运动三分钟就累了文案（运动很累但是运动带来的快乐文案）
运动三分钟就累了文案【一】
1 . 让自己的自己胜过昨天的自己
2 . ①添加变化
3 . ②计划下一项习惯
4 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等
5 . 拼一载春秋，搏一生无悔。
6 . 开展全民健身运动，全面建设小康社会！
7 . 我想关心你可惜我缺个身份。
8 . 夸夫迫日惊华夏，
9 . 挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风
10 . 你对我从不添加任何感情色彩，从来都是清一色的不理不睬。
运动三分钟就累了文案【二】
1 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：
2 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。
3 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。
4 . 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我×班，锐不可当
5 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？
6 . 可是后来太忙，只用过两三次，榨汁机就扔到角落了。
7 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。
8 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
9 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。
10 . 团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息
运动三分钟就累了文案【三】
1 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
2 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
3 . 追梦扬威奋勇争先
4 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
5 . 迎接你的，是五千米跑道
6 . 抓住机遇，珍惜时光，奋力拼搏，誓夺高分。
7 . 励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃
8 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
9 . 拼搏奋进永远进步
10 . 今有郎萍跑百米。
运动三分钟就累了文案【四】
1 . 不过，一旦火箭进入太空，脱离了地心引力的影响，只需要很少的能量就能够前进。
2 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
3 . 战胜自我不服输，高考场上显身手
4 . 总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。
5 . 气贯神州傲中华。
6 . 拼一分高一分，一分成就终生。
7 . Laura说，也许露营装备没有派上用场，但买它的时候，我心里是期待的;也许录歌软件并不能为带来收益，但听到粉丝夸奖的时候，我是享受的;也许买回来的衣服并没有机会穿几次，但把它穿到试衣镜前，看到自己美美的那一刻，我是心花怒放的。
8 . 前有标兵，后有追兵，远抛追兵，勇超标兵。
9 . 和谐，竞争，拼搏，超越
10 . 学习的敌人是自己的满足，要使自己学一点东西，必须从不自满开始。
运动三分钟就累了文案【五】
1 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
2 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
3 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……
4 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
5 . 齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限
6 . 毫无疑问，当我们的`工作得到肯定时是最有成就感，最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差，在座的个位也都是有理想有抱负的人，谁都想超越别人超越自我，成为一个有作为的人。
7 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
8 . 没有现在经历的苦痛，便没有未来回味时的甜蜜。
9 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
10 . 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流
运动三分钟就累了文案【六】
1 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。
2 . 顽强拼搏勇夺第一
3 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
4 . 团结拼搏争创佳绩
5 . “净静竟敬”记心头，“比学赶超”迎挑战。
6 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。
7 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。
8 . 我们真的被世界遗忘了么？
9 . 扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌
10 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
运动三分钟就累了文案【七】
1 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。
2 . 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一
3 . 一个勤奋学习的人才是力量无边的人。
4 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。
5 . 是否还记得那年枫叶飘落的季节，我们分开的那天，你不知道的是，你走了很久，我还在原地停留，看着那满地的落叶，就像我的心脏碎成无数片。
6 . 不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。
7 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
8 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。
9 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）
10 . 每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!