爬山全身痛的文案（爬山大汗淋漓大腿酸痛的文案）

爬山全身痛的文案【一】

1 . 大家系好鞋带，背好行装，摩拳擦掌，憋足了劲，决心征服这“鬼见愁”。出于好胜心，我们几个男生专挑了一条坎坷的小道向上爬去。

2 . 真正勇敢的人，应当能够智慧地忍受最难堪的荣辱，不以身外的荣辱介怀，用息事宁人的态度避免无谓的横祸。——莎士比亚

3 . 团队口号：盐田支行，魅力起航;齐心协力，奋发图强。

4 . 团队口号：快乐登山，精彩绽放。

5 . 我一鼓劲儿，冲上了山顶，当我拿到领奖票时，我的心情无比激动，虽然高山难爬，但只要坚持到底，就一定能登上去！

6 . 团队名称：上步队

7 . 诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

8 . 愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋登山，冬扫雪。

9 . 团队口号：红岭红岭，梧桐登顶;六马齐驱，再攀高峰。

10 . 踏上山间小径，空气格外清新，眼前呈现出山中独特的风光。

爬山全身痛的文案【二】

2 . 我的腿渐渐酸痛起来，不听使唤了。平时背着跑来跑去的书包也变得沉重起来，像背着几十斤重的石块。

3 . 太阳照在华山上，华山象被罩了一层皑皑白雪。陡峭的山峰上原本就没有多少植被，在阳光的照射下，显得愈发的迷人秀美。山体的肌肤整个的裸露在自然下，就像是一个饱经风霜的老人，但它现露出来的不是沧桑老态，而是更多的坚毅和倔强。巨大的华山在妩媚的阳光衬托之下，忘情的展现出其自然的力量和与众不同的自然之美。“太华之山，削成而四方，其高五千仞，其广千里。”“势飞白云外，影倒黄河里”。我极力去读懂她的奥秘和深遂！

4 . 一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。

5 . 团队口号：千兵万马，勇往直前。

6 . 信步上鸟道，不知身忽高。

7 . 每天全身心投入工作回家有一个小时的运动时间连口梨都没吃上

8 . 近空无世界，当楚见波涛。

9 . 遥望似河山，低头踏龙脉。登山望天阔，俯首看九霄。

10 . 团队名称：木兰队

爬山全身痛的文案【三】

1 . 团队名称：罗湖梦想队

2 . 我们沿着弯弯曲曲伸向仙女洞的石梯往上爬。爬到洞口的时候，一个个已是满头大汗，气喘吁吁了。

3 . 世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。

4 . 每天像登山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

5 . 团队名称：梧桐云飘

6 . 你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

7 . 不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

8 . 登山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。

9 . 如果高考是山，那你我只不过是登山客，山顶之后，各自为路。

10 . 三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

爬山全身痛的文案【四】

1 . 这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。我一步一步沿石级而上，没有多大功夫，汗水便开始往外渗出。而那零零星星滴滴答答的雨水，从树上跌落下来打在脸上，有一种爽的感觉。不知道躲在哪里的鸟儿婉转的鸣唱着，更增加了登到山顶的勇气，即使汗流浃背也丝毫没有减退。

2 . 悲莫悲兮生别离，登山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

3 . 一是，自己没想好做什么，出来工作很容易迷失方向。二是，你自己总会给自己想着退路，而不会全身心的投入工作。

4 . “登山啦！”我从陶醉中苏醒过来，和同学们一起兴致勃勃地向山顶跑。跑了一程，忽觉得点点细小的东西落在脸上，清凉凉的，哦，下蒙蒙细雨了。在细雨中攀登，更有一番趣味。

5 . 脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡

6 . 你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。——刘墉《方向》

7 . 志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。

8 . 一年过得好快，变化好大，我更像是全身心投入在这份工作里，把这份工作融入到生活里。

9 . 到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩，有时是暗棕，那是一块杉林；有时是亮黄，那是一组将红的枫树；有时又是翠绿，那是大片的松群。我们爬的山，群山脚下居然还有一片白晃晃的库水，峰回水转，安静怡然，像明镱，像白屏。对面的山是最让人震撼的，我想小孩们都可以感受得到它的壮美，因为他们也会停下脚步来，遥望着，感叹着。

10 . 我们精神饱满地迈开脚步，老师走在队伍的最前面，虽然路坎坷不平，但同学们一个掉队的也没有。

爬山全身痛的文案【五】

1 . 团队口号：上步上步，快人一步。

2 . 登泰山最艰难的一段路程要算“十八盘”了，盘道像天梯一样高

3 . 站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。

4 . 突然，山间迷雾茫茫，把我们全部罩在下面。原来，为了给爬山活动增添战斗色彩，特意放了很多烟雾弹。

5 . 人生就像登山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

6 . 团队名称：景田华联联合小组

7 . 一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

8 . 经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。“是真高敞处，别有大乾坤”，“更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟”，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。虽居山下，朋友却不怎么爬山，不知是因年龄的的增长还是生活的重担，一旦登上高峰，他更是感慨：高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。

9 . 好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

10 . 当爬到半山腰时，我已累得汗流侠背。再看游客，有的休息，有的竟折回，只有爸爸还是一级一级地向上攀登。

爬山全身痛的文案【六】

1 . 团队口号：青春似火，超越自我；团结一心，奋勇向前。

2 . 人心啊，最难懂的还是人心，可能也就这样吧，彻底死心了，唉……接下来开始全身心投入工作

3 . 果然全身心投入工作的时候才是最美的时候

4 . 从现在起，我将放下心中的杂事，全身心投入工作学习中。

5 . 团队口号：黄金珠宝，五马奔腾。

6 . 终日昔昏醉梦间，忽闻春尽强登山。

7 . 团队口号：春风吹，战鼓雷，我们队，谁怕谁！

8 . 会当临绝顶，一峦众山小。

9 . 不识庐山真面目，只缘身在此山中。

10 . 我提着那灌满铅似的双腿，攀上陡如悬梯的盘道，穿过雄视蓝天的摩天阁，终于来到了宽阔坦荡的天街。

爬山全身痛的文案【七】

1 . 任何工作，只要全身心投入并取得成功，就会获得巨大的成就感并产生自信，进而萌生向下一个目标挑战的欲望。

2 . 洎吾隘世网，行迈越潇湘。渴日绝壁出，漾舟清光旁。

3 . 团队口号：一往无前。

4 . 如果可以，我真想和你一直旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。一起吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。

5 . 不等了，下一个，谁来，就是谁了，需要全身心投入工作，也希望家人莫急~总会来的。

6 . 团队口号：攀峰我最行，登顶看福民。

7 . 团队口号：盐田支行，魅力起航；齐心协力，奋发图强。

8 . 沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。

9 . 团队口号：我攀我快乐！

10 . 开始爬时只觉得脚下生风，树木直往后退，不大一会儿，脚步越来越沉重，腿像灌了铅似的。