瑜伽文案 给自己一点时间（坚持瑜伽的简短文案）

瑜伽文案 给自己一点时间【一】

1 . 当你觉悟，思索，好坏已平淡了，给自己一点掌声

2 . 不论是在感情上，还是事业上，要干脆不扭扭捏捏，不知所云，找不到一个合适的位置。决定的事情，就不要后悔。分手了，就不要再感叹，怀念。要知道如果你同一个人分手，还对其念念不忘，这就是对你最大的惩罚。

3 . 人生就如牌局，发牌的是上天，而出牌的是自己，生活总是在快乐与悲伤交替上演着，所以，在遇到心情阴霾的时候，不用沮丧，不用失望，因为快乐就在不远处走来。对待生活，要始终充满信心，坚守住自己心里的阳光。

4 . 你能够理解他的生活史，知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系，而他没办法进行选择和规避，所以才会有现在的样子。

5 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时，你就更能够爱自己了。

6 . 当你累了，倦了，快撑不下去了，给自己一点掌声

7 . 请不要错过我的婚礼因为你已经错过了我。

8 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时，最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。

9 . 有研究证明，越是自我关怀的人，患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。

10 . 松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

瑜伽文案 给自己一点时间【二】

1 . 你在我的世界里安然无恙，我在你的世界里故作坚强。

2 . 少年为未知的前途彷徨，老年为已知的寂寞而发愁；独独中年，江山已定，前途在握，分分秒秒都可以自行支配，充分享受。

3 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。

4 . 立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。

5 . 长大后的你就会发现，其实我们身边可以真正信赖的人很少很少，你当然可以选择相信别人真诚做人，但不要奢求回报，更不要浪费时间在愤愤不平上。

6 . 女人就要对自己狠一点，尽管感性占据了我们大部分的思维习惯，可如果不能理性处理解决实际问题，就会让我们苦心经营的情感天堂沦为废墟，要幸福就请先坚强。

7 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。

8 . 不管你了不了解这个世界，它都不会让着你。

9 . 人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而美好；人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头；再长的路，也有出口，坚持就会有光明。

10 . 当个坏人吧，好人没前途的，除了哭就是细数痛苦。

瑜伽文案 给自己一点时间【三】

1 . 做事有始有终值得开始的事就值得完成。聪明人做事总是有始有终。

2 . 人生短暂，最美好的事莫过于在你最美好的年华，遇到过你最想遇到的人，守住心中最美的风景，搁浅岁月，幸福就在身边。

3 . 我想做一个强大的人，至少在我被抛弃的时候我不疼。

4 . 我活着就是为了让那些讨厌我的人越来越不爽。

5 . 女孩抬头看天空的时候,并不是在寻找什么,而是她不想如此寂寞。

6 . 人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走；总会有一些事需要坦然面对。当心倦了累了，记得停下来给心灵寻一份安暖，给自己寻一方晴空。品一盏茶茗，听一曲琴音，就是一段光阴；吟一首小诗，念一段过往，就是一抹情怀

7 . 女人的一生其实都少不了挣扎，那是因为我们一直过得活色生香，总是要得到一点再放弃一点，放弃之后又是更丰富的人生，没有挣扎就没有懂得，哪怕曾经痛到不能说。

8 . 人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。我们要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

9 . NO：对与存在的人，如果爱的人一但消失，那份爱也一定会消失，那是属于你的，永远只属于你。

10 . 人的一生很迷惘，在兜兜转转的过程中，可能会得到很多，也可能失去很多，这也许是天意弄人，所以，朋友们，要珍惜眼前拥有的，别在失去以后才后悔！

瑜伽文案 给自己一点时间【四】

1 . 你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

2 . 人生的路，自己去书写，生活，就是一种永恒沉重的努力，过去只是经历，现在是尝试，人心是相互的，每条路都是一次冒险，每个地点都是一场奇遇。当你理解了世界的本来面目，依然热爱这个世界，你的生命就会是美丽的。

3 . 人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。晚安！

4 . 我不告诉你原委是不想在我痛不欲生时还听你说何必。

5 . 无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

6 . 有些事情是可以被理解的，但不代表可以被原谅。

7 . 你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤。

8 . 聪明的男人才会把自己的媳妇宠上天，让所有男人都受不了。

9 . 人生的路，说长不长，说短不短，每段路有每段路的风景，每段路有每段路的担当。一路上会有风和日丽，也会有雨雪风霜；会有艰难险阻，也会有一马平川。有人相伴也罢，一人独行也罢，人这一辈子，总有些事情需要你去面对，总有些无奈需要你去承受。无论怎样，都要守住自己的心。人生无常，心安即是归处。

10 . 在一起就要珍惜，离开了就要放下，接受现实。

瑜伽文案 给自己一点时间【五】

1 . 没有什么完美的人和事，那种幻想着把什么都做到极致的女人，不是在对自己狠而是对自己都不负责任，极致，那是烟花的人生，你还是先落地过俗人该过的烟火生活吧。

2 . 人生感悟：人生的最高境界，不过“不后悔”三个字而已。有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种智慧叫低调；有一种感动叫分享；有一种选择叫放弃；有一种真情叫关爱；有一种心态叫包容；有一种成功叫坚持；有一种快乐叫简单。

3 . 从看见她身姿的那一瞬间,我的胸口便如发生地鸣一般的震颤,口中如沙漠干得沙沙作响。

4 . 在平时的生活中也一样，我们拥有很多，也同样缺少很多，多关注已经有了的东西，而不要总是把目光集中在你没有的东西上。

5 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。

6 . 生活给我什么我就接着，拿走什么我就看着。

7 . 如果你想拥有那些花花绿绿的奢侈品，过上锦衣玉食的悠闲日子，先要记得自己去努力，辛苦和回报成正比，而且追求越高过程就越残酷，所以有钱也未必能如愿。

8 . NO：才知道，那份阳光的笑脸是对这个世界的面具，心底藏着的爱，腐烂成茶渍，是那样的狰狞，那样的罪恶。

9 . 要知道只有你才是自己的摆渡人，你足够爱自己，才能活得更加开心顺遂。

10 . 生命像玩牌，拿到好牌不一定会赢，要看别人怎么玩。

瑜伽文案 给自己一点时间【六】

1 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……

2 . 跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。

3 . 努力微笑,却扯痛了嘴角,再用力,又挤出了眼泪…

4 . 男人的手，是让你打天下的，而不是让你打女人的。

5 . 从这个虚拟朋友的视角，你看到了很多他的不足，也同样看到了他的很多闪光点，你便可以很从容地原谅他的瑕疵。

6 . 人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。路，不仅是距离，更是一种经历。我们要记住：面对，不一定最难过；孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久。珍惜拥有，用心生活，坦然无悔，超越自己，和生命一起精彩！

7 . 我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。

8 . 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

9 . 青年是人生的骄傲，也是时代未来的希望。

10 . 回忆像一把刀，刺进了我的心房，结束了不堪地过往。

瑜伽文案 给自己一点时间【七】

1 . 你都不了解我的空气，怎能做我离不开的呼吸。

2 . 人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘，是一种豁达。何必把自己逼得那么累，埋着头赶路，路到尽头，却错过了乐趣，错过了精彩。不如一边追求，一边享受。看过的风景多了，遇见的人，经历的事，总有一些不愿想起，边走边忘，让美好储存，把颓废清空，人生的桌面上，只有幸福。

3 . 假设有半杯的水放在你面前，你的第一反应是有半杯水，还是水杯已经空了一半？

4 . 其实，现实生活中，我们很多人也跟阿丁一样，关心起他人来一套又一套，等真正轮到自己，却似乎总有些束手无策，一直活在自我折磨之中。

5 . 人生的路上，如果懂得体谅，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生的路上，如果缺少体谅，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。

6 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。

7 . 宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

8 . 守住心中的一点光，不灭；坚信心中的期盼，不错；执著最后的努力，不败；我望见青春时光的恬静透明印满了我来时的脚印。

9 . 再比如：

10 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？

瑜伽文案 给自己一点时间【八】

1 . 想必很多人都有这样的经验，小时候我们哪里摔疼了，爸妈总会轻轻地抚摸患处周围；擦药水时刺激性太强伤口很痛，医生会轻抚手腕的动脉处来减轻伤口的疼痛。

2 . 别把你暧昧其他女生的方式用在我身上，我不想和很多人一样。

3 . 过了一段时间，阿丁也犯了错，小年以类似的方法安慰她，但阿丁就是不能释怀，始终在心里批评自己。一会儿自责自己怎么这么笨一点小事都做不好，一会儿担心同事会用异样的眼光看她，一会儿又担心老板觉得她能力不足会炒她鱿鱼情绪低落了好几天才逐渐缓过来。

4 . 郝尔曼·海塞说过这么一句话：“你十分清楚的是，在你的内心深处，只有一个唯一的魔法唯一的力量唯一的拯救这就是爱。那么，爱你正在承受的痛苦吧，不要抗拒，试着走出来。”

5 . 有理想，有目标，攒足力量向前冲；有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松；有恒心，有毅力，百折不挠不认输；加把劲，提提神，前途光明见曙光。

6 . NO：人活着是一出悲剧，而悲剧的根源是人拥有思想。

7 . 拼搏到无能为力，坚持到感动自己！

8 . 奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。

9 . 收拾一下心情，开始下一个新的开始。

10 . 不要放弃，你要配的上自己的野心，也不要辜负了所受的苦难。

瑜伽文案 给自己一点时间【九】

1 . 很多人都知道要自己爱自己，可实行起来的时候，却又发现，多年以来早已形成苛待自己的习惯，难以做到由内而外地关怀自己，爱自己。

2 . NO：才发觉根本没什么东西会是永远的，就像天空不是鹅黄的，就像不会不丢弃单车，就像不会一直穿穿球鞋，就像不能一直像最初那样纯粹！

3 . 当你成功，得意，一切都美好了，给自己一点掌声

4 . 我不是高傲也不是冷血，只是厌倦了那些虚情假意的人。

5 . 当然，这不是说我们不需要他人。

6 . 失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。

7 . 生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能够让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

8 . 下着暴雨，扔下伞的我们嘲笑着她们花了脸。

9 . 人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的`希望。

10 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……