质量超好的摘抄本（有主要内容的摘抄本）
质量超好的摘抄本【一】
1 . ——堺雅人《文?堺雅人：憧憬的日子》，人民文学出版社
2 . 无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己的心更累。不管走在何处，我们都不要迷失自己。
3 . 踏过一片海，用博识的学问激起片片微澜；采过一丛花，正在聪慧的碰碰外送来缕缕清喷鼻；无过一个梦，决定从那里启程。
4 . 记得一位作家说，一个人的生命中有两个“我”，一个是行走坐卧的我，一个是能够欣赏行走坐卧的我。两个我，前为客，后为主。后者对前者，是审视，是监督，是把持，而最高的境界，是欣赏。有人无人处，时时让暗处的“我”静静打量明处那个说着做着悲欢着的“我”，不是随意地，而是带着审视意味地凝视。
5 . 书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。
6 . 她那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在我心中流过。
7 . 别在树下彷徨，别在雨中寻思，别在黑暗中落泪。向前看，不要回首，只有你敢于面对抬开端来，就会发明，分数的阴郁不外是短暂的雨季。向前看，还有一片晶莹的天，不会使人觉得徘徊。
8 . 比如说，作家村上春树多年来一直坚持每天长跑一小时，用独处的时间得一份安静和沉默。他撰文说：“至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代。”三岛由纪夫却说：“我是诗人，摘去画皮就是俗人，再摘去画皮就是诗人，再摘去画皮就是俗人，再摘去画皮就是诗人。我是怎么也剥不见核心的洋葱。”他不仅去凝视，而且把“外我”一层层剥了皮，反反复复，来来回回。内心看似顽石一样难以破碎，其实如洋葱心儿那般清甜细嫩。
9 . 高一的时候把这句话摘抄在本上，和小伙伴们一起背诵，还会互相提问，那会儿年少的我们，心里装着的除了学习，更多的是对感情懵懵懂懂的不解，还有友情的陪伴与小纠葛。我们会为了暗恋的一个男生互相保守秘密，会为了值日的事情争吵，会为了课堂作业暂时和好，当然也会为了成绩刻意疏远。或者趴在阳台上，看窗前的树叶斑驳，在自己的小世界里神游，明明是无忧无虑的年纪，偏偏要装出多愁善感的模样，期待有个懂她的人能够读出她的相思，她的苦闷，她的无奈。
10 . 以上简短的对话出现在我的青春里，我的回忆里。当时的我信奉着青春是道明媚的忧伤，想想我的暗恋确实很忧伤，所以那些小女生的情绪过多地出现在我的文字里，幸好当时没有投过稿，不然不知道会有多少黑历史呢。渴望着青春里的叛逆和较真，却又不忍打破学习的平衡，只能在自己的世界任意幻想，把自己想象成上天遗落的天使，总有一天会有人发现我的好。
质量超好的摘抄本【二】
1 . 现代人总结成功的几大要素：正确的思想不懈的行动伟大的性格娴熟的技能天赐的机会宝贵的健康。可见，想取得成功，不仅要吃"苦中苦",也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在"苦中苦"的怪圈里徘徊。
2 . 而是与你擦肩而过时
3 . 冬天，虽然没有春天迷人的鸟语花香，没有夏天壮观的闪电雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它也有献给大自然的含蓄的美。
4 . 人生是一本怎样的书呢？有的人平平淡淡，和风细雨，但他的人生之路却丰富细腻；有的人坎坎坷坷，千磨万难，但他的人生之书却引人入胜；有的人飞黄腾达，青云有路，但他的人生之书却不堪卒度。
5 . 世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。
6 . 要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是记得随手关上身后的门，学会将过去的错误失误通通忘记，不要沉湎于懊恼悔恨之中，要一直往前看；时光一去就不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误失误成为明天的包袱。
7 . 懒惰者凌乱不堪的足迹，徘徊倒退，是写在人生路上的忏悔书狼狈不堪；勤奋者坚实有力的脚印，勇往直前，是刻在高峰险处的抒情诗，何等豪放。
8 . 挫折是人生的一笔财富，是促使你成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎么会绚烂？不经历磨难的人生，怎么会发出炫目的光彩？
9 . 我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。
10 . 德克·奥斯特深受故事的启发，脑袋里闪现出在动物园造“倒立”房屋吸引游客的念头。于是，他立刻把这个想法告诉了汉堡的设计师迪尔克·奥斯特。没过多久，独特的创意和木工们的`鬼斧神工造出了倒立的房屋，许多游人都因此慕名而来，昔日冷冷清清的动物园变得人群熙来攘往。
质量超好的摘抄本【三】
1 . 时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。
2 . 只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人生。
3 . 你是如此容易满足，我对你还能有什么不可以付出。看，快出太阳了。再黑再厚的乌云终会散去的，不管怎样也遮不住中天的骄阳。”
4 . 好朋友就像是天上的星星。你不一定总是能见到他们，但你知道，他们会一直在那里。
5 . 家可以延伸到很远很远，包容大千世界；家可以缩得很小很小，仅两个人也可打得不可开交。家可以绿树成荫，繁华似锦，围起一个小鸟的天堂。家可以狼籍一片，血流漂杵，筑成一对男女的死牢。关键须每位成员既是国王也是兵，建设它守卫它，和谐地调整家的内政外交，处理好家的边关防务。
6 . 当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
7 . 湖水在枯草丛里微微低语，远处不时传来一两只小鸭的扑翅声，使月夜的湖面更显得孤寂和冷清。
8 . 世间的事情都是如此：当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远；当你专心致志之时，意外的收获已悄悄来到你的身边！
9 . 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
10 . 我们都知道数字“”倒过来看就变成了数字“”，其实，可以倒立的不仅是数字，也不仅是动物园的造型，更可以是我们的思维以及我们对生活的态度。如果，你下次还感觉身边的世界平淡无奇，不妨把世界倒过来试试。
质量超好的摘抄本【四】
1 . 爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的远方；爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房；爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。
2 . 人生路上，一切都得靠自己——靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求……人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我们能依靠的只有自己。
3 . 我一直记得琼·柯林斯在拍摄电视剧《豪门恩怨》之前多年没有工作，可是她一在剧中亮相就艳压群芳。那是什么样的戏以及她的性格如何根本不重要，那种忍耐和毅力才叫人刮目相看。
4 . 穿过紫堇
5 . 人生最悲哀的，不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；人最痛苦的，不是没有得到所爱的人，而是所爱的人没有得到幸福；人生最快乐的，不是别人给你带来的快乐，而是你给别人带去了快乐；人生最迷茫的，不是选择，而是不知道自己想得到什么；人生最困惑的，不是看不清别人，而是不了解自己。
6 . 恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
7 . 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
9 . 人人心中都有片天空，有各种各样的类型，而我心中的那片天空，像儿时常吃的水果糖一般，是甜蜜清秀五彩的，那就是儿时那片纯净的天空。
10 . 炽热的火伞高张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的`狗也只是伸长舌头喘个不休。
质量超好的摘抄本【五】
1 . 不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到。
2 . 世界上从没有完美的人和事，从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉"好孩子"的面具。
3 . 心的本色该是如斯。成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的立崖岸，有"将相本无主，男儿当自强"的倔强。荣，山河依旧，风貌犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若成仙之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。
4 . 然而唯有这一声“不”，才是你获得具体存在的开始，应该珍惜的就是这一声“不”。
5 . 你永远要感谢给你逆境的众生。
6 . 困难，只不过是给成功人的垫脚石，那是走向成功的路途，与其埋怨天黑，不如点起一支蜡烛，寻找新的希望，给我们的人生带来精彩。
7 . 上帝通常会用三种方式给曾经付出的人们作答：他点头给你想要的；他摇头给你更好的；他让你等待，然后给你最好的。
8 . 一阵醉人的快乐浸透了心！心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌！
9 . 有人说，判断一个人是否成熟的标志，就是看他会不会说“不”，会不会拒绝。拒绝不是冷漠，而是理智的表现。这个世界太大，我们面临的选择机遇或者诱惑也太多太多，清醒地知道自己何所为，何不所为，才是最重要的事情。
10 . 一棵小草，也许永远不能成为参天大树，但它可能做最绿最坚强的小草；一滴水，也许永远不能像长江大河一样奔腾，但它可以成为所有水中的最纯的那一滴。
质量超好的摘抄本【六】
1 . 一一朱学勤《平静的坏心情>，当代中国出版社
2 . 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
3 . 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
4 . 弯曲懂得弯曲，是为了不折断正直；有时候，适当的弯曲是一种理智；现实中，弯曲蕴涵着丰富的哲理。学会弯曲，是为了顺势而为之；有时候，适当的弯曲是一种超脱；生活中，弯曲体现了忍让的艺术。敢于弯曲，是为了更坚定的站立；有时候，适当的弯曲是一种境界；事实上，弯曲能破解烦人的难题。
5 . 后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
6 . ——七堇年《被窝是青春的坟墓》，长江文艺出版社
7 . 一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
8 . 生命从一开始就在倒计时，不要让无谓的琐事耗费有限的生命燃料。不值得做的事情，最好不做或尽量少做。因为那样不仅浪费时间和精力，还会给自己释放"忙碌"的错误信号，让你得到表面的自我慰藉和虚幻的满足。等你清醒过来，就会发现该做的事情都还没有做，而岁月的沧桑早已爬满脸颊。
9 . 好好的管教你自己，就不要管别人。
10 . 有一回并肩坐在桃树下
质量超好的摘抄本【七】
1 . 你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。
2 . 大道至简！经典是简单的，真理是简单的，最有用的东西也是较简单的东西。复杂会造成浪费，而效能则来源于单纯。找到关键的部分，去除多余，成功并不那么复杂。
3 . 快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，弹弹钢琴，看看风景，说能说的话，做个单纯的人，走幸福的路。带上微笑，和快乐一起出发吧。
4 . 一张贺卡，就是一份温馨的友情，一份热情的祝愿。它把春的信息捎来，它把爱的种子撒播，它把美好的祝福传达，它把人间的真情传递。
5 . 先学会从众，再学会与众不同；先学会复杂，再学会简单；先学会爱自己，再学会爱别人；先学会爱亲人，再学会爱朋友；先学会怎样生活，再学会体验生活；先学会做人，再学会做官；先要求自己，再要求别人；先学会适应，再学会独立！
6 . 当我个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
7 . 祈望成功之路没有失败那是一厢情愿。在强者眼里，失败不是阻挡前进的障碍，而是助己攀登的阶梯。
8 . 阳光照在波光细细的湖面上，像给水面铺上了一层闪闪发光的碎银，又像被揉皱了的绿缎。
9 . 有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。鼓起勇气昂然向前，或许机遇就在下一秒。几米说过，我总是在最深的绝望里，看见最美的风景。
10 . 每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。想要温存永生，只需嘴角上扬，那就是最美好的故事。
质量超好的摘抄本【八】
1 . 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
2 . 这段话生生地被我演绎成一部偶像剧，虽然只是我一个人的舞台，却还是表演得那么认真。我把完整的这篇文章摘抄下来，熟读了几遍，竟然背下来了，然后寻找机会把它说给我喜欢的人听。无奈我的脸皮实在太薄，这样的事做不来，不如转换招数，把它写下来寄给那个人。可是，怎么寄呢，万一周围的人都知道了怎么办，最重要的是老师知道了怎么办，那我好学生的形象岂不是崩塌了，要是再叫家长提及早恋问题，我以后还怎么面对家人，想想还是算了吧。
3 . 如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你……只要首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。
4 . 春去秋来，花开花落，岁月就这样流逝，不留痕迹。有人喜欢伤春悲秋，有人喜欢享受当下，而我们应该做的，就是珍惜现在的一切，明白知足方能常乐。
5 . 幸福不是等来的，爱一个人就要大胆去表白，只要你努力争取过，以后就不会后悔；如果因为你的沉默，而错过了一份美好的爱情，难么你可能会一生耿耿于怀。心里有爱就要大声说出来，只有你勇敢地表达自己的爱，爱情才不会有遗憾。
6 . 你爱谈天我爱笑
7 . 预言凝聚着人类的智慧，闪烁着道义的光华，有聚瑰宝撒珠玑之美，揽天地含宇宙之妙，能给人以顿悟般的针砭与启迪。预言无需装饰，一如珍珠无需雕琢鲜花无需涂色。
8 . 在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
9 . 你却没有看见我
10 . 心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！