1 . 人生的意义在于创造,艺术可以提升人的生命境界,每做一件事,记得多加些巧思,在每件所做的事情上,发挥报告才能,加入你自己。亲自动手做,享受四肢劳动的乐趣,即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
2 . 一个人可以没有好成绩,好实习经历,好背景,好简历。但只要他准确知道自己是谁,周围的人如何看待自己,这个人就是优秀的。优秀不是你有多牛逼,而是你有多了解自己。
3 . 时光的流逝,可以使人淡忘很多往事,但彼此间的爱意,却永远都不会磨灭。
4 . 心灵激励可以预防精神疾病,让心灵保持思考,也会减慢老化的速度。编一本梦想书,做做白日梦都是可行的。
5 . 我们总要在别人的残忍中领悟,迎合,疼痛之后才获得清醒。
6 . 无论是渴望金钱还是时间,都要弄明白自己到底“为什么想要”,并能轻松驾驭;如果不知道追求拥有他们的目的,得到再多也没有意义。
7 . 每个人都有优点,但习惯看别人缺点,试着做好话连篇用心说好话的人,勇于表白,要去掉别人身上的刺,最好的方法是拍拍他的背。
8 . 再苦再累,只要坚持往前走,属于你的风景终会出现;只要是自己选择的,那就无怨无悔,青春一经典当,永远无法赎回;过去只可以用来回忆,别沉迷在它的阴影中,否则永远看不清前面的路;不要期望所有人都懂你,你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律,不必在意,何须伤悲。
9 . 第三次,钓者的钓竿再次扬起,只见钓线末端钩着一条不到一尺长的小鱼。围观众人以为这条鱼也肯定会被放回,不料钓者却将鱼解下,小心地放回自己的鱼篓中。
10 . 内心的失落与难过呢?愿意承认这些事实吗?愿意接纳内心的难过与悲伤吗?很多时候,我们是不愿意的。我们会对现实对他人或对自己感到不满,却不愿意让难过或悲伤来临,一直在抗拒。于是,得到了更多的不舒服。
1 . 总在乎其他人怎么看你,那你会一直是他人的奴隶。
2 . 倘若时光可以倒流,选择你是我依然不变的决定。
3 . 大半的人在二十岁或三十岁上就死了。一过这个年龄,他们只变了自己的影子。以后的生命不过是用来模仿自己,把以前真正有人味儿的时代所说的,所做的,所想的,所喜欢的,一天天的重复,而且重复的方式越来越机械,越来越脱腔走板。——罗曼·罗兰《约翰·克里斯托夫》
4 . 日常生活需要良性循环,人生只有一次,休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
5 . 十五比起金钱,更重要的是精神层面的充实感
6 . 和乐家庭最高指导原则:日常体贴,遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资,试着每天用十五分钟,和配偶孩子,甚至宠物,共同分享回忆经验想法梦想和创意。
7 . 抱持宽容态度,以倾听来代替争吵,让自己变得更温柔与仁慈。不要把问题过度放大,试着问自己:一年后,我还会在意这件事吗?
8 . 女人,学会爱自己比什么都强。
9 . 减少物品使用量,减少用水,减少用纸,减少开车,减少包装,少用清洁剂,避免用过即丢,减少用量,重复使用,环保回收,自然就在你心中。
10 . 每个人的心里都有一座城墙,坚不可摧。
1 . 禅师说道:“用什么特殊的方法呢?”
2 . 分析自己的饮食习惯,找出需要改进的地方,让营养更均衡。每周至少三次运动,持之以恒,至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),身心健康,精力充沛。
3 . 做选择的时候犹豫不决,大多是因为你太容易被他人的美好左右。看见别人成功了,你就跟着学,最后还是一败涂地。频率不同,你力图跟上的节奏不过是人家主旋律上有意或无意调拨的弦外之音。每个人都是一个独体。你只有跟着自己的节拍手舞足蹈,才会演绎的出色。
4 . 五拥有富于刺激性的兴趣和生活方式
5 . 朋友说,舍去就是意味着获得。
6 . 哭过之后,发现,我们并没有因为失望和失去而死掉。呵呵,这该是让人感到多么庆幸的事啊?小时候,我们总害怕失去父母的照料就会活不下去,所以一直害怕失去。现在才发现,失去就失去了,被拒绝就被拒绝了,我们还能活得好好的。回想以前那些让我们痛心难过的失去,我们并没有随它们而去。既然如此,何不优雅地放它走?
7 . 语言很多时候都是假的,一起经历的事情才是真的。
8 . 寒冷时,记得温暖自己。
9 . 相濡以沫的幸福,时间的穿梭中,一切成为了永恒
10 . 这个社会教会了我,没心没肺,没感觉,不痒不疼,不在乎。
1 . 新陈代谢,是自然界最伟大的爱,是生命的自然规律。没有花落,哪有果生?没有自己的长大,怎么照料年迈老去的父母?
2 . 一个人要获得实在的幸福,就必须既不太聪明,也不太傻。人们把这种介于聪明和傻之间的状态叫做生活的智慧。
3 . 忘记身份证上的年龄,找出自己觉得重要的,以及会让自己心跳加速的事物,让这些点点滴滴充满生活,就能让自己的心态变年轻。
4 . 小时候,微笑是一种心情,长大后,微笑是一种表情。
5 . 通往内心深处的是耳朵,专心聆听并适当回应,对别人是一种很大的鼓舞。
6 . 爱情不是一颗心去敲打另一颗心,而是两颗心共同撞击的火花。
7 . 无论是打工还是创业,都应该瞄准小众。小众更能汇聚力量,也更容易感受到品牌的热忱,销售成果当然也更加显著。
8 . 所谓新幸福,就是摆脱金钱时间场所等外物的束缚,让我们重新拥有自由。
9 . 谁没有过被拒绝而受伤的感受?
10 . 让服务变成生命中的一部分,用生命服务肯定自己。
1 . 生活不易,全靠演技,把角色演成自己,把自己演到失忆。
2 . 自然中蕴含生活哲学,是生命的指示灯,能帮助你发现自己的定位与热情所在。从四季的替换,我们学会从悲伤中复元,因为生命是周而复始,生生不息的。而自然的多样化风貌,都我们学会拒绝大众压力,教我们学会表达真实的自我。
3 . 你把你的心给了别人,我的心还为你留着。
4 . 成年进入社会后,又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起,但如果没有一两个让自己充分享受的兴趣,就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。
5 . 拥抱是一件完美的礼物,老少咸宜,而且拿它给别人交换,没有人会放弃的。练习用拥抱代替说话,表达内心最深刻的感受,即时的拥抱能传送安慰与支持,传递生命活力。拥抱疗效:续命,每天四抱;保养,每天八抱;除病,每天十二抱。
6 . 在体验人生的过程中,如果缺乏足够的自我判断训练,就很容易被其他人影响。记得在漫长的时光里坚守自己想要的。
7 . 七以愉悦的心态面对辛苦
8 . 不管是从团队合作中获得成就感,还是拿着很低的薪水却能不断学习成长,只要工作这件事变得令人愉悦充实,压力就会被逐渐化解。通过工作来让自己成长,就会不断发现新的挑战,使得工作意趣盎然,对未来充满信心。
9 . 在你一生中,你不可能什么都得到,所以你应该学会放弃,生活逼迫着你向前,不得不学会舍。舍去了安逸和舒适的生活,才能得到笑傲霜雪的艳丽,舍去了春天的芳香,才能走进硕果累累的秋天。舍去了冬天的深沉,才能迎接春天的温暖。
10 . 幸福指数下降的第一原因,就在于人们看不到自己的未来,继而心生不安。
1 . 四与其在一流企业就职,不如从事自由职业
2 . 你真正需要的不是那么多,多出来的任何一样东西对别人都有用,将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,简单生活惯之后,生命自然不再累赘。
3 . 她多么地难过,就连自己的父亲,也不能完全接纳自己的女儿。她更为自己的黑瘦和低个头儿感到难过。假如自己是完美的,那会是多么可爱,那会有多么地被接纳。可是,偏偏自己有那么多的不好,简直是糟糕透了。好难过,好伤心,好悲伤,以至于到了成年之后,提及这件事,她仍然泪流满面。
4 . 十一在咖啡馆公园健身房等场所办公
5 . 一块钱一句好话一件善事一点知识一些方便一个笑容,都可以改变自己的命运。
6 . 时间不是让人不痛,也不是让人忘记痛,而是让人习惯痛。
7 . 如果在工作中低人一等,想要与更高级别的人平起平坐,就要学会不卑不亢自爱自信。与其花力气自我推销,不如把精力投放在自我精进上,当自己能够为他人提供帮助时,就意味着你已经成功了一半。
8 . 周围人响起一阵惊呼,这么大的鱼还不能令他满意,可见垂钓者雄心之大。
9 . 如果你想什么都抓住,最终只能什么都抓不住。
10 . 在这个方便快捷的时代,人需要刻意去追求一些“不便”。“不便”如果是被迫的,就会非常痛苦;而如果是主动选择,就可能乐趣多多,利于形成新的刺激,让满足感的阈值下降。
1 . 奉献能让你花小钱拥有极大快乐,助人度难关的方式很多,给予食物衣物工作金钱时间,你可以由简单的方式开始,比如捐出收入的%,仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人,把有限的钱放在最需要帮助的人身上,最能产生无限的功效。
2 . 你有权主导自己的生活,你有全权对别人的要求说不,你有权对批评你或贬低你的人表示意见,你有权和别人分享你的感情,收加生活控制权。
3 . 不论是扫地抹桌子,晾衣服晒被单,都能特别仔细,特别用心,让延长使用年限的心,取代用过即丢的习惯;用全新的恋旧心情,与日常生活建立恒久感情。用材质好式样大方的家具取代三五年就必须汰换的三夹板;用设计简单质地宜人,可以一穿再穿取代追求流行的穿衣风格。
4 . 该舍就舍去,舍去了乌云密布的阴雨天,才会看到彩虹挂的蔚蓝的天空,舍去了下雪天,才能感受到阳光的温暖。会闻到芳草的清香,听到动人的音乐。
5 . 一日平安,一日感谢。培养强烈的感恩心,每天至少谢谢一个人,告诉他们你喜欢仰慕或欣赏他的地方。
6 . 无数的第一次造就了你,生命就像一辆十段变速的单车,大部分的人只用到低速档。你应该尝试新事物,先从小冒险做起,充分发挥自己的潜能,同时不忘赞美自己的勇气。
7 . 抛开一些已养成的大人行为或习惯,不要剥夺与天俱来的纯真特质,与小孩相处(担任孩子的课外营老师自愿当儿童球队教练);重读一些小时候听过的故事,可以回忆小时候的情景;看看旧时留下的物品,如成绩单劳作或礼物;到念过的小学走一遍,发现自己曾发生过的事或当时的梦想。
8 . 三拥有稳定的经济来源
9 . 每个人天生不同,接受自己,也同样接受别人,用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
10 . 舍,是一种境界,是自然发展的一种必由之路。
1 . 利用余遐时间享受游玩的乐趣,重新学习游乐技巧,彻底享受自由的快乐。
2 . 时间过了,感情淡了,相爱的人也就散了。
3 . 掌握一门任何人都听得懂的“共同语言”非常重要,比如运动红酒美食文化或是历史方面的话题都是不错的选择,因为它标榜的是你的生活方式。
4 . 有时候,有些人不需说再见,就已离开了。有时候,有些事不用开口也明白。总望着曾经的空间发呆,那些说好不分开的人不在了,转身,陌路。熟悉的,安静了,安静的,离开了,离开的,陌生了,陌生的,消失了,消失的,陌路了。
5 . 如同我们无法拒绝生活中的种种失望,难过的阴霾似乎总让人痛苦。那似乎是让人不舒服的感觉。于是,我们总是不允许它的存在,要么回避掩盖它,要么急于赶走它。而事实上,难过时,最好的办法就是让自己痛痛快快地哭一场。
6 . 如果工作顺利,却没有可以亲密分享的家人和朋友,这谈不上愉快,更没有幸福可言。
7 . 支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功,对生活的兴趣应高于购物,用最小的时间工作,将大部份的时间给自己感兴趣的事情,做自己爱做的事,做你想做的,说你想说的,学习享受生活,享受你做的任何事情。
8 . 你为什么生气?塞车买票插队同事争执服务生态度恶劣……生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,例如:虐待儿童人民遭受饥饿之苦战争……相较之下,就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上,并且想想自己可以为这些情况做什么。
9 . 忘掉所有那些“不可能”的借口,去坚持那一个“可能”。
10 . 从北欧国家的富裕阶层依然过着简朴的生活就可以看出,这属于他们的“主动选择”。他们在物质上虽然简单,精神上却非常富足。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上,而不是消耗在对物质的追求里,就会收获精神层面的富足。而一旦养成简单的生活习惯,就会享受其中。
1 . 十比起短视的加薪,更应重视个人品牌的积累
2 . 把实现自己生命第一优先考虑,善待内在的小孩,给他勇气信心和生命,想念自己,做你自己,宽恕自己,对自己负责,善用感觉,热情行动,活出真正的自己。
3 . 这并不是说你必须拥有多么庞大的资产,或是必须有相当高的收入,只要可以满足自己安定的生活就可以了。
4 . 只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。能够看见别人的好,就会提升自己的好;能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。爱是一切的原动力。
5 . 总有那么些关系,说不清道不明。
6 . 一享受工作
7 . 【启示】只有学会放弃眼前利益,才能获取长远大利。
8 . 禅师拿出一张纸,指着天空上的太阳说道:“你如果能够告诉我怎样让太阳点燃这张纸,我便告诉你成功之道。”
9 . 自己是态度的主宰,而态度决定未来,从跌倒中站起来,化悲痛为力量,每种不幸都蕴含同等或更大利益的种子。
10 . 不是人改变事,就是事改变人。
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