关于长期锻炼的文案（锻炼坚持了一段时间的文案）

关于长期锻炼的文案【一】

1 . 重阳九月九，轻轻展歌喉；曲子唱一首，友谊能长久；老板来加薪，让你逍遥游；登高来远眺，好运自然有；短信发给你，让你乐悠悠，重阳乐久久！

2 . 生日吃碗长寿面，好运连连不间断。

3 . 创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。

4 . 九月九日望遥空，秋水秋天生夕风。寒雁一向南飞远，游人几度菊花丛。现在正是菊花争艳的季节，愿你的心情也和菊花那样清爽淡雅！重阳快乐！

5 . 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷

6 . 学艺之道无它，锻炼意志第一。

7 . 再美的日子，没人关怀就是遗憾，也许祝福只是一种形式，却能给我带来温馨。所以我都不吝啬寄给彼此关心，一样的日子，一样的牵挂，祝重阳愉快!

8 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

9 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人

10 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

关于长期锻炼的文案【二】

1 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

2 . 经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

3 . 六十年内不分离，七老八十手牵手，共渡八千里路云和月，九月九日重阳日，十指紧扣笑会首！

4 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

5 . 远也好，近也好，牵挂就好;平淡也好，富贵也好，健康就好;电话也好，信息也好，随着祝福，你幸福就好。祝你重阳节快乐!

6 . 重阳过后，西风渐紧，庭树叶纷纷。朱阑向晓，芙蓉妖艳，特地斗芳新。霜前月下，斜红淡蕊，明媚欲回春。莫将琼萼等闲分，留赠意中人。

7 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

8 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

9 . 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。

10 . 重阳登高望远，保你生活步步高；重阳畅饮美酒，保你日子乐逍遥；重阳观景赏花，保你容颜如花娇；重阳接收祝福，保你幸福身旁绕。祝重阳节快乐交好运！

关于长期锻炼的文案【三】

1 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。

2 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

3 . 太平有象，幸福无疆。

4 . 当年的今天，你呱呱坠地来到世间；今年的今天，你风华正茂青春少年；以后的今天，你岁岁平安幸福永远。在今天这个特别的日子里，祝你生日快乐。

5 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

6 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

7 . 祝您福寿康宁，一年到头常乐，良辰美景无限！九月九咱们一起去登山赏月啊！重阳节快乐！

8 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

9 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

10 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

关于长期锻炼的文案【四】

1 . 发展体育运动，增强人民体质。

2 . 没有财富但拥有幸福，缺了浪漫但相互关爱，少了相聚却多了牵挂，即使相隔遥远依然深切挂念。重阳节到了，送去最真的问候，愿您合家幸福安康!

3 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。

4 . 重阳佳节逢双九，与君共进菊花酒，重阳糕里放快乐，茱萸囊里放祝福，喝下飘香的酒，吃下快乐的糕，佩戴祝福的物，愿君重九幸福永长久！

5 . 锻炼身体有益于健康。

6 . 这么多年时光，倾心相遇，安暖相陪，恰好你来，恰好我在，生日快乐。

7 . 九九重阳佳节，想约你一起来过节，但菊花一采就碎，菊酒一喝就醉，外出旅游太贵，登高远眺太累，不如发条微信经济又实惠，祝你重阳过得轻松愉快!

8 . 重阳节到了，秋高气爽，赏菊饮酒，登高遥望，登高自有乐，古枫吐艳，晚菊傲霜，在这丰收的季节里，祝你事业有成，身体健康，心情愉快!

9 . 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

10 . 重阳佳节，一心一意想着你，对你的思念，久久不能忘记。两心相映不分离，三生有幸爱上你，祝你福寿无疆，越活越精神，越活越年轻，越活越健康！

关于长期锻炼的文案【五】

1 . 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言

2 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

3 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

4 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

5 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

6 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

7 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

8 . 重阳佳节，有人登高是为了远望故乡，有人登高是为了舒心游玩，有人登高是为了思念朋友。而我，是为了把祝福送出，因为山下手机没信号：重阳快乐！

9 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

10 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭