难过的情绪自己接受文案（暗示自己难以释怀的情绪文案）

难过的情绪自己接受文案【一】

1 . 多年以后我才意识到，我是病了。中二。据说这病初中二年级男生才容易得，但有些人好像是这病的终身患者。

2 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。

3 . 无论我们选择的态度是「接受平庸」还是「拒绝平庸」，我们都接受了「平庸」这个词背后关于世界的假设。这些假设包括：

4 . “幼有神童之誉，少怀大志，长而无闻，终乃与草木同朽。”大多数人的一生，走的都是这个路子。

5 . 其实，长相由不得人，喜欢不喜欢也就是它；学习成绩的好坏，急也不在一时，你再不快乐它一时三刻也改变不了；老爸下岗，未必就是一辈子的事；老妈身体不舒服，应该赶快去看医生……对了，这是在学会“接受”，接受眼前的一切，然后再去想解决问题的办法。

6 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。

7 . 如此气魄，让我羡慕嫉妒恨了很多年。

8 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”

9 . 他们不仅善于想象未来的生活，也善于想象别人的生活，在他们看来，别人的一点点进步，都是他们正迈向线的那头的明证，而自己却被永远地甩在了线的这头，这让人痛苦不堪。

10 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。

难过的情绪自己接受文案【二】

1 . 可是背英语单词或者看专业书太累，所以我只好啃一些难啃的哲学书，从康德到黑格尔到尼采，反正别人也看不懂，他们压根也不看。

2 . 我女儿快一岁了，还不会说话，每天我下班回家的点，她奶奶都会抱着她在楼下等我，她就会一直朝我回来的那条路上张望，直到看见我了，她就开始咯咯咯咯地笑，使劲冲我挥手，凑到我身上来。

3 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

4 . 控制情绪，就能改变人生

5 . 虽然和学生时代的理想相比，现在的生活的确非常普通，但我同样非常满意。

6 . 也许真实的差别只是月薪K还是月薪K房子买在距市中心公里还是公里当搬砖工还是当泥瓦匠，但他们愿意在想象中把这种差别扩大到万众敬仰还是泯于众人开法拉利还是骑电瓶车上新闻联播还是看新闻联播。

7 . 正常的`人，也就是身体健全的人，应当常怀感恩。至少，在做任何事情，都可以独立完成。那些身体不健全的朋友，除了应对社会对他们的不公外，不知还需要在背后付出多少艰辛，才能过和正常人一样的生活。

8 . (有些人生值得一过，另一些人生不值一过。

9 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。

10 . 到了中年，明白自己不能做什么，才会明白去做什么，才能真正把生命的滋味活出来。

难过的情绪自己接受文案【三】

1 . 每个人在不同的时期，不同的状态下，都会有不同的心情，时好时坏。一切再正常不过。人不可能天天魂不守舍，情绪低落，充满苦毒；也不可能天天打着鸡血，整天亢奋，没事傻乐。

2 . 路上，他忽然和我来了一句：“你对现在的生活满意吗？”

3 . 也有些说自己因为接纳了平庸，心态变平和，不再抱怨环境妒忌他人的。

4 . 不要急着想要，生命给予你所有的答案。有时候，你需要一点点耐心。即便当你站在山谷中高声呼喊，也需要等一会，才能听到那绵长的回音。生命总会给你答案，但不会马上告诉你，更不会在你的心浮气躁中出现。

5 . 有个中学生总快乐不起来。你看看我的长相就知道了，我有那么大的一个鼻子，圆圆的还有点红；瞧瞧我的学习成绩吧，老是年级中最后面几名留守队员之一，快乐与我已经绝缘了；爸爸下岗快半年了还没找到新工作，今后上大学的学费怎么办？妈妈身体又不好，老是头疼，我可怎么办？

6 . 很多人愿意相信，生活中存在这样一条线，线的两端是截然不同的人生。

7 . 「其实我们每个人心里跟明镜一样，清楚地明白自己原来就很平庸，只是心中有那股执念和侥幸作祟，想着也许自己可以和别人不一样，可以走一条别出心裁的路，衣锦还乡传为佳话。接受自己平庸的那一刻，便是把这股执念和侥幸彻底浇灭，不再妄想，不再希冀，认了命。」

8 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。

9 . 人到中年，不妨接受自己的平凡。

10 . 少年情怀总是诗，他们的心里只有远方的田野，从未想过脚下的路上有多少坎坷，并不惧怕前方的距离多么遥不可及。

难过的情绪自己接受文案【四】

1 . 说实话，有这个想法本身就挺平庸的。但我那时候不那么想。

2 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。

3 . 我们总有对别处生活的想象。可能有钱的生活就是比没钱的生活好，读大学就是比普通二本好，娶漂亮老婆就是比娶一般的老婆好。

4 . 不能聊天的时候，只有把对话框删掉，把手机扔在一旁，害怕自己忍不住，给你发信息。又怕给你发了信息，你却没有时间回复。

5 . 我们并不需要别人用这样的方式安慰我们：“有钱其实也很烦”“重点大学也有很多混日子的”之类的。

6 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

7 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

8 . 所以我一有空就去图书馆。

9 . 「那一刻，我不再与自己为敌，也不再与世界为敌。我开始以包容的眼光去看待这个世界。开始慢慢接受自己。开始尝试去控制自己的情绪。但是这并不代表我会向这个操蛋的世界投降，我仍然有着一腔热血。一切由自己的内心出发。」

10 . 大学毕业，有位哥们在留言册上写下的理想是：拓展人类生存的空间。

难过的情绪自己接受文案【五】

1 . 但长大后会慢慢发现，小小的七品芝麻官原来也是一方大员，曾经雄心万丈的我们，可能比芝麻还要渺小几个量级。

2 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

3 . 这是时光对我们的恩赐。

4 . 我回答说：“感觉很好啊！我觉得现在的日子过得挺不错的。”

5 . 一位久在外地的同学回老家，于是聚拢了一堆本地的同学聚会。

6 . 这是接受自我形象的训练。每天做这种训练，持续两周。慢慢地，你会不太在意自己的相貌，也许有一天，你会对着镜子里的自己说：“就算长得这个样子也就凑合了，只是鼻子大了一点点，刘德华的鼻子比我还大！也许，我所有的运气就在鼻子上呢。”请记住：接受的意思不一定是喜欢！也不是盼望有所提高。“接受”的意思完全是不加以否认，不回避现实，坚信事实就是事实。只有在承认和接受事实之后，才会有一个立足点，才会有可能找到解决问题的办法。

7 . 大部分答案都提到了一种踏实的感觉。在接受平庸的那刻，他们并没有特别的绝望，也没有放弃努力，反而更加踏实地回归了生活。他们经历了一些事，领悟到的道理是这样的：

8 . 有句话说：“上帝散布给人间的苦难与月光一样地均等。”是的，这个世界上，没有一个人活得容易，更没有一个人整日为鲜花与掌声所包围。知道了这一点，就无需再抱怨命运的乖蹇和不济了。

9 . 他们通常都很努力，也很焦虑。这种努力中确实有超越平庸的部分，并不是一定能通过努力得到一个好结果，而是用努力的希望对抗漫无边际的虚无——不努力，又能干什么呢?

10 . 记得年幼的时候，看着电影上的七品芝麻官，简直可怜可笑又可悲。在那时的心里，恐怕每个人都以为自己长大后会出将入相。

难过的情绪自己接受文案【六】

1 . 这当然是小事，但你无法用「平庸」或者「不平庸」来界定它，因为你知道，因为它来自真实的生活。

2 . 泡图书馆其实挺孤独的。

3 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。

4 . 中年人比青年人多了一点实际少了一点盲目，多了一点沉稳少了一点狂妄。

5 . 我们只需要意识到，无论你现在有钱没钱正从事什么样的事业跟谁结婚，你都只有一种生活，就是你现在正在过的生活。别的生活都只是出于你的幻想，无论它好坏平庸不平庸，都没什么意义。

6 . 有时想哭，哭自己得到了她却如同泡沫，暖风轻轻吹过，她便离我远去；有时想笑，笑自己得到了她却不懂珍惜，泪滴缓缓落下，只留得一片空寂……

7 . 我经常看着书就昏睡了过去，趴在书上能睡一下午。醒来的时候我想，恩，我枕着黑格尔的书睡觉了，离我那些同学又近了一步，这好像也让我有了些满足感。

8 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。

9 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

10 . 有个青年整天唉声叹气，愁眉不展，逢人便吐苦水：“我实在是太不幸了啦！父母没有给我留下遗产，我没有别墅，没有小汽车，甚至连件像样的`大衣都没有。”