习惯自己消化所有情绪的说说（控制自己情绪的句子说说）
习惯自己消化所有情绪的说说【一】
1 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”
2 . 第四个习惯：养成把自己当成别人的习惯。悲欢荣辱的时候，把自己当成别人，你就像旁观者一样淡定。一世悲欢，一场花开花谢；一身荣辱，一片云淡风轻。得到的时候，淡然一笑；失去的时候，泰然一笑；被误解的时候，坦然一笑；被轻蔑的时候，超然一笑；吃亏的时候，悠然一笑；无常的时候，飘然一笑。
3 . 感恩入怀，一种平跟的情愫在血液中缓缓流淌，云卷云舒，去留无意，花开花落，不再黯然神伤。如此境界，仿似置身于云水禅心之境，一念清幽，何惧风雨，细细品味时光的静好，不言山高水远，只念风过留香。
4 . 一个懂得感恩的人，一定是一个具有良好修养的人，一个真诚待人的人。如果一个下属不懂得感恩，就不值得提携；如果一个员工不懂得感恩，就不值得重用；如果一个孩子不懂得感恩，就是家庭教育失败。感恩是一种能力，更是获得能量与能力的途径。
5 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。
6 . 下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。
7 . 怀着一颗感恩的心，勇敢地面对生活的坎坷跟崎岖，坚强地向着未知的远方前行，幸福跟快乐便会紧紧地跟随我们。不管光阴弥散了多少芬芳，不管岁月留下多少浩叹，我们都会用清丽的面容漂洗疲惫，不管流年怎样辗转，不管四季怎样变幻，我们都会用华美的转身舞尽沧桑，无愧于眼前美好的时光。
8 . 泪水再多，多不过你给的沉默。
9 . 你走以后，我依旧大口吃饭，大声的笑，只是想你，太难过了。
10 . 心里真的好失落，我一直以为你是我的依靠，是我的港湾。
习惯自己消化所有情绪的说说【二】
1 . 浪漫的爱情电影总让我感觉悲伤，因为，我觉得自己永远不可能找到像那样的爱。
2 . 缘分只在一线，转身便是越来越远，再无交集。
3 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。
4 . 有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
6 . 有恩必报，未必都会让人感恩戴德。但有仇必报，一定没人敢招惹。曾经以为“对别人好，别人就会对你好”，后来发现还真不是这么回事。市侩的人都是遇强则弱。你不是唐僧，感化不了众生。必须有点狠劲儿，别人才不敢不敬！
7 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。
8 . 从来哭着闹着要走的人，都不是真正会离开的人，大张旗鼓的离开都是试探，真正的告别是悄无声息的。
9 . 我能对一切都充满感恩。就算所有人都不爱我又如何呢？我能微笑善待自己。不管任何际遇，总能照顾跟关爱好自己。那么就去毫不费力地获得幸福的人生。这就是一颗强大内心所能够去做的。
10 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。
习惯自己消化所有情绪的说说【三】
1 . 不该再贪念你的温柔，到头来害的还不是自己。其实生活很平淡，是我们把它形容的苦不堪言。
2 . 往事如烟，像是看过一场电影，学会欣赏，学会感恩，学会包容，与人为善，助人为乐。与其指责社会，不如融入其中；人生快乐不在繁华热闹中，而在内心宁静里；不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
3 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。
4 . 原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。
5 . 幸好，我依旧如当初那般，还懂得感恩，还懂得宽容，依旧能够阳光明媚。这样的一份安好如初，我想是生活对于我跋涉千里之后的最美馈。
6 . 既然今生有缘见，你我相约到百年。谁若九十七岁死，奈何桥上等三年。
7 . 第二个习惯：养成宽容的习惯。对伤害自己的人，依然宽容。当你宽容别人的时候，事实上你是在宽容自己。宽容有多少，快乐就有多少。
8 . 世上最心酸的事就是：当你握着你爱的人的手时，不经意间触摸到一枚陌生的戒指。
9 . 一颗心真旳承受不了那么多旳伤。
10 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。
习惯自己消化所有情绪的说说【四】
1 . 人生有时候，总是很讽刺，一转身可能就是一世。
2 . 太想念一个人却不能再见的时候，连静静的呼吸都会感到刻骨铭心的痛。
3 . 第三个习惯：养成放下的习惯。人生不如意事常八九。把不如意的事：忧心担心压力烦恼，统统放下。放下，让你豁达欣慰知足。放下多少，快乐就有多少。
4 . 爱情里只有心甘情愿做傻瓜的人，没有真正的傻瓜。
5 . 我始终没变，变的只是心情。
6 . 当你对我说出，你不了解她时，你有没有想过你又了解了我多少？
7 . 某人，从今天开始，丢掉已腐烂的过去，忘了该忘记的事。好好生，好好活。
8 . 有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。
9 . 终有一天你会知道：公交分钟一班，地铁分钟一班，我们的爱——一辈子只有这一班！
10 . 我不想放弃爱你，但我找不到继续爱你的理由。
习惯自己消化所有情绪的说说【五】
1 . 等待你的关心，等到我关上了心。
2 . 常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界。而若是知恩报恩的事情越来越少，这个社会将变得充满冷酷跟无情。道理很简单，倘若好心者都没好报，在他人遇到苦难时，谁还会伸手相助？常怀感恩之心，感谢生活所赐予的财富。
3 . 如果你注定不能给予我期待的回应，那么我就保持在安全距离之外吧。
4 . 时光飞逝，岁月如梭。我们需要在有限的年间，做自己喜欢并能坚持下来的，散发灵魂香气的事。哪怕开始的再难，再慢，都无妨。时光会在岁月的年华中，重新回来拥抱你，让你止不住的泪流满面。所有的暗自努力，终究会照亮星空，并感动自己和激励着他人。
5 . 你曾经那么相信他是你的幸福。可是他的幸福不是你。
6 . 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
7 . 单人旅途不会孤独，因为我一直与自己的影子同行。
8 . 感恩折射出的，是一个人高尚的灵魂。伟大的作曲家舒曼临终前这样感谢他的老师维克多：“虽然后来因为您的女儿跟我的婚姻问题，您做了很多伤害我的事，可我依然感谢您，谢谢您教我音乐，也谢谢您最终把女儿嫁给我。”是的，感恩的心不能因为曾经给予恩情的人有过错误而收起感谢。感恩，既为感恩本身，也为他人曾经给过的真挚。
9 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。
10 . 常怀一颗感恩的心，立身纷繁的尘世安恬的生活，我不会要求很多，有喜欢的书可读，有一个懂我的人可爱，有力所能及的事可做，感觉就是一种幸福。偶尔，写写自己的小情绪，读读别人的心语，感受着字里行间所表达的情愫，心儿与文字产生共鸣，那也是一种无言的幸福。
习惯自己消化所有情绪的说说【六】
1 . 成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。
2 . 心怀感恩，幸福才会常在。快乐属于知足者，幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福跟快乐就会不请自来。懂得感恩的人，遇到祸也可能变成福；只知抱怨的人，碰上福也可能变成祸。幸福的秘诀，就是不抱怨过去，不迷茫未来，只感恩现在。
3 . 感恩自己拥有的人，人生就是快乐。快乐有多种，奋斗是快乐，享受也是快乐，付出是快乐，索取也是快乐，有钱的不一定幸福，无钱的不一定愁苦，快乐的人不会是物质的奴隶，悲哀的人，一定是精神的乞丐，人生苦短岁月无情。
4 . 只要不去想，肤浅的快乐其实很容易。
5 . 不爱的爱情永远不会变质，所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。
6 . 如若今生再相见，哪怕流离百世，迷途千年，也愿。
7 . 或许你我只是两条异面的直线，最好的结果只能是擦肩而过。
8 . 我把思念溶入空气，让它带给你声息。
9 . 有些东西，当你拥有时，你认为理所应当。当你失去时，才知道自己没资格。
10 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。
习惯自己消化所有情绪的说说【七】
1 . 感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。
2 . 有些事知道了就好，不必多说，有些人认识了就好，不必深交。
3 . 走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
4 . 回忆这片沼泽，没有谁可以幸免不失足掉落，而我用来挣扎的时间，是一生。
5 . 本想进你空间后再删除我的记录，谁想到我没有访问权限，真心笑了。
6 . 如果有人离开了你，你要感恩他毕竟还来过。如果有一件事挫败了你，你要感恩它毕竟让你尝试过。如果有一个愿望始终没有实现，你要感恩跟它毕竟让你激动过。感恩我们曾那样的一无所有吧，正是这一无所有，让任何一点点的收获都变得那么值得欢喜，终有一天你会认出这一无所有的珍贵。——扎西拉姆·多多
7 . 恨自己的懦弱，恨自己心软，只因不想伤了他们的心，不想愧疚他们，最后只能违背自己心愿，做自己不喜欢的事。
8 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。
9 . 人们常说，珍惜才会拥有，感恩才能天长地久。在时光隧道里，凝眸回望，细数流年点滴。从相识，到相知，从相恋，到相惜。总有一种牵挂由心而生，总有一种思念在不经意间，清楚的知道，有一份爱在蔓延，在心底悄悄流淌。
10 . 第五个习惯：养成把别人当成自己的习惯。这样你可以为别人着想，让自己爱别人，真正同情别人的不幸，理解别人的需求，在别人需要帮助的时候，给予帮助。那些帮助别人的人，比不帮助别人的人，更开心。其实，最大的快乐是给予。给予多少，快乐就有多少。
习惯自己消化所有情绪的说说【八】
1 . 感恩大自然，我们要永远用一颗感恩的心看自然，看人类，看命运，要学会厚待，学会宽容，学会对待灾害不幸不再耿耿于怀。感恩，会让我们变得富有，知道快乐，享受温暖。
2 . 感恩世间所有的缘，眼光交汇的那一刻，抵得上万千的暖。遇见，丰盈了文字；装点了人生的色彩；唯美了生命的诗行，是时光赠予的纯美，于灵魂深处开出最美的花朵，芬芳着生命的一程又一程。
3 . 流年深处，我一直怀一颗感恩的灯火，点燃心中的期盼。等你，不期而至。窗外，阳光很暖，喜欢此刻光阴，如你。浅笑不语，我用意念，打开一朵五月的玫瑰。用花香覆盖沧桑，连同对你的爱恋。
4 . 不是你爱我，我就要爱你，爱情不是交换，我也不想交换。
5 . 用平常的心去面对生活，用感恩的心去拥抱幸福。没有人不曾幸福过，至少有过幸福的瞬间，更多的时候我们容易与幸福擦肩而过，或者生在福中不知福。当幸福临近时，要勇敢的抓住它。而当幸福在你手中时，一定要珍惜它。学会珍惜，学会知足，就不会时常遗憾。与其去追逐远方的幸福，不如珍惜手中已握住的。
6 . 我把心门锁了起来，然后用尽全身力气丢了钥匙。
7 . 有没有那么一个人，你一想到TA，就会甜甜地微笑。
8 . 彼此刚刚拥有的默契，你却放手选择了抛弃。
9 . 生命的维系，不是徘徊于当前的缺失，而在于对生命信念的承诺，和面对烦恼的勇敢，不管当下是你想要的生活还是你不想要的生活，生命的节奏，从来都不是在困惑中徘徊，而在于就算泪流满面，也要思考怎么样才能向前。
10 . 我相信我爱你，依然，始终，永远。