从小开始锻炼文案（从小开始跑步锻炼的文案）

从小开始锻炼文案【一】

1 . 男儿千年志，吾生未有涯。南宋民族英雄文天祥

2 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

3 . 志正则众邪不生三国志

4 . 少年立志要远大，持身要紧严。立志不高，则溺于流俗;持身不严，则入于匪辞。明末清初理学家张履祥

5 . 他是个明白人，我的这点小心思在他眼里不是事儿，三五句话就讲透了，让人信服。

6 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

7 . 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

8 . 我决定向身边涉世深阅历多的“老司机”求教。一个是单位的同事。他沉默了一会儿，吐着烟圈不急不慢地说：“别人我就不多说了，至于你，肯定不要回去，回去你就眼界窄了，后半生怎么走一眼都能看穿。这边机会多，三五年就有变化，走啥走。”

9 . 志不立，天下无可成之事明·王守仁

10 . 既然如此，也就没必要退而求其次，给自己找台阶下了。都不是完美的，又何必将就?

从小开始锻炼文案【二】

1 . 你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

2 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

3 . 燕雀安知鸿鹄之志哉史记

4 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

5 . 勇敢精神正像任何精神力量一样，一定要在考验中得到锻炼和巩固。罗兰一直在追寻强大的力量，所以他早就是他这一时代最勇敢的人。

6 . 我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

7 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东

8 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

9 . 发展体育运动，增强人民体质。

10 . 生命在于运动。——伏尔泰

从小开始锻炼文案【三】

1 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

2 . 人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使

3 . 心存希望，幸福就会降临你;心存梦想，机遇就会笼罩你;心存坚持，快乐就会常伴你;心存真诚，平安就会跟随你;心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。

4 . 必须学习，必需锻炼自己，而不要什么也没看见，就以为您已经是一个思想家了。必须善于恰如其分地估计自己的力量。

5 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

6 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

7 . 谈及往事，朋友记得清楚，说了很多，“你现在很难想象我当年度过的艰苦时光吧?听了我的故事，你还想回去吗?”朋友笑着问，“其实，一开始，没有不难的，难才是真实的生活。困难的时候，咬咬牙，坚持住，也就过去了。”

8 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金

9 . 朋友说，她打算工作两年，积累些经验后，再读研或者读MBA，“毕竟北京机会多，不能荒废了自己”，她年轻的脸上又闪现笑容，是青春时光该有的样子。

10 . 只要信心足，蜀道变通途;只要肯努力，铁棒磨成针;只要恒心在，滴水能穿石;只要站得起，明天就有戏!不要被眼前的困难吓倒，站起来，走出阴影就又会是一片明媚的天地!

从小开始锻炼文案【四】

1 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰

2 . 器大者声必闳，志高者意必远宋·范开

3 . 志之所向，金石为开，谁能御之?清·曾国藩

4 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

5 . 男儿立志三步曲：齐家治国平天下。唐伯虎,明代画家,文学家唐寅

6 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）

7 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

8 . 人生的路，就是每个人都有每个人的做法，每个人都有每个人的想法，别人做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，管好自己，凭自己的本身，靠自己的良心，踏踏实实地做事，老老实地做人，即使遭遇不公，遭遇不平，也能想开，懂得包容，学会用宽容的心怀，善良的言行，对待身边所有的人。

9 . 不轻言放弃，是对梦想的执着;不轻易服输，是对成功的渴望;不逃避现实，是对生活的热爱;不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生!

10 . 跟“老司机们”取经，至少让我不再动摇了。在哪儿都得自己过，没人能替你生活，也没人能帮你一步到位。路要自己走，有些苦也只能自己吃，不然怎知幸福的甘甜?

从小开始锻炼文案【五】

1 . 人惟患无志，有志无有不成者宋·陆九渊

2 . 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

3 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

4 . 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

5 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

6 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

7 . 学者欲去昏惰之病必以立志为先。南宋名臣儒家学者真德秀

8 . 我一听，赶紧不上厕所，一口气跑回去了。从此我就下决心好好干，不能再过这样的日子了。

9 . 然而，面对难以企及的房价出行遭遇拥堵的交通呼吸成了一道伤痛，多少人还坚定如初不曾动摇呢?

10 . 天下无不可化之人，但恐诚心未至。天下无不可为之事，只怕立志不坚。清代学者山阴金先生《格言联璧》