ins美文摘抄（心情文案短句干净ins）
ins美文摘抄【一】
1 . Instead surround yourself with thoughts and actions from people who will empower you
2 . 一个人生活得太顺利，勉不了自高自大，为所欲为;一个人生活得太富足，勉不了骄奢傲慢，崇尚浮华。生命如果没有一点波折一点阻碍，就很容易沉溺在自我满足的世界里，无法超越精进，而生命的停顿就是死亡。
3 . ②亭停廷庭蜒
4 . Undoubtedly it will not be easy to make a switch if you have a long history or negative self talk Your talk became negative over the years due to various factors For instance, if your first grade teacher repeatedly told you that you were "stupid", you might believe it to be truly the case You would find that your inner chatter would often be filled with talk of "I am so slow" and "it is so hard to learn" If you constantly tell yourself such negative stories, your actions are going to reflect your low self esteem It will be difficult to get very far if you are always putting yourself down
5 . 感叹人生，是因为曾经没有过轰轰烈烈的壮举，觉得渺小，觉得平庸，似乎生活过于简单，简单得让人感觉烦躁。没有大言不惭地说过将来，只是比较现实地握住了现在，我想，这是一条路，每个人所必须踏上的一次旅程，曾经看到过这样一句话：成长的过程漫长却充实，自毁的过程短暂却留下一生痛苦，人生可以说是一次考验，何去何从取决于自我。
6 . ④尽劲缙觐烬近晋禁浸①京惊鲸茎经菁精睛晶荆兢粳
7 . 受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
8 . 友情是人的一生中最可贵的东西，一个人如果没有友情，那么，他｛她｝的一生将变的毫无意义。虽然衣服湿还是湿漉漉的，可友情早已暖化了我的全身…
9 . （三）
10 . "呼……呼……"一阵一阵的冷风迎面扑来，真是叫人毛骨悚然呀！冬爷爷又来了，瞧！那风爷爷毫不留情饿将树姐姐那一点点的黄叶也个摘走了，太阳公公不再像以前那般亲切了，只能无可奈何地在远处望着我们。树姐姐被冬爷爷披上了一件雪白的衣裳。水晶般蓝的天空阿姨把那洁白无暇的白云变成了一片一片的雪话惹得孩子们又奔有跳。天空阿姨仿佛也在天空中欣慰地笑着呢！风爷爷。天空阿姨。树姐姐。太阳公公。大地妈妈正在倾听着一支欢快的乐曲，那便是--冬天的歌。
ins美文摘抄【二】
1 . （五）
2 . 人间处处有真情。这情，在亲人的千里思念中，在朋友间的生死之交中，这情，给了我们无穷的力量，战胜黑暗，打破厄运，让我们顽强的在这生活。
3 . From being uninspired and de-motivated, you will begin to feel uplifted and driven to greater self growth The positive energy that they vibrate will start affecting the self talk that you engage in as well
4 . ②灵伶蛉玲零铃龄菱陵凌绫
5 . 早该明白，总有一天，你也会离开，从我的生活中消失。
6 . 我的成功是老师的期待
7 . 我不喜欢冬天，不为别的，就因为太冷，让我觉得这原本奇妙的世界变得那么僵硬无力，整个世界都木木地闭上了双眼，安静地冬眠。立在窗边定眼向窗外望去，树上的叶子虽没掉光，但树木却显得如此憔悴，街道上行人和车辆寥寥无几，偶尔听到大笑声，但仅仅一秒不到，瞬间万物奄奄一息。这时汽车呼啸而过的声音和喇鸣声，再大也唤不醒沉睡的一切。
8 . ②营莹萤盈迎赢
9 . 恍惚于眼睑的依旧是模糊的泪行，在冬日的萧索中极尽荒凉，冷寂，有种欲罢不能的思念绞割着心扉，再一次摊开手掌，捕捉流光，我的你呢，远遁在时空的帷幕之中，唯济尽心神呼吸那一抹幽澜的清浅，慢慢浸润心扉，滋长的全是润湿的记忆，于鬓角滑落，打湿氤氲红尘，一帘幽梦霜结在深冬的尾梢，悲凉而寂寥。
ins美文摘抄【三】
1 . 孤独来源于精神的超越，寂寞来源安静中的落寞。自己很好，爱生活，享受阳光。
2 . ③凛禀檩
3 . 只是生命中的人来了又走，我再也没勇气去接受你们的离开或到来。
4 . （六）
5 . 晚上躺在床上久久难以入眠，冰凉的雨点重重的砸在玻璃上，马路上，屋顶上…想着今天我和他吵的面红耳赤，不欢而散。不知道他现在怎么样。父母不在身边的他会不会有困难可他总喜欢逞强。这么冷他不会病了吧。
6 . 总觉得自己有一天会强烈停博，然后有无意识开博。人总喜欢回到原点，不禁说不会再那样。如此循环，期望产生了失望，失望带来了痛苦的感觉。
7 . ②名茗铭明鸣冥
8 . ④映硬应b①宾滨缤彬
9 . ②贫频
10 . ③顷请
ins美文摘抄【四】
1 . （四）
2 . 喜欢在深沉的暮色下独享一个人写作的宁静;喜欢在舒缓的音乐中放松紧绷的神经;喜欢落日里蝉声齐凑给心灵带来安静的感觉;喜欢看悲情的电影，喜欢独享忧伤的文字，喜欢有关凄美的一切故事，喜欢用忧伤的文字来描绘夜的孤独。
3 . Present Tense Messages
4 . 八年的青春，没有灯红酒绿，一切如昙花一现，也许，我们都需要爱，才在八年中脆弱，疼痛，寂寞，心情几许升浮沉落，八年的光景，在小屋中洗尽铅华。如今，记忆如潮水般，令人愁肠百结。青春，似忽明忽暗的火，化作首首美丽的歌。一个人在八年的单慕中黯然走过。
5 . 茫茫沙漠，滔滔流水，于世无奇。惟大漠中如此一湾，风沙中如此一静，荒凉中如此一景，高坡后如此一跌，才深得天地之韵律，造化机巧，让人神醉情驰。以此推衍，人生，世界，历史莫不如此。缎带浮嚣以宁静，给躁急以清冽。给高蹈以平实，给粗犷以明丽，惟其这样，人生才见灵动，世界才显精致，历史才有风韵。然而，人们日常见惯了的，都是各色各样的单向夸张，连自然之神也粗粗糙糙，懒得细加调配，让人世间大受其累。
6 . 命运捉弄，总是让你我天各一方。
7 . 爸爸看见我烧的那样厉害。于是，骑着车送我上医院。一路上我头脑模糊，嘴里一直在喊："我冷，我冷。"爸爸立即脱下自己的外套，披在我的身上。
8 . ④幸姓性杏兴
9 . Initially you may be skepticism toward the statement of your positive affirmation However, if you follow this simple set of instructions your skepticism will soon give way to a new set of beliefs and then crystallized into absolute faith
10 . 规则意识来自责任感，它的最高体现是自律，也就是“自己能管住自己”。当我们每个人都发自内心地愿意遵守生活规则是时，我们的环境会变得更整洁更有序，人与人之间相处会更和谐……想一想如果没有规则的制约，社会秩序就会变得混乱。不遵守规则的人最终只会给自己的生活带来不便，甚至还会酿成惨祸，危及他人，危害社会。
ins美文摘抄【五】
1 . 生活对于我们每一个人来讲，并不是一帆风顺的，我们都会遇到各种各样的困难和挫折，都会有阴天下雨的时候，当面对生活当中的这些时候时，我们不要悲观，要用微笑来面对生活，那样我们就会获得快乐。
2 . 她只有两岁，虽然我和她有代沟，但我和她在一起还是很开心。
3 . 两个走在沙漠上的人，一个人对着仅剩的半瓶水忧愁地说":唉，只剩下半瓶水了。"而另一个人却持着不同的心情，他看着那半瓶水开心地说":啊，太好了，还剩下半瓶水！"这两个人面对着相同的局面，对待的态度却有着天壤之别。
4 . 冬天的歌最美。
5 . 天空渐渐黑了，星星向我眨眼睛，夜晚的星星显得格外的亮。那是什么？一道强烈的光向我照来，是她。她被动的鼻子红红的，瘦小的身子被风吹得瑟瑟发抖。我鼻子一红，眼泪在眼眶里打转，我和她一起往家跑。“咚”等她转过头来，我已经坐在地上。她见状，立马背起我。这让我冰凉的心立马温暖起来。不禁的，眼泪流下来。
6 . 我总是在安静的时候想得很多然后难受很久。
7 . 哎，新闻学校的马老师怎么出这种题目，可把我难倒了。
8 . 在这个把回头看作软弱和耻辱的世界上。走德再远，也终究达不到想要的永远。走得再近，也终究回不到想要的梦境。人永远是一群被内心的遗憾和憧憬所奴役的生物，夹在生命的单行道上，走不远，也回不去。
9 . 后来我搬家了，我们就不怎么来往了。现在，他也该读一年级。在这两年中我经常会想起他，因为我们的友谊很深很深。
10 . 在人的一生中，可贵的是勇于承受世间最美的东西如爱情亲情责任等。可悲的是争着抢着去承受不应承受的东西，比如过分的私情私欲。每当你往自己的篓子里多扔一块小石子，你的脊背就不得不因此弯曲一次，最终篓子里的重量让你只能匍匐于地，过完庸俗的甚至可鄙的一生，私欲就成了你唯一能为自己写下的墓志铭。
ins美文摘抄【六】
1 . What may be helpful is to concentrate on steps you can take in the present If you find yourself becoming stuck, stop and say, "What can I do right now?" Change your internal talk from a future anxiety ridden one to one that is about the more manageable present You cannot control what will happen in the future but you can take the necessary steps now that will build a better tomorrow Taking the necessary steps require you to focus your thoughts and inner talk on Now
2 . 有些事是我的错，其实仔细想想你为我做的很多。
3 . ④殡鬓①兵冰
4 . 一个孩子，在出生那天妈妈就永远的离开了他，每当他看见别的孩子接受妈妈的礼物时，他只能无声的叹息与哭泣。有一天，当他泪眼朦胧的在街头徘徊时遇到了一个老者，于是老人就告诉他了一个道理：从你出生时，你的妈妈就把整个世界作为礼物送给了你，给了你一切，难道这还不够吗记住，珍惜你拥有的一切就是对你妈妈做好的报答。
5 . 握不住的沙子，不如趁早扬了它。
6 . positive Affirmations
7 . A great method that I have also found useful is to say "Cancel Cancel" each time I find myself saying something negative, whether in the mind or verbally The method works if you sincerely have the intent of becoming a positive thinker
8 . 拂风微醉且幽行，一卷素心遣谁听。踟躇的步履潦倒在如墨的深径中，思一许小窗旖旎的旧时灯火，叹一声残楼当照的空响音绝。如泣如诉的清歌中，于潮湿的心情里，拨动回忆的琴弦，独余我在静静的品尝这孤独的滋味，嘴角冷冷的上扬。
9 . 秋天的草地，金黄金黄的，像是秋姑娘给草地披上一件金黄的纱衣。
10 . 当一切已经成为习惯，就没有所谓的寂寞孤单。
ins美文摘抄【七】
1 . 这样的一个开满了白花的下午，总觉得似曾相识，总觉得是一场可以放进任何一种时空里的聚合。可以放进诗经，可以放进楚辞，可以放进古典主义也同时可以放进后期印象派的笔端--在人类任何一段美丽的记载里，都应该有过这样的一个下午，这样的一季初夏。
2 . 有时候自己所要珍惜的不是爱，是自找的伤害。
3 . 阳光可以给我们温暖，照亮我们的心房，对于同学之间，我们应该收藏阳光，这样我们就能时刻拥有灿烂的笑容，但是今天我跟同桌吵架了，我们吵得很凶，最后谁也不理谁了。
4 . 爸爸，您对我的爱是无私的，现在我已经懂事了。以后，如果您眼花了，我来做您的眼睛，如果您的背弯了，我来做您的拐杖。因为您才会有今天的我，让我明白了感恩的重要。
5 . 我可以微笑面对，就当时是一场误会，失眠只怪罪喝过量咖啡。
6 . 在后来的时光里再也无人像你。
7 . 诚信是一种人人必备的优良品格，一个人讲诚信，就代表了他是一个讲文明的`人。讲诚信的人，处处受欢迎;不讲诚信的人，人们会忽视他的存在;所以，我们每个人都要讲诚信。诚信是为人之道，是立身处事之本。
8 . 墙角，一堆堆细细的碎泥。偶尔，窜出一两只蚂蚁，在上面携手雀跃期待。这座茅屋，墙是泥，顶是草，大自然的结合，尽显岁月沧桑。
9 . It is important that you identify external negative factors in your life which may be holding your thoughts hostage For instance, your mental state can become toxic by being around friends who are negative If you are not vigilant enough, you will start to adopt their thoughts as your own Hence, be alert to what your negative influences are If they come from certain friends, limit your exposure to them as much as you can Refrain from discussing your plans with people who will be unsupportive of your dreams and goals
10 . 旁晚自己与旧友在桥上，倚栏而靠，无意看着星空，得到了一次观赏流星的机会，短暂的美丽。吹着习习凉风，感觉是那么让人的信服，世间的美好。
ins美文摘抄【八】
1 . 在我的心头，无限惆怅莫名的空寂，冬日的晨早，没有阳光，春还远吧，还很远很远的感觉，就如触不破黏稠的离愁别绪，天空灰黯的眼眸，与我忧戚地对视，哽噎，酸涩，突然理不清生命的缘由，坚涩。
2 . 幸福就在我们身边，或许一个转身就能看见幸福，或许幸福一直伴随在我们的左右。每个人有每个人的幸福，明星有他们的山珍海味，我们有我们的粗茶淡饭;明星有他们的帅气打扮，我们有我们的朴素简洁。我的幸福就是做最好的自己。如果不能成为大海，就做晶莹的浪花;如果不能成为辉煌的宫殿，就做朴素的小屋。做最白的云朵，最亮的路灯，最红的花朵……
3 . 不合适这个词拆散了太多善良的人。
4 . 人与人之间，友谊常常被埋在心里无人知晓，如果不是因为被风吹而关上的门，也许他们永远不知道。其实，友情就和她/他家原先的那扇门一样，是一扇虚掩的门，你只要轻轻一推，友情的门就开了。但在生活中，我们多数人总会与知己的人失之交臂。
5 . “书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”便是自古人们都称论的。不读书，诸葛亮哪得晓天文知地理？不读书，毛主席怎么能掌握机理统领大局？不读书，杜甫可会写出脍炙人口激荡人心的诗句？读书，不是唯一长才干的途径，却是最重要的。读便长才，才可判事，事于有益。可以说，读书足以长才。
6 . ③敏皿闽悯泯
7 . 美文片段摘抄人的一生要经过无数的坎坷和狂风暴雨，是什么让我们在如此困难路途上坚持下去?是微笑。有时侯一个微笑可以让一个信心坠入谷底的人重新回复信心。
8 . 没有所谓的永远，只有现实的结局。
9 . 你光芒万丈，你如神一般深居我心，不容亵渎，因我知你只可远观而不可亵玩。
10 . "慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归"这是属于母亲的期待。小的时候，母亲期待我们能够健康成长；长大后，又期待我们能够快乐幸福。因为母亲的期待，我积极地面对生活，勇敢地走向社会，从懵懂走向成熟，从失败走向成功，一步又一步自信地走向未来。