改掉发脾气的习惯的文案（学会收敛脾气的文案）
改掉发脾气的习惯的文案【一】
1 . 同样都是遇到问题，当别人都一笑而过，然后继续犯错的时候，我会从各个方面去考虑造成这个问题真正的原因是什么，只有通过发掘问题背后的实质，才能做到对症下药，否则都是脚疼医脚，头痛医头罢了。
2 . 不要以为你有多漂亮，姐素颜朝天照样比你美
3 . 因为你手上握有的东西，不会给你强烈的“停止提示”。
4 . 消失不见的“停止提示”
5 . 期待他的那一句，生日快乐。
6 . 他的每场恋爱，我都知道。
7 . 让人又爱又恨的蔡戈尼克效应
8 . 当脾气来的时候，不光你的身体消受不了，而且福气也会悄悄溜走。
9 . 做一个花开不败旳女生，像仙人掌一样旳坚强。
10 . 女生要学会掌控自己的幸福，还有自己酸甜苦辣的面部表情
改掉发脾气的习惯的文案【二】
1 . 生气的`时候，开口前先数到十，假设非常愤怒，先数到一百。
2 . 你刷手机刷到了两点，第二天起床的时候，掐指一算，发现自己的睡眠时间不到个小时，你很担心自己正在猝死的路上，越走越远。
3 . 做一个杰出的人，光有一个合乎逻辑的头脑是不够的，人还要有一种强烈的气质。（作者：夫鲁德）
4 . 我是这么回答他的：
5 . 姐，迷人的五官就是你犯罪的开端。
6 . 火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德
7 . 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
8 . 不要随意发脾气，谁都不欠你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；爱笑的孩子，运气不会太差；做自己的决定，然后准备好承担后果；想得到一样一定会失去另一件东西；痛苦是一个挑战，它让人成长，是进步的一个机会。
9 . 做女生，真累！
10 . 好脾气是人生的一笔财富。
改掉发脾气的习惯的文案【三】
1 . 不要指望改变别人，自己做生活的主人。
2 . 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
3 . 女生要永远把自己保持在最漂亮的状态
4 . 别人生气我不气，气出病来无人替。
5 . 我今尝过气中味，不气不气真不气。
6 . 想想我自己，由于脾气不好，性格暴躁，所以经常生气。看了这句话后，我觉得我们都没有生气的必要了。
7 . 倘若生气中他计，气下病来无人替。
8 . 因由你的宽容，你的豁达拯救了你，脾气这样锋利的剑会使你百折不挠。
9 . 老娘一向视帅哥与金钱如粪土，而他们也一直是这样看我的。
10 . 只要踏入卧室，我就把手机给留在客厅。
改掉发脾气的习惯的文案【四】
1 . 为了小事发脾气，回头想想又何必。
2 . 我永远是你，翱翔天空最美的`彩虹。
3 . 脾气的背影长还是短，完全由人来把握。
4 . ⊙临睡前可以洗个热水澡，体温的逐步降低，可以增加睡意；
5 . 这两条路，或者两个选择，你会选择哪一个？
6 . 人们都说“冲动是魔鬼"。很多时候，女孩的脾气就像火山爆发一样，无法控制，淑女形象大打折扣。不仅仅伤害了自己，也伤害了身边的人，没有一个人愿意和一个蛮不讲理的泼妇交往，乱发脾气不仅会令你身边的人渐渐离开你，人际关系陷入紧张的局面，而且会给自己带来霉运。
7 . 今日头条知乎微博和各种短视频网站，提供给用户的信息，全部都是“信息流”的模式，也就是说，只要打开任何一款软件，信息就会像瀑布一样，倾斜而下，永远没有终止的那一天。
8 . 我是因为他没做功课才发火的。
9 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。
10 . 性格只不过是长期形成的习惯而已。（作者：普卢塔克）
改掉发脾气的习惯的文案【五】
1 . 无论和别人聊得多欢畅，对方总会跟你说：时间差不多了，然后匆匆忙忙地把电话给挂掉；无论大家在酒席上多么觥筹交错，到最后总会曲终人散，各回各家，各找各妈；无论你对报纸有多么上瘾，对国家各种大事有多上心，投递到你家的报纸，迟早会被你看完。
2 . 我还是想偷偷旳了解他旳情况
3 . 绝大部分人都会毫不犹豫地选择第一个！因为即时就可以得到的奖励真的太有诱惑力了，任何需要经过漫长等待才能得到的东西，统统都会遭到打折。
4 . 我们来做个实验，假如你非常好运，幸运女神突然降临在你的身边，大发慈悲地对你说：
5 . 我气炸了！
6 . 首先要记住：生气的时候不要说话，坏情绪会让你说错话办错事，很容易伤害到别人。找个借口离开现场，让自己心情慢慢平静下来。
7 . 记得我说过的话，我不好过那么你也别想，姐不是你的玩具。
8 . 一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。（作者：毛佛鲁）
9 . 为学乃能变化气质耳。（作者：绪儒斯）
10 . 未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。
改掉发脾气的习惯的文案【六】
1 . 当你把这些维系周期不长的事情给做完之后，大脑就会默认你已经把一天中所有的事情给完成了，而不会心心念念地牵挂着知乎啊，微博啊，美剧啊等等永无“停止提示”的事情。
2 . 当你发完合理的脾气，马上归入正轨，心里想别的事情，一些有意义，有价值的事情，这样，脾气总会离你远去。（作者：歌德）
3 . 我把脾气比作双刃剑，有光滑的一面，也有锋利的一面。有时候，发泄发泄自己的情绪，发发脾气，会感到久违的舒畅，感到好像有一个管子很干脆地把心底的所有苦闷都抽走。喘着气，泪流满面，这种感觉很痛快。这就是它的光滑，把自己的憎恨转变为平和，这样反而会很快把苦闷抛到九霄云外。但是，脾气也有蹇劣的一面。它的锋利，它的尖锐，它的刻薄。当一个人在发脾气时，旁观者会感到很不痛快，听着别人大哭大闹，很无所谓地发泄着自己的情绪，肯定不会对他施予同情。这可谓“当局者迷，旁观者清。”
4 . 嗑瓜子可以一嗑就是一整天，那是因为你只需要花费不到半秒钟的时间，就可以得到瓜子，互联网背后的技术人员，同样也知道这个道理，他们把即时成功，即时变得牛逼，即时变得优秀这些所谓的“瓜子”统统摆在你的面前，然后对你叫喊着：
5 . 不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。
6 . 女生就应该霸气的说：我是汉子我怕谁？
7 . 我对这件事情非常火大！
8 . 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
9 . 男人对女人最大的褒奖莫过于“温柔”二字，温柔不仅是女人应该具备的基本素质，也是在别人看来显得可亲可爱的资本。可以辣，但只要一点点就够了。
10 . 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
改掉发脾气的习惯的文案【七】
1 . 月入万的人，只做到了这一点！
2 . 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
3 . 这种现象因为是德国心理学家ΒΒ蔡格尼克发现的，所以也叫蔡格尼克效应。
4 . 收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动是魔鬼，会让自己做下无法挽回的事情。
5 . 那是因为你每次在家里的时候，都是穿着睡衣在工作的，大脑默认你是在休息，于是就开启了放松的模式，你可以试着在工作正式开始之前，换上稍微正式一点的衣服，这种仪式感，会让你效率得到提高。
6 . ⊙晚上不要吃太饱，戒掉夜宵；
7 . 女子无才便是德，我想我是太缺德。
8 . 我老板今天早上开会的时候发飙。
9 . 我想找个像刘易阳一样的男人来疼爱我。
10 . 在爸妈面前的坏脾气，不就是仗着他们对我的爱，仗着他们会容忍我的坏脾气？所以一直以来我就滥用他们的爱对他们发脾气，给他们一次次或大或小的伤害。
改掉发脾气的习惯的文案【八】
1 . 抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
2 . 脾气越大越没本事，一流的本事又没脾气，这是真正能做大事的人。
3 . 要学会控制自己的脾气，做一个有修养的人。
4 . 脾气谁都会有，因为人一辈子难免会遇到这样那样的不如意。脾气不是不能发，关键是要把握好度，如果太过分，就会成为没有修养的泼妇。
5 . 如果脾气的背影长，那么这就是脾气一个致命的“后遗症”了。
6 . 我长得不美，但是我一直做我自己。
7 . 破除蔡戈尼克效应最好的办法，就是多做那些维持周期不长的事情。
8 . 他人气我我不气，我本无心他来气。
9 . 他不是我的爱人，只是，我爱的人。
10 . 性格是一个人看不见的本质。（作者：德·穆迪）
改掉发脾气的习惯的文案【九】
1 . 生气是拿别人的错误惩罚自己。
2 . 但等到回到家里之后，你又开始和昨天一样的循环。一天又一天，一年又一年，你荒废了学业，蹉跎了光阴，每次只有等到年底的时候，才会狠下心想要去改变。
3 . 所以，脾气有时候会腐蚀掉情感的光滑和完美。拥有好脾气好心态的女孩是聪明的幸福的。
4 . 直到手机和互联网的出现，更准确地说，是互联网的诞生，将之前的“停止提示”，清除地一干二净。
5 . 请来医生把病治，反说气病治非易。
6 . 看到这里，估计你应该会明白，自己之所以那么喜欢沉迷于刷手机，是因为上面说的那些原因，而不是简简单单的意志力过差。
7 . 一个诚熟の籹人，必定已经学荟如何抓紸爱情，掠夺爱情，而鈈是一味の等待爱情。
8 . 可你就是做不到。
9 . 我是温柔的，但我也有脾气，我不会用温柔来掩盖个性。
10 . 即时奖赏才是最可怕的