1 . 自己活的别扭是一种。
2 . 最美好的祝福。
3 . 当下一个记忆又开始播放,它会迫使你在很短的时间内进行觉察,正因为如此,你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
4 . 你正在追求的安全感与快乐,
5 . 一开始或许有些困难,但一旦你有了觉察的经验,也就是回到了零的状态(没有意见判断与期待),你就会想要经常回到那个状态,哪怕只是灵光一现。
6 . 同样毕业于哈佛大学的梭罗却不一样,他选择了大自然,选择了瓦尔登湖。他在那儿搭起小木屋,开荒种地,写作看书,过着原始而简朴的生活。他在世年,没有女人爱他,没有出版商赏识他,直到他得肺病去世。
7 . 玛莉安娜·威廉森(MarianneWilliamson)曾说:
8 . 就是成为自己
9 . 它比你想象的那些,
10 . 她是从丑小鸭华丽转变为白天鹅的逆袭姑娘,从高中时期的小胖子蜕变成现在穿衣靓丽打扮得体的小女人。
1 . 我曾崇拜过有钱人的优越。
2 . 习惯于无人欣赏,不把自己活给别人看,
3 . 感情的输赢,不是你最终有没有赢得他;
4 . 是啊!当初在位时,我就曾想,等到御任了,我就可以从事自己的喜爱:信手写写画画,随处走走看看。记一时心得,赏一路风光。或与三五好友通宵达旦的娱乐,或在网络游戏里不计得失的嬉戏,甚或可以凭空消失十天半月,到深山老林里去离群索居……
5 . 亚芬说她并不是在创业,如果想创业,干吗放弃年薪高达十万,甚至更高的工资以及更好的机遇呢?她说:“我只是在做自己喜欢做的事情,并且希望通过服装这件事把‘女人好好宠爱自己’的理念传递给更多人。”
6 . 他们对你的认可,与你的学历或你所拥有的东西都毫无关系,就仅仅与你本身有关。
7 . 迟早要留下笑柄。
8 . 到了一定阶段,相较于毫无觉察的状态,反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
9 . 而你只需要去信任,去行动!
10 . 她是个要强的小女人,亦不轻易向世俗妥协。她觉得既然自己累积到了资本干吗不按照自己喜欢的节奏生活——开服装店旅行阅读,这是她正在做的事,未来,她的目标是开一家咖啡店,认识更多有趣的人。
1 . 不要说自己没有能力没有条件成功,其实每个人都有各自的天赋,只要挖掘出来了,愿意努力和坚持到底,总会有自己的一片天空。也许刚开始没有人会认同,把你所做的努力都当作笑话,但是你的努力不是为了别人,而是为了自己,为自己的未来而努力,就是你坚持的理由。
2 . 你正是上天的孩子,是你把自己贬低了,这样会让你无法在人间有所贡献。
3 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
4 . 做别人的情绪旁观者,而不是拯救者;
5 . 格言:
6 . 如果关系里连关于感受的对话都没有,这样的关系能满足什么人?
7 . 因之前是单纯卖女装的,亚芬的服装店经营了大半年一直处于保本状态。后来,她在与一个做服装生意的阿姨聊天时,对方的一句话打开了她的思路。阿姨告诉她:“服装提供的不仅仅是遮羞作用,更重要的一点是提供装饰以及锦上添花的作用,要能彰显女人的气质与优雅。”
8 . 演自己喜欢的角色,过自己喜欢的生活,就不要太在乎周围人对你的评价,因为你不是活给别人看的。保持自己的本色,你才能活得自在潇洒,无怨无悔。
9 . 关键不是改变他人,而是我们应该在这样一个世界如何活着。
10 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
1 . 物质学历与关系中,
2 . 按自己的天性渡完自己的时日,
3 . 学会真正的欣赏自己
4 . 然而,这一切的一切,都只是当时的向往,真正身临其境,诸多的烦恼却又接踵而至。曾经的指手划脚很难转变为事必躬亲,曾经的口若悬河必定要变成如此的谨言慎行。年轻的上司,宁愿使用一个青涩懵懂的少年郎,也不愿意驾驭一位多谋善断的老领导。没有动手能力,缺乏科技知识是二线老人的通病。想要圆滑处世太难,想要重新学过太迟。这就是我们这一代人的尴尬。
5 . ——TomiEnn
6 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
7 . 那么当你生了女儿,也会这样教育女儿,让她受同样的苦,或者更多苦,你会不允许女儿享受身为女人的快乐与自由。
8 . 而是在你自己的内心里,你相信你是一个怎样的人。
9 . 如何成为真正的自己?
10 . 会使生命更有趣味。
1 . 比如:你在一个有着“重男轻女”观念的家庭中长大,从小你就被教育:作为女人是不好的,是不幸的,女人没有男人好,女人就应该付出受苦。
2 . 后来我发现他们也在暗慕我的悠闲,
3 . 感悟:
4 . 我们根据外在的环境家庭教育变成了某个样子,并相信这就是我们的原貌。
5 . 这样做的人就是得到上天厚爱的人。
6 . 也成为他们自己。
7 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
8 . 这也将让我们成为自己,并开始存在于信任与灵感之中,在此,所有完美的时刻都会回归到我们身上。
9 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人,会一遍一遍不厌其烦的告诉你:去发现你自己的好去活出你真正的自己,是无比幸福的一件事!
10 . 我们不允许超出我们观念的人事物存在,我们会不停的批判,不停的去控制。
1 . 当你越是经常练习,就越容易保持觉察。
2 . 我不再有这种仰视。
3 . 是人生最好的选择。
4 . 接着他们又访问了一位作家。作家说:“我天生喜欢写作,现在成了作家,我非常满意。梭罗也是这样,所以他的生活不会太糟糕。”后来,调查者又访问了其他一些人,比如银行经理饭店厨师以及牧师学生员。其中一位是这样留言的:“别说梭罗的生活,就是凡·高的生活,也比我现在的生活值得羡慕。因为他们崇尚自由,他们都活在自己该活的领域,做着自己天性中该做的事,他们是自己真正的主宰,而我却为了过上某种更富裕的生活,在烦躁和不情愿中日复一日地忙碌。”
5 . 亚芬是我高中同学,她读到高二,由于家庭的经济因素便辍学了。她父母文化水平低,那时认为女儿长大后终究是要嫁人,不如早点出去闯一闯,见见世面。于是,她跟着家中的姐姐一起到沿海某城市的服装厂打工。
6 . 是人生的智慧。
7 . 如果为了某种目的,用某种模式框定自己,
8 . 我们生来就是要彰显上天的荣耀的,而这荣耀正在我们里面,这不只在部分人里面,而是每个人都有。
10 . 不要动不动就把别人的情绪承担在自己的身上。
1 . 我曾仰视过很大的人物。
2 . 如何活出一个自己,这才是知天命的真谛。
3 . 当你能够观察,而不将任何情境贴上好或坏的标签的时候,你就能将自己自由释放。
4 . 当我们开始觉察到自己——
5 . “我们最深的恐惧,并不是因为我们的匮乏,相反的,我们那最深的恐惧存在是因为我们无比强大。不是我们的黑暗,而是那个光明让我们感到害怕至极。”
6 . 学会为自己“清零”
7 . 一个有自己的价值观,可以活在自己的价值观里。
8 . 你肯定会担心付出得不到收获,像参加画画舞蹈歌唱比赛拿不到名次一样。但我认为:你得到的并非是外界的荣誉,而是内里的升华。比如你会写作会画画会唱歌会跳舞,你参加比赛增长见识结交新朋友听到新故事,当你完成作品后,你会感叹:“还好,我的生活因为自己有爱好而没有变得枯燥无聊。”
9 . 活自己喜欢的活法,就是最好的活法。
10 . 你需要在内心找一个空间,装下那个你认为「不够好的旧的自己」。
© 2022 uuwtq.com,All Rights Reserved.