清淡饮食吃白粥的幽默说说（宵夜白粥配咸菜的幽默说说）
清淡饮食吃白粥的幽默说说【一】
1 . 欢乐在于宽容，健康源于运动。
2 . 正餐提醒，健康留心：我是主角，零食配角，不能混淆，否则糟糕；零食虽好，能补消耗，能填肚饱，多食不宜，择选适宜，也能得益，水果第一，油炸注意，过甜留意，过咸放弃，谨记手抓入口先洗手，牢记吃完零食要漱口，要想有个好身体，零食择选要合理。
3 . 民以食为天，食以安为先。
4 . 相呼团圞坐，聊慰衰莫齿。
5 . 请客吃饭，美酒少不了，喝酒“善后”也重要：小米粥来几口，小咸菜吃几颗，小水果尝几个，可以让你：酒不醉人欢乐多，祝您掌握解酒“妙招”，这个春节饮入“美好”！
6 . 三无食品少去碰，小摊小贩离远点。
7 . 何如涧底泉？清清长自流。
8 . 常吃西红柿，雀斑能防治，常喝黄瓜粥，增白美皮肤，柠檬加冰糖，动脉硬化防，木耳加红枣，健脾润肤好，营养需搭配，健康快乐美。
9 . 食品无小事，健康是大事。
10 . 少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。
清淡饮食吃白粥的幽默说说【二】
1 . 早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。
2 . 你的健康我关心，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习惯要养成，受益终生祝福你！
3 . 小大易新衣，相戒未明起。
4 . 食品卫生，连着你和我，连着千万家。
5 . 哈密瓜，笑哈哈，请你不要小看它；除烦躁，防暑热，它是佳品顶呱呱；利小便，止体渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
6 . 华阴山，自以为大。
7 . 鼓吹一何嘈嘈。
8 . 良医善用药，疾去药亦止。
9 . 食品卫生法保护您的身体健康。
10 . 乐共饮食到黄昏。
清淡饮食吃白粥的幽默说说【三】
1 . "好食物补身体，同食也会伤身体，猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵朋友，饮食可以补身体，食用需谨慎呀！"
2 . 遨游八极，乃到昆仑之山，
3 . 每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
4 . 血瘀体质者，谷雨养生宜吃一些紫菜海藻黑豆柚子山楂等食物。
5 . 家乡欲归归未得，不如狐死犹首丘。
6 . 饮食不可胡乱吃，不同职业吃水果，体力劳动者多多吃柿子，司机经常吃橙子，运动员没事就吃菠萝，白领吃梨保眼睛，老人孩子吃弥猴桃，提高抵抗免疫力，服务员吃点香蕉降疲劳，你从事什么工作，就选什么水果！
7 . 请大家尽量别到校外进餐，尤其是违法经营没有安全保障卫生状况差的小摊小贩小店，经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。
8 . 有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献）。
9 . 阳虚体质者，通常怕冷，谷雨时节前后早晚气温变化较大，应注意适当添衣保暖，在饮食上需注意温补。
10 . 喝酒时，想想健康，吃肉时，忆忆养生，暴餐时，看看肚子，油腻时，听听祝福，春节虽好，可不要贪恋，美味垂涎，可不要贪馋，人生苦短，可祝福情长，祝你开心过大年，健康好身体！
清淡饮食吃白粥的幽默说说【四】
1 . 饮食健康多注意，我的关心发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！
2 . 属下这才明白要他往粥里撒土的真正意图。
3 . 早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
4 . 朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！
5 . 随宜饮食聊充腹，取次衣裘亦暖身。
6 . 保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。（花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗）。
7 . 家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。
8 . [唐]白居易《自咏》
9 . 维南有崇山，恐与川浸溜。是节东篱菊，纷披为谁秀。
10 . 健牙护齿。在谷雨前后采集的茶色泽青黄嫩绿，闻之清香，嚼之微苦中带清凉；这样的茶叶能打油茶喝，打出来的油茶色泽橙黄纯净，食之清香四溢，满口生津，妙不可言。因此谷雨茶没有一般茶的浓度，却清甜甘口，令人口齿清爽。达到健牙护齿的功效。
清淡饮食吃白粥的幽默说说【五】
1 . 赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
2 . 田家重元日，置酒会邻里。
3 . 忌与海味同食的水果：{子葡萄石榴山楂香蕉，这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成难以消化的物质，而引起肚疼呕吐恶心腹泻现象，敬请注意，祝您身体健康。
4 . 生活越来越好，吃的越来越饱，健康饮食很重要，早餐要吃好，加个金苹果很美妙，中午要吃饱，晚上要吃少，祝你过的越来越好，活的越来越逍遥！
5 . 饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。
6 . 美食一箩筐，吃完大鱼来大肉，水果蔬菜鲜艳艳，巧妙搭配来食用，不把“健康”来遗漏，祝您：春节“疾病”不结节，新年“异恙”不来粘！开心健康过个年！
7 . 美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。
8 . 均衡饮食多运动，健康常伴你左右。
9 . 今之眷聚昔寇仇，开口强笑心怀忧。
10 . 沉吟坐西轩，饮食错昏昼。寸步曲江头，难为一相就。
清淡饮食吃白粥的幽默说说【六】
1 . 晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化，餐中听听轻音乐，生活轻松更贴切，合理饮食安排好，健康身体就会保，愿你青春永不老。
2 . [隋]佚名《绍兴以后祀五方帝六十首》
3 . 杯盘且罗列，饮食致甘旨。
4 . 毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
5 . 阴虚体质者，谷雨时节应多吃一些蔬菜水果，同时保持心情顺畅。也可以吃些百合芝麻等，少食煎炸或油腻的食品。气虚体质者，在谷雨时节应注意安神宁心。在饮食上不要暴饮暴食。
6 . 学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
7 . 冬天病毒易侵扰，教你几招御寒流，胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒，大蒜抑制肠胃炎，洋葱最宜中老年，杀菌降脂益心脑。寒流来了不用怕，葱姜蒜齐力护驾。
8 . [唐]韩愈《古风》
9 . 安全食品，健康万家。
10 . 树立正确营养理念，养成良好饮食习惯。
清淡饮食吃白粥的幽默说说【七】
1 . 不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。
2 . 莫腆于诚，神其顾歆。
3 . 风云一转折，事业不可筹。
4 . 乐观自信益身心，运动适时病不侵。
5 . [唐]杜甫《九日寄岑参》
6 . 老龟岂羡牺牲饱，蟠木宁争桃李春？
7 . 吁嗟呼苍生，稼穑不可救。安得诛云师，畴能补天漏。
8 . [唐]孟郊《乙酉岁舍弟扶侍归兴义庄居后独止舍待替人》
9 . 群策群力加强食品安全，一心一意构建美好家园。
10 . 饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。
清淡饮食吃白粥的幽默说说【八】
1 . 可走而违。天下汤汤，曷其而归。好我衣服，甘我饮食。
2 . 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。
3 . 范纯仁施粥，运用了智慧，最大限度地保证了最需要帮助的群众的利益。
4 . [宋]无名氏《喜迁莺·莫寻玄妙》
5 . 健康人生，从“齿”开始。
6 . 朋友聚会多，走访亲戚多，饮酒应限量，过量饮酒易造成肝脏大脑神经和消化系统的损伤，酒后开车应注意安全，祝你春节期间玩的开心，吃的快乐，喝的如意，欢欢喜喜过个年。
7 . 气郁体质者，会不时出现郁闷易失眠的情况。专家建议，谷雨时节，天气渐暖，可以踏春郊游，有利于情绪上的舒畅。
8 . 饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
9 . 快乐无限，友情提示，请君注意：大餐虽丰盛，拒绝无节制，喝酒别逞强，把握好酒量，玩笑勿乱开，欢乐会更多！
10 . [宋]陆游《东斋杂书》
清淡饮食吃白粥的幽默说说【九】
1 . 祛湿食物芡实，又名鸡头子，是一种水生植物的果实。芡实性平和，药味甘涩，含有丰富的淀粉和蛋白质。
2 . 清火去病。谷雨茶温凉，因为谷雨生长在温和的春季，春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗。
3 . 乘云驾龙，郁何务务。
4 . [宋]潘文虎《为被虏妇作》
5 . 从西北来时，仙道多驾烟，
6 . 今日曷不乐，幸时不用兵。无曰既蹙矣，乃尚可以生。
7 . 保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好（鱼虾软化血管，保健长寿）。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好（野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病）。
8 . 冬天天气寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意快乐无比。
9 . 不吃河豚鱼野生蘑菇等高风险食品。
10 . 府掾有包子，文章推贺生。沧浪醉后唱，因此寄同声。