如何改掉坏习惯的句子（下决心改掉不好的坏习惯的句子）

如何改掉坏习惯的句子【一】

1 . 月入万的人，只做到了这一点！

2 . 美德大多存在于良好的习惯中。--佩利

3 . 好习惯是一种高贵的品质，坏习惯则会毒害心灵。做好事会巩固良好的习惯，做坏事也会加深恶习。好习惯主要依赖于人的自我约束，或者说是依靠人对自我欲望的否定。然而，坏习惯却像芦苇和杂草一样，随时随地都能生长。它会阻碍美德之花的开放，使一片美丽的园地变成杂草丛。坏习惯一旦播种，往往难以清除。

4 . 因为完美主义，我们无法轻易地开始。但是只要你开始，一切就会变得简单。你可以试着慢慢优化你的方案，不必一开始就要求一个伟大的想法诞生。

5 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。

6 . 如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。

7 . 珍惜，关爱他人，革除陋习，从我做起。

8 . 但等到回到家里之后，你又开始和昨天一样的循环。一天又一天，一年又一年，你荒废了学业，蹉跎了光阴，每次只有等到年底的时候，才会狠下心想要去改变。

9 . 在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

10 . 你的态度跟这改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格，你的人生跟着改变。

如何改掉坏习惯的句子【二】

1 . 有人认为坏习惯可以轻而易举地克服，就姑息它，岂不知日久天长，坏习惯就会像锁链一样缠住他。坏习惯只有靠坚定的意志反复做出正确的行为经过一个艰苦的过程才能加以纠正。

2 . 真正优秀的人，只会做这件事情！

3 . 习惯之于灵魂犹如血管与脉络之于血液，是它流动的道路。

4 . 习惯能造就第二天性。--西塞罗

5 . 能够自由地形成习惯的人，在一生中能够做更多的事。习惯是技术性的，因此可以自由地形成。

6 . 我们最坏的恶德，是从幼小的坏习惯开始的。我们的主要教育在乳母手中。--歌德

7 . 我们来做个实验，假如你非常好运，幸运女神突然降临在你的身边，大发慈悲地对你说：

8 . 你可以设置自动回复，然后对重要的邮件进行回复。不要因为邮件而停止你手头的工作。

9 . 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。

10 . 带著一根烟浪迹天涯……

如何改掉坏习惯的句子【三】

1 . 无论和别人聊得多欢畅，对方总会跟你说：时间差不多了，然后匆匆忙忙地把电话给挂掉；无论大家在酒席上多么觥筹交错，到最后总会曲终人散，各回各家，各找各妈；无论你对报纸有多么上瘾，对国家各种大事有多上心，投递到你家的报纸，迟早会被你看完。

2 . 习惯十倍于自然。

4 . 习惯的形成是一个行为经过多次重复而产生的，神经系统对行为的刺激变得越来越敏感，也就能越来越快地做出反应。最终的结果是，开始的行为由于自然的条件反射，成了自动的行为，不再受大脑的控制。

5 . 坏的习惯必须打破，好的习惯必须加以培养，然后我们才能希望我们的举止能够坚定不移始终如一地正确。

6 . 既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!

7 . 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。--乌纳穆诺

8 . 因为他们自小接受的是有“停止提示”的信息源，而你现在拥有的手机，却是无穷无尽的时间黑洞。

9 . ⊙晚上不要吃太饱，戒掉夜宵；

10 . 既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了。

如何改掉坏习惯的句子【四】

1 . 绝大部分人都会毫不犹豫地选择第一个！因为即时就可以得到的奖励真的太有诱惑力了，任何需要经过漫长等待才能得到的东西，统统都会遭到打折。

2 . 那是因为你每次在家里的时候，都是穿着睡衣在工作的，大脑默认你是在休息，于是就开启了放松的模式，你可以试着在工作正式开始之前，换上稍微正式一点的衣服，这种仪式感，会让你效率得到提高。

3 . 同样的道理，在选择玩手机，或者是选择睡觉，然后可以精神饱满地上学/班这两个选择中，你毫不犹豫地站在手机这一方，而对应该去睡觉置之不理。

4 . 今日头条知乎微博和各种短视频网站，提供给用户的信息，全部都是“信息流”的模式，也就是说，只要打开任何一款软件，信息就会像瀑布一样，倾斜而下，永远没有终止的那一天。

5 . 破除蔡戈尼克效应最好的办法，就是多做那些维持周期不长的事情。

6 . 恶习渐渐形成于不知不觉中。——德赖登

7 . 只要你愿意，只要你有足够的时间和精力，你可以时时刻刻和外界保持着联系，你只要手里面握着一款智能手机，手机配备了高速的G网络，别说和手机相处一个晚上了，让你和它相处一整天，你也完全可以。

8 . 习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。

9 . 除了我们自己，没有谁能够羞辱我们。——霍兰

10 . 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

如何改掉坏习惯的句子【五】

1 . 大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。--拉布吕耶尔

2 . 恶习渐渐形成于不知不觉中。——奥维德

3 . 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。--玉外纳

4 . 这两条路，或者两个选择，你会选择哪一个？

5 . 如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我……

6 . 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

7 . 我们耐得住习以为常的恶习，我们非难新发现的恶习。

8 . 有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过。

9 . 并不是由于决心才正确应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

10 . 闹钟响时要强迫自己离开床，无论你有多累。因为，如果你睡得太久，醒来的时候你反而会感到头昏眼花。

如何改掉坏习惯的句子【六】

1 . 走着走着就散了，念着念着就忘了，看着看着就累了，听着听着就醒了。回头，发现你不见了，青春远了，回忆淡了，内心空了，连世界也暗了。一切都是那么不顺人心的平静流淌着，我的岁月在言不由衷里下落不明。

2 . 在大多数人身上，坏习惯只是阻碍他们成功，但还有一部分人会因此而走上犯罪道路。

3 . 而潜藏在互联网背后的技术人员，还懂得如何挑拨你的痛点，你不是喜欢即时的收益吗？他们就会用各种各样的标题和故事，刺激你去追逐和点击。

4 . 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

5 . 当你把这些维系周期不长的事情给做完之后，大脑就会默认你已经把一天中所有的事情给完成了，而不会心心念念地牵挂着知乎啊，微博啊，美剧啊等等永无“停止提示”的事情。

6 . 看到这里，估计你应该会明白，自己之所以那么喜欢沉迷于刷手机，是因为上面说的那些原因，而不是简简单单的意志力过差。

7 . 最简单的抱怨句式，其中oh的声调为汉语拼音中的四声，man是一声，好莱坞电影中有时会出现这样的场景，一个人接到电话要去机场接机，然后去了以后发现看错短信应该去另外一个机场，这种办事不力的心情用这句话来表达再合适不过。

8 . 习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的`，但是对丑陋的东西却是仁慈的。

9 . 之前有社群的成员向我提出了这样的一个问题：做为一名自由职业者，为什么每次在家里的时候，工作就会非常低效？

10 . 坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。——利德益特

如何改掉坏习惯的句子【七】

1 . 立身以立学为先，立学以读书为本。

2 . 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

3 . 坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。--利德益特

4 . 白天辛辛苦苦上完班/学，回到家里之后，把所有的东西都收拾完毕，终于可以躺在床上，然后就开始不停地刷手机。你心里明白，时间已经不早了，你也知道，现在还不睡觉的话，明天一整天都会无精打采，你更加清楚，现在最应该做的，就是关掉手机，和全世界说晚安。

5 . 临睡前，我建议你不要去看那些容易让人上瘾的美剧小说和刷知乎，因为它们往往即时就能得到反馈，而且持续的周期过长，非常容易让你一刷就停不下来。

6 . 对于不知足的人，没有一把椅子是舒服的。——富兰克林

7 . 容忍一宗罪行所付的代价，足够抚养两个孩子成才。——富兰克林

8 . 即使时间已经很晚很晚了，你依旧会抱着手机刷完一集又一集美剧看完一部又一部小说在知乎上把感兴趣问题下面的回答，一一翻了个遍。

9 . 因为你手上握有的东西，不会给你强烈的“停止提示”。

10 . 恶习知道自己委实很丑陋，所以往往戴了假面具。

如何改掉坏习惯的句子【八】

1 . 当你还在公司搬砖，别人已经实现财务自由！

2 . 会议会吞噬你宝贵的时间，高效率的人会尽量避免会议。

3 . 每天反复梳头五分钟。（梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。）

4 . 对于那些平时正直诚实彬彬有礼的人成为罪犯的案例，大多数人都会很惊讶。但是，如果人们能够在那个人的大脑和神经系统中看到他的习惯的发展轨迹，就会发现有一条弯弯曲曲的小径，带来了一些看似无关紧要的不良行为，通向今天的犯罪。其实他的罪行不过是他昨天或者前天所作所为的必然结果，是他以前的行为习惯的纪念碑。

5 . 为什么会出现这样一种尴尬情形？

6 . 人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题我和我的影子独处它说它有悄悄话想跟我说它说它很想念你^原来`我和我的影子都在想你。

7 . 失败的人并不一定比别人愚蠢，但是他们往往优柔寡断不思进取，缺少信心和毅力，正是因为这些坏习惯，阻碍了他们迈向成功和幸福高地的脚步。

8 . 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。--威·詹姆斯

9 . 自满自高自大和轻信是人生的三大暗礁。——巴尔扎克

10 . 改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。——英国小说家毛姆

如何改掉坏习惯的句子【九】

1 . 如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。——狄德罗

2 . 所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。

3 . 好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

4 . 看书或计算机时，每一小时休息十分钟。（要像爱惜生命一样爱惜眼睛。）

5 . 来来来，吃下这些瓜子就能成功啦！

6 . 我一向认为，那些没有恶习的人是很少有美德的。——林肯

7 . 心理学家发现，人类天生具有把一件已经开始的事情给完成的冲动，如若没有把事情给完成，大脑就会在默认的情况下，一直将这件事情给记下来，并不断催促你去把它给完成，而对于已经完成的事情，大脑会自动将其清除掉。

8 . 在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中……

9 . 现在给你两条路走，一条路是现在即时得到块钱，另外一条路是等半个月之后，再得到元。

10 . 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。--奥古斯丁