学习改掉不好的习惯的文案（排除一切干扰认真学习的文案）
学习改掉不好的习惯的文案【一】
1 . 以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷•帕韦泽
2 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。
3 . 只要踏入卧室，我就把手机给留在客厅。
4 . 无论和别人聊得多欢畅，对方总会跟你说：时间差不多了，然后匆匆忙忙地把电话给挂掉；无论大家在酒席上多么觥筹交错，到最后总会曲终人散，各回各家，各找各妈；无论你对报纸有多么上瘾，对国家各种大事有多上心，投递到你家的报纸，迟早会被你看完。
5 . 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。艾门斯
6 . 直到手机和互联网的出现，更准确地说，是互联网的诞生，将之前的“停止提示”，清除地一干二净。
7 . 发奋识遍天下字，立志读尽人间书。苏轼
8 . 积千累万，不如养个好习惯。叶圣陶
9 . 晚安，千言万语不及的感触与坚持。是习惯更是一种淳朴的爱……
10 . 在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特
学习改掉不好的习惯的文案【二】
1 . 习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。——(俄列夫·托尔斯泰
2 . 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——aristotle
3 . 好习惯会使人受益终身。
4 . 女孩想得很认真，天使有些害怕，如果她说一些他实现不了的愿望，会很没面子。总之一定要让她看到天使是多么厉害，我要她崇拜我，我要让她感激我。
5 . 形成天才的决定因素应该是勤奋－郭沫若
6 . 许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——济慈
7 . 习惯能造就第二天性。——(古罗马西塞罗
8 . 任何人都应该有自尊心自信心独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立
9 . 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威•詹姆斯
10 . 一天一天的长大了，但习惯依然没变，不过也只是种习惯而已。其实并不了解晚安的真正含义，也没去在意过这两个字，更不可能去分析和解刨这两个字，自然还是没发现晚安的另一种含义。
学习改掉不好的习惯的文案【三】
1 . 学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
2 . 每一次点击，每一次的浏览，大脑就会分泌大量的多巴胺，这些多巴胺就是在告诉你：对对对，看这些文章会非常之爽快。
3 . 不经历风雨，怎能见彩虹－《真心英雄》宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
4 . 朋友们，睡觉前千万别忘记跟自己所爱的人说声晚--安，一句晚安，一种幸福！
5 . 绝大部分人都会毫不犹豫地选择第一个！因为即时就可以得到的奖励真的太有诱惑力了，任何需要经过漫长等待才能得到的东西，统统都会遭到打折。
6 . 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德
7 . 无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情:最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯
8 . 但等到回到家里之后，你又开始和昨天一样的循环。一天又一天，一年又一年，你荒废了学业，蹉跎了光阴，每次只有等到年底的时候，才会狠下心想要去改变。
9 . 天使惊讶于如此简单的愿望，忽然有一种大材小用的感慨。“好，这很容易！”天使根本没有多想，就如此轻易的答应了。女孩也就欢欣雀跃，满心期待着愿望一天一天实现。
10 . 习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵
学习改掉不好的习惯的文案【四】
1 . 不知是从何时开始，天使要开始忙自己的事情了，他或许是太忙了，连说晚安的时间都没有了。于是，每天晚上，女孩都满怀期待的等着自己的晚安，却每晚都在失落中入睡，梦里，女孩站在远远的地方，看着忙碌的天使，他或许忙得忘记了晚安的约定，或许等他有空了，他会把亏欠的晚安都补给她。最终，天使忙得都忘记了女孩，终于永远的飞走了，带着那许多亏欠的晚安。
2 . 习惯形成性格,性格决定命运。——约•凯恩斯【美】
3 . 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
4 . 总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德
5 . 临睡前，我建议你不要去看那些容易让人上瘾的美剧小说和刷知乎，因为它们往往即时就能得到反馈，而且持续的周期过长，非常容易让你一刷就停不下来。
6 . 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基
7 . 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德
8 . 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫
9 . 每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽责职而不以为苦的习惯。——(美马克·吐温
10 . 同样的道理，在选择玩手机，或者是选择睡觉，然后可以精神饱满地上学/班这两个选择中，你毫不犹豫地站在手机这一方，而对应该去睡觉置之不理。
学习改掉不好的习惯的文案【五】
1 . 看到这里，估计你应该会明白，自己之所以那么喜欢沉迷于刷手机，是因为上面说的那些原因，而不是简简单单的意志力过差。
2 . 习惯的力量是巨大的。——西塞罗
3 . 其实自从自己从家出来后，独自一个人生活在另一个城市，慢慢的也就很少往家里打电话了，更加不可能像小时侯那样跟母亲道声晚安后才睡觉，更多的时候是父母给儿子来电话。躺床上突然发现自己已经有三个多星期没往家里打电话了，于是马上爬起来给家里去了个电话，虽然那时侯已经很晚了。电话通了，是妈接的电话。妈很奇怪我怎么这个时候往家里打电话，急切的问我怎么了，是不是出了什么事情。我说没有，只是想您了，想跟您道声晚安再睡觉。妈妈只是笑着说我是个傻孩子。突然觉得鼻子一酸，有种想哭的冲动，我知道那是幸福！电话挂断后，我甜甜的睡去，睡的很香很香。
4 . 我们的大脑，更加喜欢用只要什么，接着就去做什么什么的模式来工作。下一次，当你准备要睡觉的前一个小时，可以规定这样的一种仪式：
5 . 也偶尔，网关断了，天使也会打个电话给她，对她说晚安，并在电话的另一端亲她的额头，祝她好梦。
6 . 生心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。---马斯洛
7 . 玉不啄，不成器;人不学，不知道。——《礼记》
8 . ⊙晚上不要吃太饱，戒掉夜宵；
9 . 好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。
10 . 真正优秀的人，只会做这件事情！