文案一分钟以上如何设置（怎么修改80%以上的文案）
文案一分钟以上如何设置【一】
1 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。
2 . 我马上就想到钥匙在哪里了，他们本来是放在门旁边的桌子上的。早上我男朋友锁完门后我们就分头去上班了，所以我都不知道把钥匙落在家里了。
3 . 对对方的内容表示感兴趣。千万不要感到不耐烦，或是经常看手表，暗示对方停止。你也可以通过一些肢体语言来表达你的兴趣，比如自然的微笑，点头，身体稍微向前倾，看着对方的眼睛，重复他的关键词等等。
4 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。
5 . 第二，研究目录页。
6 . 与你旁边的人分享人性，因为在他们最困难的一天，授予友善就是一份能够给你以力量的礼物，并且会持续地影响着你。
7 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复
8 . 大概向她说了足足分钟我是多么等不及要辞掉工作，回到家里洗个泡泡浴的时候，我突然意识到我是在跟谁讲述这一切。
9 . 到时间啦！微博已经发送！
10 . 要让知识变成实用，就要有操作的规则。我们一定要超越“知道这是怎么回“如果我们想做些什么，应该怎么利用它”。概括来说，这也就是知与行的区别。理论性的作品是在教你这是什么，实用性的作品在教你如何去做你想要做的事，或你认为应该做的事。----莫提默·J·艾德勒
文案一分钟以上如何设置【二】
1 . 这个小伙子的苦恼我们也经常会有。当我们兴高采烈地跟他人说自己的趣事时，却发现对方呵欠连连，对自己的话题毫不感兴趣，甚至自己的话被对方打断。这让我们的心里很不舒服。
2 . ①添加变化
3 . 一般分为两个步骤进行：
4 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。
5 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
6 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。
7 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
8 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。
9 . 这是一个女人，就坐在我面前，她在这个世界上除了一个杂货车之外几乎一无所有，正在认真地听我说话，给我了她有限的食物，还陪着我，我真为自己感到羞愧。
10 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
文案一分钟以上如何设置【三】
1 . 倾听，是从一位出现在你眼前的老师学习，一位活生生的老师！而阅读，却是跟一位缺席的老师学习。
2 . 有些书可以浅尝即止，有些书是要生吞活剥，只有少数的书是要咀嚼与消化的！----弗兰西斯·培根
3 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……
4 . 一个人只要学习过一种复杂的技巧，就会知道要学习一项新技巧，一开始的复杂过程是不足为惧的。也知道他用不着担心这些个别的行动，因为只有当他精通这些个别的行动时，才能完成一个整体的行动。----莫提默·J·艾德勒
5 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。
6 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
7 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
8 . 获得更多同情心的秘诀就是养成从别人的角度思考问题的习惯，因为每个人的行为背后都是为了去寻找世界上属于他们自己的那一部分幸福。
9 . 我告诉了她我的囧事，也说了我男朋友正在回来的路上。她还是不停地劝我和她们一起玩，当她意识到劝说我是没有用的时候，她问我能否陪我一起坐着。
10 . 发布后可进入您的微博-定时微博-待发布中查看，也有删除功能
文案一分钟以上如何设置【四】
1 . 我们是如何疏远一个人的呢？其实我们从未刻意疏远过某人，只是比起有目的的亲近，疏远是一种无的放矢的行为，你永远不会发现当初的自己已经走了很远了。
2 . 每个孩子都是天使的化身，他们在呱呱坠地的瞬间，父母都留下了一滴感动的泪水。人类需要食衣住行育乐，带父母依然无怨无悔的对自己生下的子女付出关爱付出养育的责任。因为，照顾一个新生命非常艰辛，导致有些人不愿意背负这些责任。
3 . ①锁定一项习惯
4 . ①行为模式化
5 . 第五，挑几个看来跟主题息息相关的`篇章来看
6 . 医生努力为病人做许多事，但最终结论是：这个病人必须自己好起来！
7 . 如果你让自己在一碰上的地方就停住，最后就可能对这本书真的一无所知了----莫提默·J·艾德勒
8 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
9 . 只要你肯花一点精神，在读一本书的时候，找出重要的关键字，确认每个字不同意义的转换，并与作者找出共通的词义，你对一本书的理解力就会大大增加了。很少有一些习惯上的小小改变，会产生如此宏大的效果。----莫提默·J·艾德勒
10 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。
文案一分钟以上如何设置【五】
1 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
2 . 教育，是一种非常特殊的艺术！
3 . 倦怠期（第天~第天）
4 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
5 . 比如，很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件，如果不看就觉得浑身不对劲。
6 . 注意聆听别人的讲话，从他说话的内容声调神态，可以了解对方的需要态度期望和性格，他们会自然地向你靠近，这样你就可以与很多人进行思想交流，建立较广泛的人际关系。
7 . 我们也经常有这样的体会，在某一方面获得成功后，你总是想把自己的喜悦告诉他人，让他人了解你是多么的了不起，你的机会是如何好。同时。当你心里有困惑，特别是感到委屈的时候，你也总是想找个人倾诉一下。很多心理困惑的人去找心理医生，只不过是需要一名听众而已。
8 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：
9 . 被人引导，会很大可能造成谬误！学习是，阅读是，做人也是！万不可失去自己的思考和判断！
10 . 但是，你是被动地被习惯支配，还是巧妙地主动运用习惯，这是可以自由选择的。