挫折和困惑是生活的馈赠文案（成长路上的坎坷被你化解文案）

挫折和困惑是生活的馈赠文案【一】

1 . 但无论如何，应有一个原则，就是把打喷嚏不道歉这件事当成一件独立的事来看待，而不要掺杂进其他事情，否则很容易产生“坏苹果效应”，让挫折扩大化，本来只是打喷嚏不道歉一件小事，但最终却弄成了儿子险些离家出走的大事，还制造了一个副产品——小家伙对游泳的兴趣减少了。

2 . 挫折扩大化的习惯是怎么形成的呢？最近听了几个家庭的故事后，我认为父母的“培养”是一个很重要的因素。

3 . 这个道理很简单。然而，太多家长在“教育”孩子的时候，会将“好苹果”和“坏苹果”捆在一起，结果孩子身上的那些“好苹果”逐渐也变成了“坏苹果”。

4 . 当然，她失败了。

5 . 愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。

6 . 凤帏寂寞无人伴。——朱淑真《菩萨蛮·山亭水榭秋方半》

7 . 梁太太和刘太太的故事表明，不要把好苹果和坏苹果搀在一起，是一个很重要的原则。如果想培养孩子的高挫折商，那么还有一个重要的原则：不要把小问题看成大问题。更准确的说法是，不要把现实中的小问题看成是想象中的大问题。

8 . 永丰柳，无人尽日飞花雪。——张先《千秋岁·数声鶗鴂》

9 . 人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢？挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来；乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。

10 . 挫折人人都会遇到，遇到的挫折越多，那么战胜挫折的心理就越旺盛。

挫折和困惑是生活的馈赠文案【二】

1 . 梁太太吃了一惊，她说，的确如此，但你怎么会预料到？她说，她和儿子商量不上数学补习班这件事是几个月前的，那时儿子的物理和化学成绩还不错，但现在，他的物理和化学成绩已明显出现下滑。

2 . 不要把好苹果和坏苹果放到一起。

3 . 湖水湖风凉不管，看汝梳头(龚自珍《浪淘沙》

4 . 接着，壮壮向外面跑了出去，但跑到林林家门口的时候，被刚回来的林林的爸爸给拦了回来。林林妈和林林对刘太太说，他们并不生壮壮的气，毕竟壮壮不是有意打喷嚏的。最后，两家人还是去游泳了，但在游泳池，壮壮一直坐在那里生闷气，游泳对他的诱惑力已明显降低了。

5 . 这种要挟的手法，看来在我们这个国家非常流行。上个周日，我去丽江花园参加报社举办的一个活动，随后和几个家庭聊了一会儿，结果发现，要挟的手法在这些家庭中非常常见。

6 . 低挫折商是怎么炼成的？本文提到的三个故事反映出，这常常是被父母们的糟糕“教育”方法给训练出来的。

7 . “一开始是几分钟，后来发展到二十分钟，现在发展到每天两个小时。”王女士说，“她不仅令我发疯，我们一家人都在发疯。现在一听到杨杨打电话，不仅我会冲进她的房间训她，我的先生和我婆婆都会冲进去训她。”

8 . 凌余阵兮躐余行，左骖殪兮右刃伤。——屈原《国殇》

9 . 然而，吃饭的时候，一个不愉快的事发生了。当时，壮壮打了一个喷嚏，林林正好坐在他对面，结果一些唾液的碎末喷到了林林的碗里。

10 . 王女士说，她是和女儿商量制定出这个协议的。杨杨也知道这一点，她一直想控制自己，按照协议规定的时间上网。但她最终没忍住，开始偷偷上网。发现女儿偷偷上网后，王女士非常愤怒，她严厉地训斥了女儿一通，并要求女儿严格遵守她们制定的协议。每次，杨杨都答应了，但一有机会就又偷偷上网了。

挫折和困惑是生活的馈赠文案【三】

1 . 新年的每一天，我们带着家人的一句“出门注意安全，路上慢点”离家前往单位，带着“高高兴兴上班去，平平安安回家来”的祝福去努力工作，又带着一份急切的期待回到家中，无论是谁，这份热烈的期待都围绕着一个永恒不变的主题，那就是安全!

2 . 挫折如明镜，让你省吾心。挫折并不是失败的标志，而是成功之始。挫折绝非是消极的起因，而是积聚力量和勇气让你再次赢得人生辉煌的强劲动力。一份挫折蕴含着一份收获，失亦是得，今天的挫折又何尝不预示着明天的成功呢？挫折与成功同在，财富与努力并存。工友们，请把握好你的挫折，因为挫折是人生一笔宝贵的财富！

3 . 是他春带愁来，春归何处。——辛弃疾《祝英台近·晚春》

4 . 王女士说，都是网络和手机惹的祸。原来，从去年秋天开始，杨杨喜欢上了上网聊天，她在网络上管理着一个QQ群，从中获得了很大的乐趣，于是经常想上网。

5 . 人生是条双曲线，有直有弯有缓有急有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。

6 . 所谓要挟，即，如果你在事情A上不听我的，那么我就剥夺你在事情B上的好处。

7 . 不知何日始工愁。——王国维《虞美人·弄梅骑竹嬉游日》

8 . 解决之道：就事论事

9 . 成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

10 . 低花树映小妆楼，春入眉心两点愁。——白居易《春词》

挫折和困惑是生活的馈赠文案【四】

1 . 成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

2 . 当生活或工作中遇到困难和挫折时，不要生气急躁，因为生气会蒙蔽心智，迷失方向。人在气头上时往往会做出一些不理智或者非常愚蠢的事情。这样就会错失解决问题的最佳时机，失去走出困境的最佳途径，更重要的是因为生气，缺失了理性的分析，缺失了智慧的思维，最终做出不理智的选择，造成终身悔恨。有好心情才能有好身体，同样的道理，有好身体，才能有好的工作成绩，才有可能在事业上有所建树。为了我们的健康，不要生气；为了实现我们的梦想，不要生气。无论贫穷还是富有，在生活中，因为不生气，心情愉悦，健康长寿，即是是个穷光蛋，你也赢了，因为生命是最宝贵的财富。社会在不断地向前发展，生命旅程越长，分享的精彩越多。请记住：不生气，就赢了！

3 . 这是一个很有代表意义的故事，它经典地显示，一个好苹果（对游泳的兴趣）是怎么被一个坏苹果（打喷嚏事件）给感染的。

4 . 雨横风狂三月暮。门掩黄昏，无计留春住。

5 . 枕上潜垂泪，花间暗断肠。——鱼玄机《赠邻女》

6 . 已诉征求贫到骨，正思戎马泪盈巾。——杜甫《又呈吴郎》

7 . 挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。

8 . 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。——林逋《山园小梅·其一》

9 . 我继续问这个妈妈，她使用“民主手法”的范围有没有涉及到儿子的所有科目？她想了想说是。

10 . 相反，高挫折商的人较少这样做，他们会将挫折的恶果控制在特定范围。他们知道，一个挫折事件只是一个挫折事件。

挫折和困惑是生活的馈赠文案【五】

1 . 年，斯托茨在《挫折商：变挫折为机会》一书中首次提出了挫折商。简而言之，挫折商就是一个人化解并超越挫折的能力。年，斯托茨又出版了《工作中的挫折商》一书，从此以后，AQ成了职场培训中的重要概念。AQ不只是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。

2 . 有泪无言对晚春。——淮上女《减字木兰花·淮山隐隐》

3 . 成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

4 . 最美好的祝福就是平安，最真诚的期盼也是安全。为了我们的幸福，“珍爱生命，远离违章”，高高兴兴上班去，安安全全回家来。在新年到来之际，让我们共同描绘企业和谐平安幸福喜庆的美好画卷，让安全为我们的幸福生活保驾护航。

5 . 红袖高楼，争抵还乡好(谭献《蝶恋花》

6 . 当有人谩骂你时，微笑对之，他会自惭形秽，内心煎熬，因为他骂你的目的是希望你生气，你生气了，正中他下怀，他会很开心；相反你不生气，他的目的没有达到，他会更生气，这样不就是用微笑赢得了胜利了吗？当有人批评你时，如果你错了，那么虚心接受批评，取人之长，补己之短，进一步丰富自己，提升自己；如果你没有错，是被误解了，不必争出高低，要么保持沉默，沉默是金；要么接受批评，大度为怀。在生活实践中，给对方一个缓冲和重新认识的过程，让其逐渐认识到错误。这样貌似你失败了，实际上还是你赢了。(阅读

7 . 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

8 . 这样发展下去，孩子最终会形成一个糟糕的心理机制：他一看到一个小问题的产生，立即就担心一个很大的恶果出现，于是对这个小问题非常恐惧。这就是所谓的经不起挫折，也即低挫折商。

9 . 独自凄凉还自遣，自制离愁(龚自珍《浪淘沙》

10 . 我解释说，假设数学成绩差是一个坏苹果，对待这个坏苹果，你可以想办法让它恢复，也可以接受它就是事实，已很难更改了。但无论如何，要把这个坏苹果看成一个独立的`事情，而不要把它和其他科目搅在一起，否则其他科目也会变成坏苹果。

挫折和困惑是生活的馈赠文案【六】

1 . 徙倚霜风里，落日伴人愁。——袁去华《水调歌头·定王台》

2 . 不论我们遇到什么困难，我们都应以乐观的态度相对，把一切困难当作我们的朋友。记住“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”这句名言，那么你的生命一定会很灿烂。

3 . “不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”一句歌词唱出了人生中的哲理。是的，只有经历过暴风雨洗礼的人生才会展现出最美丽的彩虹。生活中没有阻力，人的价值就体现不出来；旅途上没有艰险，人生就没有滋味。品位挫折，并以其为教训，能够净化心灵，提升境界。挫折，的确是人生的一笔价值不菲的财富。

4 . 听了刘太太讲完这个故事后，我问她，当时怎么想到了用游泳作为条件以换取壮壮去道歉的。

5 . 在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。

6 . 不要把一个坏苹果和好苹果放在一起

7 . 知君惯度祁连城，岂能愁见轮台月。——岑参《送李副使赴碛西官军》

8 . 我说，那我可以推测，你儿子的物理和化学成绩会下滑。

9 . 寂寂闻猿愁，行行见云收。——李白《寻高凤石门山中元丹丘》

10 . 才过斜阳，又是黄昏雨。——晏几道《蝶恋花·笑艳秋莲生绿浦》

挫折和困惑是生活的馈赠文案【七】

1 . 风雨愁人。——吴文英《渡江云三犯·西湖清明》

2 . 壮壮听到妈妈这么说，一下子失控了，他向妈妈喊道：“不去就不去，我根本不喜欢游泳。”

3 . 没有暗的阻挡，怎能激起美丽的浪花？没有逆境的帮助，怎能见到胜利的曙光？没有挫折这把金钥匙，怎能打开通向成功之路的大门？所以说敌人对于人的一生是有着重要意义的。

4 . 梁太太的描绘让我感觉，她是一个很强势的妈妈。我指出这一点后，她赶紧辩解说，她很民主的，每次要求儿子做什么事情时，她都会和儿子商量，如果儿子不愿意，那么她不会强迫他做什么。

5 . 林卧愁春尽，开轩览物华。——孟浩然《清明日宴梅道士房》

6 . 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

7 . 这样做常有这样一个结果：孩子产生逆反心理，觉得父母凭什么因为一个小问题对自己大动干戈，于是意识上不得不听父母的，但潜意识上开始和父母对着干，最终，这个小问题果真成了一个大问题。王女士和女儿的故事就反映了这一点。她的女儿杨杨在上初三，学习成绩从初二开始一落千丈，现在从班里的第一名下降到了三十多名，而且有继续下滑的趋势。

8 . 要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。

9 . 如今憔悴，风鬟霜鬓，怕见夜间出去。不如向帘儿底下，听人笑语(李清照《永遇乐》

10 . 后来，王女士和丈夫等家人严格控制了家里的电脑，不再给杨杨偷偷上网的机会。这个问题总算解决了，谁想到很快又出了新问题，杨杨开始喜欢上用电话和同学聊天。

挫折和困惑是生活的馈赠文案【八】

1 . 并且，假若父母们常使用要挟的手法，那么挫折就会不断扩大，最终，事情C事情D事情E等等全被感染成了坏苹果。

2 . 长驱入，歌台舞榭，风卷落花愁。——徐君宝妻《满庭芳·汉上繁华》

3 . 日日花前常病酒，不辞镜里朱颜瘦(冯延巳《鹊踏枝》

4 . 低挫折商的人的一个重要特征是挫折扩大化，即当事人会将一个挫折的恶果延伸到其他方面。于是，他们遭遇到一个挫折事件后，很容易会产生“天塌下来了”的感觉从而觉得一切都糟透了。这样一来，一个挫折事件就会像瘟疫一样蔓延到他的生活的方方面面，最终让他因为一个挫折而否定自己的一切。

5 . 刘太太这样问，就好像是，她面临的是非此即彼的选择，要么听任儿子打喷嚏不道歉，要么就是用不去游泳做威胁以迫使儿子道歉。

6 . “安全第一，预防为主”对于这句警语，许多人已觉得厌倦，因为听的太多了，可没有了安全，我们的生命将失去精彩，生活也会变得暗淡无光。

7 . 新年的祝福，永远都是真挚的，在XX年里，让我们用爱心用行动用责任，祝福我们的企业和谐平安一路远航!并祝愿广大生产一线朋友：时时安全，天天安全，永远安全!

8 . 古人言：“故天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空之其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这不也说明了挫折的重要性吗？

9 . 安全不需要太多的理由，我们不能因为过年过节而忽视安全，不能因为赶进度而轻视安全，更不能因为工作条件好了就藐视安全。没有安全，我们生命无法保障;没有安全，家庭幸福就毁于一旦;没有安全，企业效益无从谈起;没有安全，就没有社会的安宁与和谐。安全牵系着千家万户，少一次违章就多一份平安；少一点疏忽大意就会多一些幸福安康!

10 . 遇到了一个问题A，产生了挫折感，并把这个挫折感扩散到事情B事情C乃至人生的许多方面上，这是典型的低挫折商。或者，遇到了一个小问题，立即就想到了极其可怕的后果，于是变得很焦虑，这也是典型的低挫折商。

挫折和困惑是生活的馈赠文案【九】

1 . 说到挫折磨砺人的意志，这已经是一个古老的不知说过多少遍的话题了，每一次说要勇于面对挫折，可能在人生中做到？今天看了一个泡茶的故事，又忍不住想再说说这一话题了。还是那句话“不经历风雨怎么见彩虹”，人在磨练中成长。

2 . 一场愁梦酒醒时，斜阳却照深深院。——晏殊《踏莎行·小径红稀》

3 . 刘太太带着岁的儿子壮壮去儿子最要好的小伙伴林林家做客。本来的计划是吃完午饭后两家一起去游泳，而游泳是壮壮特别喜欢的活动。

4 . 并且，在和刘太太和她的丈夫的交流中，我发现，限制儿子做自己喜欢的事情B以迫使他在事情A上向妈妈让步，已成了刘太太一个最常用的“教育”方法。结果可想而知，壮壮的兴趣爱好点明显有日益减少的趋势。

5 . 身外闲愁空满，眼中欢事常稀。——晏几道《临江仙·身外闲愁空满》

6 . “民主手法”摧毁了儿子的学习兴趣

7 . 已是黄昏独自愁，更著风和雨(陆游《卜算子》

8 . 小知识：挫折商

9 . 泪痕红浥鲛绡透。——陆游《钗头凤·红酥手》

10 . 下面这个故事可以很经典地反映，挫折是怎么被扩大化的。