熬过低谷文案（当我熬过了这段低谷文案）
熬过低谷文案【一】
1 . 要知道，不要以同一个结果去比较不同的选择，也许另外一个选择导致的结果比现在还糟糕。既然选择了，就不要后悔。只要自己尽力了，其他的一切，就让他自然发展吧。有些事只要自己努力去做了，收获是水到渠成的。不要总是想着自己会得到什么样的结果，用心去欣赏自己努力的过程，那才是你最应该记住的。十一学习在日常生活之中享受一般人视为平凡的事物。不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。十二快乐是一种内在的涌现真正的快乐是不假手于任何外在的人事物的。
2 . 那下半学期，樱发了狠地学习。体育课和活动课全都拿来做模拟题，下完晚自习也坚持在教室学到晚上点。直到楼管提醒关灯回宿舍。
3 . 五人生本来就挺苦逼的，每天要操心的事一大堆，每个人都有适合自己喜好精力脑力财力的生活方式，未必每个人都需要健身。但健身的成本和阅读一样，可能是最廉价的自我提升渠道之一。在你找到更好的方式提升自己之前，或者正处在感情或者事业的迷茫和低谷期时，不妨试试健身。
4 . 也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心，失意。六确信任何痛苦和逆境都是有意义的，并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人生不如意，十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。七不要求全，部份的美也是美。追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。
5 . 樱报了一所离家很远的高校。
6 . 可是，你明明找了那么久都没有成功，所以才有了当下的痛苦，所谓的再多找找，究竟什么时候是尽头?
7 . 屈原，司马迁梁朝辉等人，他们不是在时光的流逝中淡化苦难，而是用全部的热情和才智与命运进行不屈的斗争，升华了自己，绽放了挫折之花!勇敢地面对挫折，挑战困难，就一定能让挫折开花!就像铅笔经历了刀削的疼痛，才写出了美丽的文字;就像毛毛虫经历了破茧的疼痛，才化为漂亮的蝴蝶，凌飞于天空!朋友，让挫折开花，让人生抵达成功彼岸!
8 . 当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。
9 . 但他有阅读障碍，他的阅读速度是常人的／，所以在学习课程时，他要花比别人多倍的精力才能完成。
10 . 谁念西风独自凉？萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。
熬过低谷文案【二】
1 . 有时候就感觉心似有把锁，里面锁着一个人。
2 . 这世上，有没有我的另一个，正过着我想要的生活。
3 . 对处境感到无能为力无望可怜孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。
4 . 她喜爱一切油炸食品，校门口的小吃摊和零食店常有她的身影。她不喜说话，与人见面不打招呼，拎着零食就往宿舍走。
5 . 当我处于低谷，感觉无望时，我就告诉自己我有两个选择。
6 . 背灯和月就花阴，已是十年踪迹十年心。
7 . 走出低谷的第二步，是认清自己，找到属于自己的位置。
8 . 她憎恨自己如今的生活。
9 . 我不想和别人拥抱，因为那里没有你的心跳。
10 . 在经历了人生的大起大落丧妻之痛后，许多平常的日子里，明静似的心常常会涌上莫名的感动。我知道这份情是真诚的，是要献于世人的，人世间总是少不了会有一些人生的挫折和际遇。但因为这份炽热的情怀，让我的心总是澎湃起伏，总是心中拥有如阳光般的灿烂，在人生的道路上坚持着继续走下去。
熬过低谷文案【三】
1 . 岁以前，我的生活充满了阳光，“聪明”“保送”“”“社团会长”“校园爱情”“世界强offer”这些关键词融入了我的成长经历。
2 . 带着面具时你说我虚伪，摘下面具你问我是谁。
3 . 有时，你会遇到一些事情，它们看上去可能会令你害怕痛苦，让你感到不公，仔细想一下你就会明白，如果没有努力克服这些困难的经历，你将永远也不会认识到自己的潜能力量意志力和决心。万事皆出有因，没有一件事是偶然发生或是因为某种好运或厄运发生的。疾病伤害挫折爱这一切都是对你内心承受能力的考验。不管这考验是一些突发事件疾病还是人际关系，没有了它们，生活就将只剩下路面平整笔直向前毫无起伏的大道，纵然安稳舒适，但却单调没有意义，不会通向任何地方。
4 . 直到毕业前的一个月，我遭遇了一场车祸。虽然诊断结果不算严重，但对方公司以无法按时报到为由，提出解除三方协议。沟通无果，虽有不甘，也唯有无奈地接受，从此走上了人生的岔路口。
5 . 让我做一只雄鹰吧!去勇敢经历生活，感受生活，接受风雨的洗礼，感悟苦难挫折的智慧，去收获一份豁达，一份坚强，还有一份不屈不挠的意志!家人老师和社会的关心和帮助固然重要，但千万不要为孩子永远搭建一方避风港，让他们在自己的羽翼下成长。放飞吧，让他们成长!
6 . 每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。
7 . 她慢慢戒掉油炸食品，在晚自习后走几圈校园操场出出汗，把体重降下来。
8 . 有一种最好的感觉，是知道某个人，轻易不会离开你。无论经历怎样的挫折与争执，绕一圈，还是走回来。真爱，只是两个人给予彼此的一种笃定。那些轻易就离去的，纵然让人心痛不已，其实想想看，太容易失去的东西，那并不是属于你的东西。
9 . 而天文学呢，是他目前修习的专业，他掌握越来越多的专业知识，对喜欢的领域能更深一层了解，也算实现了梦想。
10 . 软风吹过窗纱，心期便隔天涯。
熬过低谷文案【四】
1 . 当坚持之苦大过放弃之痛，就是该放手的时候了。
2 . 时间告诉我无理取闹的年龄过了该懂事了。
3 . 事实上，那些有故事的岁月，都曾是痛苦的当下，只有熬过去了，才会觉得美好。
4 . 每个月需要面对三次艰难的测试，而且她无时不刻不在狂吃，能做的就是无所事事看两季电视节目。
5 . 十四窗外寒风凛冽，我心如刀割。都说人生是曲线，有高潮也有低谷，不可能事事顺意，低谷时不放弃，高潮时不骄傲。如今家庭事业都止步不前，唯有潜心等待，苦练修为，不至虚度光阴。
6 . 只要心中有景，何处不是花香满径。世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。
7 . “爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它!
8 . 因这个习惯，本来不瘦的樱子变得更胖。米的个，体重多斤。因为双腿不会长肉，重量长在了上半身，整个人看起来像多斤。
9 . 只要去做一定有所改变。肥胖女孩的提问后面，男孩附上这么一段话：
10 . 原来。头像从来不亮的人。动态也可以更新。
熬过低谷文案【五】
1 . 如果你的幸福不是我，那么我愿意退出让你幸福。
2 . 针对肥胖女孩的问题。另一个岁的印度男孩用自身经历进行回答，点赞极高。
3 . 那时并不知道是杨绛先生的名言，只觉得特别。
4 . 她很开心地在群里分享在日本做代购的新鲜感，以及为找到“日剧跑”的原因兴奋不已：日本地铁太贵，几个站差不多要人名币，打车也是，计费表跳得比心脏还快……
5 . 再也不谈恋爱了。你一边说，一边跟自己谈着恋爱。
6 . 一个岁的肥胖女孩在Quora上讲述了自己灰暗的人生经历。
7 . 蓝颜比对象好的地方就在于，他不会对你有埋怨，只会默默的陪着你，伴着你。
8 . 永远不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐，是发自内心的。人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣，首先，不要放弃对美好事物的渴望，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己痛苦之路更加漫长。最后，请大家记住一句话：知足常乐，平淡是真。希望大家都能找到自己的快乐。
9 . 知乎上有这样一组问答——
10 . 在不肯谢幕的年华，让爱情开出地老天荒的花。
熬过低谷文案【六】
1 . 挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。
2 . 她的家人向学校申请休学一年。樱死活不肯，她跟班主任请求，一定好好努力，提升成绩。
3 . 别以为我不知道你上课发短信，有谁会对着自己的裤裆傻笑。
4 . 我明白你对着世界的失望。因为，我和你一样。
5 . 十五人生总有事业高峰和低谷，在事业高峰时要居安思危不骄不躁，不要因取得微不足道的成功（要保持在健联工作时候的激情，努力，拼搏上进的精神）而沾沾自喜，不求上进，在低谷期要总结经验教训，努力拼搏才会走向成功，找回之前奋斗的自己!实现人生价值!
6 . 在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。它坚忍不拔，每天都在与挫折抗争。终于，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。把根扎得更深，长成了一棵参天大树。
7 . 九也曾头破血流不打麻药感受着手术针一针一针的从头皮穿过，微笑着拿起手机自拍！也曾经在事业最低谷时与朋友在酒吧嗨到天亮轻松面对，也曾在人生滑坡阶段仍然每天工作十几个小时，毫无抱怨。在最舍不得的感情离开时，也不过一个人安安静静生活，随后微笑着面对现实！可是每当离开，万分不舍!
8 . 世界很大大到能一见钟情，然后就永远消失不见。
9 . 第一步，是接纳。接纳当下的自己，接纳当下的生活。
10 . 不要欺骗自己。丑小鸭之所以能变成白天鹅，不是因为它丑，而是因为它的爸妈就是白天鹅。
熬过低谷文案【七】
1 . 那晚月色真美，风也温柔。
2 . 因为亲身经历过辛苦，他明白一个胖子要走出人生低谷不容易。因为他们需要拖着笨重的身躯做多一项任务：减肥。这会耗去极大精力。
3 . 我自认为，在这场婚姻与她之间，我可以游刃有余，可我却不知道，如影随行的，还有那种愧疚感，压得我喘不过气来。
4 . 没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风平浪静的美好;没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱;没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦?面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。
5 . 想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来的有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，不要过于苛刻。怎样走出人生低谷！五相信人是可以改变的，若要改变别人，需先试着改变自己。不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。
6 . 我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。
7 . 我是有多不好啊，掏心掏肺都抵不上她一个微笑。
8 . 十二在人生低谷时期，你带我走出阴霾。在事业顺境之时，你给我舒缓工作压力的良方。虽然，不曾相见，却能心有灵犀的在关键时刻，收到来自你的温暖。会好好储藏着这份感觉，直到永远。晚安了，南圭！
9 . 你若深爱一个人，就要学会阻止自己，不要把他当成全部，不要所有的话都跟他讲，不要所有秘密都和他分享。你投入的多了，你就会慢慢地忘记了自己，没有自我的人，在爱情里是找不到自己的位置的，唯一的结局，爱情被你抓得越紧，却逃得越远，最终只能击碎你的梦幻。
10 . 花太多时间弥补过去的错，这一刻又有新的经过。
熬过低谷文案【八】
1 . 三年过完年没多久时写的，年是我人生中低谷的一年，熬过了年后，年经历了一波三折的事业单位考试，总算对于自己的职业有了稳定的方向，正是年过完年后，我便踏上了远方，先是北京短暂的`逗留四个月，然后来到了工作地嘉兴。时至今日也远离了父母，失去了对他们的照顾。
2 . 最初改变的动力来自内心的绝望，对绝望的恐惧，对恐惧摆脱的念想，那是“不想”的力量，逼迫着樱一步步在操场上走，一题题在模拟卷里思考。
3 . 在大学里，她上进的力量由对现实的恐惧变成发自内心想变好的欲望。
4 . 由于距离遥远，所以你们难以深入去探讨一些话题，更少有机会说说内心无数的心里话，所以，你会发现TA的心越来越难以捉摸，你不知道TA内心的真实想法。这个时候，你们之间的心理距离已经很遥远了，再没有之前的心心相印和心有灵犀了。
5 . 生活不会时时厚待我们，会有挫折，会经历失败。要学会用达观的人生态度坦然面对，用一种平和淡然的心境去迎接。当我们把这些都当成是自己人生一笔宝贵财富时，心灵的天空就不会总是阴霾。珍惜这些经历，善待自己的人生，相信明媚的阳光一定会洒落在世界的每个角落。
6 . 一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。
7 . 每个人都是演员，演好了是主角，演坏了就是配角。
8 . 越到后来，樱对未来越有期待，越有自己的计划和步骤，考研，留学的一步步实现，源自“想要”的力量。
9 . 我也曾经迷茫过，失望过，甚至想过放弃曾经自己钟情已久的梦想。然而成长路途上，有谁会随随便便成功呢?后来长大了，才会明白。那些挫折与痛苦是成长的必然，无论生活多么无奈，我们还是需要勇敢地走下来。
10 . 经历了风雨的挫折和打击，反而让人变得坚强勇敢，让人变得有成就。人一生坦荡不如一生曲折，曲折成就人生，那些一生坦荡之人，如温室里的花朵，一出温室便凋零枯萎。
熬过低谷文案【九】
1 . 问：如何走出人生低谷?
2 . 不要指望药物减肥，对身体功能有所损害。
3 . 她提了一个问题：我怎样才能在接下来的一两年里完全改变我的人生？
4 . 很多时候你想找他，又不敢找他太频繁，也不想让他觉得你很在乎他，于是你就更新各种动态，只为寻找在他眼里的存在感。
5 . 有时候，你不得不说再见，不是因为你不再留恋，而是因为你已经为爱付出了太多。
6 . 挫折让我们成长，经历使我们丰富。
7 . 高三上半学期，她的成绩由垫底慢慢提升，变成班里中上水平。
8 . 花开有落时，人生容易老。
9 . 樱当时坐我旁边，她的座右铭是：你的问题在于你读书太少，想得太多。
10 . 连晚安都需要再三考虑的单恋，是有多么卑微啊！