回归正常运动锻炼文案（运动坚持不下来鼓励文案）

回归正常运动锻炼文案【一】

1 . 更高更快更强!奥运会格言

2 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根

3 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

4 . 别和小人过不去，因为他和谁都过不去;别和社会过不去，因为你会过不去;别和自己过不去，因为一切都会过去;别和亲人过不去，因为他们会不让你过去;别和往事过不去，因为它已经过去;别和现实过不去，因为你还要过下去。

5 . 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

6 . 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。

7 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。

8 . 磨练肌胳，防病御症。姜子牙

9 . 如果鲁迅还在世的话，我敢肯定他一定做不出自己的阅读题的答案。

10 . ”人生”啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的”幸福”。生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。

回归正常运动锻炼文案【二】

1 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

2 . 秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

3 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

4 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇

5 . 经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

6 . 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹

7 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

8 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。

9 . 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷

10 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。

回归正常运动锻炼文案【三】

1 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁

2 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

3 . 鹤见右辅

4 . 公平和平进步是竞技体育的核心价值。

5 . 从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。

6 . 物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。

7 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。马雅可夫斯基

8 . 身体健康者常年轻。马尔夫特

9 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山

10 . 打雷了，下雨了，回家收衣服了。神回复：女人如衣服，我已经裸奔了年了，哪来的衣服让我收?

回归正常运动锻炼文案【四】

1 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

2 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

3 . 有时候机会是均等的。所以什么是命运？命运是两点：命运是机会和抓住机会的能力。有时候，机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会，并且利用，他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次，也许就变成了命运。所以，我认为机会你可以等待，那是被动的。但是，能力是主动的，你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力，还有心态，还有意志，意志非常重要。所谓的胜不骄，败不馁，荣辱不惊，不迷失，不彷徨。完全有自己执着的认识追求，这个意志是非常重要的，需要锻炼。

4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

5 . 这条幽深的巷了，我每次回家还在走，看看回忆一下，可认识的人不多，也不想认识谁，那段回味无穷的情爱，象一道小河很清，年岁在增长，让人感到一种令人温馨。这条幽长的小巷，对我来说演绎了一曲美好的人生情调，可是能品味其中纯净的我认为只有我，至于局外人，那里能品出其中的味呢?

6 . 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

7 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

8 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

9 . 其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

10 . 爱默生

回归正常运动锻炼文案【五】

1 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

2 . 苏格拉底

3 . 你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

4 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

5 . 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

6 . 走路太骚会摔跤，得瑟过劲必闪腰。

7 . 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

8 . 活动是生活的基础!

9 . 生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，面对人生之爱。

10 . 伏尔泰

回归正常运动锻炼文案【六】

1 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

2 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

3 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

4 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

5 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

6 . 奔小康，要健康;有健康，享小康。

7 . 和女友打车回家。到家门口时才发现悲剧了，俩人身上钱合起来还差两块。仨人相对无语尴尬之际，女友弱弱地说：“师傅我们还差两块，你往回开一点吧……”车内瞬间安静了。

8 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦

9 . “为什么连听歌都会感到窒息”“麻烦你不要把耳机缠在脖子上，谢谢！”

10 . 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。