素食养生经典句子（素食悟道的经典句子）

素食养生经典句子【一】

1 . 餐不在贵，有素则行。菜不在多，营养则灵。斯是素食，惟抗疾病。叶菜营养多，瓜果怡人心。餐桌有素菜，老来无疾病。可以护身心，更年轻。无禽病之乱耳，无激素之劳形。国际素食日，素食要吃勤。我亦云：“多吃素食！”

2 . 肉我所欲也，健康易我所欲也，二者不可得兼，取健康而舍肉，明智之举也，肉我所欲也，素食易我所欲也，取素食而舍肉，为健康着想也，国际素食日，你吃素了吗。

3 . 白露到，漫天起秋雾，出门开车请小心；白露到，至此告别暑，早晚添衣防感冒；白露到，我的祝福到，烦恼没处藏，快乐满地跑。祝“白露快乐”。

4 . 古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

5 . (妻贤夫病少，好妻胜良药。

6 . 萝卜青菜各有所爱，唯有健康全球信赖，幸福素质，快乐素食，低碳低热第一选择，国际素食日，愿你塑造完美生活。

7 . (百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

8 . (心大则百物皆通，心小则百物皆病。

9 . (三九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！

10 . 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

素食养生经典句子【二】

1 . 生活规律，起居有常，良好习惯，有利健康：清晨舒展活跃，白天精神饱满，傍晚神安悦志，睡前宁静致远。音乐曲调，陶冶情操。多笑少愁，有助长寿：二簧邦腔，顺口溜唱。京剧小调，哼上几段，朝气蓬勃，情绪乐观。安静调和，神清气展。

2 . (清晨第一杯水该喝什么？最好先空腹喝一杯温水，然后吃早饭前-分钟再喝杯蜂蜜水柠檬水或淡茶水。

3 . 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

4 . (养生必先养德，大德必得其寿。

5 . (富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

6 . 笑口常开，青春常在；

7 . 小二郎上学去，白露问候给你，小二郎不容易，白露问候要出奇，小二郎学习考了第一，白露问候属我最惦记你。

8 . 国际素食日，让你拥有一颗良好的心脏，让你你看上去气色更好，更有“型”，让你变得更“均衡”，祝福朋友健康快乐每一天！！

9 . 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

10 . ★夏日炎炎，温度攀高，健康养生提醒你：火气消散心要静，养心保肝有绝招，寝食有律勤锻炼，饮食节制别贪多，卫生清洁要注意，保肝保健为健康。

素食养生经典句子【三】

1 . 美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；(海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！

2 . (运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

3 . 天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。

4 . 别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿，不吃鸡鸭鱼肉餐，无酒无肉乐无边。若将荤腥比素食，一在地狱一在天。

5 . (世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。

6 . 《黄帝内经》养生五难：“名利不利，此为一难;喜怒不除，此为二难;声色不净，此为三难;滋味不绝，此为四难;神虚精散，此为五难;五难绝，寿自延。”乾隆皇帝养生经：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”十常即为：齿常叩，津常咽，鼻常揉，耳常弹，睛常运，面常搓，足常摩，肛常提，肢常伸，腹常旋。四勿：吃饭勿言，睡觉勿语，喝酒勿醉，色勿迷。

7 . 出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。——《吕氏春秋》

8 . 解忧排怒松弛秘诀：冷静五分钟。于社会，看主流，想本质;于别人，看优点，想长处;于家庭，看老小，想和睦;于自己，看缺点，想身体。

9 . 肉食加剧肠蠕动，胃中又不爱消化，动物受宰心生恐，大量毒物体中生，肝脏排毒负荷重，易患病来容易老。国际素食日已到，愿你健康常食素。

10 . 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。——《老老恒言》

素食养生经典句子【四】

1 . 人无泰然之习性，必无健康之身体。

2 . (旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

3 . 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；

4 . 发，血之穷也，千过梳发，发不白。——《养生要集》

5 . 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

6 . 凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》

7 . 天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！

8 . (忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。

9 . (练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。

10 . 喝阿贝是得吃素的，我感觉我痛嚼了一叉子培根。

素食养生经典句子【五】

1 . (癌症虽凶险，预防是关键；腐败易生癌，食物保新鲜，发霉拒入口；饭菜莫太咸，熏制和烧烤，诱发把癌患。擦背增免疫，血液促循环。唾液能抑癌，吃饭细嚼烂。

2 . 鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安，荤生恶素生善，小葱豆腐康相伴，忌暴饮勿暴食，有理有缓有舒坦，国际素食日，祝你一生快乐。

3 . “仁者寿也：胸怀宽广者，益寿;反之。胸怀狭隘者，不益健康有害生命”;德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿;道德日全者不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨也。注重道德修养：“浩然正气”有利于身心健康??

4 . (酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

5 . (人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

6 . 白露随秋到，牵挂少不了：天凉需加衣，饮食注意好，锻炼不能少，过敏要防好；白露随秋到，祝福来送到：快乐围你转，健康伴你长，幸福随你愿，好运如你想。

7 . 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

8 . (拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

9 . 性格开朗，疾病躲藏；

10 . 要活好,心别小;善制怒,寿无数

素食养生经典句子【六】

1 . (精力旺盛的人与疲惫懒散的人在生命的二分之一时间中是不相上下的，因为所有的人在睡着时都是一样的。一（古希腊哲学家）亚里士多德

2 . 夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

3 . 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康

4 . (修心养生辞典：人有四安：安心安身安家安业；人有四感：感恩感谢感化感动；人有四福：知福惜福培福种福；人有四它：面对它接受它处理它放下它。

5 . 素食有好没有坏，多吃素食健康来；素食又好又实惠，多吃素食不受罪；素食朴实又保健，多吃素食身体健。国际素食日，给你提个醒，你吃素了吗？

6 . 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

7 . 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

8 . 秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天最好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！

9 . 有钱没钱多吃素食，低脂营养更健康，有空没空多吃素食，维C视频更营养，有心没心多吃素食，纤维养胃更精神，有情没情多吃素食，生活节俭更完美，国际素食日，把素食用心品味，感悟生活真正滋味。

10 . "今天是白露,我收集了一瓶白露水,用短信传给你愿他能清爽你的心情,驱除你的烦恼,给你带来健康抹去你的悲伤,给你送来快乐！祝白露快乐！"

素食养生经典句子【七】

1 . (食后须行百步多，手摩脐腹食消磨。

2 . 夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！

3 . 今天是藏历三十，是释迦牟尼佛的节日，日子非常好很殊胜。做任何善事功德增上九亿倍，行恶也会增长九亿倍。请各位哥老官大姐美女小妹兄弟伙们，尽量多行善事，吃素放生不要杀生不要作恶，功德无量。这样增长福报，长寿健康工作顺利恭喜发财，最终可以成佛。

4 . 哭一哭，解千愁；

5 . 白银千两归你有，露是珍珠入你兜，这就是白露之解，白露到了，亲，做好准备，可要找个大点的兜哦！

6 . 白露知秋，秋风秋雨秋丰收；朋友知心，心意心愿心挂牵；落叶随风去，知己心中留，一年四季秋短暂，友谊永生誓不变！第五条

7 . 若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面;敲打两腿侧，伸指又握拳;挠首屈十指，揉眼把耳弹。

8 . (有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

9 . 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

10 . 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

素食养生经典句子【八】

1 . 荤食让你肥胖，走路气喘，对己对环保还有害；素食让你健康，行动利索，让人见了无不喜爱；国际素食日，愿你素食吃出满口香，秀出健康体魄来，祝你风采万人迷，轻轻爽爽乐开怀！

2 . ★炎炎夏日饮食，不妨多吃点醋，提高胃酸浓度，促进消化力度，帮助细菌超度，醒脑提神解暑，消除疲劳舒服，与你同甘共苦，保持愉悦大度。

3 . 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

4 . ★夏日已至，昼长夜短，暑气灼人，养生莫忘记：重养神，慎起居，调饮食，重降温。短信到，清凉到，愿你幸福长相伴，夏至快乐多美好。

5 . 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

6 . 安神养性，不浮不燥，万事皆空，此为白！亲近自然，常常散步，沐浴雨水，此为露！白露节，祝你心定神闲，心无杂念，身体健康，行万里路，体验白露节的养生真谛！

7 . (暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。

8 . 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

9 . 多吃蔬菜让你苗条无比，多吃水果让你美丽无敌，少吃油腻让你增加脑力，多多素食使你增长智力！国际素食日提醒大家，多食素少食荤，心情愉快健康无比！

10 . (吾生也有涯，而知也无涯。——《庄子养生主》