1 . 一名学生举起了手,并询问咖啡代表什么?
2 . 教授笑了,他说:“我很高兴你提出这个问题。它只是正好说明,不管你的生活如何忙碌,你总要抽出时间陪你的爱人或朋友出去喝一杯咖啡。”
3 . 人活着需要思考,需要劳动。如果整天活在安逸中,看起来是很享受,其实无异于是活在地狱中。这样的生活过久了,人也就成了行尸走肉。
4 . 不如放下忧虑,让生活扑面而来吧。
5 . 我休假飞到云南去旅行。可是并没有心情看风景,大理温柔的风扑面而来,古城到处洋溢着浪漫的气息,可是我只想哭。我在长途汽车上哭;我关上旅馆房间的门,坐在床上哭;我去丽江,在束河古镇的咖啡馆里哭,在双廊,面对着美丽的洱海,在新年的烟花燃起的时候哭……
6 . 其实每个人首先需要明白一个道理,就是世界无处不矛盾,我们要学会在矛盾中取舍。名利也一样,一旦选择锲而不舍地追求名利,那么你就需要心甘情愿地学会放弃别的东西,比如爱情,尊严。所以万不可因为名利失去了尊严而抱怨,过于贪婪只会让你更加的痛苦,不如快乐地享受名利给你带来的`幸福。
7 . 我们一路走来,注定要历经无数的事情,而且这些事情总不会都是一帆风顺花好月圆的。因为,人生不如意事十八九,不如意事处理不好,就会变成生命的负担。当生命承受不了重压时,就应自我减负,让生命之旅轻装而行。否则,人生就会活得很累。
8 . 我们是否可以放下忧虑,享受每一个当下,沉浸在当下生活本身,并且踏踏实实去努力呢?
9 . 岁的她走在玉渊潭公园里,冒出的一句话是,“你什么时候才能放下所有忧虑,让生活扑面而来?”
10 . “我不想让你走弯路。”
1 . 我曾经也非常忧虑未来,特别是岁那两年,工作没有起色,感情生活一片空白。我每天都特别惶恐,担心自己愁眉苦脸地活下去,孤独终老。
2 . 我们整天忧虑着未来,却又那么迷茫,不知道怎样去努力现在,所以一天天过去,一年年过去,好像一切都没有变。
3 . “现在,”教授说:“我要告诉你们,这罐子代表你的生活。高尔夫球是很重要的,代表你们的孩子,你的健康,你的朋友,和你最喜爱的东西,如果你受到严重的损失,只要他们仍然存在,你的生活仍然会是圆满的。这些鹅卵石代表其他的事情,比如你喜欢的工作,你的`房子,和你的车。
4 . 文章的结尾,张爱玲这样说,“在人生的路上,有一条路每一个人非走不可,那就是年轻时候的弯路。不摔跟头,不碰壁,不碰个头破血流,怎能炼出钢筋铁骨,怎能长大呢。”
5 . 在日常生活中,即使心理素质再好的人,也会遇到不良情绪影响,这个时候就是考验我们自我调节能力的时候。自我调节需要一定的技巧和方法,具体需要因人而异,有的人喜欢写日记,有的喜欢高强度运动,有的人喜欢找人倾诉,总之适合自己的就是最好的,最成功的办法就是能把自己在最短的时间内调整到最佳状态的办法。比如,我平时状态不佳的时候,就会一个人去书店看些自传类的书,看到别人的经历比自己目前遇到的困难还要大很多的时候,想想别人都能坚强的挺过来,相信自己也一定能做好。书店对我来说就是一个那么神奇的地方,我可以灰头丧气地走进去,呆上一两个小时,然后带着笑容神采奕奕地走出来。我相信每个人都可以找到一个如此神奇的方式或场所,适合自己的就是最好的。
6 . 已经工作了几年的姑娘问我,我想辞职去大城市闯荡,但是我岁了,担心大城市的生活会不会太辛苦,担心找不到男朋友怎么办?
7 . 宫殿的主人答道:“对不起,我们这里从来就不曾有过这样的事。”
8 . 年的驻外记者生涯很精彩,她行走在拉丁美洲,眼界和见识如清风加冕。年后再回北京,拉美的文化已经融入她的血液,那一段驻外生涯也成为她生命中难以忘怀的华彩。虽然晴悦常常自嘲,当时自己是冒着和男朋友分手的风险,可是我还是觉得,那是她做过的最正确的决定。
9 . 以上,和你共勉。
10 . 母亲拦住我:“那条路走不得。”我不信。
1 . “但是我喜欢,而且我不怕。”
2 . 任凭岁月,黯然又憔悴地离开。
3 . 有一次闲聊,我问她为什么回国。她说,因为当时喜欢一个国内的男生,就辞掉工作回来了。两个人相处了一段时间,发现并不合适,就分了手。然后她就一个人从广州来了北京。
4 . 她跟我们多岁的年轻人一样,合租房子,每天早早出门找工作面试,还报了一个翻译培训课程。虽然是租来的房子,但是她布置得很漂亮,去宜家买了崭新的单人沙发和书桌,床品也是用得上好的品牌。下班之后跑步,读书,周末偶尔会在厨房做美食。她把日子过得很精致,也很松弛,没有都市浮躁气,也没有很多大龄单身姑娘的焦虑。
5 . 宫殿的主人轻蔑地笑了:“你以为这里是天堂吗?这里本来就是地狱啊!”
6 . 快要大学毕业的朋友问我,我该怎么做才能找到满意的工作?我不知道自己喜欢什么怎么办?岁应该先拼事业还是先谈恋爱?
7 . 从心理学的角度来说,我们每个人不管处于哪一个年龄,心里都有一个内在的小孩,这个小孩简单纯洁,希望获得更多的关爱。当你把这种关爱的行为更多地寄期望于别人时,内心就会比较容易缺乏安全感,进而常常在失望中感到不快乐。所以,学会自己宠爱自己也是使自己快乐的功课之一,这种宠爱包括内在的和外在的,对内要学会和自己沟通,肯定自己并理解自己的一下无助和担忧,对外要满足一些让自己快乐的物质和消费需求。如果比我们自己比作一朵花的话,既要学会让自己开得娇艳,也要懂得懂得自我呵护和欣赏。
8 . 让生命轻装,要有所忘记。忘记他人对你不经意的伤害,才会建起人间真挚的情谊;忘记惨痛的失败,才会有成功的开始;忘记困扰人生的痛楚,才会发现自己还身在福中。
9 . 那么,面对生活的枯燥无趣,有哪些事情可以帮助你更快乐呢?
10 . 那时候,我的忧虑一定也达到了顶峰吧。现在想想,是多么的可笑和浪费啊。
1 . 德国心理学家发现,繁华的城市背后是人们时刻紧绷的神经,日渐脆弱的心灵。是时候停下匆忙脚步了,安静地读本书听首歌陪陪家人,爱你关心你的人都在期盼着。
2 . 然后,这位教授制作两杯咖啡,又向瓦罐里倒,有效地填补了瓦罐的空间。
3 . 我的另一个朋友Jenny也是这样。她岁的时候,忽然就从强辞职,跑到美国去念书。她是那种精致时髦的上海女郎,住着市中心的高档公寓,开着BMW,穿品牌套装,不开心了就休假去热带岛屿潜个水。
4 . 一时的纵情潇洒,也许让人沉醉。然而,透支的是健康,享受的是低俗;忽略的是家庭,留下的是空虚;积累的是体重,沉淀的是粗俗。曾经智慧的眼神被浮肿的眼泡掩盖,聪慧的大脑被肤浅的想法占据,幽默的谈吐被庸俗的玩笑取代,或许该提醒自己,你的心需要安静一会儿了。
5 . 原来,大自然的美景平息了某人心头那股怒火,只剩下美好的向往,而忘记了仇恨。
6 . 于是,某人跟着长者走进了万物重生的春天,走进鸟语花香的大自然。眼前的美景很快便让某人陶醉了,那彩练般的飞瀑玉带般的溪流音乐般的鸟语幽幽的花香常常令某人流连忘返,好像全然忘了此行的目的。这一切都逃不过长者的眼睛,数天之后,长者对某人说:“你可以下山了,我已经帮了你的忙了。”闻之,某人幡然醒悟,连忙叩首致谢,下山去了。
7 . “我就是从那条路走过来的,你还有什么不信?”
8 . 灯红酒绿推杯换盏间,我们可曾想过,自己已经多久没有安静下来,读一本书和家人共进一顿晚餐,或者陪孩子看场电影,握着爱人的手聊聊过去的时光了?
9 . 我们常常对于未来过于忧虑。
10 . 老狼在《关于现在关于未来》里面有几句话我一直很喜欢:
1 . 生活不是规划出来的,它有自己的轨迹,也许我们可以做的,就是聆听内心的召唤,然后真正付出努力。只有走得更远,才能更开阔,才能有答案。
2 . 宫殿主人答道:“如果是这样的话,那么世界上再也没有比这里更适合你居住的了。我这儿有丰富又美味的食物,你想吃什么就吃什么,不会有人来打扰你。而且,我保证没有经书给你看,也没有任何佛法要你领悟。”
3 . 她说她真正下决心辞职去念书,是因为无意中看了毛姆的一本小说——《刀锋》。那时候她在上海,拿着几十万的年薪,生活安稳富足,可是她不快乐。后来她放下了忧虑,像拉里一样上路,在全世界到处晃晃,让生活扑面而来,生活真的给她打开了更多的可能性。
4 . 读罢故事,我十分钦佩这位长者,因为是他挽救了某人,让某人走出生命的负重。
5 . 青春的路口,曾经有那么一条小路若隐若现,召唤着我。
6 . 于是,小和尚高高兴兴地住了下来。
7 . “人生难免有挫折”是本课的重点。由“挫折与人生相伴”“不同的态度,不同的结果”两目组成,分别介绍了挫折的含义挫折产生的原因对待挫折的三种不同态度和结果等内容。把握这一知识点,首先要通过观看材料和举出相似的例子,让学生理解,人的活动受各方面因素的制约,造成挫折的原因有许多,如天灾等自然因素;其次,可结合教材第页的`漫画来理解不同的态度,不同的结果。
8 . 她说,在日本,其实很多姑娘的生活状态都是这样随性。完全没有国内那种过了岁就特别忧虑着结婚的焦虑感。她大学是日语专业,后来去日本工作几年之后,忽然喜欢上化妆,就辞掉工作,用积蓄去报了很贵的彩妆课程。她喜欢什么,就尝试着去做,没有想过性价比,值得不值得。她说,其实在香港也是,人们并不急着结婚,或者走上什么“正轨”,只有大陆的姑娘才把最好的青春年华,都浪费在不必要的忧虑上。
9 . 那两年,Jenny一边在学校苦读拿学位,一边晃晃悠悠在北美洲旅行,并且交了个美国男朋友,还出版了一本书。后来再见到她,我觉得她和在上海没日没夜工作的时候完全不同,不再活在紧张的日程表里,不再整日忧心忡忡,整个人神采奕奕,散发着迷人的光芒。
10 . 放下对未来的种种忧虑,现在就开始努力吧,看看上帝会给你什么礼物。也许是惊喜连连,也许是空空如也,可是无论哪一种人生,对我们来说,都是独一无二的啊。无论哪一种人生,我们唯一能把握的,可以拼尽全力去努力的,也只有当下,只有此时此刻。
1 . 简直就是太多人的写照。
2 . 让生命轻装,应学会放弃。放弃那种不切实际的幻想和难以实现的目标;放弃那种毫无意义的拼争和没有价值的索取;放弃那种金钱地位的搏杀和奢侈生活享乐。
3 . 沙子代表一切小的事情或小的东西。”
4 . 她提着两只巨大行李箱晃晃悠悠去了波士顿,用积蓄交了学费,和同学合租市中心昂贵的公寓。她慢慢学习搭乘公共交通,练习一个人去餐厅吃饭,习惯去适应波士顿的天气,和她新的发型师。
5 . 小和尚说:“我每天忙于念经和学习佛法,现在只想吃,想睡,我讨厌看书。”
6 . 俗话说:“哀莫大于心死,有梦就有希望。”梦想是美好的,让人每一次想起来的时候都激动不已,没梦想的人生就像驴子拉磨一样平淡无奇。有人说,梦想如果太多实现不了反而让人痛苦。其实不然,坚定的的梦想仅一个就够了,人生顺境的时候想起梦想可以让你对未来更加充满信心,失意的时候想想梦想还可以让你再坚持一会儿。有人说,梦想就像一个私密的灯塔,他知道你想去哪里,他知道怎样才能引导你到达那里,只要你跟随他的指引,一直坚持不懈地努力。所以,不管你处于哪个年龄,不管你面临什么样的处境,请记得为自己保留一个梦想,他会带给你更多的快乐。
7 . “生活,其实有它自己的意志,有它自己的轨道和方向,甚至大多数时候,是我们在被生活推着走,是我们沿着生活给我们规划出的轨道和方向,一路向前奔跑。而究竟在哪里路口转弯,我们并不知道。”
8 . 古人云:“世欲烦恼处,要耐得下。世事纷扰处,要闲得下。胸怀牵缠处,要割得下。境地浓艳处,要淡得下。意气忿忿处,要降得下。”这何尝不是让生命轻装的心态呢!
9 . 让生命轻装,不妨给心灵放一次假,回到那远离尘世纷扰的大自然中去。在那里,没有复杂的人际关系没有琐碎的家庭事情没有精疲力尽的应酬,你会放得下功名利禄情仇恩怨,完全进入一个忘我的世界。
10 . 看不清前路的时候,我们都迷茫忧虑,可是一味沉溺于忧虑的情绪,却是于事无补的啊。
1 . 名利犹如一张大网,罩住了我们的双眼,让我们迷失自己,使得我们平添无数的烦恼。在这个物质空前发达的时代,离开名利没有人能存活。过往那种彻底抛开名利,隐居山林的时代,已经不可能在今天发生,因为我们已经离不开物质,离不开这个五光十色的世界,这也才有了所谓“大隐隐于市”者。然而,如何在这个离不开名利的时代,让我们有个快乐的心情呢?
2 . 然而剧情,却总是被现实篡改。
3 . “挫折面前也从容”,既是本课的重点又是本课的难点。包括“艰难困苦玉汝于成”“寻找应对挫折的有效方法”两目,分别介绍了挫折能够增长才干和智慧以及正确应对挫折的一些有效方法。把握这一知识点,除了结合一些典型事例外,还应挖掘学生身边或自己经历的故事,从而感悟并探寻克服挫折的办法。
4 . 我写作圈的朋友孙晴悦在文章中这样说。她在中央电视台工作,岁那年,得到一个可以外派的机会,去拉美做驻外记者。她决定把握住这次机会,可是对于未来的工作,爱情,甚至结婚生子,她的忧虑也达到了顶点。
5 . 一天夜里,他做了一个奇怪的梦,他梦见自己在去阎罗殿的路上,看见一座金碧辉煌的宫殿,宫殿的主人请他留下来居住。
6 . 又过了几个月,小和尚实在忍不住了,又去见宫殿的主人:“这种日子我实在受不了了,如果你不给我经书,我听不到佛法,我宁愿去下地狱,也不要再住在这里了。”
7 . 刚刚高考完的小朋友问我,暑假我该做点什么提升自己?我有拖延症,而且我好像什么都不会,怎么办?我能适应大学生活吗?
8 . 是啊,很多时候,我们都被一些像沙子一样无聊的琐事所纠缠,我们很少有时间关心我们的家人,更是无暇顾及自己和家人的健康。我们自己觉得生活是忙不完地忙,甚至很难理出个头绪,我们竟然连和家人在一起喝咖啡的时间都没有,这样的生活对我们还有什么意义呢?有什么比我们的家人和他们的快乐与健康对我们来说更重要呢?
9 . 关于现在,你总是彷徨又无奈,
10 . 我们普通人其实更应该正确地对待名利。我们没有必要刻意地去钻营它,但是更没有必要虚伪地逃避它。我们应该积极努力正当地去争取它,得到自然好,得不到也不用悲观消极,因为我们已经尽力,我们的人生在我们努力的过程中得以充实。所以说摆正心态,我们才能从名利的烦恼中解脱出来。
1 . 关于未来你总有周密的安排,
2 . “既然你能从那条路上走过来,我为什么不能?”
4 . 可是我们呢,为什么没有了试错的勇气,反而整日忧心忡忡,害怕走了弯路,甚至害怕走了一条性价比不那么高的路,落后于别人?我们忧虑的,到底是什么呢?
5 . 教授的充满哲理性的这个比喻,给我们一个耐人寻味的启示,无论你工作有多么忙,无论你被多少千头万绪的琐事所缠绕,都不要忘记,我们的亲人是第一位的,他们的快乐和健康才是最重要的!千万不要让你的生活被沙子填满。
6 . 张爱玲有一篇短文叫《非走不可的弯路》——
7 . “如果你的罐子里只装满了沙子!”他继续说:“那么还有没有空间,让卵石或高尔夫球成为你生活的一部分呢?如果你把所有的时间和精力,都放在小的东西或小的事情上,那么你的生活就不会幸福。重要的是你的幸福,你要关心照顾好你的孩子,你也要找出时间和你的伴侣出去吃饭。你还要找出时间来清洁卫生和做家务,高尔夫球是第一位的,代表你的爱人和孩子,设定好优先次序。其余的只是沙子。”
8 . 我刚毕业的时候在公司附近跟人合租,对住在我隔壁的那个姐姐印象很深。因为我从来没有见过像她那样无忧无虑的姑娘。她当时快岁了,皮肤保养得很好,单身,一年前刚刚从工作了十来年的日本回来。
9 . 开始的一段日子,小和尚每天吃了睡,睡了吃,感到非常快乐。渐渐地,他觉得有点寂寞和空虚,于是就去见宫殿主人,抱怨道:“这种每天吃吃睡睡的日子过久了也没有意思,我对这种生活已经提不起一点兴趣了。你能不能给我找几本经书看,给我讲几个佛祖的故事听呢?”
10 . 故事说,某人感到自己经常受邻居的嘲笑,排斥,甚至,故忿忿不平,怒火中烧,很想报复一下邻居。他来到一座山中,找到一位在那里修炼的长者,要求长者替他出谋划策。可长者并没有立即答复他,却说要带他在山中玩几天再说。某人说自己没有心情玩,长者说那就帮不了他的忙了,某人只好听从。
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