跑步坚持一年的文案心得（坚持跑步4年的文案）

跑步坚持一年的文案心得【一】

1 . 感叹过无奈年华，花开花落留不住，感慨过如水生命，月缺月圆控不住，感谢过感情友谊，情真情深止不住，感动着拼搏努力，激情向前停不住，的目标更远，的快乐更长，的未来愿你无限疯狂。

2 . 回首xx，我们曾经激情满怀，我们曾经豪气冲天，我们也曾经满腹惆怅，遍尝酸甜苦辣，人世冷暖，但愿在xx，我们能够一帆风顺，前程似锦！

3 . 只有把握现在，才能够在明天驰骋风云，只有把握现在，才能够充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌！

4 . 节日临祝福送，信息传要讲究，发型讲究新潮，穿衣讲究时尚，生活讲究品味，短信讲究真心，元旦即将来临，友谊弥足珍贵，祝君笑口常开，享受美妙滋味。

5 . 三十九回首以往的岁月，我们奔波在人生的旅途中，沉浮在岁月的河流上，一些往事，一些偶遇，总会萦绕心头，牵绊前行的步履。

6 . 十二满怀思念遥寄月一弯，丝丝眷恋托付星几点，无论你是在他乡孤独的旅途，还是刚踏上归乡的客船，满天的星光和月色，都是我对你最真的思念！

7 . 圣诞狂欢，元旦小憩。挥手过往，尘埃落定。迎接新年，快乐无敌。放松心情，能量积蓄。共盼美好，祝福真切。闪亮人生，精彩同行。祝节后愉快！

8 . 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。

9 . 努力再创辉煌，行动才能乐观。

10 . 二十二人生，有时轻似风，淡如水，有时浓如油，烈如酒。

跑步坚持一年的文案心得【二】

1 . 鞭炮噼啪大年三十到，穿花衣服戴新帽，发条短信问声好，愿你年轻永不老，无忧无虑无烦恼，事业有成薪水高，爱情甜蜜美人抱，传传短信收红包，幸福生活乐淘淘！

2 . 烟花染红了半边天，喜乐唱响了天地间。幸福爱上了家美满，富裕粘上了小洋房。灯火绚丽了万家暖，盛世辉煌了吉祥年。愿你鸡年幸福丽，夫妻恩爱甜蜜蜜！

3 . 莫等闲，白了少年头，空悲切。

4 . xx美好回忆，总结过去：笑过，收获心灵的洗涤；哭过，收获成长的欢乐；累过，收获生活的财富；盼过，来年更多的期待。辞旧迎新，愿xx的`你欢欢喜喜，甜甜蜜蜜。

5 . 上红红的春联，过个快快乐乐的新年；点亮多彩的烟花，走进平平安安的新年；饮上香醇的美酒，畅享和和美美的团圆；共叙难忘的往事，期盼风风光光的未来。祝您春节吉祥如意！

6 . 哲人说人生只有三天——昨天今天明天。愿你回味超越昨天；尽情发挥把握今天；抓住机会，创造明天。真心祝你昨日无悔今日顺利明日如意！

7 . 四十八有时候觉得自己在死一般地活着……

8 . 除了聪明没有别的财产的人，时间是唯一的资本。

9 . 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

10 . 你不是时间，时间不是你。你再长，不过几十年。时间再短，不止百年。不要和时间去计较。不要和空间抢位置。顺着时间走，坐你该坐的位置。

跑步坚持一年的文案心得【三】

1 . 眼见家家都团圆，不知不觉又一年；新年来临祝福你，愿你来年喜连连；身体健康家和睦，事业顺风福禄全；天天快心天天乐，准保升职又加钱！新年快乐！

2 . 十三总是在老歌里，我才会充分意识到自己的温情。流金岁月，配上简单的老歌，也便配上了真实的悲欢。

3 . 五天空中有一颗美丽的星星。想我的时候就看看东方的天空，你一定会发现它在悄悄的与你说话，那就是我和你

4 . 二十七很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

5 . 元旦是句号，总结以往的美好；元旦是冒号，开启成功的预兆；元旦是感叹号，吹响未来号角；元旦是省略号，省略掉郁闷烦恼。祝你新年画满幸福符号！

6 . 五十四一个人走在城市的黄昏，孤独被斜阳曳成猎猎的旗，招摇在四周的暮云里。走在行色匆匆的人流中，忽然发现自己失去了方向。在异乡的街头，我突然那么强烈地渴望你能不经意地走来，牵着我的手，陪我，走一段漆黑的路。

7 . 每一分，每一秒，那汩汩流动着的，不仅仅是你身体里的血液，也是你存活的生命源泉--时间。听，一丝丝抽尽，缓慢却又急促，带着你，由青春步入衰老。

8 . 五青年是一个美好的而又是一去不可再得的时期，是将来一切光明和幸福的开端。

9 . 时间过去了，日子也就过去了。

10 . 六缘分红绳你我拴，城市夜晚灯璀璨。辉煌无力驱孤单，思念常住忆梦间。

跑步坚持一年的文案心得【四】

1 . 浪费了一生就等于夭折。

2 . 祝你在新年里：一家和和睦睦，一年开开心心；一生快快乐乐，一世平平安安；天天精神百倍，月月喜气洋洋；年年财源广进，岁岁平安祥和！春节快乐！

3 . 五十五节省时间；也就是使一个人的有限生命，更加有效而也即等于延长了人的生命。

4 . 四十九在这世间，有些路是非要一个人去面对，单独一个人去跋涉的。

5 . 时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。

6 . 年轮是岁月留给大树的记忆，皱纹是岁月留给人类的沧桑。时间在沙漏的轮回中悄然流逝，花开花又谢，一年又一年，不管世事如何变迁，都请别让渐渐老去的心长满皱纹。

7 . 总结：辛苦一天，成就一天，奔波一月，丰收一月，付出一年，收获一年，xx回头遥望，人生麦田，黄金闪闪，xx举头展望，未来大道，幸福光芒！祝前程无量，喜悦丰收！

8 . 元旦将至，祝你日圆月圆梦圆，团团圆圆；官源财源路源，左右逢源；人缘福缘份缘，缘缘不断；情愿心愿意愿，愿愿随心！元旦快乐！

9 . 只有懂得生活的人，才能领略到腊梅的清馨；只有懂得关爱的人，才能感受到生命的美丽；只有经过不懈努力的人，才深深知道幸福来之不易。祝你在新的一年里事业成功！

10 . 一朵花摘了许久，枯萎了也舍不得丢；一把伞撑了许久，雨停了也想不起收；一条路走了许久，天黑了也走不到头；一句话等了许久，终于可以说：新年快乐！

跑步坚持一年的文案心得【五】

1 . 五十八我想去相信一个人，非常想。可是每个人在这个世界上忙着生，忙着死，所有人都是如此窘迫的姿态。令我不忍心再向别人索求关怀，如果期待被给予绝对的原谅与温暖，那将会是捕风捉影之后的一无所获。如果我们想不对人事失望，唯一的方法就是不要对它寄予任何希望。

2 . 三十五到了一定的时候，我身边的人纷纷离去。当一个个熟悉和离去的越来越快的时候，我发现已经很久没有遇见以前朝夕相伴的人了。

3 . 八十三中学时学习朱自清的《匆匆》，只觉得散文很是优美，并不是很懂其中的意味。洗手时，日子从水盆里流过；吃饭时，日子从饭碗旁流过；发呆时，日子从指尖流过……那时的我，只觉得人生极为的漫长，遥远，实在没有必要为着那么丁点的时间感到怜惜。回想《匆匆》，一下悟出了朱自清内心对时间流逝的恐惧与急促，似乎他是在呐喊，抓紧啊，日子可不多了。

4 . 大年三十夜，鞭炮烟花保平安；庆团圆，万家共享幸福餐；心相连，快乐一年是一年；好运来，事事顺心皆如意；美满宴，生活美满展笑颜；祝福到，真挚祝福广无边。大年三十快乐！

5 . 一桌团圆菜，二老喜望外，三瓶好酒开，四海聚归来，五谷山珍待，六亲话光彩，七情温馨爱，八方展风采，九杯痛饮快，十分乐开怀！大年三十祝你愉快！

6 . 四十一如果我自己都否定了，那我将再也不能拥有那温暖的清晨，恼人的午后。余生里，当我又想起你时，就不能有无悔无惧的眼回望过去。不，我不会否定自己的心。

7 . 成就精彩未来，创造惊人奇迹。

8 . 人生不能够缺乏的是雨夜淅沥地，独自的雨夜。这样的雨夜里，天有泪，烛有泪。天泪有声，烛泪有形，唯有斯人面上簌簌流下的，是点点无声无形的热泪。

9 . 大年三十的钟声，为你敲响新春的喜庆；团圆的饺子，为你庆祝阖家的欢乐；绚丽的烟花，为你绽放璀璨的明天；温馨的问候，为你融入虔诚的祝福：祝幸福安康，福运无疆。大年三十快乐！

10 . 动力源源不断，成功就在眼前。

跑步坚持一年的文案心得【六】

1 . 鸭子太吵，总爱呱呱叫，小猫爱撒娇，总是喵喵喵，小狗汪汪汪，总是太能闹；数来数去还是你最好，就算元旦节，也呆在圈里睡大觉。元旦快乐！

2 . 元旦将至，为了地球的环境与资源体现我们对主席的爱戴，请自觉减少购买传统纸币贺卡，你可以在印有主席的人民币上填上寄给我，谢谢！

3 . 爆竹没响我却想，春节佳节你快乐吗？此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。新年新气象，祝福你万事从头开门红！

4 . 十一这玛瑙的红豆，是爱象征。我寄上这颗相思，愿你时时品尝。

5 . 少年易学老难成，一寸光阴不可轻。

6 . 元旦将至，为了地球环境与资源，请自觉减少购买传统纸制贺卡，你可在大面值人民币上用铅笔填上，寄给我！感谢你对环保事业的支持！祝你幸福快乐。

7 . 春晓，春晓，处处绿杨芳草。山山水水，欢欢笑笑，共祝六合同春，步步登高。

8 . 一年之计在于春，一日之计在于晨。

9 . 友情是份纯真，祝福是份形式，新年的祝福我不擅长，可我的祝福无人替代，别学别人玩转发；我的祝福是无价，一般的人我不发，祝你元旦快乐！

10 . 我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥单调以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。