1 . 药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。
2 . 谁都不必失落,适合自己的人生就是就是最好的人生。
3 . 老年膳食安排巧,精兼少来身体好。精:食物新鲜,营养全面;兼:食不厌杂,粗细配搭;少:三四五顿,七八分饱。
4 . 吃点萝卜喝绿茶,寒冬养生好办法;葱蒜不离口,百病绕道走;多吃番茄营养好,美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安,水果海藻身体健;一天一苹果,医生远离我。
5 . 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。——《抱朴子》
6 . 白露到了,天气转凉,百鸟也开始贮藏干果粮食准备过冬了,你的秋膘贴好了吗?送你三根肋排骨,二两五花肉,礼轻情意重。祝你开开心心过白露,健健康康迎寒冬。
7 . 早睡早起,使人健康富有明智。——富兰克林
8 . 酿一滴百花之露带给你漂亮,酿一滴万草之露带你健康,酿一滴真心之露带去我的想念,酿一滴真情之露带去我的祝愿,白露天气凉,适时加衣裳,祝福放心上,爱你万年长!
9 . 圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。——《淮南子》
10 . 秋去冬将来,花谢花开,我的思念随之弥漫开来,随着寒冷冬意飘到你身边,给你带去一丝温暖,带去我的祝福!季节更替,愿你心情美丽,平安好运!
1 . 学最好的别人,做最好的自己。
2 . 春节来临,莫忘健康:美酒佳肴,切莫过量;上网娱乐,时间莫长;打牌注意,休息适当;疯狂购物,透支健康;愿你谨记,春节欢畅!
3 . 百鸟南飞,百草生露,百句问候,化作百种温暖,在这变化的季节里,送去我最真挚的问候:天冷了,记得添衣哦!!
4 . 春节妙招吃不胖:少食脂肪,额外油脂不要加,过水去油不要省,省略油葱和肉沫,喝清汤,杜绝花生瓜子,单点菜肴不过量,忌甜味饮料,水果垫底。
5 . 柳颜赵欧四大圣,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
6 . 千保健,万保健,心态平衡是关键。
7 . 白露享百禄,百禄有百喜,百喜保百寿,百寿得百福。白露到了,送你福禄寿喜四张王牌。祝您享有白露,保得健康。
8 . 若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。
9 . 要想健康快乐,学会自己找乐
10 . 【春节期间如何养胃】吃大餐前,先吃点热食如热稀饭,或喝点热水,保护好胃粘膜;辣食不要过度,同时要吃点水果;生冷食物适量吃点;鱼肉吃多了,别忘多补充碱性食物,如海带生菜香菇等;饭后适当喝点绿茶养胃,但别用浓茶解酒。
1 . 春风送暖,秋风送爽,白露一到加衣裳。群鸟养羞,人要健康,适时补充增营养。早晚温差大,避免不着凉,呼吸系统易发病,饮食需思量。多一些清淡,少一些咸辣凉,遵循医嘱保健康。祝你白露节体态安康,身心舒畅。
2 . 打开秋天的文件夹,双击白露,删除凄凉,悲伤,离别。添加收获,喜悦,愉快,点击保存。祝你白露节有个好心情,身体健康,合家欢乐!
3 . 世界上最永恒的幸福就是平凡,人生中最长久的拥有就是珍惜。
4 . 生命是真实的,生命是诚挚的,坟墓并不是他的终结点。
5 . 爱我,不是因为我美好,这世间原有更多比我美好的人。爱我,不是因为我的智慧,这世间自有数不清的智者。爱我,只因为我是我,有一点好有一点坏有一点痴的我,古往今来独一无二的我,爱我,只因为我们相遇。——张晓风
6 . 滋味煎其脏腑,芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气,思虑消其精神;清淡和其脏腑,芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气,寡欲安其精神。
7 . 数好十个数,能活大岁数。
8 . 生命在于运动。——(法)伏尔泰
9 . 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
10 . 无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
1 . 春节饮酒小贴士:喝酒别忘多吃饭,补充足量的碳水化合物,减少乙醇性脂肪肝的发生。多吃蔬菜和水果,补充维生素C等,减少酒精对人体的伤害。
2 . 有病的皇帝,不如无病的乞丐。
3 . 生活就如同平静地水面一样,随风漂泊,自由自在,可在这平静的背后却还有波涛汹浪,它会在不经意间让你承受所有的痛与苦,没有路可以选择,一切都逃避不了,只能选择承受,品味煎熬。
4 . 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
5 . 善养性者,则治未病之病,是其义也。——《备急千金要方》
6 . 心乱则百病生,心静则万病息。——《卫生宝鉴》
7 . 走进戈壁水最宝贵;沉沉夜幕灯火最宝贵;茫茫人海友情最宝贵;幸福生涯安康最宝贵;愿您拥有一切最为宝贵美妙的器械!
8 . 上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。
9 . 虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。——《养性延命录》
10 . 发,血之穷也,千过梳发,发不白。——《养生要集》
1 . 纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。
2 . 百花齐放吐芬芳,百鸟齐鸣送吉祥,百事顺心皆如愿,百福临门喜洋洋,百里飘香秋收忙,百露凝结遍地霜,百日如一心惦念,百语汇成祝福声。祝:白露节气安康顺意!多多保重身体!
3 . 春节喜事连连,走亲访友天天;席间推杯换盏,醉眼迷离心欢;饱食终日伤身,健康才是关键;闲暇多多休息,心宽乐得悠闲;嘘寒问暖,祝你欢喜过年
4 . 赠人以言,重于珠玉;伤人以言,甚于刀剑。
5 . 白露将至秋渐寒,健康须知六要防:“白露不露”防秋寒,慎食秋瓜防坏肚,滋阴润燥防滥补,运动锻炼防损伤,“秋冻”有益防过度,拒绝秋膘防肥胖。
6 . 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
7 . 治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》
8 . 节日饮酒势必多,解酒良方莫错过,红糖煮化用小火,三十克醋放入锅,三片生姜别弄错,煮开凉凉即可喝,酸酸甜甜真不错,醒后舒服更快乐!试试吧
9 . 古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川;犹兮,若畏四邻;俨兮,其若客;涣兮,若冰之将释;敦兮,其若朴;旷兮,其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。
10 . 天气常变换,关怀从不减;保证好睡眠,熬夜靠边站;运动要频繁,时刻多锻炼;水果不能断,粗粮多一点;赶上雾霾天,口罩带身边;补水需及时,饮食要规范;心态保乐观,健康天天见;不管雾霾还是晴天,你的健康是我心愿,愿你天天开心,时刻平安!
1 . 天气变化不断,晴雨交替搞怪,出门雨伞要带,睡觉被子别踹,痘痘长出几颗,务必多吃瓜菜,烦恼尽管难免,仍要绽放笑脸,没事常联系,愿笑口常开
2 . 白露知秋,秋风秋雨秋丰收;朋友知心,心意心愿心挂牵;落叶随风去,知己心中留,一年四季秋短暂,友谊永生誓不变!第五条
3 . 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》
4 . 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼,是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
5 . 生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。
6 . 秋萧萧,风飒飒,白露,白露不能白露,白露气温陡转凉,别忘及时加衣裳,保持身心气宇轩昂,多吃大蒜和生姜,早睡早起身体强,做个闪亮白露郎!
7 . 这一天,你应该特别注重饮食营养,多吃富含维生素的食品。此外,还可服用一些维生素的补充剂,可对预防感冒起到事半功倍的作用。
8 . 病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。
9 . 天长地久。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其无私邪?故能成其私。
10 . 月经的第二天,下身的血流最为畅通,这可是一个治疗“念珠菌性阴道炎”的好时机,因为这时用药最有效。另外,此时人体所生产的褪黑激素比以往任何时候都多,你会在这一天安然进入梦乡。
© 2022 uuwtq.com,All Rights Reserved.