将状态保持下去，是很多人困扰的问题。面临“三分钟热血”困境的不是一个两个。

8 . 可能由于在成长的过程中，由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评，而使得内心遭遇到了伤害，不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯，并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意，因此使得自己陷入自卑的深渊，难以自拔。爱自己不是一件难事，人只有先学会爱自己，才能去爱别人。学会了这几点，你就知道该如何好好爱自己了。

9 . ——TomiEnn

10 . “我想来，就来了。”多么平常而又多么令人震撼的一句话！在现今社会，又有几人能做到“心不为形役”？世俗的世界，让多少饮食男女承担了欲望的负载，而李叔同却能轻松地从中解脱，过自己最想要的生活，从此一生自在从容惬意遂心。

夯实基础才能超越自己文案【四】

1 . 哪怕不是你最初的初衷，那想一想如果你不继续做将会面临的情况，也许也能成为刺激你的动力。

2 . 当我们不快乐时，我们既不想加入别人的快乐，也不允许别人是如此的快乐；

3 . 最美好的祝福。

4 . 去好好的看向你的内在，去内在寻找你生命所需的一切真相！

5 . 当我们没有成为自己，没能活出真正的自己，我们也就不允许别人成为真正的自己。

6 . 你唯有珍惜此时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。

7 . 你如果爱一个人，一定是更珍惜与他/她所在的分分秒秒是更加重要的，那，改变这件事又有什么不同呢?

8 . 并不存在于你所拥有的那些：

9 . 改变也是一样。

10 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

夯实基础才能超越自己文案【五】

1 . “限制”和“结果”所捆绑，

2 . 幸福就象一道光，除了让它照在自己身上之外，有时也要让它照在别人身上。

3 . 这是最最重要的问题，但大多数人都不知道它到底有多简单。

4 . 会在坚持的过程中觉得“无趣了”，这本就说明，你的初衷你的决心，在这一步，就有问题——你对你为什么做，在一开始就认识的不够深刻。

5 . 你本身就是足够好的！

6 . 对于改变，你“真的”明确了你做事的动力和方向，和只是简单的知道，是有很大很大的区别的。光这一点，就区分了很多人最终不同的结果。

7 . 感谢上帝，在人生最美好的年华遭遇这份痛楚，好让以后的道路平坦顺利，我会永远记得这份恩泽：恨不能止恨，爱能止恨。曾经经历的，都化作生命最结实的砥柱，为以后的人生承载和护航。

8 . 尽你所能，最大限度的去努力，用一种“压榨”的姿态去有滋有味的活出每一天的结果，在这个过程里，你就已经有了收获。

9 . 我们常自问：我怎么可能是聪明优雅英明与伟大的呢？事实上，我们为什么不是呢？

10 . 有的是因为路上遇到挫折了，觉得太难了;有的是因为日复一日的重复，觉得太单调无趣了。最终，他们都在中途放弃了。