怎么才能治愈自己的文案（如何拯救自己从痛苦中走出来文案）

怎么才能治愈自己的文案【一】

1 . 你有多渴望想改变?

2 . 你唯有珍惜此时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。

3 . “好雨知时节，当春乃发生。”又到了一年春暖花开万物复苏的时节。

4 . 一种有害的生活习惯就是不断地拿自己的生活或者自身，去跟他人的生活或者他人进行比较。你会不断地比较车子房子工作鞋子金钱社会关系和名誉声望等等，因此，当一天结束的时候，这些比较给内心创造了很多的消极情绪。而且，恐怕这也会对你的生活产生许多的消极的影响。

5 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。

6 . 你追求的是看到“自己一点点改变了坚持了”这种力量在握的变化和感觉，就像你难忘的也是与心爱的人一点点从不相识到略微熟悉再到彼此相知相爱这种一点点怦然心动的过程。

7 . 感谢上帝，曾经几次给予我或许是人生最美好的东西，只可惜不能去抓住，如果之后因为这些要我付出任何代价，我都会平静的接受和救赎，至少它们为我换回的，是另一种人生的价值另一种尊严另一种心安。

8 . 人生，有很多事情已经注定会发生，我们也都知道，比如我们都知道谁都会经历考试，中考，高考，找工作，谈恋爱，结婚，人生巅峰，人生低谷，酸甜苦辣咸，五味杂陈，，，，，偶尔还要接受上帝赐给的灾难！

9 . 何苦为难，我所做的，只是我力所能及的事情，如果有一天我变得不再坚强不再勇敢不再淡漠不再患得患失不再自我，那一定不是我，亦或者是死过之后重生的另一个人。因为现实，所以在还有能力的今天，为了责任，为了爱我只能选择坚强，选择勇敢地去生活去工作去学习。

10 . 停止与他人比较，并且养成自己与自己比较的习惯。看看你有哪些进步，相对于你的目标，你达成了什么，你进步了多少。

怎么才能治愈自己的文案【二】

1 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。

2 . 但是如果这种方式还是不能阻止你不断的拿自己和别人进行消极的比较的话，那么你应该放弃所有的比较。具体方法请参照第四点。

3 . 生动的具体的细致的在脑海中过一过它的样貌，你往往就会生出一些新的力气了。

4 . 自制力差。按捺不住内心的冲动，而且老是故态复萌。

5 . 说出来的不是苦，说不出的才叫苦。

6 . 造物主啊，你为何创造了人，为何让我们饱受思想的折磨，当一只鸟多好啊，没有过多的思想束缚，自由自在的在空中滑翔！

7 . 有时我想不明白，我们为何要生存在如此可笑的这个社会，有人说，心态不一样，看到的景物不一样，是啊，可是面对这个肮脏的社会，难道让我置之不理？不要怪我们总是感伤这个世界的不好，因为这不是我们的错。

8 . 同时，要学会在做事的过程中给自己找到做事的乐趣，哪怕这个乐趣与你所做事情并无直接关联。

9 . 当你有了崇拜英雄情结的时候，你更多的是往相反的方向思考。将英雄们置于干净整洁的理想境地，却创造出了现实中的戏剧性格人物。

10 . 恩将仇报。对有恩于你的人不知感激，甚至反咬对方一口。

怎么才能治愈自己的文案【三】

1 . 真正的享受，本身就藏身于事情的过程里。

2 . 我想，我的答案是：

3 . 这个问题确实是一个很有趣的思考。

4 . 之所以出现这种人生状态，根本原因还在于欲望太多，想要的太多，看到别人有的自己也想有，别人没有的自己也想有，以至于太想羡慕别人，太想要成为别人期望中的那个样子。是的，这是一个只有人教我们如何成功，却没有人教我们如何保持自我的世界。在浮华的尘世里，为了个人物欲的满足，为了个人精神的独立，勇敢做自己而与众不同的人终究是少之又少，少有人拥有虽千万人吾往矣的勇气和魄力，一次又一次都在向现实生活妥协中平庸了自己。因为“我们碰上的，刚好是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代，每个人长大以后，肩膀上就肩负着庞大的未来，都为一种不可预见的‘幸福’拼斗着。但所谓的商业稀释得单一化了，市场的不断扩张，商品的不停量产，其实都是违反人性的原有节奏和简单需求的，激发的不是我们更美好的未来，而是贪婪的欲望”。

5 . ——菜猫

6 . 改变也是一样。

7 . 你的改变结果，也不过是你的人生过程的一部分，又何必过于心急呢?

8 . 两个观点都有道理，但都不全面。

9 . 哪怕不是你最初的初衷，那想一想如果你不继续做将会面临的情况，也许也能成为刺激你的动力。

10 . 很多人对于改变，总会有各种零零碎碎非常有趣的疑问，比如：

怎么才能治愈自己的文案【四】

1 . 虎头蛇尾。做任何事从来不坚持到底，也不够专注，总是找借口减轻责任。

2 . 因此，善良并且努力地帮助他人，这对于改变爱比较爱评价别人的习惯是很有效的。而且，如果把注意力放在你或者他人的那些积极的事情上，你和你周围的`人不会再不断地挑剔自己和他人。用这种不同的视角去看事情，你将会变得越来越好。

4 . 经历多了，渐渐地，懂得就越来越多，很多事情不用经历都能明白很多，但是我们却也还是要去经历，人生这一辈子，就这样，或是忙碌，或是清闲，或是苦中作乐，或是自欺欺人！

5 . 然而，生活中的很多人，往往都很在意他人对自己的看法，甚至完全以他人的评价作为自身的行事准则。我们有理由相信，这样的人一定会活得很难受很不安，活得很身不由己。“就像不同的植物，为了适应同一种气候，强迫自己长成同一个样子那么荒谬。我们为了适应同一种时代氛围，强迫自己失去了自己。”朱德庸在《大家都有病》里如是写到。可这不就是现今很多人的人生状态吗？

6 . 从以上的叙述可知，每当失败一次，你离成功顶端就更近了一步。在成功与失败的互换推动与转化中，你的人生将日益成熟与完美。

7 . 在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

8 . 控制情绪，就能改变人生

9 . 另外，如果你出现了下列弱点，而且情况严重，你就注定要成为输家。

10 . 在不久的以后，或者是将来的某个时候，当你变得越来越平和越来越积极的时候，你或许愿意像上面这样将经验总结出来。也或许不，你会选择保持一个适用于你，能够让你保持平衡的方法。