专注做自己喜欢的事情的文案（做自己喜欢的事情文案高级有深度）

专注做自己喜欢的事情的文案【一】

1 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。

2 . 前两天看到一个帖子，写的是清华拿国家特等奖学金的大神们。那是一个通篇我都看不怎么懂的科研成果的成绩。但是我看到了二十几岁的姑娘，一年平平均每天工作个小时，全年无休，博士还没毕业就已经在国际顶尖学术期刊发表文章。对他们来说，一年究竟可以做多少事情太有意义了，因为那些凌晨还在实验室的时光，换来的是一个重大的科学领域的发现和突破。

3 . 是什么让我们不自信，除了原生家庭的影响，成长环境的熏染，更重要的一点是，我们的能力不够强大。

4 . 说到底，无非是自身的不安全感，或者换句话说，不够自信。

5 . 姑娘我无欲无求，现实安稳。电量满格，存款够用，眼还眨，心还跳，我很好。

6 . Life is good; don’t misunderstand Few of us walk around every day pining for our youth, at least I hope not, but we do occasionally look back with a wistful sigh and wish that we planned more, lived more, and stretched ourselves more when we had the freedom and energy to do so

7 . 我们梦想过去埃及看金字塔，在夏威夷海边冲浪，在巴黎的咖啡馆共进晚餐，在罗马品尝香浓的咖啡，徒步穿越热带雨林等等诸如此类的计划。可悲的是，大部分人都没有付诸行动，只是看着机会白白溜走。

8 . 这样的怀疑，等我渐渐长大并经历过一些事之后，我才慢慢明白。在人类的世界里，许多大家觉得理所当然的事情，几乎和我小时候广告里所说的那个冰箱里的杀菌灯没有什么两样。

9 . 最难是相守到老依旧相爱无忧无虑相爱也最难。

10 . 被爸爸这么一说，我觉得脸上一阵阵热起来，羞愧地低下头，用手扭着胸前的红领巾，半天说不出话来。

专注做自己喜欢的事情的文案【二】

1 . 我小的时候，电视广告里卖一种冰箱，号称配备特殊的杀菌灯，在冰箱关门的时候会亮起来并自动杀菌，冰箱门打开时，为了避免伤及人体，又会自动熄灭了。当时我的邻居阮妈妈买了一台那样的冰箱，请大家去参观。参观时我好奇地问：“要是那个灯一直都不会亮的话，怎么办？”

2 . 你来接我不管风有多大雨有多密只要是你来接我我都愿意等你。

3 . 每到年底我都会有一种莫名的恐慌和焦躁，然后就会下意识地用今年减去，算算自己到底将要几岁了。

4 . 但凡关于你，我就是贪心的不得了。

5 . 真正一年到头确实干了那么一些事的人，往往都很沉默，因为他们平静地泡一壶茶，看着窗外，回想自己一年来做的事情，一切全部在自己的掌控中。没有遗憾，没有懊恼，也谈不上恐慌和焦躁，因为他们已经getthingsdone，倒带回看，只有会心微笑。

6 . “你的意思是说，那个杀菌灯还是有可能不会亮的，对不对？”

7 . 先说个故事好了。

8 . 感谢欣赏本文，更多唯美的请关注：关于不后悔的形容后悔的

9 . 交更多的朋友

10 . 婚姻对很多人来说都是一场豪赌，人生最重要的一个转折点，无法预知的未来几十年。因为太多的不确定性所以要慢慢来，宁愿晚一点，也要努力去找一个最好的句点。这个社会很浮躁，但姑娘们能够沉下心去寻找最适合自己的。

专注做自己喜欢的事情的文案【三】

1 . 一年有天，我曾经看到一个前辈的朋友圈说，一年看完了一百本书。我们每年开始的时候都告诉自己要多行一些路，多看几本书，到头来，大多是多刷了几次朋友圈，多看了几个段子，多晒了几张照片。

2 . 也许是因为随着年龄的增长，当我们再次回顾那段时光，会发现那是一段充满自由和独立的时光。随着我们步入中年，我们经常希望：要是我们能再有更多选择的机会多好啊！以下就列举了一些如果我们在来岁没有做就会让我们后悔的事情：

3 . 勇敢的去尝试一些东西，你会发现其实一个人也可以。等你强大了就根本不需要那些太片面的东西。一个人坐在咖啡厅的一角，的确孤独，但未尝不是一种安静。

4 . 每天喝一点鸡汤，净化一下浮躁的心灵。

5 . 当你专注自己的生活，努力变得越来越优秀时，你的焦虑自然会消失。

6 . 我永远不会忘记，当我还是孩童，拿着那张有一大坨黑黑的光晕的底片看时，心中那一股无法言喻又觉得充满了走进生命某种看不见的深渊或者核心的那种兴奋。虽然关于那个冰箱，我所知道的事，跟大家相信的，其实也没有太大的差别。

7 . 但不知道为什么，自从她们来了以后，朋友就总是感觉不舒服，经常觉得背后有股力量在推动自己，好像再不努力一点，继续加班加油，很快就要被赶超，工作就要不保了一样。

8 . 更积极向上的生活方式

9 . In order to invest in our retirement or save for that down payment, we would have needed to make wiser financial spending choices Things like buying or holding on to that perfectly reliable used car, instead of splurging on the new model…because we could, eating out less and saving for a house instead, buying fewer shoes and purses and clothes and paying off student loans sooner So many saving opportunities lost, money spent on tangible things, instead of on the future

10 . 永远会有错过的事情。所以，顺其自然吧，并且知晓你眼下已经有了一切。最好的生活并不在别处，此时此地，就是最适意的生活。当下，你活着，就是奇迹，就值得庆祝。此时的你，相当完美。深呼吸，微笑，看看这有多美好。

专注做自己喜欢的事情的文案【四】

1 . 不想当然有很多好处。首先，对怕麻烦的人，这样很省事。不但省事，而且因为自己和别人想的都一样，因此得到一种安全感。更进一步，因为想法一样，气味相投，所以你就有了朋友。于是，不管别人想的是对是错，你开始放弃自己的想法，变得和大家一样。

2 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”

3 . 可是因为在我的生命里，多了那么一张关于那一大坨黑黑的光晕底片的记忆，让我一辈子都是一个喜欢并且追求用自己的脑袋想事情的人。我相信是那样的感觉，造就了我的人生最大的不同。

4 . 焦虑的根源是你的内心，没有人能代替，也没有人能拯救，唯有你自己。

5 . 大家都说，其实并没有多大事儿，孩子很健康可爱，家人对自己也很好。但自己就是经常敏感焦虑到像个神经病一样，经常自责，最重要是，根本控制不住这种情绪。

6 . 更合理的安排支出

7 . 我也时常这样，就拿写文章来说把。

8 . 很多人环游世界的梦想，他貌似今年又都已经再环游了一遍。从年初到年末，参加世界各地的通讯展，和当地政府，客户谈合作。数着那些通讯展，就是一张世界地图。有时候，我们说找不到客户，市场打不开，客观因素之外的，其实没有秘诀，就是天道酬勤。年的理工男，从卡塔尔跑到拉丁美洲，再到欧洲，在回到国内，是我见过最勤奋的销售。

9 . 更多的人生体验

10 . 感情有时候只是一个人的事情。爱，或者不爱，只能自行了断。

专注做自己喜欢的事情的文案【五】

1 . I regret not reaching out more, putting more effort into creating a tribe of support that would carry me through more difficult times We socialize sure, but many of us don’t put enough importance on building deep and lasting friendships Some do, many don’t and wish they had

2 . 有一天，全家去郊游回来之后，我偷偷拿了相机跑到阮妈妈家，打开冰箱，我把相机对准杀菌灯，设置了十秒钟的自拍功能，关上冰箱。

3 . 如果你留意生活的细节，注意自己的情绪变化，你可能很容易发现，我们生活中大多数负能量的来源都是比较。而且，我们通常喜欢和与自己差不多的人比较。

4 . 说到底，焦虑的根本原因，都来自于我们自己。在我看来，无非两个方面：

5 . 我后悔我没有仔细思考我的人生道路，我想要做的`事情，我想成为一个什么样的人以及如何才能实现。如果在多岁的时候我们能更好的规划人生，我们在多岁的时候就会更上一层楼，也许还会感觉到更幸福。

6 . 我们不需要华丽的朋友圈，那些从春节假期晒到圣诞节假期，看上去周游了列国，环游了海岛，至少我并不羡慕这样的一年。又或者打开自己的朋友圈，一年到头，满屏的晒美食，好像这一年除了吃吃喝喝，并没有干其他事情。那些看上去的浮夸和热闹，并不是解药。反而让我们觉得一年看似忙忙碌碌，看似得充实，实际上不过是多追了几集《琅玡榜》，多烤了几次蛋糕，多晒了几次拉花精美的咖啡杯。

7 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说，“社会保障了基本生活需求的时候，其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断打扰我们。”

8 . Seizing more experiences

9 . 回家之后，我妈骂我：“你干吗问那种尴尬的问题？广告上不是说得很清楚吗？”

10 . 我们中的一些人花了很多时间细数往事，让过去摆布现在的生活。想生活在另一个时空，这是浪费时间，别这么做。让往事飘散吧，你必须接受一些事情的结果，这样才能开始经营某些新的事物。所以，今天就关上一些回忆的陈旧大门吧。不是骄傲，不是无能，也不是自负，仅仅是因为过去你已经尝过个中滋味，心中明白那些事情是没有出路的。

专注做自己喜欢的事情的文案【六】

1 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。

2 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候，记得做个深呼吸，尽量屏蔽周围的杂音，关注自己的感觉，关注自己的内心。

3 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。

4 . 之后在冲洗好的底片上，那一大团黑黑的光晕明明白白地回应了我的疑惑——当冰箱门关上时，那盏杀菌灯真的是会亮的。

5 . 多旅行

6 . 我们常常说不清楚为什么，但就是感觉很烦躁很焦虑，好像在担心什么，但仔细想想，担心的那些事儿可能根本就不会发生。有时候甚至觉得自己很荒谬，但就是控制不了。

7 . Pursuing a more meaningful career

8 . 有些人的生活胜过我们千倍万倍，但我们能心安无事。而另一些人一丁点的成功却能让我们耿耿于怀，寝食不安。我们妒嫉的往往只是和我们处在同一层次的人。

9 . 可想而知，这么不识相的一问之后，我立刻招来许多白眼。

10 . “当然有可能。只是，可能性很小很小。”

专注做自己喜欢的事情的文案【七】

1 . 有人说，这世界最让人难以忍受的事，就是亲近的朋友比自己成功。

2 . 我们的喜怒哀乐经常建立在别人的评价上。因为担心别人的评价，所以内心时常敏感，而敏感，是焦虑的源泉。

3 . I regret not travelling more, and so does nearly everyone that I have asked Before kids, and mortgages and marriages, when our commitments and expenses were lower, the opportunities for travel were much greater, but for some reason many of us thought we’d always have time for travel later

4 . 明明这些都是好朋友的日常，怎么就看着这么闹心了呢，以至于关掉手机也还会浮现一些画面，闪过一些只言片语，让自己陷入烦躁之中。

5 . 在大家眼中，我成了“贼”，我吃不好饭，睡不好觉，我懊悔透了，我该怎么向老师说呢？

6 . 当你了解焦虑的来源，当你更了解自己的时候，你才能和焦虑和平共处。

7 . “可是我们又没有看到。假设所有的冰箱关上了门杀菌灯都会亮，但里面刚好有一台出故障了，而且被卖到了阮妈妈家，我们怎么知道呢？”

8 . Making more friends

9 . 扎西卓玛老师意味深长地对我说：“自大一点就是‘臭’字。”我联想起对老师说话的态度，羞愧地低下了头。

10 . 我知道自己错了，羞得满脸通红，想哭又哭不出来，我感到特别内疚和惭愧。

专注做自己喜欢的事情的文案【八】

1 . 闺蜜说，生了孩子以后，整个人会变得特别敏感，总怕哪一点做错了会影响到孩子。

2 . 但你发现，越努力越焦虑。

3 . Traveling more

4 . 我又看了看我胸前的红领巾，它似乎在说：“哼，看你，配戴我吗？”这时，我的脸在一阵阵发烧，感到莫大的内疚。

5 . 很多人有演讲恐惧症，这是典型的焦虑症的一种。没到演讲之前都心跳加快，呼吸苦难，想要上厕所，声音发抖，害怕说错等等。其实最大问题在于，你的准备不够充分。

6 . 但是在芸芸众生中，迫不得已真的很多。

7 . 只是他每次上课之前都会做大量的准备，一小时的课程，他至少会准备两小时的内容，并且尽可能的想到可能被提问的地方，可能会出现讨论疑惑的地方，准备的越充分，内心越踏实，上台越有信心。

8 . 如果脑子里一直重复一个说法，不管这个说法是提供正能量还是负能量，我们最终都会相信这个说法，并且死命地抱住它。问题是：你的说法提供正能量了吗？脑子里不要老想着自己犯的错，这样的负担或许会压垮你现在的潜能。反之，你要将错误踩在脚下，把它们当成眺望远方的高台。记住：在变得容易之前，所有的事情都是困难的。你现在开始做的事情，才是最重要的。

9 . 大家都觉得她多虑了，可她就是控制不了每天都很急躁。

10 . 凡事都有两面性，生活里的不如意更能衬托出小确幸的美好。

专注做自己喜欢的事情的文案【九】

1 . 吃的每一口饭都精确到时间和克数，每次喂奶换尿不湿都很紧张。不能母乳喂养，自己总是会在半夜的时候想哭，觉得特别对不起孩子。

2 . 社会越发达，我们的欲望越强烈。所谓饱暖思淫欲也是这个道理。

3 . 想想自己，上半年，每个月去不同的国家出差，还常常抱怨凌晨出发，深夜到达的辛苦。某些深夜飞机晚点的时刻，简直觉得自己是这个世界上最孤零零的人了。现在想来是多么得可笑，都不用天道酬勤，自己连勤奋都不够格，凭什么要更多的回报。

4 . 所以，何不学着，接受自己的不完美，接受世界的不公平。不要再沉溺于他人的生活，不要再过分地在乎别人的看法。

5 . 毋庸置疑，生活是美好的。很少有人每天四处走走缅怀我们的青春，但是我们确实会偶尔若有所思的边叹气边回忆：多么希望当我们身心自由和精力旺盛的时候，能有更多的计划更多的活法去扩展自己。

6 . 然后休息也休息不好，头疼烦躁，还不如起身码字。

7 . 再回到冰箱里那个杀菌灯的故事下文。

8 . 但在我心里，更多的`问题跑出来了：为什么明明看不到，大家却都相信？自己相信也就算了，为什么还不准别人怀疑？更糟糕的是，明明知道有可能错，却因为种种原因，为什么一定要把它说成是对的真的？

9 . 好想去你身边，摸清楚是谁让你每夜翻来覆去久久不能入睡，好像换我陪着你，我肯定是世界上最幸福的人。

10 . 如果老担心自己在某些地方错过了某些事情，你可不是孤例，我们都时不时地有这种感觉。但是，就算你马不停蹄地四处奔波，想去做每一件事，就算你想游遍全世界，就算大家随时随地都能联系到你，就算夜晚不睡觉地工作，参加宴会，实际上，你还是无法做到不错过每一件事情。