换种生活让自己变得快乐简单文案（生活改变了自己原本的模样文案）
换种生活让自己变得快乐简单文案【一】
1 . 名利犹如一张大网，罩住了我们的双眼，让我们迷失自己，使得我们平添无数的烦恼。在这个物质空前发达的时代，离开名利没有人能存活。过往那种彻底抛开名利，隐居山林的时代，已经不可能在今天发生，因为我们已经离不开物质，离不开这个五光十色的世界，这也才有了所谓“大隐隐于市”者。然而，如何在这个离不开名利的时代，让我们有个快乐的心情呢？
2 . 凌晨点睡觉
3 . “他精力充沛”美国人说：“he is bouncy”而不说"he is energetic",牢记一些日常对话中的活句式是你一把必备的钥匙。如：久仰，"I get mind of you"比”I heard a lot aboutyou”轻松得多。
4 . 挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。
5 . 晚上为亲子互动时间
6 . 简单来说，他们都善于运作自己的生活。在自己的生活里，如何治愈如何放松什么时候独处什么时候聚会需要什么不需要什么，他们都清清楚楚。
7 . 晚上点在健身房锻炼
8 . 代问他人好当然能用"please remember me to your sister”或"please give my best wishesto your father"不过，若是很好的朋友，何不说，“please give my love to Jim”
9 . 幸福从小事开始做起，让自己每天都过得快乐的件事！
10 . 消除不必要之物
换种生活让自己变得快乐简单文案【二】
1 . 蒙田在自己的随笔集里曾经讲过：“没有一定的目标，智慧就会丧失；哪儿都是目标，哪儿就都没有目标。”
2 . 当你不慌不乱全神贯注做重要的事情时，总会有事情被退回，无法完成。这时候你需要问问自己：这些东西是必须的吗？如果我无法完成这些事情会怎样？我要怎么消除它们，把它们指派给别人，或者让它们自己完成？
3 . 人生就如同白驹过隙，转瞬即逝。不要为你的过去悲伤，不要为你的现在苦恼，也不要为你的将来担忧。把握好现在，去做你想做的事情，去做你要做的事情，让自己有一个无悔的人生！不要贪婪，不要什么都想得到，让自己有一个轻松的人生！不用别人的长处比较自己的短处，不用别人得到的比较自己得不到的，让自己有一个快乐的人生！
4 . NO：快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？
5 . 你是否曾经觉得很繁杂，觉得家里东西很乱很不好整理？让自己过得幸福的关键就是注重质量而不是数量，换句话说，买自己很喜欢的东西，而不是便宜的东西。
6 . 交谈时，你可能会转换话题，不要只说“by the way ”实际上，“to change the subject”“before Iforget”“while I remember”“mind you”都是既地道有受欢迎的表达。
7 . 它能保证一个人在体能充沛的情况下，高效完成工作。
8 . 写到凌晨点
9 . 把你的项目清单和任务列表减少，把你每天要完成的事情减少。要关注质量而不是数量。挑选-件（甚至件）重要的事情，集中精力完成。把小的常规性的事情放到每天的最后来完成，但是要在这段留出的时间里集中精力。
10 . 我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。
换种生活让自己变得快乐简单文案【三】
1 . 我们总是承诺的太多，这就是我们为何如此匆忙的原因。我并不是单指工作（项目会议和其他）。父母有无数的事情要为自己的孩子做，我们对孩子承诺了太多。我们中的很多人都过着十分繁忙的社会生活，拥有很多公民义务，在运动队里当教练或者是其中一员。我们要上课，有自己的社团，还有各种爱好。
2 . NO：当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。
3 . 当我们谈论内心强大时，往往会和这些词挂钩，诸如：坚强独立乐观……
4 . 我们普通人其实更应该正确地对待名利。我们没有必要刻意地去钻营它，但是更没有必要虚伪地逃避它。我们应该积极努力正当地去争取它，得到自然好，得不到也不用悲观消极，因为我们已经尽力，我们的人生在我们努力的过程中得以充实。所以说摆正心态，我们才能从名利的烦恼中解脱出来。
5 . 体系不需要千篇一律，关键是找到适合自己的那种。
6 . 所谓捷径都是别人的路，努力才是自己的路，其实，“捷径”是最难走的！
7 . 点骑自行车去公司
8 . 我想他们算得上同龄人中内心强大的那一类。强大源自目标，而人的脆弱，大都源于无事可做的恐慌。真正找到目标的那些，早就兴致勃勃地往一个方向冲了。内心自然一片晴好，少有脆弱。
9 . 吃东西，是快速下肚好呢？还是享受每一口的风味好呢？
10 . 把自己隔绝
换种生活让自己变得快乐简单文案【四】
1 . 点结束后去街边淘碟
2 . 什么是输入？就是知识的摄入
3 . 人际关系管理
4 . 如果事情没做完
5 . 欣赏一首歌曲，是马上跳过好呢？还是仔细聆听好呢？
6 . 那些在低潮时陪着你的人最珍贵，停滞时做的小事最动人。
7 . 并到达预定的目的地
8 . 别暴饮暴食别吃太多对身体不健康的东西，拥有健康的身体，才能拥有幸福的人生；少了健康的成功一点都不像是成功，别因为工作或其他事情糟蹋了自己的身体，健康是很重要的。
9 . 没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。
10 . 生活作为一个整体，需要你放慢脚步，花多一些时间去享受每一个当下才更好。下面这些小贴士也许你帮你找回慢时光里的自己。
换种生活让自己变得快乐简单文案【五】
1 . 千万别仗着关系好，就对身边的人肆无忌惮，无论是亲情友情爱情，都需要尊重。
2 . 他们都在试图传递一个讯息：生活艰难，但要挺住。讲真，“内心强大”这类词，都快听烂了。我们也的确见过太多内心强大的人。他们看上去温柔积极阳光，不仅能治愈自己，也能治愈他人。好像什么都困不住他们，什么都锤不倒他们。
3 . 别人征求你的意见，问能否开窗户等，你要说“you can do that ”就有点土了，用一句“do you have the time?”实际上，问他人的姓名，地址都可以这么用："may I have you name?"要比"what’s your name?"礼貌得多，不过警察例外。
4 . 下午点开会
5 . 也没什么
6 . 从心理学的角度来说，我们每个人不管处于哪一个年龄，心里都有一个内在的小孩，这个小孩简单纯洁，希望获得更多的关爱。当你把这种关爱的行为更多地寄期望于别人时，内心就会比较容易缺乏安全感，进而常常在失望中感到不快乐。所以，学会自己宠爱自己也是使自己快乐的功课之一，这种宠爱包括内在的和外在的，对内要学会和自己沟通，肯定自己并理解自己的一下无助和担忧，对外要满足一些让自己快乐的物质和消费需求。如果比我们自己比作一朵花的话，既要学会让自己开得娇艳，也要懂得懂得自我呵护和欣赏。
7 . 课后他邀请我去他家里坐坐，去了之后，发现那里全是书。不仅仅是满墙壁的书，还有好几柜子的读书笔记。他说他有读书的焦虑，一日不读书，便觉得自己面目可憎。读书是输入知识，笔记和讲学是在输出知识。
8 . 人多多少少都是都是按照自己的模式活下来的。当别人和自己差别太大时会感到生气，过于相像又会觉得悲哀。如此而已。
9 . 她的一天是这样安排的：
10 . 让自己有一段时间，把所有设备和邮件提醒都关闭。没有手机电话打入的这段时间，你可以用来创作，和人交际，读一本书，散步，或者充分享受美食。你甚至可以整天将自己隔绝起来，我保证你并不会因此而受到伤害。
换种生活让自己变得快乐简单文案【六】
1 . 练习全神贯注地投入
2 . 我对“生活体系”的定义是“个人经过长期生活经验而总结出的一套最有利于个人发展的生活模式。”
3 . 中午点起床
4 . 慢慢地不再承诺
5 . NO：没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。
6 . 有两种思维主导人的行动，一种是资源导向型，另一种是目标导向型。前者是根据手头上现有资源的实际情况，设定目标。后者是先凭空设定一个目标，再一步步倒推出计划。
7 . 有人开会迟到了，你若对他说 “you are late”，听起来象是废话，若说“did you get late?”，则更能让他歉然，可别说成“get lost!”那可是让人滚蛋的意思。
8 . 和朋友或者爱人相处的时候，是被邮件会议短信会议打断好呢？还是可以充分放松地和那个人完全地相处好呢？
9 . 伤心最大的建设性，在于明白，那颗心还在老地方。
10 . 开完会参加各类社会活动
换种生活让自己变得快乐简单文案【七】
1 . 毕竟内心不受遥控，不是说强大就能强大的。那么这些人背后的共有特质，到底是什么？
2 . 让自己有时间做好准备
3 . 上午完成一天%的工作
4 . 内心强大的人，往往具有目标导向型思维。这种思维更接近内心的真实愿景，远方的目标是他们最强大的驱动力。内心强大反义词不是内心虚弱，而是迷茫。迷茫的人，容易散架。它是一场看似不痛不痒的慢性死亡。
5 . 在日常生活中，即使心理素质再好的人，也会遇到不良情绪影响，这个时候就是考验我们自我调节能力的时候。自我调节需要一定的技巧和方法，具体需要因人而异，有的人喜欢写日记，有的喜欢高强度运动，有的人喜欢找人倾诉，总之适合自己的就是最好的，最成功的办法就是能把自己在最短的时间内调整到最佳状态的办法。比如，我平时状态不佳的时候，就会一个人去书店看些自传类的书，看到别人的经历比自己目前遇到的困难还要大很多的时候，想想别人都能坚强的挺过来，相信自己也一定能做好。书店对我来说就是一个那么神奇的地方，我可以灰头丧气地走进去，呆上一两个小时，然后带着笑容神采奕奕地走出来。我相信每个人都可以找到一个如此神奇的方式或场所，适合自己的就是最好的。
6 . 要使整个人生都过得舒适愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。
7 . 睡前打一盘游戏
8 . 罗曼罗兰在《米开朗基罗传》里写道：
9 . 精力管理
10 . NO：梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
换种生活让自己变得快乐简单文案【八】
1 . 生活体系从广义上来讲，是个人生活的架构，其中也包含着你的生活哲学与生活主张。内心强大的人，生活都是自成一体的。
2 . 它同时也是精神上的营养摄入。像阅读电影音乐绘画等等。内心强大的人，会有自己偏爱的输入方式，为自己的灵感库不断进货。将从外部获取的知识，吸收消化最终内化为自己知识结构里的一部分。
3 . 什么是输出？即个人表达
4 . 少开会
5 . 俗话说：“哀莫大于心死，有梦就有希望。”梦想是美好的，让人每一次想起来的时候都激动不已，没梦想的人生就像驴子拉磨一样平淡无奇。有人说，梦想如果太多实现不了反而让人痛苦。其实不然，坚定的的梦想仅一个就够了，人生顺境的时候想起梦想可以让你对未来更加充满信心，失意的时候想想梦想还可以让你再坚持一会儿。有人说，梦想就像一个私密的灯塔，他知道你想去哪里，他知道怎样才能引导你到达那里，只要你跟随他的指引，一直坚持不懈地努力。所以，不管你处于哪个年龄，不管你面临什么样的处境，请记得为自己保留一个梦想，他会带给你更多的快乐。
6 . 什么也不做
7 . 有些事，只能一个人做，有些关，只能一个人过，有些路啊，只能一个人走。
8 . 当我还迷茫得像只巨婴时，他们已经在规划了。当我好像知道要干嘛，他们已经在跑道上起飞了。
9 . 最好，过一些风雅的生活。时间是慵懒的，日子是简单的。每天最大的困惑，是晚饭该咸该甜？年华深处，忘记了年龄，嘻笑逗趣间，仍有天真烂漫。我们其实也没那么大野心，只愿此世清宁，淡然盛开在时光那岸。
10 . 良好的情绪管理